Как спасти взаимоотношения - [52]

Если вы находитесь в таком, довольно не простом, положении и у вас время от времени возникает ощущение, что вы говорите с партнером на разных языках, можно предположить что это действительно так. Просто вы по-разному воспринимаете окружающую вас действительность: раньше, во время влюбленности, вы на некоторые различия во взглядах и поведении попросту закрывали глаза. Но по прошествии некоторого времени, ваши взгляды на некоторые привычки друг друга поменялись, и вам сложнее стало общаться и находить общий язык.

Для того, чтобы вам легче было понять человека, который живет рядом с вами, психологи советуют использовать простой прием: попробовать научиться разговаривать с ним на «его языке», то есть в разговоре постарайтесь использовать те же слова и выражения, которыми пользуется ваш близкий друг. Сначала выполнять это упражнение будет непросто, однако со временем вы поймете на сколько легче вам стало находить общий язык друг с другом. Подсознательно вы будете копировать не только его речь, но и его поведение, вам станет проще понимать его. А он, в свою очередь, начнет чувствовать, что вам стало проще общаться, что вы одинаково мыслите и, естественно, конфликтных ситуаций должно возникать со временем все меньше и меньше.

«Брак бывает двух видов: когда муж цитирует жену и когда жена цитирует мужа».

Клиффорд Одетс

Однако после того, как вы затратили столько сил и времени, чтобы наладить ваши отношения и изменить свое поведение, вы, разумеется, в праве требовать от своего супруга, если не такой же самоотдачи, то хотя бы попытки внести изменения в ваши отношения со своей стороны. Конечно, не нужно впадать в истерику, если вы не получаете желаемого, ведь вы и сами можете своими усилиями возродить былые отношения.

Если вы, наконец, научились разговаривать с вашей второй половиной не повышая голоса, и не переходя на личности, значит, в ваших отношениях наметились качественные изменения в лучшую сторону. В дальнейшем, чтобы избежать ненужных ссор и случайных незаслуженных обид, в первую очередь, вам обоим необходимо будет определить какие слова и какие интонации не желательны в вашем общении. Постоянное внимание за своей речью, за своими выражениями, способствует вырабатыванию привычки следить за своими эмоциями, интонациями и контролировать свое поведение. Это очень важное условие для воцарения гармонии в ваших отношениях.

Но для того, что бы внести существенные изменения в ваши отношения, вам необходимо будет пойти на какие-то шаги, которые кардинальным образом изменят устоявшиеся в ваших взаимоотношениях взгляды. Если вы решили начать изменять свою жизнь, не останавливайтесь на полпути, помните – все в ваших руках.

«...В совершенном браке все всегда превосходно. Он как греческая статуя, у которой все пропорции точны, а отделка безупречна. Кому доводилось встречать подобных людей в жизни? Если супруги надеются найти совершенство друг в друге, то это не реально. Безупречный идеал существует только в сказках со счастливым концом. Моя жена говорит: „Если два человека во всем соглашаются, то в одном из них нет необходимости“. Чем скорее вам удастся принять это как жизненную реальность, тем лучше мы сможем приспосабливаться друг к другу и получать удовольствие от взаимной близости. Счастливая несовместимость– отличная формула для такого приспосабливания».

Билли Грэм

Но в круговороте новых впечатлений постарайтесь не забыть о вашем супруге и ваших отношениях – не ставьте новые интересы выше вашей семьи. Постарайтесь не потеряться самой в круговороте новых событий. Естественно, что, изменив свою жизнь, вы и сами начнете меняться, это может отдалить вас от вашего супруга. Строя идеальные отношения, вы можете настолько завысить планку, что ваш супруг просто перестанет под нее подходить. Постарайтесь сильно не увлекаться и не забудьте, что все мы не идеальны и ваш супруг – простой человек, а ваши отношения – не история из фильма, а реальная жизнь.

Настройте на перемены мужа – вместе вы сможете перейти на новые, пока еще неизведанные уровни взаимоотношений. Не переживайте сильно по поводу каких-то неудач, которые могут случаться на первых порах. Просто продолжайте жить и наслаждаться жизнью и вашими отношениями.

Если вас что-то больше не устраивает, не стесняйтесь дипломатично напомнить супругу о том, что ситуация повторяется. Не забывайте, что частые ссоры разбивают связывающие вас узы, а ведь вы так стремились к обратному. И не в коем случае не оставляйте ситуацию неразрешенной: недосказанность страшным грузом будет давить на вас и на вашего супруга.

«Не задумывайся о том, кто в семье главный, – она или ты. Лучше тебе этого не знать».

Юзеф Булатович

Поделитесь друг с другом своими мечтами – это поможет вам преодолеть период недоверия после конфликтных столкновений. Ставьте ваши взаимоотношения на передний план, идите на уступки друг другу, поверьте, радость общения этого стоит. Будьте снисходительны к маленьким слабостям вашего супруга.

Если вы смогли избавить ваши отношения от постоянных конфликтов, (неважно сделали вы это самостоятельно или с помощью специалиста-психолога), значит, вам все по плечу и ваши отношения будут радовать вас еще долгое время. А те трудности, которые вы смогли вместе преодолеть, только сблизят вас, сделают вашу семью еще крепче. Самое главное, не забывайте о том, что вам пришлось преодолеть, чтобы в дальнейшем не повторить своих прежних ошибок.