Как воспитывать непоседу? От рождения до 3 лет - [5]

Шрифт
Интервал

Разумеется, самой вкусной и полезной едой для ребенка на протяжении первых шести месяцев его жизни является материнское молоко. Если же мама по какой-то причине не может кормить ребенка грудью (кстати, от конституции ее это не зависит), то он должен получать качественную молочную смесь. По данным «Контрольной закупки» Первого канала, которая традиционно на стороне потребителя и не сотрудничает с рекламодателями, лучшими смесями признаны – Nestle, Nutricia, «Малютка».

Если нет смеси под рукой, максимально полноценно можно накормить ребенка, например, манкой, сваренной на козьем или свежем коровьем молоке. И неправда, что козье молоко чем-то пахнет. Оно изумительно и по вкусу, и по запаху, если свежее. Молоко нужно разбавить родниковой водой в пропорциях 1:1.

Но приходит время, когда растущему организму требуется и другая пища. Считается, что это возраст 6 месяцев. Я бы добавила: 6–7 месяцев. Цифры в нашем деле играют немаловажную, почти магическую роль. И 7 – это магическое число. Развитие человека в возрастной психологии делится еще и на семилетки. Полноценный ребенок может родиться в 7 месяцев. Стоит задуматься.

Молодой мамочке в это время надо получать больше положительных эмоций, полноценно отдыхать и сбалансированно питаться. Белок, кальций, витамины группы B и C необходимы ей каждый день. Причем желательно из пищи: так они лучше усваиваются. Правда, съесть витаминку вроде бы проще.

Молодой маме надо предоставить возможность хотя бы на некоторое время «вырваться» из бесконечных домашних хлопот. Дайте ей несколько часов побыть наедине со своими интересами, встретиться с подругами, пройтись по магазинам для себя, сходить в салон красоты. Во время прикорма это станет возможным.

Понять, что пора вводить прикорм малышу, можно по нескольким основным признакам: малыш «теребит» грудь матери, покусывает ее, как бы хочет вытянуть из нее что-то еще. Появление интереса к пище взрослых, умение уверенно сидеть, появление первых зубов – тоже показатели. Значит, стоит подумать над тем, как ввести прикорм ребенку.

Что давать первым? Свежевыжатые соки: моркови, яблок, капусты. Сначала каждый компонент по отдельности. Потом их можно смешать. Начинать нужно буквально с трех капель, пол-ложечки, ложечки. Не более. Далее по нарастающей, в зависимости от интереса ребенка.

Раньше врачи рекомендовали молодым мамам практически с двухнедельного возраста малютки включать в детское меню сок по каплям. Сейчас диетологи чаще говорят о вреде раннего введения прикорма и подтверждают свои слова: в желудке ребенка происходит ненужное брожение.

Малышам, которые находятся на грудном вскармливании, следует начинать знакомство с новыми продуктами не раньше полугода . Ребенка-искусственника надо начать прикармливать несколько раньше – с пяти с половиной месяцев. Но это не значит, что вы должны сделать это немедленно. Дождитесь какого-то сигнала. Например, малыш потянется за тем, что вы едите. Возможно, это любопытство. Дайте ему кусочек очищенного мягкого яблока или груши, ржаного хлеба. Можно предложить из своей тарелки половину чайной ложечки отварного картофеля, гречневой каши на воде. Только не мясной бульон! Потом можно пробовать другие кашки из местных круп. Здесь главное – традиционные блюда, постепенность и небольшие порции. Смотрите на реакцию ребенка.

Детские врачи такой метод называют педагогическим прикормом. От обычного он отличается тем, что его задача – не столько накормить малыша, сколько познакомить его со взрослой пищей и правилами поведения за столом.

Когда вы начинаете прикорм, самое лучшее – это сажать малыша в детский стульчик рядом с вашим столом.

Не спешите переводить ребенка за общий стол. Пока не все, что едят взрослые, ему подходит. Несмотря на то что пищеварительная система малыша уже достаточно развита, ему нельзя есть жареное, соленое, копченое, жирное, твердое. Полуфабрикаты, сосиски, колбасы, консервы, конфеты, торты должны быть исключены и из вашего рациона тоже. Это не главное содержание жизни вашего малыша. Общайтесь, учитесь понимать друг друга, открывайте ему мир.

...

Из практики

Мария, пенсионерка из Харькова, жалуется, что ее дочь и трехлетний внук ничего не едят. Накормить невозможно ни того, ни другого, на все один ответ: «Не хочу». Дочка второй раз так и не вышла замуж. Посвятила себя сыну. Перекормила, видимо, заботливая женщина в детстве их обоих. И внимания слишком много уделяла. Вот и не хватило в браке молодой женщине маминой заботы. К тому же за всякими проблемами с едой лежат психологические проблемы ребенка. И часто это обида на маму, незрелость, неадекватность, непринятие себя таким, какой есть.

