Как учиться на отлично? Уникальная методика Рона Фрая - [8]
Сравните полученный результат с тем, как вы оценили свои навыки обучения до прочтения данной главы. Если расхождение между ними велико, пожалуй, не стоит отправлять эту книгу пылиться на полку, не прочитав. Впрочем, если предварительные оценки оказались хуже тех, что вы поставили после прочтения главы, значит, все не так плохо, и вы в гораздо лучшей форме, чем думали.
Огромный плюс, если вы были честны при оценке талантов, которые привносите в процесс обучения. Зная сильные и слабые стороны, понимая, какие навыки обучения в стоит развить и улучшить, вы сможете сконцентрировать усилия и направить их в верное русло.
Я советую вам прочитать всю книгу целиком. Однако результаты нашего теста помогут выбрать те главы, на которые именно вам стоит обратить особое внимание, а также выявить те компетенции, формированием которых придется усердно заниматься и по завершению чтения данной книги.
2
Разработайте план
Чтобы переварить знания, надо поглощать их с аппетитом.
АНАТОЛЬ ФРАНС
Тем, кто отстает по всем предметам, я не могу пообещать, что «Как учиться» совершит чудо и в одночасье превратит вас в отличников. Неудачи явно вызваны серьезными проблемами или даже полным отсутствием одного или нескольких навыков обучения. Тем не менее я гарантирую, что, приложив усилия и регулярно применяя на практике методики, описанные в этой книге, вы без сомнения вскоре увидите перемены к лучшему, вне зависимости от того, как обстоят дела с успеваемостью в настоящий момент.
Возможно, дело вовсе не в том, что вы слишком мало времени уделяете учебе, а в том, что используете его неэффективно. Вам стоит научиться более целесообразному и разумному подходу к процессу обучения. Тогда, вероятно, вы сможете добиваться больших успехов, тратя при этом меньше времени. Для того чтобы научиться чему бы то ни было, требуется дисциплина. Обучиться самодисциплине для многих из нас становится сложной задачей. И все же вы абсолютно точно сможете улучшить результаты и оценки, уделив достаточное количество времени урокам этой книги и, что не менее важно, постоянно применяя их в повседневной жизни.
Разумеется, если на занятия и домашние задания вы давно махнули рукой, так или иначе придется заставить себя трудиться больше и дольше, чем сейчас. Насколько больше и дольше? Тут все зависит от того, как скоро сможете добиться результатов, которые вас устроят. Чем вы способнее, чем быстрее сможете понять рекомендации «Как учиться» и начнете их применять, тем более вероятно, что впредь на выполнение домашних заданий у вас будет уходить все меньше времени. Верно и обратное: чем длиннее путь, который предстоит пройти, – скажем, из двоечников в хорошисты, а не из хорошистов в отличники – тем большему предстоит научиться, и, соответственно, тем больше времени это займет.
Только не опускайте руки! В любом случае перемены к лучшему уже не за горами.
Если вы отстаете в учебе, но при этом тратите на нее достаточно времени, вероятно, проблемы связаны с тем, как вы привыкли учиться. Не знаю, как и из‑ за чего это произошло, но провал явно вошел в привычку.
Вредную привычку можно не только искоренить, но и с легкостью заменить полезной. Вот несколько советов на этот счет:
• Изменить что‑ то проще, чем полностью от этого избавиться. Так что не тратьте силы и время на борьбу с тем, как вы привыкли учиться. Вместо этого учитесь учиться правильно.
• Практика – словно машинное масло, без которого ваш мотор (привычка) перестанет работать. Чем чаще и регулярнее вы что‑ то делаете, тем лучше и глубже это укореняется.
• Расскажите родным и друзьям, что намерены всерьез взяться за учебу и улучшить свои оценки. (Это совет подходит не всем, а лишь тем, кто замечал, что дополнительное давление повышает собственную мотивацию.)
• Чтобы каждая новая победа прибавляла уверенности и мотивировала на дальнейшие свершения, заведите график своих достижений. Скачайте специальное приложение для мобильного телефона или сделайте таблицу на бумаге – и заполняйте каждый день. Отмечайте любое достижение, даже если оно не кажется вам значительным. Помните! Дорогу осилит идущий.
• Начиная со следующей главы вся информация в данной книге будет касаться конкретных стратегий, применимых к решению определенных задач – написанию реферата, конспектированию, сдаче экзаменов, чтению. В данной главе подробно рассмотрим общие рекомендации, связанные не с одним узким направлением, но с учебным процессом целиком, а следовательно, и с успешным освоением всех навыков обучения.
