Книга детского врача, написанная для родителей. Как правильно лечить ребенка и заботиться о его здоровье - [37]
Значит, для нормальной жизнедеятельности человека иммунная система должна не слишком активно защищать нас от чужаков. Но если она решит, что перестаралась, и перестанет вовсе реагировать на проникающие из внешней среды объекты, то очень скоро мы можем стать жертвой опасных болезнетворных микроорганизмов. Попадает к нам, к примеру, пневмококк, а иммунная система в ответ: «Враг… ну ладно, проходи, располагайся». Это уже ситуация так называемого иммунодефицита. Причем в этом случае вызвать опаснейшие заболевания могут и те микробы, которые в норме годами живут с человеком и никого не трогают. Например, вирусы из группы герпеса (они опасны только при иммунодефицитах) или грибки рода кандида (речь, конечно, не о знакомой многим молочнице, а о поражении легких или пищевода). На медицинском языке это называется «оппортунистические инфекции».
То есть за нашей собственной микрофлорой (или микробиотой) иммунная система тоже постоянно приглядывает. Внутри организма, задумайтесь, нет вообще никакой анархии, все функционирует точно, и все части взаимодействуют друг с другом. К счастью, без нашего контроля. Агрессию в отношении собственных клеток иммунной системе тоже приходится проявлять. Ежедневно новые клетки не только образуются, но и погибают. По разным причинам – они уже отработали, или же в них старая неактуальная программа, или в них появились ненужные изменения. Этот процесс называется «апоптоз».
Но существует и крайняя форма агрессии иммунной системы по отношению к внутренней среде организма. Так называемые аутоиммунные заболевания. В результате неких сбоев части собственного организма начинают казаться иммунной системе чужеродными и опасными. И, соответственно, подлежащими уничтожению. Данный процесс ведет к серьезному повреждению органов. Вы наверняка встречались с такими названиями, как «аутоиммунный тиреоидит», «аутоиммунный гепатит».
Могу сделать чистосердечное признание: на сегодняшний день ученым все еще больше известно о болезнях иммунной системы, нежели о том, как она в подробностях функционирует в здоровом состоянии. И этому можно дать объяснение, ведь пациенты с этими тяжелыми недугами ждут от медиков реальной помощи, а не теоретизирований о работе здорового организма. А чтобы синтезировать эффективное лекарство, нужно знать, на что воздействовать. И в настоящее время медицина достигла в этом действительно хороших результатов. Но это не тема нашего разговора, поэтому не будем углубляться.
Я веду к тому, что упрощенно можно сказать так: оптимальная работа иммунной системы – это отсутствие перечисленных опасных нарушений. А значит, баланс между защитой от поступающих извне объектов и спокойной реакцией на те из них, которые нам нужны (например, для питания) или не страшны; между необходимыми «зачистками» внутри организма и мирным сосуществованием различных тканей. Как видите, защита от ОРВИ – только один, и далеко не самый важный, надо признать, компонент в этой системе.
Можно провести аналогию с мамой и ребенком. Естественно, маме хочется, чтобы ребенок был в безопасности, не болел, не травмировался и многое другое. Самый легкий способ этого достичь, согласитесь, это полностью оградить чадо от опасностей. Запереть малыша дома, зафиксировать на кровати, чтобы, не дай бог, не упал, и никого близко не подпускать, чтобы ничем не заразили, кормить через желудочный зонд, чтобы не подавился, одной и той же протертой, не аллергенной пищей, чтобы наверняка. Но ведь уже абсурдно получается! И это все точно не даст ребенку развиваться и познавать мир и создаст дополнительные трудности. Ну хорошо, тогда дадим ему возможность познавать мир – выпустим на улицу двухлетку одного и уйдем. Пошел к дороге, помойке, стае бездомных собак, решил попить из лужи – ну что поделать, жизненный опыт. Но это все тоже не вариант, если нам дорого здоровье малыша. Маме нужно найти баланс между разумной осторожностью и необходимыми впечатлениям и степенью свободы. Это сложно, но все ведь справляются!
Справляется с подобным балансом и иммунная система человека, и более того, он поддерживается без нашего участия. Именно по наличию или отсутствию баланса и можно оценивать, в норме иммунная система или нет. А дисбаланс, соответственно, она будет проявлять аллергическими, аутоиммунными реакциями, иммунодефицитом.
Судить о состоянии иммунной системы по частоте ОРВИ – это все равно что судить о техническом состоянии самолета по удобству кресел! У человека с очень тяжелым аутоиммунным гепатитом (поражением печени) может вообще не быть простуд за период болезни, но означает ли это, что его иммунная система в норме (учитывая, что она пытается уничтожить собственный и необходимый орган!). А вот иммунная система «часто болеющего» дошкольника функционирует абсолютно адекватно возрасту и потребностям организма. И она в полном порядке!
