Книга женской мудрости: 500 советов для красоты и здоровья - [26]
Если краска попала на кожу, ее легко можно смыть смоченной в спирте ваткой.
При тонировании волос оттеночным шампунем наносите его на волосы дважды. Второй раз шампунь следует оставить на волосах на 3—5 минут и только после этого смыть. Чем дольше оттеноч-ный шампунь остается на волосах, тем ярче получается оттенок.
При тонировании можно использовать как один, так и нескольких оттенков. Этой процедуре часто предшествует осветление отдельных локонов. Однако если добавляют к собственному цвету более темные пряди, волосы обесцвечивать не нужно. Для достижения эффекта натуральности применяется не больше трех оттенков, близких к собственному цвету.
Опытные парикмахеры советуют:
– Лучше всего ляжет тон, наиболее близкий к натуральному цвету. А вот осветлить темные волосы с помощью тонирования невозможно – светлые оттеночные средства на темных волосах не будут видны.
– Светлыми оттенками при тонировании можно добиться эффекта выгоревших волос, что очень красиво смотрится на длинных волосах.
– Тонирование позволяет замечательно экспериментировать с медными и рыжими оттенками, особенно темным блондинкам и русоволосым.
– За несколько месяцев до тонирования волос, так же как и перед окрашиванием, нужно отказаться от использования хны, чтобы не получить незапланированного оттенка.
– Очень полезно пройти перед тонированием курс укрепления ослабленных и тусклых волос, ведь даже самые щадящие красящие средства не являются совершенно безвредными.
– После тонирования необходимо ухаживать за волосами с помощью специальных средств – шампуней, бальзамов и масок для окрашенных волос.
Мелирование волос
Мелирование, или частичное окрашивание волос, – самое щадящее окрашивание из всех известных. Если темные волосы все время осветляются, то с помощью мелирования можно создать эффект светлых волос, травмируя только часть, а не все волосы полностью. При мелировании отра-стаемые корни волос меньше бросаются в глаза, нежели при обычном окрашивании. Когда волосы отрастают, мелирование делается только на корни.
С помощью мелирования можно аккуратно замаскировать седые волосы (разумеется, если у вас их не слишком много!). Кроме того, мелирование позволяет, не прибегая к радикальной окраске, сделать волосы ярче и интереснее.
Опытные парикмахеры советуют:
– Если вы не любите радикальных перемен в жизни, выбирайте традиционное мелирование с помощью шапочки с дырочками. В дырочки вытягиваются отдельные прядки, на которые наносится специальная пудра одного тона. После традиционного мелирования голова будет выглядеть «живенько», но достаточно однотонно.
– Если вам хочется попробовать разнообразить окрас вашей головы, попробуйте американское мелирование. Этот способ позволяет с помощью бликов придать волосам живой и естественный вид, а также зрительно увеличить их объем. Секрет американского мелирования заключается в том, что в процессе его выбирают не один, а два или даже четыре оттенка краски. Чем больше тонов, тем интереснее результат.
– Имейте в виду: американское мелирование лучше всего смотрится на темных волосах любой длины, у блондинок контрастные пряди на светлом фоне выглядят не слишком хорошо.
– Мелирование «Мажимеш» делают при помощи краски на кремовой основе с добавлением воска. Это щадящий метод работы с волосами, он подходит даже для слабых волос. Краска для «Мажимеша» не содержит пергидроля, поэтому, если вы хотите получить белокурые оттенки, этот способ – не для вас. Максимальный эффект, который может гарантировать «Мажимеш», – медовый цвет прядей. «Мажимеш» лучше выбирать тем, у кого волосы светлые или светло-русые; на темных волосах это мелирование будет практически незаметно.
– Мелирование «Балияж» – окрашивание только кончиков волос. Великолепно смотрится на коротких волосах и градуированных стрижках. Не подходит для длинных волос и волос средней длины.
