Как вылечить изжогу, кашель, воспаление, аллергию, ГЭРБ. Программа снижения кислотности за 28 дней - [82]
Fenton, T.R., A.W. Lyon et al. Meta-Analysis of the Effect of the Acid-Ash Hypothesis of Osteoporosis on Calcium Balance. Journal of Bone and Mineral Research 24, no. 11 (2009): 1835–1840.
Frassetto, L., R. Morris et al. Diet, Evolution and Aging: The Pathophysiologic Effects of the Post-Agricultural Inversion of the Potassium-to-Sodium and Base-to-Chloride Ratios in the Human Diet. European Journal ofNutrition 40, no. 5 (2001): 200–213.
Fung, T., F.B. Hu et al. The Mediterranean and Dietary Approaches to Stop Hypertension Diets and Colorectal Cancer. American Journal of Clinical Nutrition 92, no. 6 (2010): 1429–1435.
Hernandez-Alonse, P., J. Salas-Salvado et al. High Dietary Protein Intake Is Associated with an Increased Body Weight and Total Death Risk. Clinical Nutrition 35, no. 2 (2016): 496–506.
Johnston, N., P. Dettmar et al. Activity/Stability of Human Pepsin: Implications for Reflux Attributed Laryngeal Disease. Laryngoscope 117, no. 6 (2007): 1036–1039.
Johnston, N., J. Knight et al. Pepsin and Carbonic Anhydrase Isoenzyme III as Diagnostic Markers for Laryngopharyngeal Reflux Disease. Laryngoscope 114, no. 12 (2004): 2129–2134.
Koeppen, B.M. The Kidney and Acid-Base Regulation. Advances in Physiology Education 33, no. 4 (2009): 275–281.
Myers, R. One Hundred Years of pH. Journal of Chemical Education 87, no. 1 (2010): 30–32.
Remer, T. Influence of Diet on Acid-Base Balance. Seminars in Dialysis 13, no. 4 (2000): 221–226.
Schwalfenberg, G. The Alkaline Diet: Is There Evidence That an Alkaline pH Diet Benefits Health? Journal of Environmental and Public Health (2012). Article ID 727630. doi:10.1155/2012/727630.
Speakman, J.R., S.E. Mitchell. Caloric Restriction. Molecular Aspects of Medicine 32, no. 3 (2011): 159–221.
Tobey, J.A. The Question of Acid and Alkali Forming Foods. American Journal of Public Health 26 (1936): 1113–1116.
Tucker, K.L., M.T. Hannan et al. The Acid-Base Hypothesis: Diet and Bone in the Framingham Osteoporosis Study. European Journal of Nutrition 40 (2001): 231–237.
Vyas, B., S. Le Quesne. The pH Balance Diet: Restore Your Acid-Alkaline Levels to Eliminate Toxins and Lose Weight. Berkeley, CA: Ulysses Press, 2007.
Young, R., S. Young. The pH Miracle for Weight Loss: Balance Your Body Chemistry, Achieve Your Ideal Weight. New York: Hachette, 2010.
Bjornholm, M. Chronic Glucocorticoid Treatment Increases De Novo Lipogenesis in Visceral Adipose Tissue. Acta Physiologica 211, no. 2 (2014): 257–259.
Blanaru, M., B. Bloch et al. The Effects of Music Relaxation and Muscle Relaxation Techniques on Sleep Quality and Emotional Measures among Individuals with Post-Traumatic Stress Disorder. Mental Illness 4, no. 2 (2012): e13.
Chow, T. Wake Up and Smell the Coffee: Caffeine, Coffee and the Medical Consequences. Western Journal of Medicine 157, no. 5 (1992): 544–553.
Di Carlo, G., I.A. Angelo. Cannabinoids for Gastrointestinal Diseases: Potential Therapeutic Applications. Expert Opinion on Investigational Drugs 12, no. 1 (2003): 39–49.
Dua, K.S., S.N. Surapaneni et al. Effect of Systemic Alcohol and Nicotine on Airway Protective Reflexes. American Journal of Gastroenterology 104, no. 10 (2009): 2431–2438.
Gates, P., A. Jaffe et al. Cannabis Smoking and Respiratory Health: Consideration of the Literature. Respirology 19, no. 5 (2014): 655–662.
Hall, W. What Has Research over the Past Two Decades Revealed about the Adverse Health Effects of Recreational Cannabis Use? Addiction 110, no. 1 (2015): 19–35.
Herring, M.P., C.E. Kline et al. Effects of Exercise on Sleep among Young Women with Generalized Anxiety Disorder. Mental Health and Physical Activity 9 (2015): 59–66.
Huang, J.Y-H., Z-F. Zhang et al. An Epidemologic Review of Marijuana and Cancer: An Update. Cancer Epidemiology, Biomarkers and Prevention 24, no. 1 (2015): 15–31.
Huneault, L., M.E. Mathieu et al. Globalization and Modernization: An Obesogenic Combination. Obesity Review 12 (2011): e64–e72.
Kempker, J.A., E.G. Honig et al. Effects of Marijuana Exposure on Expiratory Airflow. Annals of the American Thoracic Society 12, no. 2 (2014): 135–141.
Konturek, P.C., T. Brzozowski et al. Stress and the Gut: Pathophysiology, Clinical Consequences, Diagnostic Approach and Treatment Options. Journal of Physiology and Pharmacology 62, no. 6 (2011): 591–599.
Larun, L., K.F. Brurburg et al. Exercise Therapy for Chronic Fatigue Syndrome. Cochrane Database of Systematic Reviews 10, no. 2 (2015). doi:10.1002/14651858.
