Книга детского врача, написанная для родителей. Как правильно лечить ребенка и заботиться о его здоровье - [32]
У детей подобная ситуация чаще всего возникает из-за увеличения аденоидов и нёбных миндалин. У взрослых причины другие, но храп – это тоже не совсем норма.
Какие еще изменения вызывает нарушение дыхания во сне?
Помимо шумного дыхания, это могут быть различные проблемы со сном: беспокойный сон и частые пробуждения, ночные мочеиспускания, положение тела с сильно запрокинутой головой, трудное пробуждение и разбитость по утрам, а также повышенная потливость (нередко всех тревожит только она). Последствия плохого сна проявляются и днем: вялость и избыточная дневная сонливость, нарушение концентрации и внимания, запоминания, неусидчивость, проблемы с успеваемостью, частые смены настроения. Эти проявления связаны с гипоксией – кислородным голоданием, так как дыхательные пути сужаются, и в организм, в том числе к головному мозгу, кислород поступает в недостаточном количестве.
Если проблемы с носовым дыханием присутствуют и днем, мы увидим постоянную заложенность носа или открытый рот. Дыхание ртом отражается и на зубочелюстном аппарате, в результате формируется неправильный прикус. По данным исследований, в 10 % случаев это приводит даже к замедлению роста и развития, а также к нарушению работы сердечно-сосудистой системы!
К счастью, все эти изменения исчезают при своевременном лечении.
О лечении стоит сказать отдельно.
Многие родители, только услышав от доктора слово «аденоиды», сразу достраивают в голове цепочку со словом «удалять», вроде «Нет, мы не хотим их удалять!» или «Что, их уже нужно удалять?». Хотя речь об этом еще не заходила.
По всей видимости, та кровавая расправа, которую учиняли над малышами во времена нашего детства, запечатлелась в сознании большинства. Мне часто кажется, что и недоверчивое, а порой даже агрессивное отношение многих нынешних взрослых к медицине связано именно с пережитыми в детстве подобными страданиями. Однако это делалось не потому, что доктора такие изверги, просто никаких других способов помочь не существовало! Но важно то, что сейчас времена изменились и вашим деткам в любом случае подобное обращение с аденоидами не грозит!
Появились очень эффективные лекарства для консервативной терапии. При ее использовании лишь небольшому проценту детей требуется операция. А если все-таки нужна, то проводится только под наркозом, длится тридцать – сорок минут, и возможна кратковременная госпитализация. После вмешательства малыш может испытывать боль в горле, и то не всегда, чувствует себя хорошо. Если операция проведена по показаниям, то родители сразу отмечают множество положительных эффектов и радуются принятому решению.
Консервативная терапия на сегодня состоит из спреев, содержащих глюкокортикоиды (топические стероиды). При недостаточной эффективности возможно использование препаратов из группы антагонистов лейкотриеновых рецепторов и антагониста гистаминовых рецепторов в виде назального спрея. Все остальные препараты, будь то местные антибиотики, антисептики, коллоидное серебро, травы, гомеопатия, не показали должной эффективности. Если они назначаются сами по себе для лечения гипертрофии аденоидов, то просто не работают, и малыш остается без необходимой помощи. А если вместе с перечисленными выше эффективными препаратами, то это просто лишняя нагрузка на организм. Всю работу сделают они, а еще пять наименований на бланке назначений – просто для галочки, или солидности, или еще по какой-то причине.
Многие клиники обещают волшебное излечение аденоидов, конечно подчеркивая: «без операции», с помощью различных чудо-приборов. Лазерные излучатели, ультразвук, магниты, кварц – что только не пытаются применить в этом случае. Люди склонны доверять приборам, стоит курс лечения весьма недешево, что воспринимается как гарантия волшебности. В общем, мне жаль, но это выброшенные на ветер деньги! Ни один подобный прибор не способен повлиять на размер аденоидов. Ни в один признанный протокол лечения никакие аппаратные методики не входят.
В целом, запомните, что какую бы методику лечения вы ни избрали (лучше, конечно, избрать те, что с доказанной эффективностью и безопасностью!), результатом лечения должна быть нормализация носового дыхания во сне и при бодрствовании. И точка! Некоторые годами лечатся у гомеопатов, меж тем ребенок продолжает не дышать носом и мучиться от кислородного голодания, а родителям рассказывают, что это так и надо и улучшения на самом деле есть. Последствия этих нескольких лет сначала вы, а потом и сам выросший ребенок будете разгребать куда дольше.
По нашей теме добавим: ходят слухи, что после удаления аденоидов снижается иммунитет. Так ли это?
Многочисленные исследования показали, что никаких изменений в иммунных показателях крови не наблюдается. На практике мы видим, что после операции дети начинают куда реже болеть ОРВИ, потому что восстанавливается нормальная анатомия и устраняется резервуар микробов, каким является у многих аденоидная миндалина. Да, она осуществляет защиту от инфекций, но в какой-то момент ее плачевное состояние и вред, который она наносит, перевешивают пользу от защиты. Тогда и проводится операция.
