Книга №1 про счастье. Практическое руководство по обретению счастья - [80]

Шрифт
Интервал

2. Теперь подумайте о четырех знакомых вам людях, которым не нравится то, чем они занимаются в жизни. О чем они говорят? На что они обращают внимание? Как они относятся к тем, с кем проводят свое время? Перечислите по крайней мере пять привычек, которые вы заметили у этих людей.

У вас есть эти привычки? Какая-нибудь из этих привычек может нанести ущерб вашей способности жить осмысленно?

3. Перечислите пять вещей, которые вы могли бы сделать на следующей неделе с целью изменить эти привычки и начать выстраивать свою жизнь в соответствии с тем, что вы написали в первом пункте, чтобы прожить увлеченную, осмысленную жизнь, которую вы заслужили.

Использовано с разрешения Дженет и Крис Эт-твуд.

"СЧАСТЛИВАЯ ПРИВЫЧКА ЖИЗНИ, В КОТОРОЙ ЕСТЬ ЦЕЛЬ" № 2
Наполняйте вдохновением каждый миг.

Когда ты идешь по счастливому пути, двери открываются там,

где ты и не подозреваешь об их существовании, там, где для

других дверей нет.

Джозеф Кэмпбелл, ученый и профессор XX века

Когда вы осознаете свои увлечения, внутри вас словно разливается свет, который в каждый миг жизни показывает вам, что делать. В своих поступках вы руководствуетесь вдохновением. Вы знаете, что хотите делать в жизни, но можете не знать, как придете к этому. Вдохновение покажет вам это как.

Следовать за вдохновением не означает делать только то, что просто дается. Вдохновение одарит вас мужеством и упорством в совершении всего, что должно быть сделано для осуществления вашей цели, даже если это трудно или страшно. Когда в вас живет вдохновение, вы действуете исходя из вашего внутреннего понимания цели, а не из обязательств или чтобы получить одобрение других людей.

Ронда Берн — яркий пример человека, который излучает счастье и руководствуется вдохновением души. Оно подтолкнуло ее к созданию фильма и книги «Секрет», которую газета "Нью-Йорке тайме" назвала крупнейшим явлением в истории самоусовершенствования. Ронду также назвали одной из ста самых влиятельных людей в мире в 2006 году. Ронда рассказала нам в интервью свою историю вдохновения, которую Кэрол и я записали после выхода в свет ее замечательного фильма.

История Ронды.
Распространение "Секрета"

Я всегда была счастливым человеком. У меня была замечательная семья, близкие друзья и успешная работа режиссера-постановщика, которой я по-настоящему наслаждалась. Однако в 2004 году, после того как я сделала шесть полнометражных телепередач в течение двенадцати месяцев, я просто иссякла. К тому же у меня только что умер отец, и, помимо того, что я должна была как-то справиться с собственным горем, меня терзало беспокойство за мою мать, которая особенно тяжело переживала смерть отца. Как-то вечером я не могла дозвониться до нее и была в таком отчаянии, что не могла перестать рыдать.

Моя двадцатитрехлетняя дочь, увидев это, протянула мне книгу со словами: "Мам, я думаю, она тебе поможет". Это была книга Уоллеса Уоттлса "Искусство богатеть". Я озадачилась: как книга о богатстве может помочь мне справиться с моим унынием по поводу матери? Но открыла ее и начала читать.

С каждым предложением мое изумление росло. Да, книга была о богатстве, но деньги составляли лишь одну его часть. "Искусство богатеть" рассказывало о том, как купаться в счастье и изобилии на каждом этапе жизни. Хотя я ничего больше на эту тему не читала, знала, что это была чистая правда.

К моменту, когда я закончила читать, я была совершенно другим человеком. Это было так, словно я только что посмотрела вверх и увидела солнце в первый раз.

Я все увидела в новом свете.

Следующие несколько недель я только и делала, что изучала новую для меня тему, читала книгу за книгой и прослеживала историю тех мыслей, с которыми меня познакомил Уоттлс. К концу этого срока я знала, что ненароком открыла самый важный секрет в мире: все, о чем вы думаете, что чувствуете, говорите и делаете, вы притягиваете к себе. Поистине мы все создаем сами нашу собственную реальность!

Когда я применила этот принцип в своей жизни, мое существование полностью изменилось. Очень скоро я поняла, что хотела бы поделиться этим секретом с как можно большим количеством людей. И решила, что — с моим опытом работы на телевидении и в кино — лучше всего будет снять фильм.

Большую часть следующего года я работала со своей производственной фирмой над «Секретом» — так я решила назвать фильм. Работа превратилась в невероятное приключение. Мы использовали принципы "закона притяжения", о которых рассказывалось в фильме, на каждой стадии его создания, включая сценарий, реквизит, интервью и даже прокат.

