Книга детского врача, написанная для родителей. Как правильно лечить ребенка и заботиться о его здоровье - [38]
Есть и обратная ситуация, когда родители в какой-то момент твердо уверовали, что их чаду необходимо «укрепление иммунитета». И несмотря на все доводы доктора, утверждающего, что это невозможно, ищут повсюду самый эффективный укрепитель.
Давайте подумаем, а реально ли это в принципе. Во-первых, мы уже выяснили, что понятие «иммунитет» применимо только к конкретному заболеванию. Как укрепить иммунитет против кори? Только переболев или вакцинировавшись. Других способов нет.
Если хочется укрепить иммунную систему в целом, возникает проблема с ее многообразием. Мы долго обсуждали, насколько разные функции она выполняет. Как укрепить какую-то из них, науке пока неизвестно. Да и давайте задумаемся: если мы вдруг найдем способ укрепить защиту, будет ли это полезно. Мы ведь обсуждали, что если иммунная система перестарается с защитной функцией, это обернется весьма нехорошими последствиями для организма.
Ну хорошо, а если мы будем укреплять защиту только против микробов, вызывающих «простуду и грипп», как повествует нам настойчивая реклама? Даже если предположить, что иммунная система различает на входе, что именно с организмом хочет сделать данный микроб, вызвать сопли или понос (на самом деле это не так, она просто знает, что это чужак), возникает проблема. К примеру, ученые выяснили, что в ответ на попадание вируса, в организме вырабатывается интерферон. Ура, значит интерферон уничтожает вирус, и это нам поможет, так ведь?! Не совсем.
Вместе с этим происходит еще множество процессов. Вы можете при желании найти в Интернете картинки, где показана схема обыкновенной иммунной реакции. Там будет несколько десятков буквенных сокращений и множество стрелочек, соединяющих одни с другими. Одним из этих компонентов и будет интерферон (одним из пятидесяти!). Означает ли факт его присутствия в схеме, что чем его больше, тем лучше?
Давайте разберемся на понятных аналогиях: мы все знаем о пользе машинного масла, без него двигатель просто не сможет работать. А что если взять и вылить под капот единовременно двадцать литров самого качественного масла, оно ведь так нужно для работы автомобиля. Спросите у мужа и лучше не пытайтесь проверять на практике! Или рецепт вашего любимого пирога. А давайте вместо трех положим двадцать яиц, а остальное оставим без изменений! Яйца же нужны для пирога, без них не получится тесто. Сами понимаете, гостей на этот пирог лучше не звать. При этом, в отличие от автомобиля и пирога, большинство показателей в организме человека так просто не измеришь. Особенно это касается иммунной системы. Мы в общих чертах знаем и понимаем, как это работает.
Откуда тогда пошла эта любовь к интерферону у российских изобретателей? Точно сказать не могу, но началось все с исследований in vitro, то есть в пробирках. В пробирке, где находятся только интерферон и вирусы, увеличение количества интерферона сказывается положительно. Но в организме, как вы догадываетесь, они никогда не останутся вдвоем.
В иммунной реакции большое количество составляющих, которые влияют друг на друга, и происходит это по определенному алгоритму. Все детали этого процесса ученым пока неизвестны. Поэтому грубое вмешательство в этот алгоритм мне совсем не нравится. И очень-очень странно и печально, что это стало ноу-хау нашей медицины.
Стоит сказать, что даже если не использовать различные иммуномодуляторы, идея вмешаться в иммунные реакции с помощью чего-либо (цинка, витамина С, растительных препаратов) представляется мне вредной. Ведь мы действительно не до конца понимаем происходящее, но почему-то уверены в необходимости его исправления. И совершенно не допускаем мысли, что данные действия могут иметь негативные последствия. Особенно у детей, ведь иммунная система растет и развивается, как и весь организм.
Я говорю о здоровых детях и взрослых. Естественно, при наличии заболеваний иммунной системы мы вынуждены вмешаться в ее функционирование. Но «частые ОРВИ без осложнений» – не болезнь.
Кстати, некоторые информированные граждане, ищущие везде подвох, интересуются: как же так, что препаратами интерферона лечат вирусные гепатиты. Получается, интерферон все-таки действует на вирусы. Да, это верно, но нужно учитывать, что это совсем не те препараты, которые используются при ОРВИ. И эффект достигается за счет очень высоких доз интерферона, которые оказывают негативное влияние на организм. Просто гепатит при прогрессировании очень опасен, поэтому критически важно его вылечить, и побочные эффекты приходится терпеть. Но мы совсем не хотим этого для лечения и профилактики неопасных инфекций, которые проходят сами!
А можно ли как-то измерить иммунитет, точнее, иммунную систему, чтобы точно убедиться, что все в порядке? Мой ответ вас не очень порадует. Очень точного анализа, который сразу расставит все точки над i, не существует.