В своей санитарно-просветительной брошюре «О том, как Нил всю деревню заразил» д-р П. Юшков освещает два вопроса очень важных для здоровья нашей деревни. С одной стороны, он описывает распространение в деревне бытового сифилиса, занесенного приехавшим в отпуск солдатом; при этом д-р Юшков, как специалист-венеролог, очень ясно, понятно и в то же время выпукло дает в стихах описание различных способов распространения сифилиса внеполовым путем; течение этой болезни, проявления сифилиса на различных частях тела человека и, наконец, тяжелые последствия его без лечения. С другой стороны, д-р Юшков касается и второго больного вопроса для деревни — это распространения знахарства в ней, и указывает на тот вред, который приносят деревне своим «лечением» различные «бабки» и другие знахари. Брошюра д-ра Юшкова написана в стихах, и стихи очень легки и звучны.
Итальянский опыт комплексного изучения детского вегетарианства. Автор проводит экскурс в историю питания человека и, опираясь на данные различных научных дисциплин, развенчивает распространенные мифы, связанные с вегетарианством. Особое внимание уделяется практическим рекомендациям по предупреждению заболеваний, вызванных несбалансированным питанием, и избежанию возможных рисков вегетарианского питания в детском возрасте.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Энди Митчелл, толстая девочка с проблемами в семье, и в школе, и на работе. Бывали времена, когда она весила 136 кг, а бывало — 63 кг. В иные периоды она считала каждую съеденную крошку, а в другие — машинально покупала большие порции картофеля фри (хотя даже не любила его). Случалось, что она в одиночку съедала огромный торт, наслаждаясь, «заедая нервы», а через какое-то время вспоминала — и терзала себя за каждый съеденный кусок. Однако ни тот, ни другой путь не принесли ей счастья. В ваших руках — история обретения гармонии с собственным телом, достижения физического и психического комфорта, получения работы мечты и встречи с кумиром детства Леонардо Ди Каприо.
Вы постоянно сидите на диете, маниакально считаете калории, корите себя за несовершенную внешность, а ваша первая мысль при виде продуктов — об их возможном вреде? Возможно, у вас нервная орторексия. Это серьезное расстройство пищевого поведения, которое диетологи ставят в один ряд с анорексией и булимией. При нем у человека возникает навязчивое стремление к здоровому, «чистому» питанию. Увы, вместо пользы суровые ограничения рациона приводят к серьезным проблемам со здоровьем — физическим и психическим.
Экстракты эхинацеи входят в состав более 240 препаратов для лечения вирусных и инфекционных заболеваний. Иммуномодулирующие свойства эхинацеи позволяют использовать ее в курсе лечения больных СПИДом.Эхинацея является тонизирующим, антимикробным, противовирусным, иммунорегулирующим и противолучевым средством. Это растение, убивая инфекции, вирусы герпеса и гриппа, может действовать как антибиотик. При этом эхинацея не токсична и не имеет побочных действий.Лекарства на основе эхинацеи помогают при гепатите, стоматитах, экземе, гинекологических заболеваниях, задерживают рост злокачественных образований, способствуют заживлению любых ран.В этой книге вы найдете подборку советов и рекомендаций по применению эхинацеи.
Скандинавская ходьба – уникальный вид оздоровительной практики, с каждым годом набирающий все большую популярность. Десятки миллионов людей, которые практикуют скандинавскую ходьбу, обрели новый вкус жизни и распрощались со многими недугами. Присоединяйтесь к этому дружному коллективу и находите свое счастье и здоровье с помощью скандинавской ходьбы. Простота и действенность методики приятно вас удивят, а эффект не замедлит проявиться. Мы расскажем об истории скандинавской ходьбы, о том, при каких болезнях ее следует применять, а также дадим краткие рекомендации с учетом особенностей того или иного заболевания.
В последние годы все чаще и чаще мы слышим о том, что прививки безопасны и эффективны, противники вакцинации – люди темные и невежественные, количество алюминия в одной дозе вакцины меньше, чем ребенок получает с пищей, а аутизм никак не связан с вакцинацией. Давайте разберемся, правда это, мифы или ложь, которая сто́ит вам и вашим детям здоровья, а иногда – и жизни. Согласно анализу публикаций, проведенному автором этой книги, нет ни одного грамотного исследования, которое подтверждало бы безопасность вакцин; люди, отказывающиеся от прививок, в большинстве своем хорошо образованы и богаты; в одной лишь вакцине от гепатита В, которую младенец получает в первый день жизни, алюминия в пять раз больше, чем он получит за полгода питания грудным молоком, а чем более насыщенный в стране календарь прививок, тем больше в ней людей с аутизмом. В этой книге вы найдете информацию о научных исследованиях, о которых часто умалчивают СМИ и органы здравоохранения.