Как поймать ее в Сети - [21]

Шрифт
Интервал

— не смущаться;

— не выражать возмущение поведением других.

Совет: ты можешь высказать свое ироничное мнение себе под нос, не выходя при этом из равновесия. Излишняя ажитация — это признак слабости и неуверенности в себе. Громче всех тявкают «моськи», монстры же всегда преисполнены достоинства.

Констатация факта: если ты будешь невозмутим, то и девушка, идущая рядом с тобой, будет чувствовать себя защищенной. Ничто не поколеблет твоего спокойствия, даже если навстречу вам из подворотни выйдет пара малоприятных личностей — они никогда не нападут на сильного.

Твоя сила и уверенность проявляется в походке, в расправленных плечах, в упругом шаге, в быстроте реакции.

Всего-то и делов, скажешь ты? Ну да. Пора приступать к практическим занятиям.

2.2. Веди себя по-царски

Разрешите представиться — царь!

«Иван Васильевич меняет профессию»

Вопрос: каковы же манеры харизматичной личности?

Ответ: харизматик не действует бездумно, а так или иначе «работает на публику».

Констатация факта: женщина клюет не на слова, а на манеры — на то, как ты себя держишь, говоришь, ходишь, стоишь. И главное — как общаешься с другими. Например, если твои манеры наводят на мысль о нетрадиционной сексуальной ориентации, то о тебе и подумают определенным образом.

Вопрос: если ты выглядишь как человек, привыкший к почтительному и даже восторженному отношению к себе, то как тебя воспримет почтеннейшая публика?

Ответ: соответственно.

Есть «две большие разницы» в манере поведения: либо ты держишься как «тварь дрожащая», либо как «право имеющий». В первом случае тебя едва ли удостоят взглядом, во втором — ты сам выберешь, на кого обращать взор.

2.3. Осанка уверенности

АКСИОМА. От осанки зависит и отношение к тебе

Упражнение. Представь, что у тебя из солнечного сплетения под углом 45 градусов по направлению к облакам натянут золотой канат. Он устремляет твою грудь вверх и не дает сутулиться.

Представил? Так и ходи теперь. Сначала будет трудно, потом привыкнешь. Если канат тебе не мил, вообрази, что ты каждое утро на завтрак проглатываешь лом, который торчит у тебя из груди под тем же углом. С канатом лучше было? То-то.

Заныл непривычный к нагрузке позвоночник? Тогда подкачай мышцы спины — она того стоит (100 отжиманий в день — прекрасная терапия).

А теперь к своей прямой спине добавь полуулыбку на устах и всюду появляйся только в новой осанке. Кстати, именно так «носят себя» хозяева жизни.

Упражнение «Шапка Мономаха». А теперь представь, что на голове у тебя поблескивает брюликами царская корона. (Тяжела ты, шапка Мономаха? Ну тогда — маленькая такая коронка.) Ходи, говори, знакомься, но не забывай, ЧТО у тебя на голове.

Совет: забудь про комплексы. Если ты высокого роста, то не стесняйся — мужчины тебе втайне завидуют, а женщины мечтают о мужчине, рядом с которым можно пройтись на высоких каблуках (особенно если собственный рост красавицы — метр восемьдесят).

Констатация факта: девушки со сверхдлинными ногами страдают от недостатка высоких парней. Так что распрямись и сверкай короной.

Кстати: система Станиславского, где многое взято из древних учений йогов, рекомендует — «прими позу, и тогда придет состояние».

ВЫВОД. Веди себя как король, и ты им себя сначала почувствуешь, а потом, несомненно, и станешь.

Проверь.

Совет: разнообразным техникам повышения уверенности в себе тебя обучат на пикап-тренингах (вся информация на www.pickup.ru).

2.4. Стань львом

Трудно тем на свете очень,

У кого сосед

Всю дорогу озабочен —

Где, когда, кого и как.

Игорь Иртеньев

Упражнение «Лев рычащий». Ты когда-нибудь был львом? Ну, в смысле, ощущал себя в его шкуре? Сейчас придется.