Почему я так обстоятельно все это объясняю? Потому что на приеме у большинства докторов вы наверняка услышите про своего ребенка противоположное. Иммунитет (будем употреблять именно этот термин, хотя это неправильно, как мы выяснили) снижен, слабый, нужно его обследовать, а потом лечить. Обычно звучит пугающе, поэтому родители на все эти меры соглашаются. Тем более неясно, как этот самый иммунитет оценить, может быть, он и правда слабый?!
О целебных свойствах известной всем березы рассказывает автор — врач и исследователь в области применения лекарственных растений. В книге подробно описаны древние и современные знания целебных свойств различных частей березы — почек, пыльцы, сока. Автором обобщен многовековой опыт официальной и народной медицины, исследованы многие старинные сборники — «Травники», знахарские лечебники, рукописные и печатные труды, научная и патентная литература, в которых изложены материалы о лечебном воздействии на организм человека препаратов из березы.
В своей санитарно-просветительной брошюре «О том, как Нил всю деревню заразил» д-р П. Юшков освещает два вопроса очень важных для здоровья нашей деревни. С одной стороны, он описывает распространение в деревне бытового сифилиса, занесенного приехавшим в отпуск солдатом; при этом д-р Юшков, как специалист-венеролог, очень ясно, понятно и в то же время выпукло дает в стихах описание различных способов распространения сифилиса внеполовым путем; течение этой болезни, проявления сифилиса на различных частях тела человека и, наконец, тяжелые последствия его без лечения. С другой стороны, д-р Юшков касается и второго больного вопроса для деревни — это распространения знахарства в ней, и указывает на тот вред, который приносят деревне своим «лечением» различные «бабки» и другие знахари. Брошюра д-ра Юшкова написана в стихах, и стихи очень легки и звучны.
Итальянский опыт комплексного изучения детского вегетарианства. Автор проводит экскурс в историю питания человека и, опираясь на данные различных научных дисциплин, развенчивает распространенные мифы, связанные с вегетарианством. Особое внимание уделяется практическим рекомендациям по предупреждению заболеваний, вызванных несбалансированным питанием, и избежанию возможных рисков вегетарианского питания в детском возрасте.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Энди Митчелл, толстая девочка с проблемами в семье, и в школе, и на работе. Бывали времена, когда она весила 136 кг, а бывало — 63 кг. В иные периоды она считала каждую съеденную крошку, а в другие — машинально покупала большие порции картофеля фри (хотя даже не любила его). Случалось, что она в одиночку съедала огромный торт, наслаждаясь, «заедая нервы», а через какое-то время вспоминала — и терзала себя за каждый съеденный кусок. Однако ни тот, ни другой путь не принесли ей счастья. В ваших руках — история обретения гармонии с собственным телом, достижения физического и психического комфорта, получения работы мечты и встречи с кумиром детства Леонардо Ди Каприо.
Экстракты эхинацеи входят в состав более 240 препаратов для лечения вирусных и инфекционных заболеваний. Иммуномодулирующие свойства эхинацеи позволяют использовать ее в курсе лечения больных СПИДом.Эхинацея является тонизирующим, антимикробным, противовирусным, иммунорегулирующим и противолучевым средством. Это растение, убивая инфекции, вирусы герпеса и гриппа, может действовать как антибиотик. При этом эхинацея не токсична и не имеет побочных действий.Лекарства на основе эхинацеи помогают при гепатите, стоматитах, экземе, гинекологических заболеваниях, задерживают рост злокачественных образований, способствуют заживлению любых ран.В этой книге вы найдете подборку советов и рекомендаций по применению эхинацеи.
Скандинавская ходьба – уникальный вид оздоровительной практики, с каждым годом набирающий все большую популярность. Десятки миллионов людей, которые практикуют скандинавскую ходьбу, обрели новый вкус жизни и распрощались со многими недугами. Присоединяйтесь к этому дружному коллективу и находите свое счастье и здоровье с помощью скандинавской ходьбы. Простота и действенность методики приятно вас удивят, а эффект не замедлит проявиться. Мы расскажем об истории скандинавской ходьбы, о том, при каких болезнях ее следует применять, а также дадим краткие рекомендации с учетом особенностей того или иного заболевания.
В последние годы все чаще и чаще мы слышим о том, что прививки безопасны и эффективны, противники вакцинации – люди темные и невежественные, количество алюминия в одной дозе вакцины меньше, чем ребенок получает с пищей, а аутизм никак не связан с вакцинацией. Давайте разберемся, правда это, мифы или ложь, которая сто́ит вам и вашим детям здоровья, а иногда – и жизни. Согласно анализу публикаций, проведенному автором этой книги, нет ни одного грамотного исследования, которое подтверждало бы безопасность вакцин; люди, отказывающиеся от прививок, в большинстве своем хорошо образованы и богаты; в одной лишь вакцине от гепатита В, которую младенец получает в первый день жизни, алюминия в пять раз больше, чем он получит за полгода питания грудным молоком, а чем более насыщенный в стране календарь прививок, тем больше в ней людей с аутизмом. В этой книге вы найдете информацию о научных исследованиях, о которых часто умалчивают СМИ и органы здравоохранения.