Как стать замечательным человеком - [25]
О личной философии
« Человек с часами всегда знает который сейчас час; человек, у которого двое часов - никогда не уверен».
Ли Сигал
О настрое
Вы должны знать, как лучше всего поймать настрой.
Это как супер-сила; если вы сумеете заставить работать ее правильно и в тот час, когда она нужна вам, то вы сможете выполнять свои дела на супер-скорости, с более высоким качеством работы, потому что ваш мозг будет настроен на верный лад и сфокусирован на решении проблемы.
В следующий раз, когда вы поймаете настрой, поразмышляйте секундочку над тем, что вам понадобилось для этого сделать? Это был какой-то определенный режим? Комплекс упражнений, а потом надо было почитать пару минут, пока вы не поймаете вдохновение? Чашечка чая - и вы продолжаете работать как батарейка? Воссоздайте настрой, повторите то, что, как вам кажется, сработало, и совершенствуйтесь до тех пор, пока вы не сможете поймать настрой по своему собственному усмотрению. Бум! Супер-силы.
О концентрации внимания
«Первое правило концентрации внимания гласит: где бы ты ни был - будь там».
Неизвестный
Нарушайте Статус-кво
Власть существует не для того, чтобы быть оспоренной. А для того, чтобы сохранить статус-кво (существующее положение вещей). Это означает, что положение дел будет таким же, как и было до сих пор, пока вмешательство чьих-либо сил не изменит систему.
Железный закон Олигархии (Политическая теория лидерства) гласит: те, кто стоят у власти, будут стараться сделать все, чтобы упрочить и расширить ее. Это означает, что ваш босс или люди, которые несут ответственность за создание демократического положения, или городской совет день и ночь работают, чтобы оставаться у власти, влияющей на полномочия и возможности, которые они имеют на данный момент.
Если вы хотите изменить что-то, что является несправедливым, иррациональным или просто неэффективным, сделайте все возможное, чтобы работать в рамках существующей структуры власти в первую очередь. Это означает, придется действовать по уже существующим в настоящее время каналам, чтобы попытаться повлиять на принятие изменений.
Если это не сработает, а производимое изменение является достаточно важным для продолжения борьбы, обойдите существующие структуры власти, но, следуя правилам как можно больше.
Если и это не сработает, открыто или тайно работайте над разрушением текущей системы, но так, чтобы на ее месте можно было построить новую.
Я хочу отметить кое-что, выделив здесь в тексте КРУПНЫМИ БУКВАМИ, во избежание неправильного толкования моих слов. То, о чем я говорю, НЕ ПОДРАЗУМЕВАЕТ НАСИЛИЯ; то, о чем я говорил - это лишь о мирной революции, которая принесет позитивные изменения.
Ваши действия должны быть конструктивными, эффективными. И давать вам спать по ночам.
О критическом отношении к власти
«Бездумное почитание власти - величайший враг правды».
Аль бер т Эйнштейн
Знайте Маркетинг
Мир - одно большое общество потребителей. Все в нем - от благотворительных организаций до предприятий и других людей - это бренды. Все они пытаются продать вам те или иные вещи, услуги, идеи. И если вы знаете их тактику, вам будет намного проще не попасться на их удочку и принимать самостоятельные рациональные решения - те, которые нужны вам.
Узнайте больше о маркетинге. Это поможет. А теперь, пара слов от нашего спонсора.
О брендинге
«Подобно многому из того, что происходит в "охоте за крутизной", маркетинг Hilfigeг паразитирует на том взаимном отчуждении, что таится в глубине американских расовых отношений: привлекать белую молодежь, фетишизирующую стиль черных, и черную
молодежь, фетишизирующую богатство белых».
Наоми Кляйн>26, «Люди против брендов», стр. 78
«Я наношу на кожу аромат от модного парфюмера и говорю себе: «Я неотразим». Я чувствую себя банкиром, когда сажусь в свой «BMW». Выпивая залпом кружку крепкого тёмного пива, я ощущаю себя юным мачо. Надев джинсы от Levi's, я нахожу себя вполне симпатичным парнем».
