Как стать стройной и сохранить здоровье [заметки]
1
Рекомендую прочесть мою книгу «Все о запорах» – вы узнаете, насколько они вредны для здоровья, какие бывают виды запоров и как от них можно избавиться.
2
Очень важно иметь правильную осанку – это основа здоровья и красоты человека.
3
То есть все те средства, которые сильно стимулируют жизненный принцип «Ветра», заставляя организм худеть. А когда эта норма пройдена и палка перегибается в другую сторону, появляются специфические проблемы.
4
правильно – она подсушивает
5
ее можно оставить, слегка сократив время занятий
6
советую заменить контрастным душем
7
Правильно поступаете.
8
Об этом я написал в книге «Индивидуальная конституция». Кратко: после усмирения «Ветра» у вас сила появится, жизнерадостность, гибкость, организм заработает как часы. Вот тогда слегка, будто краник поворачиваете, осторожно прибавьте в оздоровительных средствах, которые стимулируют «Ветер».
9
Установите сами – 24 часа или 36, 1 раз в 2 недели, в дни экадаши.
10
Нет, ваша индивидуальная конституция осталась прежней, но в ней «Ветер» сейчас перевозбужден и пропорция жизненных принципов поменялась. Добавьте средства, нормализующие «Ветер», и входите в норму.
11
Главное – это здоровье, а от него и внешний вид будет соответствующим. В моих книгах описаны процедуры для возбужденного «Ветра», «Слизи», «Желчи», даны рекомендации в зависимости от возраста.
12
Чтобы фурункулы прошли, пейте пивные дрожжи.
13
Промывайте нос по утрам – этого достаточно.
14
Это полевой паразит, целесообразно лечение от порчи. Регулярно молитесь краткой молитвой, например Иисусовой.
15
Если вы 2–4 раза чистили печень, то часть отложений вы вывели, а часть стронули с привычных мест, и они теперь давят. Надо еще чистить печень, желательно по Т. Буревой. Именно по этой причине я и рекомендую подряд с интервалом в 1–2 неделю провести 4–5 чисток печени. Тогда эффект чистки явно выражен.
16
Рекомендую – весьма полезны.
17
Сделайте спиртовую настойку на перегородках грецких орехов или на керосине.
18
Естественно, их не будет – порочный образ жизни остался прежним.
19
Все это последствия лекарственной зашлаковки организма. Так что «лечение» не прошло даром.
20
Когда организм переполнен слизью и шлаками, они начинают выходить в виде течи из носа. Это естественная очистительная реакция организма, которой надо помочь голоданием.
21
«Лечение» привело к нарушению нормальных очистительно-оздоровительных реакций организма и вызвало в итоге аллергию. Аллергия – это более бурная очистительная реакция организма, когда он переполнен всевозможными шлаками.
22
Вот так выжигается попусту жизненная энергия человека, приводя его к преждевременному одряхлению.
23
Я подметил определенную закономерность – люди лечатся от разных заболеваний, страдая при этом запорами. Они не понимают, что основа их нездоровья – запоры и с них надо начинать собственное оздоровление. Все остальное, как следствие, пройдет само собой.
24
Вот вам закономерный итог хронических запоров. Они создали гнилостную среду в толстом кишечнике, которая благоприятна для онкологии, полипов. Кстати, полип – это определенный вид моллюска, который обитает там, где создаются благоприятные для его жизни условия. Если вы их создадите в собственном животе, то они не замедлят появиться. Если же условия поменяете на нормальные – полипы отомрут самостоятельно.
25
Большинство продуктов, которые мы потребляем, не соответствуют нам как виду и вызывают зашлаковку и самые разнообразные заболевания.
26
Да, бывает такой кризис.
27
Вот вам пример перехода на видовое питание и его нормализующий эффект на здоровье. Оно помогает очищению организма, не дает зашлаковки. Экономится огромная масса энергии, которая идет на оздоровление организма.
28
А вот это говорит, что оздоровление пошло однобоко и стало перевозбуждать жизненный принцип «Ветра», что и вызвало все указанные симптомы – потеря энергии, похудание, холод, рассасывание эмали на зубах. К сожалению, ни одна из систем самооздоровления, кроме мной описанной, не оперирует такими понятиями, как индивидуальная конституция, жизненные принципы, из-за которых возникают подобные осложнения.
29
Как только энергетическая патология уходит, функции организма восстанавливаются самостоятельно.
30
жизненный принцип «Ветра»
31
Вот это описание того, как надо выходить из состояния, вызванного однобокостью оздоровления. Видите, как дело пошло на лад при правильном применении самооздоровления и осознании правильности процесса.
32
Питание то, что надо. Оно полноценно по биологически активным компонентам, насыщено витаминами группы В.
33
Прекрасный пример правильного перехода на нормальное здоровое питание. Однако для закрепления достигнутых результатов автору письма предстоит работа над собственным сознанием.
34
Безысходность – самый лучший учитель, который заставляет иными глазами смотреть на мир и увидеть выход.