Быстро научиться тому, как учиться, не получится. Отправившись в это путешествие, с удивлением обнаружите, как много достопримечательностей, дорог, переулков и указателей вас ожидает. И даже когда достигнете таких высот, о которых не мечтали, вам все равно будут попадаться незнакомые до сих пор знаки, неизведанные переходы, новые маршруты и захватывающие дух возможности.
Это путешествие длиною в жизнь, и я от всей души советую привыкнуть к этой мысли и быть готовым, узнав что‑ то новое, научившись чему‑ то, в любой момент изменить свой пути.
Эта книга, выдержавшая шесть переизданий в США и Европе, предлагает читателю простые, нетривиальные и действенные способы для запоминания сведений разной степени сложности. Нужно быстро подготовиться к экзамену, контрольной работе, докладу или проведению презентации, но нет уверенности в том, что в самый ответственный момент память не подведет? Кажется невозможным запомнить иностранные слова, сложные термины и речевые конструкции? Не можете сосредоточиться при запоминании больших объемов информации? Эта книга для вас! Упражнения по мнемотехнике, приведенные на страницах «Тренировки памяти», обязательно помогут справиться с вышеперечисленными проблемами.
От выбора темы до проведения личного исследования или доклада: написание плана, проработка каждого этапа проекта, правка, корректура и многое другое. Используя советы Рона Фрая, вам будет легко написать научно-исследовательскую работу на отлично и не пропустить дедлайн.Автор выходит за рамки шаблонов: списки, карточки, план проекта и многие другие полезные инструменты, которые оптимизируют процесс работы над докладом, рефератом или сочинением.
Перед вами компактное руководство, которое поможет научиться оптимально расходовать силы и сформировать собственную методику повышения эффективности и продуктивности обучения. Для успеха крайне необходима простая и понятная система организации. Эта книга поможет создать идеальную атмосферу для учебы, используя базовые принципы тайм-менеджмента. Автор выходит за рамки шаблонов: списки, планеры, to-do листы и многие другие полезные инструменты, которые оптимизируют личное и учебное время. Измените свое отношение к порядку, а Рон Фрай вам в этом поможет!
В настоящий, четвертый том входят малые работы К. Г. Юнга, разрабатывающие тему архетипа духа, каким он предстает в алхимии, фольклоре и искусстве и науке, а также в самосознании творца аналитической психологии. Основу книги составляют две работы из «малого алхимического цикла» — «Дух Меркурий» и «Парацельс как духовное явление», публикующиеся на русском языке впервые.
В сборник вошли избранные произведения К-Г. Юнга, основоположника аналитической психологии, посвященные анализу психологических основ восточных религий и философских систем и проблеме их контакта с европейской цивилизацией. Читатель узнает, как аналитическая психология относится к выдающимся личностям и сакральным текстам Востока — Индии, Тибета и Китая.
В очередной раз опоздав на встречу в новом кафе, вы шутите, что страдаете географическим кретинизмом? Связки ключей разложены по всем сумкам и курткам, но вы их все равно не можете найти, когда нужно? Постоянно забываете, когда день рождения у свекрови и годовщина вашей свадьбы? Не отчаивайтесь, это лечится! Кэролайн Уилльямс, журналист и редактор, взяла на себя непростую, но увлекательную задачу — разобраться в самых передовых методиках тренировки мозга и улучшения памяти, внимания и ориентации в пространстве.
Сетевых троллей принято противопоставлять обычным пользователям Интернета, страдающим от их нападок. Мы, мол, адекватные, вежливые и разумные, тогда как они – агрессивные, жестокие и ненавидящие всех – приходят в комментарии и все портят. На самом деле вовсе не троллей следует обвинять в том, что в Интернет порой страшно зайти. Тролли вовсе не отбросы общества, напротив – они прекрасно вписываются в современный медийный пейзаж. Они рождены и выкормлены миром мейнстрима – его нравами, его институтами, его идеалами и установками и выполняют в нем ряд важных функций.
Адмирал Уильям Макрейвен выступил перед выпускниками Техасского университета с речью, в которой рассказал о десяти жизненных принципах, которые вывел для себя еще во время обучения в тренировочном лагере «морских котиков». Эта речь взорвала интернет, набрав 10 миллионов просмотров. Оказалось, что правила, которые помогли «морскому котику» выжить в экстремальных условиях подготовки, а затем службы в спецназе, могут оказаться полезны каждому. В своей книге «Заправляй кровать» адмирал объясняет, как именно пришел к этим правилам и как они не раз спасали его и его сослуживцев.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.