Капризы, связанные с едой, – это признаки невротичного ребенка. Его не слышат, не понимают, ему что-то навязывают, его обманывают, на него давят… В таком случае под прессингом непомерной, эгоистической родительской любви ребенок получает проблемы взаимоотношений с миром.

Позвольте ребенку самому решить, когда закончить прием пиши. Он сам откажется от еды, если наелся. Не толкайте еще одну ложку в ротик «за папу». Представьте на минуту: если бы вас кормили насильно. Даже черной икрой можно объесться до отвращения. Не заставляйте малыша доедать, не кормите больше положенного – и тогда проблем с едой у вас не будет.


Еще от автора Валентина Горчакова
Имидж: розыгрыш или код доступа?

Вы хотите раскрыть свой внутренний потенциал, стремитесь понять основные качества и достоинства вашей личности – тогда эта книга для вас.Имидж сегодня – необходимый атрибут деловых отношений, важнейшее условие популярности, признания и престижа. Как создать свой собственный идеальный образ?Как реализовать свои способности, устремления, мечты, достичь высот на профессиональном поприще, используя личное обаяние? Ответы на эти и многие другие вопросы вы найдете на страницах данного издания.Для широкого круга читателей.


Развиваем способности ребенка. Как подготовить его к школе? От 4 до 7 лет

Ребенок от 4 до 7 лет каждый день ставит перед родителями самые необычные задачи, проверяя их на зрелость, находчивость и креативность. Он – исследователь, творец, моралист. Каким образом занять его пытливый ум, придать его энергии созидательность, поддержать творческое фантазирование? Как не захвалить малыша, но и не развить у него комплексы? Что важнее на этом этапе развития – игрушка или книга?Валентина Горчакова, доктор психологии, представляет уникальную авторскую методику воспитания и развития детей от 4 до 7 лет.


Рекомендуем почитать
Да, я мать! Секреты активного материнства

Книга от Ирины и экспертов популярнейшего в сети Клуб Молодых Мам. Речь идет о материнстве нового поколения, когда декрет становится наилучшим моментом для реализации своих стремлений. Не нужно жить ради ребенка, нужно жить вместе с ребенком – развиваться, расти, быть счастливой! Активная, женственная, ухоженная, бизнес-леди, внимательная мама – как совместить все роли и не сойти с ума.


Литературные вечера. 7-11 классы

В книге «Литературные вечера» собран материал по подготовке внеклассных занятий по литературе.В ней даны оригинальные сценарии, полезный материал для подготовки викторин, любительских спектаклей, литературных гостиных в школе. Книга окажется прекрасным помощником преподавателю русского языка и литературы, а также классному руководителю.


Педагогика понимания

В пособии предпринята попытка дать ответы на важнейшие вопросы педагогики: что такое педагогическое понимание и как педагогическому пониманию можно научиться. Оно поможет и студенту, и опытному педагогу открыть новые грани педагогического процесса, обозначить ценностно-смысловые позиции понимания: рождение личностного смысла, по строение «живого» знания, взаимодействие с другими в диалоге.Для слушателей системы дополнительного профессионального педагогического образования, а также для студентов, аспирантов и преподавателей педагогических вузов.


Педагогика: Шпаргалка

В шпаргалке в краткой и удобной форме приведены ответы на все основные вопросы, предусмотренные государственным образовательным стандартом и учебной программой по дисциплине «Педагогика».Книга позволит быстро получить основные знания по предмету, повторить пройденный материал, а также качественно подготовиться и успешно сдать зачет и экзамен.Рекомендуется всем изучающим и сдающим дисциплину «Педагогика».


Общие основы педагогики

Непосредственной сдаче экзамена или зачета по любой учебной дисциплине всегда предшествует достаточно краткий период, когда студент должен сосредоточиться, систематизировать свои знания. Выражаясь компьютерным языком, он должен «вывести информацию из долговременной памяти в оперативную», сделать ее готовой к немедленному и эффективному использованию. Специфика периода подготовки к экзамену или зачету заключается в том, что студент уже ничего не изучает (для этого просто нет времени): он лишь вспоминает и систематизирует изученное.Содержание и структура пособия соответствуют требованиям Государственного образовательного стандарта высшего профессионального образования.Издание предназначено студентам педагогических вузов.


Преподавание и воспитание в высшей школе

В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.