35
Произошло очищение печени от застоявшейся желчи. При застое желчь вначале зеленеет, похожа на водоросли, а потом приобретает вид мазута.
36
Как показывают письма читателей, это очень полезная урина!
37
Нормализация венозного кровообращения от чисток печени улучшает работу сердца.
38
Важно постоянно держать контроль оздоровительного процесса и в случае его перекоса быстро сделать необходимую коррекцию. Эта женщина правильно сориентировалась.
39
Увы, убедиться вы должны сами, узнав об устройстве и работе своего организма. Либо вы помогаете своему организму нормальным образом жизни, либо разрушаете порочным. Третьего не дано. А «лечение» – увод человека от истинной проблемы.
40
Правильная методика проведения голода. Горячие ванны не дают остывать организму, напитывают водой и смягчают. Голод выводит размягченные шлаки, восстанавливает защитные силы организма, дает ему отдых. Энергичная зарядка снабжает организм энергией для лучшей расшлаковки. Клизма из мочи выводит наружу шлаки, которые собрало голодание в толстом кишечнике. Омагниченная вода не только подпитывает человека энергетически, но и является хорошим растворителем. Все это вместе дает лучший эффект, чем просто голодание в течение этого срока.
41
Голод создал в организме закисленную среду, которую «не любят» микроорганизмы, слизь, развивающиеся в щелочной, гнилостной среде. Именно поэтому они вышли вон.
42
Правильно поступаете. Питаться надо видовыми продуктами, к которым приспособлены наше пищеварение и организм.
43
Это чистятся почки, выводятся азотистые шлаки из организма. Должна возрасти гибкость.
44
Организм освободился от 20 кг токсического груза.
45
Осадок в моче указывает на очищение от солей, осевших в шее и спине.
46
Хорошо, когда человек чувствует себя Человеком.
Уринотерапия – древнейший целительный метод, использование которого насчитывает тысячелетия.В книге подробно рассмотрены разнообразные способы применения мочи для оздоровления организма, даны рекомендации по комплексному использованию мочи и голодания, рассказано о разновидностях этой «чудодейственной» жидкости, свойствах каждого вида мочи и особенностях их применения для исцеления конкретных заболеваний, включая такие серьезные болезни, как рак, диабет и прочие. Автор не умалчивает и о возможных осложнениях при приеме мочи и предостерегает от необдуманного и легковесного обращения с этим «лекарственным средством».В книге приведен обширный практический материал применения мочи для лечения заболеваний.
Геннадий Малахов, пытливый исследователь вопросов здоровья, всю свою жизнь собирает уникальные оздоровительные рецепты и методы, способные излечить многие тяжелые заболевания. Он досконально изучил их и опробовал на практике, лично убедившись в их эффективности.Г.П.Малахов отобрал из всех рецептов самые действенные и теперь от души делится с читателями своими знаниями.
Четвертый том серии «Целительные силы» посвящен вопросам укрепления здоровья пожилых людей. Геннадий Малахов описывает процессы, которые происходят в организме во время старения, и дает рекомендации, позволяющие продлить молодость, сохранить физическую и интеллектуальную активность, хорошее самочувствие.Особое внимание уделено очистительным процедурам, которые положительно воздействуют на организм пожилого человека, физической активности, правилам питания.
Эта книга открывает серию работ Г. Малахова, посвященных описанию уникальной методики оздоровления. Автор показывает, как с помощью очищения и правильно организованного питания можно восстановить нормальное состояние кровообращения, дыхания, двигательную и умственную активность. В книге вы найдете подтвержденные временем рекомендации по оздоровлению нетрадиционными методами, упражнения, позво-ляющие мобилизовать защитные силы организма и избавиться от различных заболеваний, методики очищения организма от продуктов распада, угнетающих жизненные силы.Издание рассчитано на широкий круг читателей.
Голод – одно из самых замечательных целебных средств, доступных любому человеку. В этой книге вы узнаете о различных методиках голодания, трудностях, которые могут возникнуть перед решившими попробовать этот метод оздоровления. Автор рассказывает о важности правильного выбора времени, срока голодания, об учете индивидуальных особенностей. Приведены жизненные истории людей, проводящих лечебное голодание.Если человек хочет избавиться от своих болезней – то голод, как универсальный целитель способен помочь ему в этом.
Голодание – самый естественный и доступный метод лечения, предлагаемый человеку самой Природой. Когда человек начинает голодать, он сознательно или неосознанно вверяет свою судьбу и здоровье Всевышнему. Такая жертва всегда принимается Богом и щедро одаривается – человек очищается духовно и физически, и это приносит успокоение душе и исцеление телу.Эта книга написана на основании многих научных работ и практического материала. На ее страницах вы найдете все необходимые рекомендации по правильному проведению голодания и сможете применить их на практике.Разнообразие мнений и методик, изложенных в книге, позволяет выявить общие закономерности, познать частности и особенности применения лечебного голодания и использовать эти знания для собственного оздоровления.Геннадий Малахов желает вам здоровья и счастья!Данная книга не является учебником по медицине.
