Как стать организованным? Личная эффективность для студентов - [3]
Если вы вновь начинаете учиться и планируете взять как минимум половину занятий курса, при этом продолжая работать, растить семью или делая то и другое одновременно, то, возможно, вам предстоит столкнуться с проблемами, которых у вас не было, когда вы последний раз сидели за школьной или университетской партой.
Время и деньги
Надо признать: в то время, когда единственной вашей заботой было ходить в школу, вам, должно быть, было несколько легче, чем теперь, когда нужно одновременно учиться, заниматься семьей и зарабатывать на жизнь. (И так оно и было на самом деле!) Овладеть всеми навыками тайм-менеджмента особенно важно, если вы планируете ответственно выполнять свои обязательства перед работодателем, семьей, спортклубами и друзьями, да еще и успевать учиться.
Полезным навыком может также оказаться умение управлять своими денежными средствами – будь то попытка придумать, откуда взять деньги на детский сад (об этом вам, наверное, не нужно было заботиться в старших классах) или каким образом успевать все, сократив часы на работе, чтобы ходить в школу или университет.
Страхи о собственной несостоятельности
Вам может показаться, что вы уже давно не занимались всеми этими школьными «штуками». Вы даже не помните, как пользоваться текстовыделителем! Некоторые из этих страхов обоснованы, но большинство – нет. Может быть, вы беспокоитесь, потому что не особенно блистали, когда учились первый раз. Так же как не блистали Эдисон, Эйнштейн и большое количество других талантливых людей! Но послушайте, разве вы не сильно изменились с тех пор, как были ребенком? Сконцентрируйтесь на мысли о том, насколько вы лучше квалифицированы для обучения теперь, чем вы были тогда!
Боязнь оказаться «не в своей тарелке»
Это несколько другой страх, страх, что вы просто не впишетесь в сообщество студентов. В конце концов, вам ведь больше не восемнадцать. Однако половине всех сегодняшних студентов тоже не восемнадцать. Это правда: 50 % всех студентов университетов старше двадцати пяти лет. И правда такова, что, возможно, в этот раз вы будете чувствовать себя больше «в своей тарелке», чем чувствовали себя тогда, когда были студентом первый раз!
Вы по-другому будете смотреть на преподавателей
Возможно, это даже хорошо. Маловероятно, что вы будете испытывать перед ними такой же благоговейный страх, какой вы испытывали, когда учились первый раз. В худшем случае вы будете смотреть на них как на равных. В лучшем случае вы будете считать их более молодыми и менее успешными и опытными по сравнению с вами. В любом случае вы вряд ли будете относиться к своим университетским профессорам как к божествам.
Студенческая жизнь имеет свои особенности
Она течет медленнее, чем жизнь «реального» мира, и ее обыкновенный ритм может показаться вам слишком спокойным. Когда вам было восемнадцать, отсутствие занятий во второй половине дня означало, что вы будете проводить время с друзьями. Теперь это свободное время вы будете использовать для выполнения поручений по работе, готовки (и замораживания) еды и написания четырех сочинений на неделю вперед. Несмотря на высокую скорость, с которой вам придется выполнять пункты собственного расписания, не стоит ждать, что университетская жизнь ускорится в ответ. Вам придется привыкнуть к людям и системам, которые не очень-то заинтересованы в скорости.
Некоторые мысли по поводу обучения
Обучение не должно быть болезненным, и, уж конечно, оно не должно быть слишком скучным, хотя зачастую оно бывает и тем и другим. Однако также оно не обязательно будет прекрасным и безболезненным. Иногда, действительно, приходится попотеть, чтобы что-то понять или чтобы осуществить проект. Такова реальность. Реальностью также является и тот факт, что многие вещи в процессе обучения не лежат на поверхности и их не так-то просто понять. В голове будет царить неразбериха. Скажите себе, что это нормально, и учитесь приводить мысли и знания в порядок. Если вы действительно считаете, что вы понимаете любую прочитанную вещь с первого раза, то вы просто себя обманываете. Если вы медленно усваиваете материал, это не значит, что с вами что-то не так. Может, дело в самом предмете: его почти все учат медленно и постепенно. Или учебник просто-напросто сложно написан. Хороший студент не паникует, когда он просто что-то не понимает с первого раза. Он не торопится, еще раз выполняет то, что от него требуется, и остается непоколебим в своей уверенности, что, в конце концов, он все поймет.
Родители часто спрашивают меня: «Как я могу мотивировать своего ребенка-подростка?» Сначала я улыбаюсь и говорю: «Если бы я знал ответ на этот вопрос, я бы уже давным-давно ушел на пенсию, значительно обогатившись». Тем не менее я думаю, что ответ на этот вопрос все-таки существует, однако главная роль тут принадлежит не родителям, а самому ученику: он должен решить, как он собирается провести день в школе: будучи заинтересованным и внимательным или будучи скучающим и обиженным?