– Crazy colors («безумные цвета»), как вы, наверное, уже сами догадались, это мелирование с использованием очень ярких и необычных цветов – фиолетового, малинового, зеленого, синего, красного... в общем, чего только ваша душенька пожелает! Обесцвеченная прядь окрашивается с помощью специального нестойкого геля, который смывается за 6—8 раз. Все подобные гели, которыми пользуются в хороших салонах, имеют щадящую основу и практически безвредны для волос.
Опытные парикмахеры предупреждают:
Какой бы вид мелирования вы ни выбрали, не забывайте, что после этой процедуры волосы становятся хрупкими, ломкими и требуют бережного к себе отношения. Стоит использовать бальзам-кондиционер после каждого мытья волос, а раз в неделю делать восстанавливающую маску для волос.
Колорирование волос
Сложное многоцветное колорирование – это способ окрашивания волос отдельными прядями с применением двух или более близких по тону красителей. При колорировании может использоваться от двух-трех до десяти оттенков. Для окрашивания используются профессиональные краски. Время воздействия краски – от 30 минут до 2– 2,5 часов.
Не бойтесь экспериментировать! Сегодня в салонах используются новые технологии колорирования волос по трафарету, которые позволяют создавать на волосах подобие правильного геометрического узора с использованием очень смелых оттенков красных, фиолетовых, золотистых.
«Девять десятых нашего счастья зависит от здоровья», – утверждал знаменитый философА. Шопенгауэр. К сожалению, в суете будней, в безумном ритме современной жизни мы слишком часто забываем об этом, жертвуя своим здоровьем ради различных дел, планов и целей, и спохватываемся лишь тогда, когда организм уже не выдерживает нагрузки.В этой книге вы найдете полезные советы о том, как сохранить здоровье, очистить организм, предупредить развитие заболеваний, а если вы все же заболели – как эффективно, быстро и безопасно справиться с болезнью проверенными временем средствами.
Найти свой путь к Богу очень непросто.Вдвойне непросто сделать первый шаг на этом пути.Во стократ сложнее не свернуть с этого пути, преодолеть все сомнения, разрешить все вопросы и укрепиться в своей вере.
Образ святителя Николая можно встретить почти во всех православных русских домах. Причина такого почитания проста – мгновенная помощь от Бога, посылаемая по молитвам Николы Угодника. Тот, кто хотя бы раз обращался к Николаю Чудотворцу с молитвами, будет просить помощи у этого святого всегда. Николаю Чудотворцу мы молимся о помощи во всех трудных обстоятельствах своей жизни, ему рассказываем о самых заветных надеждах. Обращайтесь и вы к нему с просьбами, он услышит каждого и никого не оставит без внимания.
Все мы страждущие. Все мы мучаемся, испытываем страдания телесные и душевные. И страстно хотим помощи, хотим избавиться от страданий. Куда нам идти? Кто поможет нам? Царица Небесная, Матерь Божия. Она - наша заступница и хранительница. Молитва перед ее иконами оградит нас от болезней, мучений, горестей. Особую помощь страждущим дает Иверская икона Божией Матери. Происхождение ее - само по себе чудо. И до сих пор творит Иверская икона Божией Матери чудеса и дает надежду и избавление тем, кто верит в нее, просит у нее помощи и заступничества.
Найти свой путь к Богу очень непросто.И вдвойне непросто сделать первый шаг на этом пути.И во стократ сложнее не свернуть с этого пути, преодолеть все сомнения, разрешить все вопросы и укрепиться в своей вере.
При жизни святого праведного Иоанна Кронштадтского любому болящему и страждущему достаточно было написать ему письмо или послать телеграмму, с просьбой, чтобы о. Иоанн помолился за него перед Господом. И совершалось чудо!Скольких людей спас от смерти, от болезней, от жизненных бед Господь по молитвам отца Иоанна, даже примерно сосчитать невозможно!И сейчас, по его блаженной кончине, не прекращаются чудеса.Праведный Иоанн Кронштадтский - святой, которому можно молиться в любых нуждах. И если вы в беде, если вы нуждаетесь в помощи, в утешении, в избавлении от бед, помолитесь святому праведному Иоанну Кронштадтскому.
