Как стать любимцем девушек - [3]
Сегодня, чтобы быстро продвигаться по карьерной лестнице, мало быть хорошим работником, пусть даже очень хорошим. Необходимо всем своим видом показывать, что ты достоин той должности, на которую метишь.
Как ты выглядишь сейчас? Большинство мужчин одеваются так, как привыкли с давних пор. Это могут быть вещи, купленные на распродажах или в огромных торговых центрах, где они лежат, словно на складе, а продавцы-консультанты ищут лишь подходящий размер одежды или обуви, вместо того чтобы подбирать стильный образ.
Обычно у мужчины есть один, максимум два любимых комплекта одежды. Если мы говорим о костюмах, то, как правило, это одни брюки, пиджак, одна пара обуви и 3–5 рубашек на каждый день.
И это очень плохо!
– Во-первых, что касается обуви, то после одного дня носки ей обязательно нужно давать отдохнуть хотя бы сутки. Обувь, которую носят постоянно, служит очень недолго, даже если она качественная. К тому же у нее образуется неприятный запах.
– Во-вторых, одежда. Даже если ты работаешь в офисе с кондиционерами, на работу и домой добираешься на такси, а уровень стресса на твоей работе стремится к нулю, в течение дня ты все равно перестаешь быть таким свежим, как с утра после душа. И если рубашку ты бросил в стирку, а на следующий день надел свежую, то с пиджаками и брюками такой фокус не пройдет. Они, как и обувь, в результате ежедневной носки накапливают неприятный запах, и уже достаточно скоро возникает необходимость в химчистке. Впрочем, существенный «штраф к харизме» ты начнешь получать значительно раньше.
Таким образом, в деловом гардеробе у тебя должно быть минимум две пары брюк, два пиджака, две пары обуви и пять рубашек. Бонус такого подхода: каждый день ты можешь выглядеть по-новому, и это добавит баллов твоему образу в целом.
Обувь. Мужская деловая обувь может быть только классической, то есть речь идет о кожаных туфлях. Желательно, чтобы это были оксфорды, если мы выбираем обувь к классическому костюму с галстуком, – или дерби, если ориентируемся на стиль бизнес-кэжуал. Материал – кожа или замша. Цвет обуви может быть черным, коричневым или темно-синим.
Брюки. И снова только классика. Цвет – черные, коричневые, темно-синие. Джинсы допустимы разве что для совсем неформальных компаний.
Пиджак – одного цвета с брюками, однотонный или в тонкую полоску.
Брюки и пиджак можно смело заменить костюмом-двойкой (брюки и пиджак из одного материала) или костюмом-тройкой (брюки, жилетка и пиджак из одного материала).
Рубашка. Классическая сорочка, приталенная, желательно однотонная.
Аксессуары: ремень, галстук. Ремень должен подходить под цвет обуви и других твоих кожаных аксессуаров (сумки, клатча, ремешка твоих часов). Галстук обычно подбирают в тон пиджаку.
Итак, мы перечислили самый минимум. Что еще желательно иметь каждому стильному мужчине в своем гардеробе?
Дополнительные пары обуви.
– Часы. Это огромный бонус твоему внешнему виду в глазах всех окружающих – как мужчин, так и женщин. Часы должны быть классические.
– Кардиган, джемпер и водолазка. Эти вещи можно надеть вместо сорочки в холодную погоду. И да, это смотрится очень стильно!
– Верхняя одежда – пальто.
Ходить в деловой одежде в нерабочее время нет никакой необходимости. Единственное исключение мы разберем позже, когда будем говорить про одежду для мероприятий, но даже там предполагается несколько иной набор вещей, нежели ты надеваешь на работу.
За пределами деловой обстановки уместно и удобно носить повседневную одежду. К таковой можно отнести менее строгие пиджаки (из шерсти, не официозных цветов, с узорами, необычными пуговицами и прочее), любые не классические брюки, различные джинсы, шорты, всевозможные свитера, футболки, некоторые рубашки, поло, а также ботинки и кеды. Обо всех этих вещах мы будем говорить в деталях на протяжении всей книги – а сейчас заострим внимание на том, когда тебе нужно носить именно их.
Стиль стрит-кэжуал (улично-повседневный) предназначен для неформальных выходов из дома: за покупками, на прогулку, в спортзал.
Не носи свои деловые туфли в повседневном режиме. Выбери более неформальный вариант, например нестрогие лоферы, ботинки или кеды. Только не кроссовки! Сейчас многие молодые люди массово носят кроссовки везде и всюду – но это не имеет никакого отношения к стилю, хотя в некоторых узких кругах и считается модным. Кроссовки – это обувь исключительно для занятий спортом! А те, кто считает, что нет ничего удобнее кроссовок, просто ни разу не надевали действительно классные кеды или туфли!
Почему не стоит носить кроссовки в повседневной жизни? Эта обувь моментально отнимает у тебя несколько важных баллов в глазах окружающих. Просто представь себе новый «лексус» на дисках от «жигулей» – вряд ли ты скажешь, что это достойно. Точно так же кроссовки на твоих ногах в обычной жизни «убивают» то единственное первое впечатление, которое так необходимо тебе для знакомства с приятными людьми или налаживания связей.
В зимний сезон лучше всего выбрать теплые ботинки или утепленные кеды. Что касается материала, то лучше из кожи – ее очень легко чистить.