С самого начала я собиралась распространять фильм общепринятыми путями: через кинотеатры или телевидение. Однако мы даже не успели закончить съемки, как дорога на телевидение была для нас закрыта. Затем, когда мы закончили проект, дорога в кино тоже оказалась закрытой. Мы общались с телевизионными сетями и киностудиями по всему миру, но зашли в тупик. Так мы и сидели со своим фильмом, который нам не терпелось показать миру, но не знали, как это сделать.

Я чувствовала себя озадаченной, пока не осознала, что уперлась в это как, пытаясь придумать способ раскрыть свой «секрет». Из "закона притяжения" я знала, что моим делом было концентрироваться на том, что я хотела создать. Я должна была чувствовать благодарность и радость, связанную с успешным результатом работы, верить в то, что все пути мне откроются. Поэтому я отложила в сторону все мои неприятности и планы по распространению фильма. Все казалось неясным, я не видела никаких возможностей. Но продолжала придерживаться моей цели и чувствовала радость в сердце.


Еще от автора Марси Шимофф
Магнит любви. Как притянуть в свою жизнь любовь, гармонию и счастье

Соавтор сенсационных проектов «The Secret» («Тайна») и «Книга № 1. Про Счастье» Марси Шимофф посвящает свой новый бестселлер теме любви.Последние научные исследования и проверенная веками мудрость, интервью со 150 экспертами (или Героями Любви, как называет их Марси) и практические инструменты и техники – все это легло в основу революционной Программы Абсолютной Любви.Независимо от вашего любовного опыта и состояния на данный момент, 7-недельный курс от Марси Шимофф откроет ваше сердце, превратит вас в магнит любви и навсегда изменит вашу жизнь.


Рекомендуем почитать
54 минуты. У всех есть причины бояться мальчика с ружьем

Душный актовый зал. Скучная речь директора. Обычное начало учебного года в школе Оппортьюнити, штат Алабама, где редко происходит что-то интересное.Пока не гремит выстрел… Затем еще один и еще. Парень с ружьем, который отчаялся быть услышанным.Кто над ним смеялся? Кто предал? Кто мог ему помочь, но не стал? Они все здесь, в запертом актовом зале. Теперь их жизни зависят от эмоций сломленного подростка, который решил, что ему больше нечего терять…Абсолютный бестселлер в Америке. Лауреат книжных премий.В русское издание включено послесловие психолога Елены Кандыбиной, в котором она рассказывает о причинах стрельбы в школах и дает советы, как эту ситуацию предотвратить.Используй хештег #54минуты, чтобы поделиться своим мнением о книге.


Между психотерапевтом и клиентом. Новые взаимоотношения

Michael Kahn. Between Therapist and Client: The New Relationship (1991)Санкт-Петербург, 1997. ISBN 5-88925-013-2Рекомендовано в качестве учебного пособия для дополнительного образования Министерством образования Российской ФедерацииВозможно, наиболее важным аспектом психотерапевтического процесса является взаимоотношение между психотерапевтом и клиентом, или пациентом. В течение многих лет два основных психотерапевтических направления в значительной степени не могли прийти к согласию относительно природы искомых взаимоотношений.Гуманистическая психология опиралась, главным образом, на сердечность и эмпатию, в то время как психоаналитики сохраняли нейтральное отстраненное отношение.


Как разговаривать с теми, кто вас не слышит

Известный коуч и автор бестселлеров Петер Модлер анализирует ситуации из области политики и бизнеса, в которых верх одерживают люди, интересующиеся в первую очередь собственным статусом. Из этих ситуаций он выводит десять конкретных стратегий, позволяющих оказывать сопротивление. Примените против игнорантов их же оружие. Это всего лишь вопрос техники! Для широкого круга читателей.


Проектирование виртуальных миров. Теория и практика дизайна уровней

Эта книга познакомит Вас с профессией дизайнера уровней и расскажет об особенностях проектирования виртуальных миров для компьютерных игр.Как придумать, спланировать и построить игровой уровень? Как манипулировать поведением и эмоциями игрока? Как рассказать историю через окружение? Как сделать пространство интуитивно понятным и интересным для исследования?Ответы на эти и многие другие вопросы ждут Вас внутри. Читайте, запоминайте, применяйте на практике!


Нейробиология перемен

Человек биологически запрограммирован сопротивляться переменам: это ключ к его выживанию и одновременно препятствие на пути к полной реализации своего потенциала. На основании множества примеров из реальной жизни и свидетельств со стороны признанных теоретиков и практиков, автор предлагает свежий взгляд на природу сопротивления переменам и показывает, как его преодолеть, чтобы что-то изменить в своей жизни. Для широкого круга читателей.


Департамент

Управление Историей, как оно могло бы выглядеть? Какая цель оправдывает средства? Что на самом деле властвует над умами, и какие люди ввязались бы в битву за будущее.