Как стать любимцем девушек - [4]
Кстати, лови мой лайфхак: всегда носи с собой небольшую упаковку влажных салфеток и протирай ими обувь каждый раз, входя в помещение! В то время как другие мужчины будут стыдливо прятать грязную обувь под стол, твои туфли останутся чистыми и блестящими.
Брюки. Идеальный вариант – это джинсы. Также подойдут чиносы – нечто среднее между джинсами и брюками, – которые мы обычно называем простым словом «штаны». Летом, когда очень жарко, можно надевать шорты. Для холодной погоды подойдут светлые фланелевые брюки. Если на твоей работе нет жесткого дресс-кода, ты можешь надеть их и на работу.
Одежда для верха – футболка, поло, свитер или джемпер. Если идешь на свидание или в клуб, будет уместно поверх футболки надеть кэжуал-пиджак.
Аксессуары. Ремень для джинсов – обычно более широкий, чем классический, его пряжка иногда массивнее, а на самом ремне допустимы различные дырки и клепки. Сумка или клатч, браслет, цепочка. Часы – как и обувь, не классические. Если у тебя есть только классические часы, оставь их дома – с повседневным комплектом одежды они будут смотреться не лучшим образом.
Верхняя одежда. Когда на улице тепло, лучший вариант – это пиджак или кардиган. В более прохладную погоду и осенне-зимний сезон – свитер, куртка, пуховик или парка (теплая куртка для очень холодной зимы).
Вне зависимости от того, состоишь ты в счастливых отношениях или находишься в активном поиске, помни, что у девушек есть свои «шаблоны» насчет того, как должен выглядеть мужчина мечты. Ты можешь бороться с этими представлениями или рассуждать, что в них сплошная несправедливость, но факт остается фактом.
Если твоя личная жизнь уже устроена, стильная одежда позволит тебе достойно выглядеть на совместных выходах с любимой девушкой – в ресторан, в кафе, на мероприятие или к друзьям. Если же ты в активном поиске, то безупречный внешний вид значительно увеличит твои шансы встретить «ту самую», понравиться ей, завести знакомство и провести незабываемое свидание.
Я часто общаюсь и провожу семинары для мужчин, которые хотят наладить личную жизнь. Как правило, до того как мы начинаем разбирать тему гардероба в контексте отношений с противоположным полом, мнение мужчин по поводу своей одежды упирается в известные шаблоны: «Я буду носить только то, что мне нравится» или: «Почему я вообще должен одеваться так, как нравится девушкам? Я хочу быть таким, какой есть!» Так что на этом вопросе, пожалуй, стоит остановиться немного подробнее.
Когда ты в активном поиске, твое отношение к своему внешнему виду можно сравнить с отношением к рыболовной наживке. Занимая позицию «я буду носить только то, что мне нравится», фактически ты надеваешь на крючок то, что нравится именно тебе, а не рыбе. Например, клубнику или бутылку виски. Не нужно быть заядлым рыбаком, чтобы понять, что улов будет никакой!
Подход «Почему я вообще должен одеваться так, как нравится девушкам? Я хочу быть таким, какой есть» означает, что ты будешь рыбачить вообще с пустым крючком, без наживки. Иными словами, «ну, если я понравлюсь рыбе таким, какой я есть, пусть клюет».
Боюсь, и тут с «уловом» будет беда.
Вовсе не обязательно быть рыбаком, чтобы знать простую истину: рыбе нужно давать такую наживку, на которую она клюнет, и тогда совсем скоро в сетях будет много желанной рыбы. С девушками работает точно такой же подход, потому что изначально они так же «клюют» на внешность – одежду, обувь и прическу. В твоих силах уделить немного времени собственному имиджу, чтобы девушки начали обращать на тебя внимание, делать комплименты и приглашать на свидания.
Мужчины обращаются ко мне за помощью в создании образа для разных целей – на повседневку, мероприятие, свадьбу, а также для офисной работы и переговоров. Но, признаюсь честно, практически все отмечают, что в новой одежде хотят стать более привлекательными в глазах противоположного пола. При этом вскоре они удивляются, насколько часто после смены имиджа их «вдруг» начинают замечать девушки и коллеги по работе.
Перейдем к конкретике. Одеваясь на свидание, ты должен держать в голове сразу несколько моментов.
Первое и самое главное: тебе нужно показать себя успешным и уверенным в себе красавчиком, произвести хорошее впечатление. Поэтому одежда должна подчеркивать твои сильные стороны, скрывать слабые и соответствовать тебе по цветотипу, размеру и фигуре.
Второе: одежда должна соответствовать ситуативному контексту. Используй статистику, представленную чуть ниже, с умом. Например, если вы с девушкой идете в театр, там классный кэжуал-образ с джинсами, кедами и футболкой будет выглядеть очень странно. Так лучше одеться на прогулку или на первое свидание в обычном кафе, а в театр или другое культурное учреждение надевай костюм, ведь в этот день ты джентльмен. Если же вы собрались устроить пикник для двоих на природе, надень такую повседневную одежду, которую не боишься испачкать и в случае чего легко отчистишь. Как уже говорилось, спортивную одежду стоит надевать только для занятий спортом. Так что на свидании она будет уместна лишь в том случае, если твоя встреча с девушкой проходит в формате велопрогулки или пробежки в парке.
