Как стать любимцем девушек - [2]
– Смарт-кэжуал (Smart Casual) – элегантный стиль (чуть менее строгий, чем бизнес-вариант). Обычно это яркие вещи, которые позволяют выделиться из толпы. Например, классические джинсы или брюки с рубашкой и ярким пиджаком. Отлично подходит для вечеринок, торжеств и свиданий.
– Кроме того, существует и стрит-кэжуал (Street Casual) – повседневный стиль (более свободный, чем смарт-кэжуал). Это джинсы, кеды, футболки, куртки и множество других удобных и стильных вещей. Он идеально подходит для мужчин, которые хотят выглядеть современно и изысканно каждый день. Такая одежда очень удобна и практична.
Спортивная одежда – самый свободный стиль. Это кроссовки, спортивные штаны и футболки для занятий спортом. То есть в эту категорию попадают практически все вещи от Nike, Adidas и других спортивных брендов. Такие вещи мы носим только во время тренировок и никогда не носим в повседневной жизни. От кроссовок и спортивных штанов в повседневной и тем более профессиональной жизни я рекомендую уйти навсегда.
Смысл «строгости» стилей в одежде довольно прост: чем более строгий стиль ты выбираешь, тем более официально выглядишь, подчеркивая при этом свой высокий статус.
Главный секрет стильных мужчин заключается в том, что их образ всегда идеально вписывается в текущую обстановку.
Согласись, если надеть классные пляжные шорты и футболку на собеседование в крупную финансовую компанию – это будет выглядеть довольно странно. Так же странно, как классический костюм на пляже. Поэтому при выборе одежды я рекомендую своим клиентам думать в первую очередь не о брендах и торговых центрах, а о цели: под какую конкретно ситуацию мы выбираем комплект одежды.
В жизни современного мужчины можно выделить четыре типа ситуаций, для которых необходимо иметь стильную одежду в своем гардеробе. Понятно, что всего на свете не предусмотреть и дресс-кодов может быть куда больше – но если гардероб составлен грамотно и включает в себя взаимодополняемые вещи, то у тебя будет возможность одеться куда угодно и по любому случаю.
Итак, вот четыре типа ситуаций, под которые в твоем гардеробе должны быть предусмотрены готовые комплекты одежды и обуви:
– деловая атмосфера (строгий дресс-код в офисе, переговоры, собеседование);
– повседневная обстановка (поехать в тренажерный зал, прогуляться с друзьями, сходить в кино);
– свидания (встречи с любимой девушкой в кафе или романтическая прогулка по парку);
– мероприятия (поход в ресторан, корпоратив, ночной клуб или бар).
Давай рассмотрим, какая одежда подойдет для каждой из этих ситуаций.
Это одежда, в которой мужчина ходит на работу или на важные встречи, где подразумевается деловой дресс-код, – обычно бизнес-кэжуал, реже классика. Если на твоей работе носить костюмы не принято, тебе подойдет стиль смарт-кэжуал и даже джинсы с футболкой, но повседневные стили мы затронем в следующем разделе.
Ты можешь надеть деловую одежду в офис или на встречу, а также на некоторые мероприятия, имеющие статус официальных, например обучающий семинар по твоей профессии.
Одежда влияет на твой профессиональный рост самым непосредственным образом. Один пример того, как это работает, мы уже разобрали в предисловии, а сейчас более подробно поговорим о стиле «белых воротничков».
Здесь ставки на порядок выше. Люди в костюмах заключают контракты на миллионы долларов. Логично, что их деловая «униформа» стоит гораздо дороже любой другой. Безупречные брюки и пиджаки из элитных тканей, идеально белые шелковые сорочки, строгие туфли из натуральной кожи – за костюм мирового бренда в Москве запросто можно отдать не одну сотню тысяч рублей, а верхней планки попросту не существует.
Но, скорее всего, такие баснословные расходы тебе не потребуются. Твоя задача – выглядеть стильным мужчиной, чтобы производить приятное впечатление на тех, с кем ты общаешься и ведешь переговоры в течение рабочего дня. И твоя одежда продемонстрирует окружающим твою успешность, привлекательность, надежность еще до того, как ты заговоришь. Первые выводы о твоем профессионализме, компетентности или ответственности люди сделают по твоему внешнему виду.
– Мятая рубашка? Этот человек не может уследить за своим внешним видом, как я доверю ему руководить отделом?
– Костюм на два размера больше? Это несерьезно! Над ним будут смеяться все подчиненные и коллеги.
Однажды ко мне обратился руководитель крупной компании с необычной просьбой. Он попросил меня подобрать стильную строгую одежду для своего сотрудника, которого готовил к повышению. Дело в том, что в профессиональных качествах и навыках этому парню не было равных, но его внешний вид оставлял желать лучшего. А топ-менеджер, как известно, должен быть примером для своей команды – не только формальным начальником.
Мы подобрали несколько классических образов – и вопрос был решен. Сотрудника повысили с увеличением зарплаты в четыре раза, все остались довольны. Суть этой истории в том, что руководитель сам проявил инициативу для преображения своего подчиненного. Подобное происходит не чаще, чем один раз из тысячи. В остальных 999 случаях такого сотрудника просто не повысят. Его оставят на текущей должности, причем, как вы понимаете, не из-за профессиональных недостатков, а по причине внешнего несоответствия статусу.
