Конец терпению. Как достичь детского послушания: универсальный алгоритм - [14]

И это еще не все причины психосоматики, но их большинство родителей могут сами отследить. И еще раз: не можете сами, обратитесь к специалистам, они же для этого и учились в университетах!

В завершение раздела по физиологическим потребностям хочется написать о хронических заболеваниях. Если у вашего ребенка имеются какие-то серьезные хронические заболевания, то это не значит, что он не сможет стать счастливым человеком. Это говорит лишь о том, что можно через вышестоящие потребности все компенсировать. По этому поводу хочется рекомендовать вам книгу Бориса Вуйчича «Воспитание без границ».

Физиология – это фундамент. И крепкий фундамент проще выдерживает какие-то погрешности на вышестоящих уровнях. Но если фундамент ослабленный, то надо быть более внимательными при «строительстве» вышестоящих уровней.

Потребность в безопасности

Следующая важная основополагающая потребность – это потребность в безопасности. Она актуальна в любом возрасте, даже для взрослых.

В этой книге мы будем говорить о безопасности именно в ключе детского непослушания, агрессии, истерик и провокационного поведения. Но проявления этой потребности и последствия ее фрустрации гораздо шире, например, тему детских страхов мы затронем только вскользь.

Итак, что такое потребность в безопасности? Как она проявляется? Это потребность в стабильности, защищенности, понятных правилах, предсказуемости мира.

Эта потребность идет после физиологических. На первый план она выходит в дошкольном возрасте. Но это не значит, что этой потребности нет у школьников – есть, но там уже проще справляются с ее неудовлетворенностью.

Дальше разберем подробнее проявления этой потребности.Режим и ритуалы

У разных людей потребность в безопасности проявляется по-разному. Например, потребность в предсказуемости. Есть люди, которые легки на подъем, умеют быстро адаптироваться к новым условиям. Если у них сорвались планы, то они легко находят альтернативу. Такие люди более гибкие. А если люди более ригидные, тяжело переключаются, то они чувствуют сильный дискомфорт и растерянность, когда срываются их планы.

И здесь важно понимать, каков ваш ребенок. Для одного нестабильный режим не будет играть большой роли. И то, что сегодня он в тихий час дома, завтра в машине дремлет, а послезавтра вообще без тихого часа, – ему все равно.

Но гораздо чаще встречаются дети, которых это выбивает из колеи, особенно в раннем возрасте. Такие дети любят ритуалы и соблюдение последовательности.

Приведу пример из своего материнства.

Когда сыну было года два, мы с мужем как-то вечером уехали, а к нам приехала бабушка, которая должна была уложить его спать. Время укладывания, звонит бабушка, слышен плач ребенка. Бабушка говорит, что не понимает, почему он плачет. Малыш ревет и не объясняет, чего хочет, хотя уже хорошо разговаривал. Сделала все, как ей сказали: игрушки убрали, пошли чистить зубы, и вдруг начался рев. И тут до нас доходит: про то, что после игрушек обычно сын пьет кефирчик, мы забыли сказать. Сбой программы привел к слезам. Как только ребенку была вручена кружка с кефиром, плач прекратился, и удовлетворенный малыш пошел чистить зубы, читать книжку и спать.

Вот так сбои стандартных программ могут выбивать детей из колеи и приводить к слезам, капризам, истерикам. Но это обычно разовые ситуации. Из-за этого случая у сына не развилась психологическая травма.

А если мы говорим о регулярных капризах и слезах, «не хочу», «не буду»? При чем здесь режим и ритуалы?

Если ребенок не знает, что его сегодня ждет, то он начинает суетиться (так проявляется тревога). Наверняка и у вас в жизни были ситуации, когда вы находились в подвешенном состоянии неизвестности и невозможности что-либо контролировать, например, не могли дозвониться до супруга, ждали результатов серьезного медицинского анализа. И что вы делали? Вы пытались отвлечься, метались по комнате, судорожно переключали каналы телевизора или листали ленту новостей. И не дай Бог кто-то попадался вам под руку и совершал какую-то оплошность, тогда все ваше напряжение выливалось на этого человека – это спусковой курок.

То же самое происходит с детьми, которые с утра просыпаются и не знают, что их сегодня ждет. Контролировать они ничего не могут, в известность их заранее не ставят. И они также пытаются отвлечься, начинают суетиться. И тут под руку попадается мама, которая что-то требует или что-то не дала. Идет прорыв плотины, и все накопленное напряжение выплескивается.

Поэтому так важно заранее говорить детям, что их ждет. И пусть ваша жизнь изменчивая, почти каждый день у вас новые планы. Но предупреждайте о них ребенка! Это вам, возможно, кажется, что ему без разницы, где играть – дома, в игровой комнате или в гостях. Но для него разница огромная, потому что везде новые правила и под них еще надо подстроиться.

Условно идеальная картина выглядит так: если вы спросите ребенка, что он будет делать сейчас и потом, то он ответит и расскажет даже, что его ждет завтра. Это говорит о том, что он спокоен и уверен, так как мир для него предсказуем.

Конечно же, это не значит, что надо жить в формате «дня сурка». Ни в коем случае. Развлечения, поездки в гости – это все замечательно. Просто предупреждать желательно накануне. Да и к какому-то единичному «сюрпризу» ребенок отнесется гораздо проще, чем к каждодневным сюрпризам в течение дня.