Как стать замечательным человеком - [24]
Научиться расслабляться - было супер-ценным для меня, хотя мне и пришлось убеждать себя, что это необходимо для повышения производительности, прежде, чем я стал тратить время на то, чтобы овладеть этим умением (так и есть!). Я не жалею о своих инвестициях.
Если вы заботитесь о вашем автомобиле, у вас гораздо меньше шансов возникновения неисправностей и поломки двигателя в дороге. Мой двигатель работал на износ, без замены масла и проверки шин, или каких-либо профилактических работ. Ничего серьезного не случилось, Слава Богу, но могло. При том, в пути (Жизнь
- это дорога, вы знаете). Это не дело.
Если вы сделаете вложение - свое время и деньги
- в замену масла (снятие напряжения), вы будете чувствовать себя гораздо лучше. Все расслабляются разными способами, и мне потребовалось какое-то время, чтобы выяснить, что же действительно приводит мой ум и тело в непринужденное состояние (хорошая книга, перекус, разминка и большинство моих обязательств отходят на второй план). Вам для себя, вероятно, придется узнавать методом проб и ошибок правильные условия оптимального отдыха. Потратьте время, чтобы это сделать. Все же, вы вовсе не хотите оказаться вынужденным покупать новую машину (я даже не уверен, что это значит в контексте метафоры ... трансплантация тела?..). Да, я думаю, вы не хотите вовсе.
Это Вам на пользу
«Давайте себе отдых; поле, которое отдыхает, дает после прекрасный урожай».
Овидий
Задавайте вопросы
Если вы не задаете вопросов, вы не научитесь так быстро, как те, кто их задает.
Вы не воспользуетесь опытом других людей, не сможете уточнить неясные вам моменты и будете всегда в неведении по сравнению с теми, кто спрашивает.
Есть вопросы?
Интересные вопросы
Что делает карандаш №2 таким особенным?
Кто тот парень из ЛОІ, что оповещает: «Вам письмо!»
Откуда появилась нуга?
В игре «камень-ножницы-бумага» какую из этих
трех фигур нужно ставить, чтобы с большей вероятностью победить?..
Что появилось раньше: консервный нож или консервная банка?
Как слово стало проклятием?
Почему батарейки литеруются от А до С? Есть ли батарейка с литерой В?
Что общего у Мак-Дональдс и ЦРУ?
Почему Гавайи имеют межштатные автомагистрали?
Почему большинство кнопок «повтора» будильника дают лишь 9 минут сна ?
Почему высокие напольные часы называются «дедушкиными» (grandfather clocks)?
'Turkey' - сначала назвали птицу или страну?
('Turkey' - Турция; индейка, англ.)
Кто изобрел нарезной хлеб?
Почему ‘шантаж' на английском звучит как ‘черное письмо' ('blackmail')?
Можно ли иметь собственность на Луне?
Почему мы не можем щекотать сами себя?
« Человеческое» мясо полезно ли для здоровья?
Можете ли вы чувствовать изменения погоды травмированной частью тела?
Что за «Seamonkies»?
Сколько фунтов должен весить шимпанзе, чтобы побороть среднего человека?
- от интеллектуального журнала 'Floss, 'Toп 25 наиболее важных вопросов во Вселенной'.
Знайте свои предубеждения
У меня есть предрассудки, у вас есть предрассудки. У всех есть предрассудки. Это часть человеческого существования. Это помогло нам выжить и эволюционировать, став (в основном) цивилизованными народами, которыми мы на сегодняшний день и являемся.
Это, как говорится, не совсем хорошо - иметь много предубеждений - так как они могут помешать вам попробовать что-то новое, быть восприимчивым к новым веяниям. Ограниченное мышление - чаще всего невежество - и предубеждения могут стать причиной того, что человек захлопнет дверь перед носом определенных людей, их культур, идей.
Хороший способ разобраться с собственными предрассудками - это начать осознавать их.