Правило, которое касается любого лабораторного исследования, такое: результаты всегда сопоставляются с клинической картиной. То есть с жалобами, состоянием пациента, течением его болезни, если таковая имеется. Можно сдать анализы «на всё» каждому из нас, и даже у человека, который прекрасно себя чувствует и уже не помнит, когда последний раз болел ОРВИ, могут быть отклонения от нормы и в показателях иммунного статуса, и в маркерах аутоиммунных заболеваний, и антителах к специфическим аллергенам (а в жизни никаких аллергических реакций). Это не означает, что у человека на самом-то деле есть проблемы, просто он пока не в курсе или случайно не заметил! Если через пару дней повторить исследование, результаты будут уже другие. И это показывает нам, что в организме все довольно изменчиво, и не всегда все обязано быть четко и одинаково. И чем более сложный анализ мы берем, тем скорее в нем будут некие неясные изменения.
Холестерин жизненно необходим для человека. Он накапливается в нервной и жировой тканях, печени и других органах. Однако избыточное содержание холестерина в организме приводит к развитию серьезного заболевания – атеросклероза, следствием которого является инфаркт миокарда. В книге содержится информация о том, как уровень холестерина в крови связан с продолжительностью жизни, как можно нормализовать этот показатель и тем самым значительно увеличить срок жизни и улучшить ее качество. Данная книга не является учебником по медицине.
В пособии изложены сведения об оценке состояния питания, представлены таблицы с нормативными показателями массы тела у лиц разного возраста, роста и пола, способы определения идеального веса, раскрыты вопросы диагностики и лечения ожирения и нарушения аппетита, даны рекомендации по профилактике ожирения и способы похудения. Пособие предназначено для студентов медицинских учебных заведений, клинических психологов и лиц, желающих изменить массу тела.
О целебных свойствах известной всем березы рассказывает автор — врач и исследователь в области применения лекарственных растений. В книге подробно описаны древние и современные знания целебных свойств различных частей березы — почек, пыльцы, сока. Автором обобщен многовековой опыт официальной и народной медицины, исследованы многие старинные сборники — «Травники», знахарские лечебники, рукописные и печатные труды, научная и патентная литература, в которых изложены материалы о лечебном воздействии на организм человека препаратов из березы.
В своей санитарно-просветительной брошюре «О том, как Нил всю деревню заразил» д-р П. Юшков освещает два вопроса очень важных для здоровья нашей деревни. С одной стороны, он описывает распространение в деревне бытового сифилиса, занесенного приехавшим в отпуск солдатом; при этом д-р Юшков, как специалист-венеролог, очень ясно, понятно и в то же время выпукло дает в стихах описание различных способов распространения сифилиса внеполовым путем; течение этой болезни, проявления сифилиса на различных частях тела человека и, наконец, тяжелые последствия его без лечения. С другой стороны, д-р Юшков касается и второго больного вопроса для деревни — это распространения знахарства в ней, и указывает на тот вред, который приносят деревне своим «лечением» различные «бабки» и другие знахари. Брошюра д-ра Юшкова написана в стихах, и стихи очень легки и звучны.
Итальянский опыт комплексного изучения детского вегетарианства. Автор проводит экскурс в историю питания человека и, опираясь на данные различных научных дисциплин, развенчивает распространенные мифы, связанные с вегетарианством. Особое внимание уделяется практическим рекомендациям по предупреждению заболеваний, вызванных несбалансированным питанием, и избежанию возможных рисков вегетарианского питания в детском возрасте.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Скандинавская ходьба – уникальный вид оздоровительной практики, с каждым годом набирающий все большую популярность. Десятки миллионов людей, которые практикуют скандинавскую ходьбу, обрели новый вкус жизни и распрощались со многими недугами. Присоединяйтесь к этому дружному коллективу и находите свое счастье и здоровье с помощью скандинавской ходьбы. Простота и действенность методики приятно вас удивят, а эффект не замедлит проявиться. Мы расскажем об истории скандинавской ходьбы, о том, при каких болезнях ее следует применять, а также дадим краткие рекомендации с учетом особенностей того или иного заболевания.
В последние годы все чаще и чаще мы слышим о том, что прививки безопасны и эффективны, противники вакцинации – люди темные и невежественные, количество алюминия в одной дозе вакцины меньше, чем ребенок получает с пищей, а аутизм никак не связан с вакцинацией. Давайте разберемся, правда это, мифы или ложь, которая сто́ит вам и вашим детям здоровья, а иногда – и жизни. Согласно анализу публикаций, проведенному автором этой книги, нет ни одного грамотного исследования, которое подтверждало бы безопасность вакцин; люди, отказывающиеся от прививок, в большинстве своем хорошо образованы и богаты; в одной лишь вакцине от гепатита В, которую младенец получает в первый день жизни, алюминия в пять раз больше, чем он получит за полгода питания грудным молоком, а чем более насыщенный в стране календарь прививок, тем больше в ней людей с аутизмом. В этой книге вы найдете информацию о научных исследованиях, о которых часто умалчивают СМИ и органы здравоохранения.