Как учиться на отлично? Уникальная методика Рона Фрая - [9]
Особенно важно сделать это в самом начале, когда вы только разрабатываете план дальнейших действий. Как много времени нужно тратить на выполнение домашних заданий? Как распределить это время между всеми изучаемыми предметами? С какой периодичностью стоит делать перерыв? Ответы на эти вопросы будут отличаться в зависимости от того, каковы успехи в учебе, сильно ли вы отстаете, какой путь предстоит, насколько он интересен, много ли других занятий, как вы себя чувствуете в данный момент, который сейчас час и от массы других индивидуальных факторов.
В каком порядке вы привыкли выполнять домашние задания? Сначала самое сложное? Или легкое? То, что отнимет больше всего времени? Или меньше? Удобно ли вам переключаться с одного предмета на другой и обратно, или предпочитаете сделать все, что нужно, по одному предмету, прежде чем переходить к следующему? Какова ваша учебная стратегия? Школьный учитель истории, вероятно, захочет, чтобы вы запомнили ключевые битвы и даты Гражданской войны в США. Профессора в университете, скорее всего, будет интересовать ваше более глубокое понимание происходившего, значение каждой из битв для хода всей войны и их связь с другими событиями мировой истории. Требования преподавателя тоже оказывают влияние на то, как вы учитесь.
Сами задания могут изменить расписание. Например, чтобы набросать план главы для книги, я должен непрерывно работать в течение часа, а иногда и трех. Это время, которое мне необходимо, чтобы выстроить свои записи в нужном порядке и продумать содержание главы, придумав переходы, выделив спорные моменты и определив, где потребуются примеры или иллюстрация. Соответственно, если до встречи или лекции всего полчаса, мне и в голову не придет заняться новой главой.
Какой из всего этого можно сделать вывод? Идеала не существует. На большинство из заданных мною вопросов нет однозначных – и уж точно однозначно «верных» – ответов. Вновь и вновь я буду призывать вас искать собственный путь. Поймите, что эффективно именно для вас, и делайте так, а не иначе. Если позже ваша стратегия перестанет отвечать новым требованиям или утратит свою силу, измените ее.
Ни одна из техник и рекомендаций, которые я столь детально объясняю в данной книге, не высечена на камне. Вы не просто можете свободно изменять их, приспосабливая к своей ситуации и потребностям, – вы именно этим и должны заниматься.
Лучший способ не провалить проверку знаний еще до того, как она начнется, – это внимательно прочитать задание. Вы наверняка убережете себя от плохой оценки (а также от разочарования и стыда), если не станете пытаться за час написать эссе по каждой из шести предложенных на экзамене тем… в то время как написать нужно всего на три.
Впрочем, внимательно читать задание нужно не только на контрольных. Многие преподаватели предъявляют особые требования к срокам и форме выполнения домашней работы, подготовке рефератов, проектов, к отчетам по лабораторным работам. Очень важно точно следовать их указаниям; в противном случае вам не избежать негативных последствий.
Когда я учился в старшей школе, учителя не ставили двойки за доклады только потому, что они были написаны от руки. Однако тогда ни один из нас не имел доступа к персональному компьютеру, а печатать на машинке умели единицы. В те времена меня волновало только то, что я писал отличные работы, но учителя почему‑ то не разделяли это мнение.
Нравится вам это или нет, но чем выше вы будете подниматься по образовательной лестнице, тем с большим количеством дурацких правил и инструкций столкнетесь. К сожалению, придется подчиниться – как сказал Марк Твен, «не позволяйте школе мешать вашему образованию».
Вам знакомы учащиеся, которые считают каждое написанное слово в заданном эссе на 500 слов и, дойдя до магического пятисотого, тут же обрывают повествование?
А те, которые пишут как курица лапой, но уверены, что учитель сможет разобрать работу, несмотря на вычеркнутые абзацы и помарки, ведь они обозначили стрелочками, в какой последовательности следует читать текст?
Ну и, разумеется, те, которым удается правильно написать одно и то же слово в первый, второй и даже в третий раз, но они обязательно сделают ошибку в четвертый и пятый?
Преподаватели тоже люди. Для них важна подача. Письменные работы, похожие по содержанию, могут быть оценены совершенно по‑ разному в зависимости от оформления (иногда эта разница бывает весьма значительной).
Многие учителя показательно занижают оценки за орфографические и пунктуационные ошибки или неправильное оформление. Другие, напротив, показательно поощряют учеников, чьи работы всем своим видом говорят о прилежании и старательности автора.