Когда вы обнаружите, что к кому-то или чему-то негативно или позитивно относитесь, зафиксируйте это и обратите внимание, можете ли вы определить почему. В большинстве случаев вы не сможете объяснить, почему так ощущаете («Я не люблю коров, потому что они сожгли дотла дом моего детства! Ну конечно!»).
Помните, что вы смотрите на мир сквозь цветные/тонированные стекла и действуете соответственно.
О наклонностях и предрассудках
«Чтобы узнать истинного самого себя, нужно отслеживать не только свои сознательные мысли, но и бессознательные, т.е. предрассудки, наклонности и привычки».
Автор неизвестен
Ваша нравственность
Поиск ответов может занять у вас много времени (возможно, вашу целую жизнь), но вы должны знать ваши нравственные убеждения по наибольшему числу вопросов.
Хорошо ли это, убивать? Должны ли быть наркотики легальны? Если да, то, какие? Кто должен решать о том, вступит ли в войну страна? Аборты? Эвтаназия? Глобальное изменение климата?
Капитализм? Суицид?
Это важные темы, и вы должны их знать достаточно хорошо, чтобы иметь по ним свое собственное мнение. Если его не будет, то когда придет время выразить его по какому-либо вопросу и принять решение (или помочь другим принять решение), вы можете совершить то, о чем потом будете сожалеть всю оставшуюся жизнь
Также: живите в соответствии со своей
философией. Это великолепно, что вы против насилия. Но если вы бьете собственную жену, при этом проповедуя мир и пацифизм, то вы не имеете на это морального права. Или вообще какого бы то ни было права. Это, действительно, не дело.
В этой книге содержатся необходимые инструкции, которые могут понадобиться, чтобы приступить к практике осознанных сновидений. В дополнение к этому автор показывает, как вывести опыт осознанных сновидений за рамки простого развлечения и начать использовать его для творчества, решения жизненных проблем и глубинного самопознания. В книге также содержатся описания методов классической йоги сновидений тибетского буддизма, которые позволяют использовать осознанные сновидения для получения глубочайшего прозрения в природу реальности.
Лучший справочник по деловому гардеробу для мужчин и женщин. Много подробных профессиональных советов о том, как создать безупречный деловой имидж и как подбирать одежду так, чтобы сделать успешную карьеру.
Книга знакомит читателя с жизнью и учением Раджниша Ошо (1931—1990) — всемирно известного пророка из Индии. Его сравнивали с Буддой Иисусом Христом и Мухаммедом. На основе проповедей Ошо создано более 600 книг. «Библия» этого мыслителя является образцом мышления будущего, которая находится вне всех религий и духовных распрей.
Эта книга — путеводитель по безграничному пространству духовности. Кейс Ваайман ставит перед собой вопрос, что же такое духовность, и рассматривает все возможные ее проявления: духовные традиции древних и современных мировых религий, духовность человеческой жизни, духовность обычных людей и религиозных деятелей, духовность библейская, духовность мистическая, духовность христианская, проявляющаяся в мученичестве, аскетических движениях, в жизни общины верующих, социальных и исторических процессах, происходящих в церкви, богослужении, еретических движениях, эсхатологическом мировоззрении, богословии, духовность современной культуры.
Смерть близкого человека, страшный диагноз, крушение бизнеса, нелады в семье, неприятности на работе, просто тяжелый стресс — от этого никто в жизни не застрахован. Как с этим справиться? Как обрести мудрость? Что делать, если вы погрузились в бездну отчаяния, а традиционные методы спасения не помогают? Где искать ответы?В «Божественной комедии» Данте. Великий итальянский мистик и провидец начертил в своем гениальном творении карту, следуя которой человек способен не только победить любые жизненные неприятности, но и найти ответы на главные вопросы человеческого бытия.Книга «Тропою Данте» знаменитых психотерапевтов и культурологов Бонни и Ричарда Шауб — практический код к «Божественной комедии», позволяющий понять, какой тайный смысл заложил в свою поэму гений эпохи Возрождения, и отыскать в себе источник Света и Мудрости.