Книга, превращающая жизнь в счастье. Психомагия - [28]

Чтобы исключить в себе проявление похоти, необходимо заменить ее на всю ту палитру чувств, которые присущи влюбленному человеку. А вы ведь влюблены – если не в кого-то конкретно, то во весь мир, в свою работу, в себя. Этим и необходимо воспользоваться. Ощущение любви дает толчок к благородным действиям или активным занятиям спортом, изучению духовных практик, во многих из которых существуют упражнения разгона энергии – это когда внутренней силой начинаешь создавать сгустки теплых оттенков, превращая их в крутящиеся шары, а потом мысленно разбиваешь и распределяешь по всему телу. Ощущение на физическом плане такое, как после хорошего массажа.

Почувствовав в себе порочное желание подразнить кого-то сексуальной походкой или чересчур обтягивающим платьем, переключите себя на работу по усовершенствованию своего тела или духа, делайте каждое упражнение с огромной любовью, выращивайте тепло в области солнечного сплетения и заставляйте его меняться: становиться еще теплее, прохладнее, совсем горячим. Прогоняйте через себя этот спектр различного появления чувств, пока не будете уверены в полном отсутствии похоти.

Проработка страхов и балансировка эмоций для свободы от гнева

Гнев, казалось бы, направлен на то, чтобы напугать других – тех, кому он адресован. Но, если проанализировать этот порок глубоко и детально, окажется, что тот, кто «страшен в гневе», сам чего-то очень боится и выплескивает все свои страхи в виде негативных эмоций, крика, угроз и всего спектра проявления гнева, которые считаются традиционными.

Гнев – это проекция страха, не более. Порок опасен тем, что заставляет человека, который боится, уходить от реальности: в одном случае он может принять на себя образ деспота и терроризировать окружающих (коллектив, семью), в другом – увлекается психотропными веществами или алкогольными напитками и терроризирует окружение в неадекватном состоянии.

Выход страхам необходимо давать в любом случае, но только не искусственным путем (под воздействием алкоголя или наркотиков), так вы добьетесь лишь того, что от вас могут отвернуться люди и вы причините непоправимый вред своему здоровью.

Избавиться от глубоко сидящих страхов можно только путем осознания справедливости жизни и заручившись божественной поддержкой во всех ее сферах. Вы ведь замечали, что чаще всего люди напиваются, как они утверждают, с горя или на радостях. На самом деле и та, и другая причины надуманы – человек пытается самоустраниться от реальности, которая его пугает, в которой он не знает, как себя правильно вести, вот и пытается «зашторить» свое сознание от мыслей о том, например, где взять денег детям на образование, как жить на небольшую зарплату, как отстоять свои интересы перед деловыми партнерами, как завоевать сердце любимой девушки.

Для многих – это тяжелые и неразрешимые проблемы, поэтому они вводят себя в искусственный транс, чтобы забыться, отдохнуть от тяжелых мыслей. Психотропные вещества облегчения не приносят, а только сильнее усугубляют ситуацию, человек еще больше пугается и злится.

Проработка страхов

Освобождение от страха приходит через признание в себе наличия боязни чего-то. Необходимо честно сказать себе (можно вслух): да, я действительно этого боюсь, но страх не значит, что я должен идти у него на поводу всю жизнь. Я понимаю, что он мешает мне расти и обретать кристальность ауры, поэтому я готов уже сейчас начать избавляться от него.

Вы с приятным удивлением заметите, насколько вам станет легче в тот момент, когда вы поставите перед собой цель избавиться от страха (появится ощущение свалившегося камня).

И это только начало пути.

Далее вам нужно взять под жесткий контроль собственные эмоции – ведь вы привыкли «разряжаться» при помощи ругани, упреков в адрес окружающих, возможно, и кулаки в ход пускали, особенно когда возвращались домой подвыпившим.

Теперь все будет по-другому. Управление гневом полностью возложено на вас. Сдерживайте его. Занимайтесь йогой, на любом из тематических сайтов можно найти дыхательные упражнения, помогающие контролировать эмоции. Если йога не подходит, занимайтесь спортом – после бега или отжиманий желание кричать исчезнет, равно как и пить.

Еще один проверенный способ: когда вам захочется выплеснуть свои негативные эмоции, закройте глаза и сосчитайте до десяти, двадцати, пятидесяти. Считайте, пока гнев не уляжется, а вы не начнете выражать свои мысли спокойным уравновешенным тоном.

Отсутствие страхов и осознание справедливости жизни формирует успешный стиль поведения, в котором есть готовность принимать события как положительного, так и отрицательного заряда.

Человек, освободившийся от страха и гнева, обладает способностью наблюдать причинно-следственную связь и с любовью нарабатывать мудрость, сохранять невозмутимость и преобразовывать свою жизнь великолепными состояниями и достижениями.

Осознанное управление энергией своего внимания для профилактики уныния

Рассмотрим уныние через призму личностного развития. Подобное состояние может наступить у любого, даже позитивно настроенного человека, когда запас его позитива будет исчерпан в чреде постоянных неудач.