У каждого преподавателя собственный подход к предмету, свои требования, стандарты, методы. Определенно стоит изучить их. Какие ожидания имеет учитель относительно конспектирования своих лекций, уровня вовлеченности, написания рефератов, подготовки докладов? Что он поощряет, а с чем борется? Каким образом оценивает успеваемость своих студентов и проводит экзамены?
Эта книга, выдержавшая шесть переизданий в США и Европе, предлагает читателю простые, нетривиальные и действенные способы для запоминания сведений разной степени сложности. Нужно быстро подготовиться к экзамену, контрольной работе, докладу или проведению презентации, но нет уверенности в том, что в самый ответственный момент память не подведет? Кажется невозможным запомнить иностранные слова, сложные термины и речевые конструкции? Не можете сосредоточиться при запоминании больших объемов информации? Эта книга для вас! Упражнения по мнемотехнике, приведенные на страницах «Тренировки памяти», обязательно помогут справиться с вышеперечисленными проблемами.
От выбора темы до проведения личного исследования или доклада: написание плана, проработка каждого этапа проекта, правка, корректура и многое другое. Используя советы Рона Фрая, вам будет легко написать научно-исследовательскую работу на отлично и не пропустить дедлайн.Автор выходит за рамки шаблонов: списки, карточки, план проекта и многие другие полезные инструменты, которые оптимизируют процесс работы над докладом, рефератом или сочинением.
Перед вами компактное руководство, которое поможет научиться оптимально расходовать силы и сформировать собственную методику повышения эффективности и продуктивности обучения. Для успеха крайне необходима простая и понятная система организации. Эта книга поможет создать идеальную атмосферу для учебы, используя базовые принципы тайм-менеджмента. Автор выходит за рамки шаблонов: списки, планеры, to-do листы и многие другие полезные инструменты, которые оптимизируют личное и учебное время. Измените свое отношение к порядку, а Рон Фрай вам в этом поможет!
В третьем, переработанном и дополненном издании книги «Фобии, утраты, разочарования» известный врач-психотерапевт Андрей Ермошин в доступной форме рассказывает о методе, который позволил тысячам пациентов избавиться от последствий психологических травм. Книга снабжена подробными примерами излечения разнообразных фобий — от страха перед полетами до страха внезапной смерти, — а также успешной работы при переживаниях разочарования, предательства, измены, утраты близкого человека и др.Психокатализ, авторский метод Андрея Ермошина, основан на внимании к внутренним ощущениям человека.
В этой книге мы раскроем очень актуальную тему. Тема непростая, я расскажу о том, почему у многих женщин не складывается личная жизнь.В свое время и для меня эта тема была очень непростой. И в этой книге я озвучу все ключевые моменты этого вопроса.После прочтения этой книги у вас вскроются ваши внутренние препятствия, боли, блоки, но это не страшно. Ведь когда мы знаем врага в лицо, с ним легче бороться. Когда мы знаем, в чем состоит наша проблема, мы четко понимаем, что именно нам нужно решать.
Книга посвящена изучению бестиального, религиозного и рационального типов личности. Проводится обзор основных подходов к ним. На основании авторской модели характеризуются особенности их ценностной ориентации, интеллекта, чувств, поведения. Описываются также смешанные типы. Типология иллюстрируется историческими и литературными примерами. Автор – доктор психологических наук Курек Николай Сергеевич. Книга предназначена для всех, интересующихся проблемами личности.
Вся информация представленная в данном курсе является лишь изложением личного жизненного опыта, знаний и мнения автора, курс не является «пособием к действию» и является не более чем информационным, познавательным продуктом. Не рекомендуется использовать нижеизложенную информацию в реальной жизни. Всё что ты почерпнешь из курса и используешь в жизни является твоей личной инициативой со всеми вытекающими последствиями.
Курс «Дорога в жизнь, или Путешествие в будущее» ориентирован в первую очередь на подростков, обучающихся в школах-интернатах и живущих в детских домах, хотя может использоваться и в массовых школах. В пособии подробно описаны сценарии тренинговых занятий по профориентации с учениками 8–9 классов.Процесс вхождения ребенка-сироты во взрослую жизнь неразрывно связан с его самоопределением, как жизненным, так и профессиональным. Поэтому авторы создали тренинговый курс, который помог бы сформировать у подростков умения и навыки, необходимые для выбора профессии и жизненного пути в целом.
Эта книга о том, как перестать зависеть от чужого мнения и, оставаясь самим собой, владеть языком тела и сохранять уверенность в себе, что бы ни случилось. Она о том, как установить подлинную, глубокую связь с другими людьми, ощутить себя всесильным и начать радоваться жизни в полной мере.«Помните, что мы стремимся не к власти над другими, а к власти над собой, то есть свободе от чужой власти». Эми Кадди.