Джон Кэй>27
« Продукты сделаны на фабрике, но брэнд со здается в вашем уме».
-Уолтер Лэндор>28
Собственное «я»
Найдите время для собственного «я». Не обязательно много (20 минут в день будет достаточно), но если вы уделите себе время - вы будете гораздо больше знать о том, кто вы, что происходит в вашем внутреннем мире, где вы хотите быть, как туда добраться и какой шаг следующим предпринять.
Это также помогает быть в контакте с вашими эмоциями, даже если может оказаться очень трудной и утомительной задачей.
Зная, какие вещи заставляют вас злиться или ревновать, вы можете помочь себе избежать неприятных ситуаций или справиться с подобными эмоциями, когда они возникнут, дабы не быть их пленником.
«Болтливы те, кто не умеет думать».
Эдвард Янг>29
Просыпайтесь рано
Это замечательно! Вставать в 5 часов утра, чувствуя, что ты полон сил и готов начать (а может, и закончить) свои дела на сегодня, пока все еще спят.
Такое раннее начало дня потребует практики, большинство людей привыкли просыпаться намного позже 5-ти часов утра. Но если вы будете вставать каждую последующую неделю на 15 минут пораньше, вы очень скоро увидите результаты. Это добавит продуктивного (или, если вы предпочитаете непродуктивное-в-свое-удовольствие-времяпровождение) времени в ваш день.
Многие наши страхи не имеют под собой реальной почвы. Это иллюзии, которые мешают нам достичь целей. В этой книге коуч и предприниматель Полина Цветкова рассказывает, как избавиться от ментальных установок, мешающих вам жить жизнью мечты. А еще предлагает 14 упражнений, с помощью которых вы выберетесь из ямы прошлого, проработаете свои обиды и полюбите себя.
Амелии не везет с мужчинами. Она — красивая молодая женщина, психолог по образованию, хочет разобраться, почему ее личная жизнь не складывается. Исследуя возможные причины своих неудач, она ищет универсальный рецепт женского счастья и в результате находит его. В ее поисках ей помогло неожиданное знакомство. Венский Мастер помогает Амелии разобраться в себе, дает ей практические рекомендации и советы. Множество размышлений и осознаний меняют Амелию, помогают ей найти свою любовь.
Эта книга — песня невинности, она же — опыта. Опыта романтика семнадцатилетнего, который менять систему хотел, но столкнулся с неизменным. С природой человеческой. «Мой Совет» — это моя история. Это искренний поток размышлений рефлексивных. О школе, о мире, о себе…
Если вы хотите победить страх и тревожность, развить в себе умение сочувствовать другим или просто научиться быть счастливым в любых обстоятельствах, эта книга написана для вас. Что именно толкает нас всех достигать, овладевать и познавать? Как нам стать счастливыми и плодотворно действующими людьми? “Быть как вода” рассматривает эти вопросы сквозь призму боевых искусств и предлагает духовные упражнения и советы, предназначенные для того, чтобы помочь читателям улучшить свою жизнь.Автор этой книги, Джозеф Кардильо, обладатель черного пояса по кэмпо-каратэ, представляет шестнадцать основополагающих принципов, которых придерживаются все, кто занимается боевыми искусствами и стремится стать сильным — и при этом гибким, стремительным — и при этом плавным, чувствительным — и при этом преисполненным мощи.
Книга представляет собой сборник произведений индийского мыслителя и демократа-проветителя Свами Вивекананды (1863–1902 гг.). В его работах представлено своего рода энциклопедическое изложение различных йог, которые являются эффективными методами приобщения к духовно-религиозному опыту, представляя собой конкретные методики психического и духовного самопознания, самосовершенствования и самореализации.«Раджа-йога» составлена по записям лекций Вивекананды в Нью-йорке в 1895–1896 гг. На русском языке публиковалась в 1906 г., 1911 г.«Джнана-йога» составлена по записям лекций Вивекананды в Нью-йорке в 1895–1896 гг.