Игорь Николаевич Афонин – друг и ученик Валентины Михайловны Травинки. Психолог, действительный член Международной ассоциации психоаналитиков, председатель череповецкого клуба «Оптималист».Хочешь изменить мир – измени себя. Хочешь вырастить здорового и счастливого ребенка, вернуть свое здоровье и счастье – начни со своей семьи! Семья – живой организм, о здоровье которого нужно заботиться, как о своем собственном. О законах семейного здоровья и счастья, о правилах гармоничного воспитания и пойдет речь в книге.
О чем эта книга:О смысле жизни.Во что верить и где её (веру) искать.О людях феноменальной силы, ума, воли.Вся, правда, о ясновидцах, экстрасенсах...О том, как нами манипулируют и обманывают.Как жить, не болея и оставаться работоспособным до старости.Что такое секс и любовь.О ложных и истинных жизненных целях.О экологически чистом сельском хозяйстве.Что такое «Национальная идея»?Об образовании и воспитании.Об экологии и экономике и о многом другом здесь написано простым и понятным языком. Книга рассчитана на широкий круг читателей.
Пособие представляет собой адаптированное изложение ключевых теоретических и практических аспектов семиосоциопсихологической концепции, разработанной в рамках российской академической науки выдающимся ученым Т.М. Дридзе. В самом определении этой концепции заключена ее суть: междисциплинарность, исследовательский поиск и возможности кругозора «на стыке наук». В пособии предлагаются методы и подходы, знакомящие с комплексными социально-диагностическими и социально-проектными технологиями, направленными на совершенствование коммуникативных навыков людей, на реализацию задач социально ориентированного управления коммуникационными процессами.
Есть особый вид телесных ощущений, которым является наше чувство ситуации. Они смутны, неотчетливы, их трудно выразить словами. Но именно эти неясные ощущения служат своеобразным камертоном. Фокусируясь на этих ощущениях, шаг за шагом пытаясь прояснить их, можно вызывать реальные изменения в состоянии человека и качестве его жизни.Юджин Джендлин, известный американский психотерапевт, психолог и философ предлагает метод работы с такими неотчетливыми ощущениями — фокусирование. В книге подробно рассматриваются его основные приемы, а также проводятся параллели с другими направлениями психотерапии.Книга безусловно обогатит арсенал психотерапевтов и других специалистов “помогающих” профессий.
Лин Коуэн — доктор философии, область ее интересов — юнгианский аналитический подход, который она практикует в течение 25 лет. Занимала пост директора Межрегионального центра юнгианского анализа, президента Межрегионального общества юнгианских аналитиков, профессора в Центре обучения практической психологии (штат Миннесота). Является автором ряда книг по юнгианской психологии. Доктор Коуэн читает лекции в США, Европе и Южной Америке.Родилась в Нью-Йорке, долгое время прожила в штате Миннесота, сейчас живет и работает в Хьюстоне, штат Техас.Ее книга «Мазохизм» выдержала несколько изданий.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Как не чокнуться в отношениях? Что делать, если хочется счастья, а получается ж…па? Как быть, если ты с одной стороны – трепетная и нежная лань, а с другой – неукротимая Харли Квинн? Под какой подол прятать свои яйца и стоит ли это вообще делать? Как разобраться, с кем быть? Почему ты творишь разную фигню, вместо того чтобы быть счастливой? Представь, что ты нашла чужой дневник, и в нем – прямо как про себя читаешь. Измены, зависимые отношения, похожая на ад любовь, одиночество, страхи, сомнения, метания.
Взрослый, дееспособный человек в силах менять себя и свою жизнь. Точка. Даже если в данный момент находится на самом дне. Даже если видел и переживал много плохого. Даже если внутри полно страхов, травм и обид, а сверху давят обстоятельства. Со всем этим реально справиться. Как отлично показывает мой и миллионы подобных примеров: практически все проблемы – решаемы. А нерешаемые можно переживать с наименьшими для себя потерями. Сборник реальных, понятных, доступных, хлестких и полезных ответов на вопросы «почему?» и «что делать?». С ним любому человеку станет ясно, как правильно выбираться из тупика. Порция мотивации, вдохновения, желания жить.
Вас без видимой причины накрывают приступы паники или депрессии? Долгое время боретесь с тревожностью или страхами и не можете совладать с эмоциями? Испытываете постоянный стресс? Авторы этой книги знают, как вам помочь. Негативные состояния, которые мешают вам жить, имеют психосоматическую природу. Павел Федоренко сам преодолел невроз, тревожное расстройство, ВСД и панические атаки, поэтому точно знает, что работает в борьбе с ними. Уже более 100 тысяч человек, прошедших авторскую терапию, теперь живут спокойной жизнью.
«Я в порядке!» Это не просто установка, а стиль жизни. Если вы хотите уверенно сказать себе эти слова, вам стоит прочесть книгу Алексея Красикова – психолога-практика, тренера и автора популярного канала «Неврозы мегаполиса». Автор дает ответы на вопросы о причинах ВСД, панических атак, страхов, депрессивных состояний, ОКР, а также специальные упражнения и рекомендации, которые снизят уровень тревожности и вернут радость жизни. Невроз – это не болезнь, а прежде всего эмоциональное нарушение, которое вполне обратимо.