С каждым днем появляется все больше научных фактов, подтверждающих, что видовой состав нашего микробиома – невидимой микробной экосистемы, обитающей в организме каждого из нас, – играет ключевую роль в состоянии здоровья человека. «Эффект микробиома» – это первая книга, в центре внимания которой – активно появляющиеся сегодня научные данные о том, как на формирование микробиома влияет способ появления человека на свет. Тони Харман и Алекс Уэйкфорд задают важные вопросы о потенциальных отдаленных последствиях таких ставшими обычными вмешательств в роды, как кесарево сечение или применение синтетического окситоцина, и делятся с читателями новой информацией о том, как искусственное вскармливание влияет на видовое разнообразие микробиома младенцев. В книге содержится информация от экспертов из разных стран, в том числе акушерок, разработчиков глобальной политики в сфере здравоохранения, профессионалов в области педиатрии, иммунотоксикологии и генетики. Книга предназначена для родителей, акушерок и других специалистов в области здравоохранения.
В книге Доны Холлеман и Орит Сен-Гупты показано, как может развиваться в будущем искусство йоги. В основе этого развития - Совершенная Поза, Чистый Ум и Распахнутое Сердце.В них сливаются воедино все грани человека. Нет сомнений, что именно в этом была цель древних йогов. Однако, как бывает со всеми традициями, в определенный период истории йоги случилось так, что оболочка, ведущая к подлинной жизни, стала казаться более важной, чем сама жизнь. Цель Йоги Будущего - Танца Светящегося Тела - в том, чтобы возродить древние принципы и придать им обновленный, современный вид. В нынешней терминологии и современных науках древние йогические концепции «аннамайя-коши» (материального тела) и «пранаяма-коши» (энергетического тела) вновь начинают восприниматься как неразрывно связанные оболочки, благодаря которым человек живет.
Холестерин жизненно необходим для человека. Он накапливается в нервной и жировой тканях, печени и других органах. Однако избыточное содержание холестерина в организме приводит к развитию серьезного заболевания – атеросклероза, следствием которого является инфаркт миокарда. В книге содержится информация о том, как уровень холестерина в крови связан с продолжительностью жизни, как можно нормализовать этот показатель и тем самым значительно увеличить срок жизни и улучшить ее качество. Данная книга не является учебником по медицине.
В пособии изложены сведения об оценке состояния питания, представлены таблицы с нормативными показателями массы тела у лиц разного возраста, роста и пола, способы определения идеального веса, раскрыты вопросы диагностики и лечения ожирения и нарушения аппетита, даны рекомендации по профилактике ожирения и способы похудения. Пособие предназначено для студентов медицинских учебных заведений, клинических психологов и лиц, желающих изменить массу тела.
О целебных свойствах известной всем березы рассказывает автор — врач и исследователь в области применения лекарственных растений. В книге подробно описаны древние и современные знания целебных свойств различных частей березы — почек, пыльцы, сока. Автором обобщен многовековой опыт официальной и народной медицины, исследованы многие старинные сборники — «Травники», знахарские лечебники, рукописные и печатные труды, научная и патентная литература, в которых изложены материалы о лечебном воздействии на организм человека препаратов из березы.
В своей санитарно-просветительной брошюре «О том, как Нил всю деревню заразил» д-р П. Юшков освещает два вопроса очень важных для здоровья нашей деревни. С одной стороны, он описывает распространение в деревне бытового сифилиса, занесенного приехавшим в отпуск солдатом; при этом д-р Юшков, как специалист-венеролог, очень ясно, понятно и в то же время выпукло дает в стихах описание различных способов распространения сифилиса внеполовым путем; течение этой болезни, проявления сифилиса на различных частях тела человека и, наконец, тяжелые последствия его без лечения. С другой стороны, д-р Юшков касается и второго больного вопроса для деревни — это распространения знахарства в ней, и указывает на тот вред, который приносят деревне своим «лечением» различные «бабки» и другие знахари. Брошюра д-ра Юшкова написана в стихах, и стихи очень легки и звучны.