Как стать замечательным человеком - [24]
Научиться расслабляться - было супер-ценным для меня, хотя мне и пришлось убеждать себя, что это необходимо для повышения производительности, прежде, чем я стал тратить время на то, чтобы овладеть этим умением (так и есть!). Я не жалею о своих инвестициях.
Если вы заботитесь о вашем автомобиле, у вас гораздо меньше шансов возникновения неисправностей и поломки двигателя в дороге. Мой двигатель работал на износ, без замены масла и проверки шин, или каких-либо профилактических работ. Ничего серьезного не случилось, Слава Богу, но могло. При том, в пути (Жизнь
- это дорога, вы знаете). Это не дело.
Если вы сделаете вложение - свое время и деньги
- в замену масла (снятие напряжения), вы будете чувствовать себя гораздо лучше. Все расслабляются разными способами, и мне потребовалось какое-то время, чтобы выяснить, что же действительно приводит мой ум и тело в непринужденное состояние (хорошая книга, перекус, разминка и большинство моих обязательств отходят на второй план). Вам для себя, вероятно, придется узнавать методом проб и ошибок правильные условия оптимального отдыха. Потратьте время, чтобы это сделать. Все же, вы вовсе не хотите оказаться вынужденным покупать новую машину (я даже не уверен, что это значит в контексте метафоры ... трансплантация тела?..). Да, я думаю, вы не хотите вовсе.
Это Вам на пользу
«Давайте себе отдых; поле, которое отдыхает, дает после прекрасный урожай».
Овидий
Задавайте вопросы
Если вы не задаете вопросов, вы не научитесь так быстро, как те, кто их задает.
Вы не воспользуетесь опытом других людей, не сможете уточнить неясные вам моменты и будете всегда в неведении по сравнению с теми, кто спрашивает.
Есть вопросы?
Интересные вопросы
Что делает карандаш №2 таким особенным?
Кто тот парень из ЛОІ, что оповещает: «Вам письмо!»
Откуда появилась нуга?
В игре «камень-ножницы-бумага» какую из этих
трех фигур нужно ставить, чтобы с большей вероятностью победить?..
Что появилось раньше: консервный нож или консервная банка?
Как слово стало проклятием?
Почему батарейки литеруются от А до С? Есть ли батарейка с литерой В?
Что общего у Мак-Дональдс и ЦРУ?
Почему Гавайи имеют межштатные автомагистрали?
Почему большинство кнопок «повтора» будильника дают лишь 9 минут сна ?
Почему высокие напольные часы называются «дедушкиными» (grandfather clocks)?
'Turkey' - сначала назвали птицу или страну?
('Turkey' - Турция; индейка, англ.)
Кто изобрел нарезной хлеб?
Почему ‘шантаж' на английском звучит как ‘черное письмо' ('blackmail')?
Можно ли иметь собственность на Луне?
Почему мы не можем щекотать сами себя?
« Человеческое» мясо полезно ли для здоровья?
Можете ли вы чувствовать изменения погоды травмированной частью тела?
Что за «Seamonkies»?
Сколько фунтов должен весить шимпанзе, чтобы побороть среднего человека?
- от интеллектуального журнала 'Floss, 'Toп 25 наиболее важных вопросов во Вселенной'.
Знайте свои предубеждения
У меня есть предрассудки, у вас есть предрассудки. У всех есть предрассудки. Это часть человеческого существования. Это помогло нам выжить и эволюционировать, став (в основном) цивилизованными народами, которыми мы на сегодняшний день и являемся.
Это, как говорится, не совсем хорошо - иметь много предубеждений - так как они могут помешать вам попробовать что-то новое, быть восприимчивым к новым веяниям. Ограниченное мышление - чаще всего невежество - и предубеждения могут стать причиной того, что человек захлопнет дверь перед носом определенных людей, их культур, идей.
Хороший способ разобраться с собственными предрассудками - это начать осознавать их.
Когда вы обнаружите, что к кому-то или чему-то негативно или позитивно относитесь, зафиксируйте это и обратите внимание, можете ли вы определить почему. В большинстве случаев вы не сможете объяснить, почему так ощущаете («Я не люблю коров, потому что они сожгли дотла дом моего детства! Ну конечно!»).
Помните, что вы смотрите на мир сквозь цветные/тонированные стекла и действуете соответственно.
О наклонностях и предрассудках
«Чтобы узнать истинного самого себя, нужно отслеживать не только свои сознательные мысли, но и бессознательные, т.е. предрассудки, наклонности и привычки».