Игорь Николаевич Афонин – друг и ученик Валентины Михайловны Травинки. Психолог, действительный член Международной ассоциации психоаналитиков, председатель череповецкого клуба «Оптималист».Хочешь изменить мир – измени себя. Хочешь вырастить здорового и счастливого ребенка, вернуть свое здоровье и счастье – начни со своей семьи! Семья – живой организм, о здоровье которого нужно заботиться, как о своем собственном. О законах семейного здоровья и счастья, о правилах гармоничного воспитания и пойдет речь в книге.
О чем эта книга:О смысле жизни.Во что верить и где её (веру) искать.О людях феноменальной силы, ума, воли.Вся, правда, о ясновидцах, экстрасенсах...О том, как нами манипулируют и обманывают.Как жить, не болея и оставаться работоспособным до старости.Что такое секс и любовь.О ложных и истинных жизненных целях.О экологически чистом сельском хозяйстве.Что такое «Национальная идея»?Об образовании и воспитании.Об экологии и экономике и о многом другом здесь написано простым и понятным языком. Книга рассчитана на широкий круг читателей.
Пособие представляет собой адаптированное изложение ключевых теоретических и практических аспектов семиосоциопсихологической концепции, разработанной в рамках российской академической науки выдающимся ученым Т.М. Дридзе. В самом определении этой концепции заключена ее суть: междисциплинарность, исследовательский поиск и возможности кругозора «на стыке наук». В пособии предлагаются методы и подходы, знакомящие с комплексными социально-диагностическими и социально-проектными технологиями, направленными на совершенствование коммуникативных навыков людей, на реализацию задач социально ориентированного управления коммуникационными процессами.
Есть особый вид телесных ощущений, которым является наше чувство ситуации. Они смутны, неотчетливы, их трудно выразить словами. Но именно эти неясные ощущения служат своеобразным камертоном. Фокусируясь на этих ощущениях, шаг за шагом пытаясь прояснить их, можно вызывать реальные изменения в состоянии человека и качестве его жизни.Юджин Джендлин, известный американский психотерапевт, психолог и философ предлагает метод работы с такими неотчетливыми ощущениями — фокусирование. В книге подробно рассматриваются его основные приемы, а также проводятся параллели с другими направлениями психотерапии.Книга безусловно обогатит арсенал психотерапевтов и других специалистов “помогающих” профессий.
Лин Коуэн — доктор философии, область ее интересов — юнгианский аналитический подход, который она практикует в течение 25 лет. Занимала пост директора Межрегионального центра юнгианского анализа, президента Межрегионального общества юнгианских аналитиков, профессора в Центре обучения практической психологии (штат Миннесота). Является автором ряда книг по юнгианской психологии. Доктор Коуэн читает лекции в США, Европе и Южной Америке.Родилась в Нью-Йорке, долгое время прожила в штате Миннесота, сейчас живет и работает в Хьюстоне, штат Техас.Ее книга «Мазохизм» выдержала несколько изданий.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Как не чокнуться в отношениях? Что делать, если хочется счастья, а получается ж…па? Как быть, если ты с одной стороны – трепетная и нежная лань, а с другой – неукротимая Харли Квинн? Под какой подол прятать свои яйца и стоит ли это вообще делать? Как разобраться, с кем быть? Почему ты творишь разную фигню, вместо того чтобы быть счастливой? Представь, что ты нашла чужой дневник, и в нем – прямо как про себя читаешь. Измены, зависимые отношения, похожая на ад любовь, одиночество, страхи, сомнения, метания.
Взрослый, дееспособный человек в силах менять себя и свою жизнь. Точка. Даже если в данный момент находится на самом дне. Даже если видел и переживал много плохого. Даже если внутри полно страхов, травм и обид, а сверху давят обстоятельства. Со всем этим реально справиться. Как отлично показывает мой и миллионы подобных примеров: практически все проблемы – решаемы. А нерешаемые можно переживать с наименьшими для себя потерями. Сборник реальных, понятных, доступных, хлестких и полезных ответов на вопросы «почему?» и «что делать?». С ним любому человеку станет ясно, как правильно выбираться из тупика. Порция мотивации, вдохновения, желания жить.
Вас без видимой причины накрывают приступы паники или депрессии? Долгое время боретесь с тревожностью или страхами и не можете совладать с эмоциями? Испытываете постоянный стресс? Авторы этой книги знают, как вам помочь. Негативные состояния, которые мешают вам жить, имеют психосоматическую природу. Павел Федоренко сам преодолел невроз, тревожное расстройство, ВСД и панические атаки, поэтому точно знает, что работает в борьбе с ними. Уже более 100 тысяч человек, прошедших авторскую терапию, теперь живут спокойной жизнью.
«Я в порядке!» Это не просто установка, а стиль жизни. Если вы хотите уверенно сказать себе эти слова, вам стоит прочесть книгу Алексея Красикова – психолога-практика, тренера и автора популярного канала «Неврозы мегаполиса». Автор дает ответы на вопросы о причинах ВСД, панических атак, страхов, депрессивных состояний, ОКР, а также специальные упражнения и рекомендации, которые снизят уровень тревожности и вернут радость жизни. Невроз – это не болезнь, а прежде всего эмоциональное нарушение, которое вполне обратимо.