Книга от боли. Традиционные и нетрадиционные методы самопомощи - [44]
* Настой цветков бессмертника – по 1/3 стакана 3 раза в день. А вот при гипокинетической ее форме, характеризующейся вялыми, невыраженными, тянущими болями или даже просто тошнотами, показаны следующие желчегонные средства:
* Бессмертник сухой – его экстракт нужно принимать по 1 г 3 раза в день.
* Настой цветков бессмертника песчаного, приготовляемый из расчета 10 г на 200 мл воды и принимаемый за 30 минут до еды по 1/3—1/4 стакана вначале один, а потом и два раза в день).
* Можно пить отвар бессмертника, приготовленый из расчета 10 г на 200 мл воды и принимаемый по 1 ст. ложке 3-4 раза в день за 10-15 минут до еды.
* Хорош также холосас.
Желчнокаменная болезнь
В результате нарушений холестеринового и других видов обмена, застоя желчи или инфекционных поражений желчного пузыря в нем, в желчных протоках или (что случается реже) в самой печени могут образовываться камни, имеющие обычно смешанный состав, хотя главной составной их частью всегда является холестерин.
Симптомы
При физическом и нервном истощении или же в результате приема жирной либо острой пищи возникают боли в правом подреберье с иррадиацией (распространением) кверху и кзади. Они могут отдавать не только в правое плечо, правую лопатку, правую руку, в правую надключичную область, но даже в позвоночник, а также в ноги. Боли нередко сопровождаются тошнотами, иногда рвотами и повышением температуры до 38-39 градусов. Если камни закупоривают желчные протоки, то может развиваться желтуха, моча становится темной, обесцвечивается стул.
Лечение
При печеночной колике следует сразу же начинать прием обезболивающих и спазмолитических (но-шпа, баралгин…) и антибактериальных препаратов.
Народные средства
* При болевом приступе неплохо поставить теплую клизму из аптечной ромашки (1 ст. ложку сухих цветков ромашки нужно настоять в горячей воде несколько минут, процедить и остудить). После действия клизмы можно сесть в теплую (негорячую!) ванну на 20 минут. Далее необходимо лечь в постель, положив под правое подреберье теплую грелку или теплые припарки (из той же сваренной с кожурой картошки) и в течение 2-3 часов выпить смесь из 1 стакана оливкового масла, 0,5 мл ментола и 1 ст. ложки коньяка. Коньяк можно предварительно растереть с двумя яичными желтками.
Можно также пользоваться следующими болеутоляющими сборами лекарственных трав:
* Готовится отвар из листьев мяты перечной и травы чистотела – по 50,0. Принимается этот отвар утром и вечером по 1 стакану до еды.
* Трава полыни горькой, листья мяты перечной, кора крушины, цветки бессмертника песчаного, корень одуванчика по 10,0 и корень марены красильной – по 40,0. Принимается также по 1 стакану до еды.
* Залив 2 ст. ложки ягод земляники 0,5 л водки, настоять в течение 1 недели, а потом пить по 30 мл 3 раза в день.
* Неплохо делать (но только не при сильном болевом приступе!) нежный массаж живота с эфирными маслами бергамота, герани, моркови, лаванды, лимона, мяты перечной, розы, розмарина и иланг-иланга (по 1-2 капли смеси любых трех из перечисленных эфирных масел на 1 ст. ложку «масла основы» – лучше всего на оливковом масле).
Грыжи и ущемленные боли
Грыжа – это слабое место или отверстие в мышцах брюшной полости, через которое выходит жировая ткань (это – в лучшем случае) или же внутренние органы (к примеру, петли кишечника).
Они возникают из-за несоответствия между повышением внутрибрюшного давления и тонусом мышц передней брюшной стенки. Обычно пупочная грыжа развивается по двум причинам: из-за ослабления передней брюшной стенки и пупочного кольца или вследствие сильного увеличения внутрибрюшного давления. Наиболее опасны грыжи, возникающие при сочетании этих причин.
Симптомы
При выходе петли кишечника в мешок, сформированный ослабленной выстилкой брюшной полости, уже обнаруживается заметная припухлость (обычно исчезающая в положении лежа).
