Как стать настоящей женщиной - [86]
Другое дело, когда она достигает подросткового возраста. Вот тогда-то и начинаются проблемы. Мама привыкла к тому, что дочка должна слушаться ее, а дочка… Дочка считает, что уже достаточно большая, чтобы не так сильно зависеть от матери, как было в детстве. Ей хочется проявлять самостоятельность, а мама считает, что она еще маленькая, несмышленыш, которому грозит множество всевозможных опасностей.
Ты думаешь, мама что-то тебе запрещает или советует потому, что она такая вредина? Да нет же, она просто тревожится за тебя!
Поверь, когда ты сама станешь мамой, ты точно так же будешь тревожиться за свою дочку! Тысячи раз я слышала от самых разных женщин: «Только став матерью, я стала понимать свою маму».
Став матерью, остаешься ею навсегда!
Может быть, сейчас это покажется тебе удивительным, но факт остается фактом:
Когда появляется собственный ребенок, трудные отношения с матерью изменяются в лучшую сторону.
Потому что новоиспеченная мать впервые выступает в той же роли, что и ее мама. И обнаруживает, что только теперь начинает понимать свою мать так, как никогда не бывало раньше.
Но до этого еще должно много воды утечь — пока ты вырастешь, повзрослеешь, сама станешь мамой…
Так вот, для того, чтобы отношения с мамой не были трудными, давай-ка мы с тобою подробно поговорим о том, что же связывает и разделяет мать и дочь.
Курица — это только способ, которым одно яйцо производит другое яйцо. Сэмюэл Батлер
ССОРА — ВЫМЕТАНИЕ ДУШЕВНОГО СОРА
“Люблю ссориться…
Ради примирения”!
Д.Е.
Вот что мне нередко приходится слышать от своих пациенток:
— Только мама способна довести меня до белого каления! Такое ощущение, что она нарочно находит мои самые болезненные точки, куда можно побольнее меня уколоть. Стоит ей что-то про меня узнать, она это запомнит и в нужный момент, когда мне очень-очень плохо, моя мать использует это как рычаг давления на меня и тем самым причиняет мне такую боль, что я готова ее возненавидеть.
Да, порой я слышу и такие исповеди. Дочь обвиняет мать в том, что та доводит ее чуть ли не до истерики, до иступленного крика. Они обмениваются резкими словами и даже оскорблениями.
Расскажу тебе одну поучительную историю своей пациентки, назовем ее Людмилой. Она уже взрослая, но началось-то все с подростковых лет!
Первое, что Людмила сказала, сев в кресло в моем кабинете:
— Я ненавижу свою мать!
За что же Люда так ненавидит свою маму? И вот она начала перечислять. Мама — провокатор ссор, — так считала Люда. Она всем и всеми недовольна, ко всем придирается, постоянно говорит гадости, критикует, как Люда одевается, недовольна, как та тратит деньги, хотя Людмила хорошо зарабатывает и убеждена, что имеет полное право сама распоряжаться своими деньгами. В ответ Люда огрызается, между ними из-за любого пустяка разгорается ссора, во время которой они бросают друг другу в лицо обвинения, потом Люда уходит в свою комнату, громко хлопнув дверью. Мать жалуется на нее отцу, плачет, потом они неделями не разговаривают… В общем — кошмар.
Люда пришла на консультацию со своей проблемой — одиночество, неустроенная личная жизнь, — но она больше говорила не о себе, а о своих сложных взаимоотношениях с мамой. И оказалось, что они напрямую связаны с ее проблемой! А проблема была в том, что Людмила никак не могла найти подходящего спутника жизни, хотя на словах очень хотела выйти замуж. А было ей на тот момент почти тридцать…
И вот что выяснилось. Люда с подростковых лет отличалась строптивым нравом: независимая, упрямая. Мама более мягкая по характеру, и все же ей не нравилось, что дочь постоянно с ней препирается. Любое мамино замечание Люда принимала в штыки и считала, что мать нарочно к ней придирается. К своему папе Людмила очень привязана. Она убедила себя, что мать «цепляется» не только к ней, но и к отцу, что она «задавила» и его, и своего сына (Людиного брата). «Тиранша», «диктаторша» — вот какие слова Люда постоянно употребляла в разговоре с матерью, и именно так характеризовала ее в разговоре со мной. Я не будут пересказывать все некрасивые эпитеты, которыми Люда поначалу награждала свою маму.
Мы занимались с ней так же, как я обычно занимаюсь с одинокими женщинами. Людина проблема состояла в том, что у нее не было так называемого «чувства семьи». Ее родители и в самом деле часто ссорились. Отец у нее эмоциональный, взрывной (Люда характером в него): чуть что, он может вспылить, выразить свое недовольство, не выбирая выражений, мать в долгу не остается… Так что спокойной жизни в их семье не было и в помине. В результате у Люды сложилось представление о том, что брак — это постоянные ссоры, скандалы, оскорбления…
Нередко в семьях, где сложные отношения между родителями (или мать растит ребенка без отца), у детей не складывается представлений о нормальных семейных взаимоотношениях. У девочек, выросших в неблагополучных семьях, нет «чувства семьи», и они либо неудачно выходят замуж, либо стараются отсрочить этот момент как можно дальше. В общем, у них нет навыка строить нормальные семейные взаимоотношения.
