Как убрать боль в области спины и шеи - [30]

Массаж используется при лечении болей в спине на всех этапах заболевания.

Массаж шеи и спины нужно делать с крайней осторожностью. Нередко чересчур активные действия массажистов при межпозвоночных грыжах заканчиваются серьезными осложнениями. В большинстве случаев ухудшение происходит в результате «силового» массажа, приводившего к усилению мышечного спазма и дальнейшему «выдавливанию» грыжи в просвет спинномозгового канала. Но это не значит, что при грыжах массаж противопоказан. Просто нужно проводить его очень мягко, щадяще и при усилении болей тут же прекращать процедуру

На сегодняшний день используются также механические массажеры. По мнению фирм-производителей, они стимулируют кровообращение в области позвоночника, помогают насыщению мозга кислородом, способствуют полноценному и комфортному расслаблению.

Мануальная терапия

Является высокоэффективным, немедикаментозным методом лечения заболеваний позвоночника. При мануальной терапии осуществляется строго дозированное местное механическое воздействие с целью восстановления нормальной подвижности. Этот метод используется на всех этапах заболевания.

Следует учитывать, что при лечении межпозвоночных грыж мануальная терапия малоэффективна, за исключением тех случаев, когда грыжа сочетается со смещением позвонка. Однако такое сочетание бывает примерно у 80 % больных, которым можно попытаться провести мануальную терапию параллельно с другими методами лечения. Но действовать нужно с осторожностью, чтобы не вызвать еще большее ущемление нерва.

И, конечно, никакого «костоправства» и других грубых воздействий, иначе операционного стола пациенту не избежать!

Средства для создания покоя спине и шее

При создании покоя спине и шее большую часть времени больной проводит в постели, поэтому к ее качеству предъявляются особые требования. Жесткая постель является оптимальной для нормальной физиологии позвоночника, в связи с чем лежать рекомендуется на щите. В домашних условиях не всегда имеется жесткая постель, и иногда кровать может провоцировать обострение заболевания. Для создания удобного положения, при котором уменьшается боль, используются вспомогательные средства (валики, подушка и др.).

Для создания покоя спине и шее широко используются корсеты. Задачами при ношении корсета являются уменьшение нагрузки на мышцы, уменьшение деформации позвоночника, ограничение подвижности позвоночника. Надо помнить, что злоупотребление корсетами имеет негативную сторону создаются условия для ослабления мышц от бездействия, при этом ухудшается собственный мышечный корсет. Поэтому ношение корсета необходимо совмещать с ЛФК.

В ситуации, когда боль в пояснице и в шейных позвонках все чаще дает о себе знать и мешает нормальной жизнедеятельности, широко применяются специально для этого созданные лечебные воротники и пневматические пояса.

Пневматические пояса предназначены для оказания лечебного и профилактического воздействия на позвоночник и поясницу Пневматический пояс легко и быстро снимает усталость в спине, устраняет боль и напряжение в пояснице. Некоторые модели пневматических поясов оказывают растягивающее действие на позвонки, тем самым стимулируя их работу.

Лечебный воротник помогает регулировать положение шеи, приводя шейные позвонки в наиболее комфортное состояние, уменьшая давление на сосуды и снижая напряжение в шее. Он также снижает давление на нервные окончания и значительно расширяет свободу движений в деятельности человека. Этот прибор легок в управлении, компактен, идеально подходит для использования в дороге. Лечебные воротники абсолютно безопасны и могут использоваться без назначения врача. Эффект от лечебного воротника становится заметным незамедлительно.

Лечебные воротники и пневматические пояса выпускаются в широком ассортименте. Их стоимость меняется в зависимости от функциональности прибора, материала, из которого он изготовлен, реализованной в нем системы воздействия.

Лечебный воротник «Доктор Диск». По наблюдениям фирмы-производителя, «доктор Диск» (Disk Dr. Neck) представляет собой новый подход в лечении межпозвоночной грыжи шейных позвонков. Благодаря новой системе воротника происходит снижение давления в межпозвоночном пространстве и, как следствие, уменьшение болевых ощущений и более комфортное восстановление поврежденного отдела.

Принцип его действия заключается в растягивании шеи за счет накачки воздухом, увеличении межпозвоночного пространства, улучшении кровообращения в шейном отделе и головном мозге, что стимулирует восстановление поврежденных тканей.

Устройство не имеет ограничений по размерам, работает под действием силы воздуха, оказывает эффект под углом, влияя на четыре стороны, охватывая все области шеи. Таким образом, помогает достичь лучшего лечебного эффекта в области шеи с помощью вытяжения. Использование лечебного воротника в комплексе с простыми упражнениями безопасно и эффективно.

Растягивающий пояс «Доктор Диск». По мнению фирмы-производителя, такой растягивающий пояс гарантирует быстрое избавление от боли. Он оказывает хороший лечебный эффект при болевом синдроме в пояснице благодаря тому, что снимает напряжение в пояснице путем воздействия специально разработанной системы воздушных полостей.