Знаете ли вы, что примерно половина дошедшего до нас литературного наследия анонимна? А не задумывались ли, что, изучая текст, можно не только установить автора, но и получить его психологический портрет?Наша брошюра посвящена этим, прежде не поднимавшимся в научно-популярной литературе, вопросам. В работе высказана оригинальная точка зрения на авторство «Тихого Дона», даны психологические характеристики видных политических деятелей.http://znak.traumlibrary.net.
Брошюра «Зеркало для курильщика» представляет собой вариант библиопсихотерапии (лечение печатным словом). Предназначена для использования в качестве основного метода лечения легких форм синдрома зависимости от табака или для использования в составе комплексного лечения тяжелых форм болезни, а также может применяться и для профилактики никотиновой зависимости.Текст разделен на 2 неравные части. В 1-й части (главы 1-11) говорится о вреде курения для здоровья, делается попытка подвести достаточное обоснование под решение отказа от курения.
У нас, у родителей, сегодня возникает, естественно, вопрос: «Как же нам подготовить детей, которые будут конкурировать, добиваться успеха, сражаться в мире, который мы сегодня даже не можем представить в своем воображении?»В определении подхода к решению этой проблемы Вам помогут принципы, изложенные в этой книге.
«Лишенные совести», книга известного канадского психолога д-ра Роберта Д. Хаэра, посвящена психопатам — социальным хищникам, оставляющим после себя искалеченные судьбы и разбитые сердца. Автор исследует истоки феномена психопатии, факторы ее возникновения (наследственность и воспитание), предлагает практические советы по распознаванию психопатов и нейтрализации их воздействия. Книга обильно иллюстрирована примерами из клинической практики и повседневной жизни. Книга Лишенные совести будет интересна как профессиональным психологам, психиатрам и социальным работникам, так и широкому кругу читателей, интересующихся проблемой психопатии.«Завораживающий взгляд на психопатию… пробирающая до костей и очень полезная книга».Kirkus Reviews.
В некотором смысле эта книга предназначена всем людям, состоящим в браке. Зная суть падшей человеческой природы, мы понимаем, что неверность представляет опасность абсолютно для каждого из нас. Но в первую очередь книга написана для тех, кого неверность уже коснулась, над чьим браком подобная угроза нависает в данный момент, а также для тех, чей брак уже распался. Тем, кто развелся или ушел из семьи, книга поможет понять, что случилось в их браке. Она также будет полезна тем, кто в качестве профессионального душепопечителя или просто близкого друга пытается помочь пострадавшим от этой беды.
Хотя эта книга читается как увлекательный роман, его содержание — необычный личный опыт Джеймса Тваймана, сопровождавший его знакомство с Детьми Оз — детьми с необычайными психическими возможностями. Объединяет столь непохожих между собой детей вопрос, который они хотят задать каждому из нас. Приключение, которое разворачивается перед нами, оказывается не просто увлекательным — вдохновляющим. И вопрос этот способен круто повернуть жизнь каждого человека на этой планете.О чем же спрашивают нас эти дети?«Как бы выглядел наш мир, если бы мы все немедленно, прямо сейчас осознали, что все мы — Эмиссары Любви?»Такую книгу вы захотите подарить вашим друзьям — не только взрослым, но и детям тоже.
Как не чокнуться в отношениях? Что делать, если хочется счастья, а получается ж…па? Как быть, если ты с одной стороны – трепетная и нежная лань, а с другой – неукротимая Харли Квинн? Под какой подол прятать свои яйца и стоит ли это вообще делать? Как разобраться, с кем быть? Почему ты творишь разную фигню, вместо того чтобы быть счастливой? Представь, что ты нашла чужой дневник, и в нем – прямо как про себя читаешь. Измены, зависимые отношения, похожая на ад любовь, одиночество, страхи, сомнения, метания.
Взрослый, дееспособный человек в силах менять себя и свою жизнь. Точка. Даже если в данный момент находится на самом дне. Даже если видел и переживал много плохого. Даже если внутри полно страхов, травм и обид, а сверху давят обстоятельства. Со всем этим реально справиться. Как отлично показывает мой и миллионы подобных примеров: практически все проблемы – решаемы. А нерешаемые можно переживать с наименьшими для себя потерями. Сборник реальных, понятных, доступных, хлестких и полезных ответов на вопросы «почему?» и «что делать?». С ним любому человеку станет ясно, как правильно выбираться из тупика. Порция мотивации, вдохновения, желания жить.
Вас без видимой причины накрывают приступы паники или депрессии? Долгое время боретесь с тревожностью или страхами и не можете совладать с эмоциями? Испытываете постоянный стресс? Авторы этой книги знают, как вам помочь. Негативные состояния, которые мешают вам жить, имеют психосоматическую природу. Павел Федоренко сам преодолел невроз, тревожное расстройство, ВСД и панические атаки, поэтому точно знает, что работает в борьбе с ними. Уже более 100 тысяч человек, прошедших авторскую терапию, теперь живут спокойной жизнью.
«Я в порядке!» Это не просто установка, а стиль жизни. Если вы хотите уверенно сказать себе эти слова, вам стоит прочесть книгу Алексея Красикова – психолога-практика, тренера и автора популярного канала «Неврозы мегаполиса». Автор дает ответы на вопросы о причинах ВСД, панических атак, страхов, депрессивных состояний, ОКР, а также специальные упражнения и рекомендации, которые снизят уровень тревожности и вернут радость жизни. Невроз – это не болезнь, а прежде всего эмоциональное нарушение, которое вполне обратимо.