Страх перед брачной жизнью — одна из разновидностей фобий — называется гамофобией. Довольно частое явление в нашей жизни, между прочим…
Мужчины предпочитают заниматься сексом, а женщины - любовью. В этой книге известного психотерапевта и сексолога с 25-летней клинической практикой Дили Еникеевой каждый из вас найдет ответы на животрепещущие вопросы. Есть ли более короткий путь к сердцу мужчины, чем через его желудок? Как уговорить партнершу, когда у нее нет настроя на секс, и что делать с партнером, сачкующим в постели? Как реализовать свои самые сокровенные желания и фантазии? Есть ли доля правды в мифах о сексуальных способностях мужчин и женщин? Как освежить чувственность, придать новый смысл отношениям и исполнить супружеским дуэтом Песнь Песней? Для счастья нужна любовь не только страстная, но и сладострастная.
В науке страсти нежной есть свои профи и профаны. А влюбленная женщина слепа и порой совершает роковые ошибки. На этот раз легкомыслие проявила Лариса. Интрижка трехлетней давности аукнулась только сейчас. Разумеется, Алла не может остаться в стороне. Она немедленно начинает расследование и выясняет, что в криминальную ситуацию вовлечены люди, за солидной репутацией которых скрывается клубок пороков. Но фортуна справедлива, и каждому воздается по заслугам. А если нет — Алла с друзьями и верными подругами готова исправить даже ошибки госпожи Фортуны!!
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Автор рассматривает эту тяжелую болезнь с двух сторон — как человек, который сам прошел через это и стал совершенно здоровым, и как психолог, получивший углубленное образование по этому вопросу. Все описанные методики, механизмы их применения и действия глубоко прочувствованы и проработаны автором как человеком и как специалистом. Книга предназначена для самого широкого круга читателей и актуальна для каждого человека нашего времени.
Компьютерную зависимость можно вылечить, для этого нужно устранить ее причину – попытку сбежать из реальности. Это мнение поддерживают психотерапевты, которые занимаются данной темой. Книга учит решать свои проблемы, а не бежать от них в виртуальный мир, и дает универсальные инструменты для этого. В книге рассмотрены психологические трудности, когнитивные искажения, экзистенциальные вопросы. Книга написана с юмором, понятным подростку и геймеру.
Исследование своего внутреннего мира – что может быть интереснее и увлекательнее? Заглянуть в глубины своего «Я» необходимо для того, чтобы лучше узнать самого себя, не убегать от личных проблем и научиться справляться с негативными эмоциями. Теперь вы самостоятельно можете провести исследования себя, имея под рукой только лист бумаги, карандаш или ручку. Не важно: умеете ли вы рисовать или нет! Простые и одновременно действенные способы терапии помогут здоровому человеку восстановить гармонию и внутренний баланс, а больному – поверить в свое выздоровление.
Парадоксы возраста – так все чаще называют явление, когда с каждым прожитым годом человек получает все больше удовольствия от жизни. Ограничивающим фактором может стать здоровье. Чтобы этого не произошло, в каждом возрасте, включая самый продвинутый, нужны свои меры по его укреплению и восстановлению. Любое усилие в этом направлении дает свои плоды.Ученые проводят активные исследования и верят, что в ближайшем будущем будет создано лекарство, не только предупреждающее внешние признаки и болезни, но и отменяющие старение.
Второе издание учебного пособия (предыдущее вышло в 2001 г.) переработано и дополнено. В книге изложены теоретические и методологические вопросы изучения эмоций и чувств человека. Основное внимание уделено анализу структуры эмоциональной сферы и ее составляющих: эмоционального тона, эмоций, эмоциональных свойств личности, чувств, эмоциональных типов. Рассмотрены теории возникновения эмоций, их функции и роль в жизни человека, изменения эмоциональной сферы в онтогенезе и при патологии. В пособии приведены многочисленные методики изучения различных компонентов эмоциональной сферы человека, которые могут с успехом использоваться как в научных, так и практических целях.
Перемены – необходимая часть жизни. Наверняка вы тратите много сил на то, чтобы поддерживать текущее положение вещей – и таким образом превращаете свою жизнь в стоячий пруд. Ирония в том, что даже если наше существование кажется нам скучным и бессмысленным, мы продолжаем цепляться за него: старые друзья, работа, прежнее, серое и тесное, пространство жизни. Но как решиться на перемены?«Великолепный лайф-коучинг» поможет вам решить эту проблему. Анни Лайоннет – профессиональный лайф-коуч, с многолетним опытом работы.