Lohsiriwat, S., N. Puengna et al. Effect of Caffeine on Lower Esophageal Sphincter Pressure in Thai Healthy Volunteers. Diseases of the Esophagus 19, no. 3 (2006): 183–188.
Lubin, J.H., M.B. Cook et al. The Importance of Exposure Rate on Odds Ratios by Cigarette Smoking and Alcohol Consumption for Esophageal Adenocarcinoma and Squamous Cell Carcinoma in the Barrett’s Esophagus and Esophageal Adenocarcinoma Consortium. International Journal of Cancer Epidemiology, Detection, and Prevention 36 (2012): 306–316.
Это книга-поддержка больным и их родственникам с самого первого дня постановки диагноза – рак. В ней затронуто большое количество тем: каждый этап лечения, отдых и возвращение к терапии, жизнь после выздоровления, уход и моральная поддержка больных, паллиативное лечение. Автор, онколог с многолетним опытом, рассматривает симптомы рака, причём не только самые распространённые, такие как боль или хроническая усталость. Затрагивает и более запретные темы, такие как проблемы с сексуальной жизнью и депрессивные состояния.
Большой количество писем, подтолкнули меня к созданию этого тома. Не знаю, решусь ли я еще продолжить эту тему… Но то, что получилось — все вам, мои читатели. Пусть это будет и советами, и чтением на каждый день.
В данной книге представлена уникальная информация по количеству калорий не только в продуктах, которые продаются в современных продуктовых магазинах и супермаркетах, но и в наиболее распространенных блюдах, входящих в меню кафе и ресторанов российских городов. Удобный, «карманный», формат «Счетчика» позволит всегда иметь его под рукой, а понятная структура – быстро найти нужный продукт.Кроме того, представлены 100 рецептов блюд с уже подсчитанными калориями.«Счетчик», без сомнения, будет полезен не только тем, кто стремится поддерживать свои вес и фигуру в форме, но и тем, кто в силу болезни, вынужден контролировать ценность своего рациона.
В данной книге рассматривается влияние здорового рациона на самочувствие женщин разного возраста. Она поможет сориентироваться читательницам в выборе полезных продуктов, а приведенные рецепты дадут возможность быстро подобрать подходящее меню, соответствующее их диете и образу жизни.Читательницы узнают: что поддержит гормональный баланс у женщин; какие вещества и микроэлементы необходимы для поддержания женского здоровья; какие продукты полезны женщинам после 40; какие продукты полезны женщинам после 50; каким должно быть питание женщин перед менструацией; о диете Дюкана; о яичной диете.
Отказаться от медикаментов? Это реально! Избавиться от многих заболеваний? Легко! Ведь в состав приведенных здесь рецептов входят только доступные продукты, которые помогут излечить подагру и диабет, заболевания сердца и сосудов, суставов и позвоночника, печени, почек, щитовидной и поджелудочной железы: вкусные супы, аппетитные холодные и горячие блюда из мяса, рыбы, грибов, овощей, яиц, круп, молочных продуктов, напитков… Готовьте с нашей книгой – избавьтесь от болезней!
В наше время полки магазинов переполнены косметическими препаратами различных фирм. Но, несмотря на столь огромный ассортимент, все большую популярность набирает косметика домашнего приготовления на основе натуральных масел и гидролатов. В книге даны рецепты для самостоятельного приготовления кремов для лица и тела с подробным, пошаговым описанием процесса. Изготовление косметики в домашних условиях может не только стать Вашим хобби, но и принести неплохой доход.
Мы можем жить без еды неделями, без воды – несколько дней, а без воздуха – всего пару коротких минут. Мы тратим уйму времени на прием пищи и тщательно следим за тем, что едим и пьем, но практически не обращаем внимания на воздух, которым дышим. Количество вдыхаемого кислорода может изменить все ваши представления об организме, здоровье и работоспособности, причем независимо от вашей физической подготовки. И не важно, являетесь ли вы неспортивным человеком, который просто пытается встать с дивана, «воином выходного дня», пробегающим от случая к случаю по 10 км, или профессиональным спортсменом, которому нужно иметь преимущество перед конкурентами, – количество вдыхаемого воздуха является важным фактором для многих аспектов вашей жизни. В этой книге вы откроете для себя фундаментальную взаимосвязь между кислородом и организмом.
Эта книга рассказывает о кето-диете – революционной системе питания, которая позволяет научить организм перерабатывать жиры (а не сахар!) в энергию. В результате вы гарантированно начнете терять от 0,5 до 2,5 кг в неделю, ваше тело станет рельефным, а ум – острым.
Искусство медицины очень своеобразно. Время от времени возникают методы лечения, которые на самом деле не работают. По инерции эти методы передаются от одного поколения врачей к последующему и сохраняют жизнеспособность удивительно долго, несмотря на отсутствие их эффективности. К сожалению, лечение ожирения стоит в одном ряду с этими примерами. Уже более тридцати лет врачи рекомендуют пациентам с ожирением переходить на обезжиренную, низкоуглеводную диету. Несмотря на это, эпидемия ожирения продолжает набирать обороты.
Искусство медицины очень своеобразно. Время от времени возникают методы лечения, которые на самом деле не работают. По инерции эти методы передаются от одного поколения врачей к последующему и сохраняют жизнеспособность удивительно долго, несмотря на отсутствие их эффективности. К сожалению, лечение ожирения стоит в одном ряду с этими примерами. Уже более тридцати лет врачи рекомендуют пациентам с ожирением переходить на обезжиренную, низкоуглеводную диету. Несмотря на это, эпидемия ожирения продолжает набирать обороты.