Многие грыжи нередко возникают без особой симптоматики. Человек может ощущать небольшой зуд или жжение в месте появления грыжи, даже не догадываясь о причине этих ощущений.
Боли могут усиливаться при кашле или при ходьбе, длительном стоянии, а также при поднятии тяжестей.
Но при ущемлении грыжи, в связи с развитием в ущемленной петле кишечника воспалительного процесса (а возможно, даже некроза), возникают чрезвычайно сильные боли во всем животе, который быстро вздувается от газов, чаще всего при этом бывает рвота пищей, затем желчью и даже каловыми массами.
Лечение
При первых же признаках ущемления грыжи больного следует доставить в больницу для оперативного вмешательства. Если по какой-то причине этого не удается сделать, нужно усадить больного в теплую ванну и в ней постараться вправить застрявшую петлю кишечника обратно (конечно, это можно делать только в самом начале ущемления).
Если это сделать невозможно, больной должен лечь в постель, подогнув под себя ноги, и лежать так до прибытия врача.
Для ослабления болей нужно класть на грыжу лед. При тошноте больной может глотать лед.
Иногда для успокоения больного ему ставят клизму из теплой воды (но только не из слабительного, способного лишь усилить болезненные схватки в животе).
Все хотят любить и быть любимыми. Но обычно получается так, что мужчина ищет, охотится, завоевывает. А что остается женщине? Быть его добычей? Надеяться, что он найдет, увидит, разглядит? Так можно ждать своего «принца» всю жизнь. Однако процесс поиска можно ускорить и упростить. Каким образом – рассказывается в этой книге. Книга поможет вам: понять даже самого «сложного» и «загадочного» мужчину; привлечь внимание того, кто вам понравился, понять, действительно ли он – тот, кто вам нужен; ненавязчиво «позволить» ему завоевать вас; остаться желанной, будучи завоеванной; избежать ловушек «плохих парней»; построить прочные отношения с любимым.
Используя простые тесты и упражнения, описанные в этой книге, читатель легко сумеет разобраться в своих проблемах и решить, какие именно методики из предложенных автором помогут ему улучшить свое самочувствие, поднять настроение и по-новому взглянуть на окружающий мир. Приемы аутотренинга, медитации, самовнушения и самогипноза помогли тысячам пациентов, обратившихся за помощью к этому опытному психотерапевту.
Авторы этой книги опровергают распространенное мнение о том, что лишь немногие люди обладают настоящей, истинной уверенностью в себе, а остальные – играют в уверенных. Вы убедитесь на личном опыте, что уверенность есть в каждом из нас, нужно лишь понять, как активизировать ее и заставить работать. Книга поможет вам: повысить самооценку и развить уверенность в себе; мобилизовать внутренние ресурсы на достижение любой цели; чувствовать и вести себя уверенно в любой ситуации; избавиться от комплексов и никогда не терять уверенность; достичь успеха в любви, дружбе, карьере, бизнесе, учебе.
Уверенность в себе и своих силах – основа успеха в любви, карьере, бизнесе, учебе. В этой книге представлены тесты-бродилки, которые не требуют никаких подсчетов баллов или очков, а просто предлагают выбрать на каждый вопрос ответ «да» или «нет».Следуя по стрелкам к результатам, вы сможете лучше разобраться в себе и понять, что помогает или мешает вам стать уверенным в себе человеком. Тесты сопровождают советы и рекомендации автора, психолога и психотерапевта с большим опытом работы. Благодаря им вы поймете, как развить свои способности, чтобы достичь желаемых целей.
Для большинства паранормальные способности человека – это нечто загадочное, непостижимое, недоступное пониманию. В то же время необычными способностями обладают многие, только демонстрировать их может далеко не каждый. Напротив, среди тех, кто именует себя экстрасенсами, немало шарлатанов. А некоторые люди применяют свои особые «технологии» на практике в обычной жизни, даже не подозревая о своем даре. Они могут не только чувствовать время, предвидеть будущее, подчинять своей воле окружающих, оказывать целебное воздействие, но и выстраивать своеобразные барьеры против негативных психологических и энергетических воздействий, и даже изменять свою судьбу.