Эта книга, выдержавшая шесть переизданий в США и Европе, предлагает читателю простые, нетривиальные и действенные способы для запоминания сведений разной степени сложности. Нужно быстро подготовиться к экзамену, контрольной работе, докладу или проведению презентации, но нет уверенности в том, что в самый ответственный момент память не подведет? Кажется невозможным запомнить иностранные слова, сложные термины и речевые конструкции? Не можете сосредоточиться при запоминании больших объемов информации? Эта книга для вас! Упражнения по мнемотехнике, приведенные на страницах «Тренировки памяти», обязательно помогут справиться с вышеперечисленными проблемами.
От выбора темы до проведения личного исследования или доклада: написание плана, проработка каждого этапа проекта, правка, корректура и многое другое. Используя советы Рона Фрая, вам будет легко написать научно-исследовательскую работу на отлично и не пропустить дедлайн.Автор выходит за рамки шаблонов: списки, карточки, план проекта и многие другие полезные инструменты, которые оптимизируют процесс работы над докладом, рефератом или сочинением.
С помощью этого руководства вы научитесь эффективно работать с книгами, учебниками, искать информацию в библиотеке и Интернете, продуктивно готовиться к контрольным, тестам и экзаменам и организовывать свое время так, чтобы добиваться хороших результатов. Книга, ставшая бестселлером на Западе, позволит всем, кто не хочет останавливаться на достигнутых знаниях и продолжает свое образование, усовершенствовать свои навыки обучения. А именно: умение концентрироваться, грамотно пользоваться библиотекой, не тратить лишнее время в Интернете, а плодотворно искать информацию, создавать рабочую атмосферу и многое другое, что поможет эффективно использовать ресурсы для получения знаний.
Филип Капло, один из первых американцев, принявших сан мастера Дзен («роси»), посвятил эту книгу вопросам вегетарианства. Автор приводит религиозные, гуманитарные и научные доводы в поддержку вегетарианства, исследует основные буддийские тексты и дает оценку духовных и нравственных аспектов проблемы. Книга также знакомит читателя с преимуществами вегетарианской диеты, приводит научные данные, рассеивающие сомнения в ее безопасности и полезности.
Откровенные записки о том, что случилось с автором, когда он отказался от мёртвой пищи и перешёл на живую, настоящую. Это не хвалебная песнь, это искреннее повествование, хотя плюсов тут вышло намного больше, сами понимаете. Зачем нужно переходить на живую еду, как в этом помогут йога и медитация, и что может с вами случиться в пути – обо всём этом читайте записки практика. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Слова «женщина» и «должна» часто идут где-то рядом. Женщина должна быть скромной и уступчивой. Должна обеспечивать домашний уют. Должна воспитывать детей. И много других «должна», которые внушают женщинам чувство вины и запрещают распоряжаться собственной жизнью так, как хочется. Глория Стайнем, признанный лидер феминистского движения 60-х–70-х, посвятила свою жизнь борьбе за то, чтобы каждая женщина могла освободиться от тисков гендерных установок и правил. В этом и есть суть настоящего феминизма: оценивать человека по его способностям, достижениям и устремлениям, а не исходя из половой принадлежности.
Наша жизнь – своего рода гонка, а точнее, их непрерывная последовательность. Иногда мы обнаруживаем, что участвуем в состязании, в которое вступили не по своей воле. Известная история о соревновании между черепахой и зайцем дошла до нас из глубины веков – впервые она была рассказана более двух тысяч лет назад. Но в книге автор – успешный бизнесмен и топ-менеджер, учёный и лектор Дэвид Тзор под неожиданным углом рассматривает эту древнюю историю. Проницательный читатель сделает для себя множество открытий, а также получит набор практических инструментов, с помощью которых сможет превратить самые незавидные жизненные ситуации в великие триумфы.
Часто ли вам случается поговорить с мудрым человеком, с Мастером? Легко ли вы находите ответы на вопросы о счастье, о мечте, о своем предназначении, о смысле и месте в жизни, о том, как жить в полной гармонии с собой и всем окружающим? Персонажу этой книги повезло: в его мире живет человек не совсем обычный, способный не только отвечать на такие вопросы, но и разъяснять, казалось бы, сложные проблемы мироздания простым, понятным и логичным языком, не забывая о здоровом чувстве юмора. Он расширяет картину мира своего ученика.
Здравствуй, дорогой Друг! Если ты уже прочитал мою книгу «Скорочтение», то уже знаешь, как работать с таблицами Шульте. Если моя книга тебе не знакома, то специально для тебя на последних страницах размещена краткая инструкция по работе с ними. С уважением автор.