После 40 лет жизнь только начинается! Это правда! Вы молоды, красивы, успешны, самодостаточны и, главное, мудры. В этом нет никаких сомнений. Наша цель – чтобы вы оставались такой умной красавицей еще… 60 лет. Мы не фантазируем, а констатируем. Любой уважающий себя человек ХХI века, имеющий в арсенале такое количество современных медицинских методик и панацей, просто обязан жить хотя бы сто лет. И мы вам в этом поможем.В этой книге собрано множество разнообразных советов:– как заботиться о коже и продлить ее молодость;– как построить собственный рацион питания, чтобы сохранить здоровье и избавиться от лишнего веса;– как распознать появление болезней и предотвратить их дальнейшее развитие;– как бороться со стрессом и применять психологические приемы работы над собой;– как сохранить сексуальную привлекательность и избавиться от возможных проблем.Над своим календарным возрастом мы не властны, но наш биологический возраст во многом зависит от нас самих.
Новая книга серии «Советует доктор» рассказывает об отеках. Их появление может служить первым признаком развития многих болезней: сердца, почек и печени, злокачественных образований и др.Из книги вы узнаете, чем вызваны отеки, по какому признаку классифицируются, чем они так опасны. Дается описание заболеваний, которые сопровождаются отеками, рекомендации по лечению их современными методами клинической медицины. Большое внимание уделено народным способам лечения, в том числе и старинным. Вы найдете полезные сведения о режиме питания, о различных диетах.
В книге приводятся многочисленные способы профилактики и лечения с помощью чеснока простуды, гриппа, атеросклероза, депрессий, ревматизма и даже онкологических заболеваний. Автор удачно сочетает научный подход и занимательность.
Татьяна Владимировна Шипошина – детский врач, удачно совмещающий медицинскую специальность с литературной деятельностью. Она работает в обычной детской поликлинике и помогла уже десяткам и сотням маленьких пациентов. Доброта, чуткость и глубокая вера помогают Татьяне Владимировне увидеть самую суть проблемы, найти истоки болезни и привести ребенка к исцелению, не только физическому, но и духовному, не только ребенка, но и его родителей. Ведь болезни детей очень часто берут свои истоки из проблем взрослых.
Эта книга – для юношей и девушек, половозрелых дяденек и тётенек, чьи познания в области проблем алкоголизма недалеко ушли от детей и подростков. Это искренний, доверительный диалог с теми, кто попал в беду. Книга поможет подняться из алкогольной бездны тем, кто в ней уже оказался, и обрести радость жизни.
Автор этой книги родилась и выросла в Ереване, часть студенческих и все аспирантские годы жила и училась в Москве (МГУ), а в настоящее время обитает в одном из отдалённых пригородов Нью-Йорка. Надо отметить, что несмотря на весьма счастливые и беззаботные детство и юность, всю свою молодость она провела в «преклонении перед иностранщиной». Что может быть лучше Америки, в которой смело шагаешь по жизни, не боясь ничего и никого! И когда Перестройка вздумала приоткрыть, а потом и вовсе сорвать с петель знаменитый Железный Занавес, автор стремительно драпанула на Запад, воспользовавшись первым попавшимся трамплином.
Для сохранения здоровья и обретения силы и долголетия классик естественного оздоровления и популярный телеведущий Геннадий Петрович Малахов предлагает вам применять самые эффективные природные средства – яблочный уксус, синий йод, керосин, перекись водорода, голубую глину. Заложенные в них самой природой целительные силы и энергия жизни помогут вам избавиться от болезней, обрести гибкость суставов и легкость движений, красоту и оптимизм.
Здоровье полевой формы жизни, то есть духовной сущности, – залог физического и нравственного здоровья.Классик естественного оздоровления Геннадий Петрович Малахов предлагает вам лучшие методики ее очищения и укрепления, техники медитации, целительного дыхания и позитивных установок. С их помощью вы избавитесь от болезней, обид, злости. Сделайте свою жизнь лучше!
Паразиты, попавшие в ваш организм, могут стать, и становятся, причинами возникновения многих тяжелых заболеваний. Очистить тело и вернуть себе здоровье благодаря использованию народных средств помогут вам советы классика естественного оздоровления Геннадия Петровича Малахова.
Заболевания сердца и кровеносных сосудов стоят на первом месте среди причин нетрудоспособности и смертности. Самые распространенные заболевания сосудов у людей старше 40 лет – атеросклероз, инсульт, варикозное расширение вен. Для того чтобы система кровообращения работала нормально, очень важно иметь здоровые сосуды. Для поддержания их эластичности и чистоты нужно следить за уровнем холестерина в организме, избегать стрессов и чрезмерной нагрузки, правильно питаться и быть физически активным. Просто в теории, но сложно на практике? Вовсе нет.