Эта книга для тех женщин, которые хотят научиться привлекать мужское внимание и испытывать настоящее наслаждение от интимной близости. Очень часто девушки, стесняясь обратиться к специалистам, выискивают ответы на наболевшие вопросы в женских журналах и не находят там профессиональных советов. Евгений Тарасов – автор, имеющий опыт сексологической, психологической и психотерапевтической практики, поможет ответить на многие из них. Он не только описывает самые главные компоненты интимной жизни женщины – ее сексуальность, чувственность, но главное – рассказывает о том, как приходить к гармонии в интимных отношениях с мужчиной, как решать вопросы и проблемы, возникающие на этом непростом пути, а также как поддерживать свою сексуальную форму.В книге 25 правил и 10 тестов, которые помогут вам стать по-настоящему желанной и счастливой женщиной.
Первый мор, который упоминается в древнерусских летописях, в течение трех месяцев 1092 года умертвил свыше 7 тыс. жизней жителей Полоцка. В 1664–1660 годах чума погубила 700 тыс. человек. Спустя сто лет, только в Москве от чумы погибло 100 тыс. человек. В XIX веке Россия пережила 8 эпидемий холеры и потеряла 2 млн человек. В 1918–1919 годах от «испанского гриппа» в России умерло 3,4 % жителей – 3 млн человек. Одновременно еще 750 тыс. человек сгорели в тифозной горячке. Впервые подробно и достоверно рассказано о том, как смертоносные микробы, бактерии и вирусы атаковали жителей России и к каким последствиям это приводило.
К началу 1950-х годов семейная жизнь в США казалась прочной и гармоничной: жены в накрахмаленных передниках посвящали день воспитанию детей и ведению хозяйства, а по вечерам встречали мужей с бокалом мартини. А за кулисами этой идиллии женщины, в том числе многодетные матери, писали отчаянные письма активной феминистке, основательнице Американской лиги контроля над рождаемостью Маргарет Сэнгер. Она была их последней надеждой получить простое и надежное средство контрацепции. И Сэнгер стала мотором, сердцем группы из четырех человек, вдохновляя их на поиск чудо-таблетки.
Начало истории медицины кроется в далекой глубине веков. История медицины — история человечества. С самого появления человека на земле насущной его задачей стало сохранение жизни; всегда и всюду человека поджидали болезни, иногда ужасные и таинственные, за которыми таился неумолимый враг — смерть. Поэтому люди издавна интересовались болезнями, хотя в большинстве случаев не могли установить их причину и часто возлагали вину на сверхъестественные силы, демонов, злых и добрых духов.
Авторы книги — врач И. А. Брусиловский и журналист В. Н. Милославский рассказывают об истории курорта, его особенностях, целебных свойствах знаменитых сакских грязей. Книга поведет читателя по чудесному парку курорта, выращенному в некогда выжженной солнцем степи, по городу над озером с первенцем крымской химии — Сакским химическим заводом, расскажет о природе, экономике и культуре района.
Основной труд замечательного польского ученого-гуманиста, врача-микробиолога и философа Л. Флека впервые публикуется на русском языке. Т. Кун в предисловии к своей знаменитой книге «Структуры научных революций» сослался на работы Л. Флека наряду с блестящими именами А. Койре, Ж. Пиаже, Е. Мецгер и др. как на теоретические источники собственных воззрений о природе научного познания и роли истории науки в формировании эпистемологических моделей. Однако эти работы имеют самостоятельное научное значение и позволяют считать Л.
Монография посвящена мифам и «белым пятнам» в эпидемиологии, существование которых стало очевидным в связи с провалами мероприятий по противодействию ВИЧ/СПИД-пандемии. Книга рассчитана на широкий круг читателей. Особенно полезной она будет для исследователей, интересующихся фундаментальными проблемами патогенеза и эпидемиологии новых инфекционных болезней, для студентов биологических и медицинских факультетов вузов, а также для врачей-инфекционистов и эпидемиологов. Книга издана в авторской редакции.