Автор неизвестен
Ваша нравственность
Поиск ответов может занять у вас много времени (возможно, вашу целую жизнь), но вы должны знать ваши нравственные убеждения по наибольшему числу вопросов.
Хорошо ли это, убивать? Должны ли быть наркотики легальны? Если да, то, какие? Кто должен решать о том, вступит ли в войну страна? Аборты? Эвтаназия? Глобальное изменение климата?
Капитализм? Суицид?
Это важные темы, и вы должны их знать достаточно хорошо, чтобы иметь по ним свое собственное мнение. Если его не будет, то когда придет время выразить его по какому-либо вопросу и принять решение (или помочь другим принять решение), вы можете совершить то, о чем потом будете сожалеть всю оставшуюся жизнь
Также: живите в соответствии со своей
философией. Это великолепно, что вы против насилия. Но если вы бьете собственную жену, при этом проповедуя мир и пацифизм, то вы не имеете на это морального права. Или вообще какого бы то ни было права. Это, действительно, не дело.
Здравствуй, дорогой Друг! Если ты уже прочитал мою книгу «Скорочтение», то уже знаешь, как работать с таблицами Шульте. Если моя книга тебе не знакома, то специально для тебя на последних страницах размещена краткая инструкция по работе с ними. С уважением автор.
Быть настоящей леди – это не про английские салоны девятнадцатого века. Это про сегодняшний день. Про умение вписаться в любую компанию. Про умение привлекать и очаровывать. Про сохранение чувства собственного достоинства даже в самой сложной ситуации. Алиса Крылова, победительница «Миссис Россия 2010» и мирового конкурса красоты Mrs Globe 2011, главный редактор журнала L’officiel Kids и посол Всемирного благотворительного фонда W.I.N. Foundation, объясняет, как быть леди нового времени. В своей книге она выделяет семь областей, в которых нужно достичь совершенства, и дает простые рекомендации, чтобы: • выглядеть стильно всегда и везде, • поддерживать свою красоту долгие годы, не прибегая к пластике, • говорить так, чтобы вас слушали и не перебивали, • создать успешный бизнес и совмещать его с семейной жизнью. Книга «Леди» – это маршрутная карта к вашему совершенству.
Эта книга – настоящее спасение для тех, на кого не подействовала «магия утра». Пока миром правят неугомонные жаворонки, несчастные совы вынуждены жить по их правилам. Пора покончить с этой несправедливостью! Последние научные исследования доказывают: совы обычно умнее, успешнее и креативнее ранних пташек. Стереотипы об их лени и неэффективности связаны только с тем, что совам часто приходится жить по чужим биоритмам, что подрывает их здоровье и снижает эффективность. Автор бестселлеров и успешный предприниматель Фрэнк Дж.
Эта книга блестяще выстраивает связи между древнейшими учениями индийских мудрецов и современным светским обществом. Опираясь на современные нейронауки, древнюю мудрость и собственный опыт, автор рассказывает, как регулярная практика йоги может преобразовать наше тело, нервную систему, мозговую деятельность и, таким образом, кардинально изменить качество нашей жизни к лучшему. Эдди Штерн – всемирно известный учитель и исследователь йоги, соавтор мобильного приложения «The Breathing», руководитель международной конференции «Yoga&Science».
Многолетний практический опыт, сотни тренингов в России, СНГ, Восточной Европе, бесчисленное количество откровений клиентов о том, почему не удавалось договориться, почему не продается продукт или услуга, – все это невероятное везение, обогатившее меня. Это дар невероятной силы и значимости, но, когда я только начинал, понимание этого было мне недоступно, я был слишком поверхностным, чтобы увидеть и признать это. В книге вы ознакомитесь не только с результатами накопленного практического опыта, но и станете свидетелями внутреннего диалога о способах получения устойчивого результата и долгосрочной эффективности продаж.
В прошлом — сварщик пятого разряда, в настоящем — преподаватель английского языка. В будущем фотостокер. Я уделил более 6 тысяч часов сварочному делу и более 4,5 тысяч преподаванию, около тысячи фотографии. Свои первые деньги я заработал в 8 лет. А свой первый урок провел в 17. Помню, тогда я сильно волновался: пот лился как из ведра, голос дрожал. Зато я получил бесценный опыт, который помог мне открыть языковую школу. Мне есть чем поделиться. Присаживайтесь поудобнее. Приятного чтения!