Констатация факта: когда лев замечает добычу, например газель, то он сразу представляет ее у себя в желудке. И его просто распирает от этого ощущения (газель-то не маленькая).

Итак, представь: ты — лев, стоишь, облокотившись о стойку бара, и вдруг видишь аппетитную дамочку-газель. Ты облизываешь губы и улыбаешься, показывая ослепительные клыки (видел рекламу жевательной резинки? Так вот у тебя — в сто раз ослепительней!).

Ты продолжаешь улыбаться, облизываешь свою шерсть, гриву… (мысленно, мысленно!)

И тут изнутри у тебя потихоньку начинает пробиваться довольное рычание.

Ты знаешь, как рычит лев? В общих чертах — так: у него глубоко в животе — что-то вроде большого низкочастотного резонатора. И от каждого звука, который он издает, все его тело мощно вибрирует. Понял?

А теперь посмотри на красотку. Почувствуй свое хищное упругое тело. Почувствуй ветер, расплетающий твою густую гриву. Твои брови опускаются, и ты издаешь мощный «нутряной» звук: «Ггррррррр…».

Чувствуешь вибрацию внутри?

Затем снова облизываешься, смотришь на газель и направляешься вперед, рыча: «Грррррррррррррр!»

Все твое тело дрожит от мощного рычания.

Снова посмотри на ту газель. Скажи ей мысленно: «Ты уже моя!»

Лев — это Царь зверей. Приблизься к своей добыче элегантно, по-царски: почувствуй, как движутся твои плечи, как подушечки лап плавно касаются и отрываются от земли.

Твой пристальный взгляд должен загипнотизировать и парализовать газель, а также покрыть ее крупными мурашками.


Рекомендуем почитать
Знаменитые случаи из практики психоанализа

В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.


О психологическом понимании

Доложено в Психо-медицинском обществе в Лондоне, 24 июля 1914 г. Впервые опубликовано в: Journal of Abnormal Psychology (Boston) IX (1915): 6. На русском впервые в: К. Г. Юнг. Избранные труды по аналитической психологии. Том. III. Цюрих, 1939. С. 207–219. Перевод с английского Ольги Раевской.


Последний ребенок в лесу

Нынешнее поколение детей совершенно оторвано от мира природы; вместо того чтобы просто бродить по лесу, они изучают его на уроках природоведения. Сегодня дети прекрасно разбираются в компьютерных играх, но не знают, как выглядит дубовая роща, и не помнят запаха соснового бора; природа для них — абстракция, а не реальное переживание. Природа, как ничто другое, помогает ребенку обрести душевное равновесие, она может питать его душу и стать для него источником глубоких переживаний и творческих озарений.Книга американского журналиста Ричарда Лоува «Последний ребенок в лесу» — это страстный призыв ко всем родителям поднять наших детей с диванов, оторвать от экранов телевизоров и компьютеров и вновь пробудить в них интерес к миру природы.Автор показывает, что непосредственное общение с природой необходимо для полноценного развития ребенка, для физического и эмоционального здоровья человека и что «синдром дефицита общения с природой» является причиной многих серьезных проблем: ожирения, агрессии, расстройства внимания, депрессий.


Комплексная визуальная диагностика

Хотите определять характер человека с первого взгляда, знать о нем всё, видеть насквозь, предугадывать его реакцию на различные жизненные ситуации, стать настоящим профессионалом в области физиогномики? Легко!С помощью этой книги вы не только узнаете основные характеристики личности по внешности, но и сможете предугадывать поступки коллег, шефа или друзей. Эта книга станет вашим «путеводителем» по судьбам и характерам. В ней вы найдете подробное описание сотни различных лиц и пошаговую инструкцию для самостоятельной визуальной диагностики человека.


Квантовый ум: грань между физикой и психологией (фрагмент)

В этой работе, физика предстает как здание, стоящее на земле без всякого фундамента. Именно поэтому физики удивляются способностям и значимости математики, которая может описывать новые события еще до их наблюдения. Я буду показывать, что хотя физика действует — в том смысле, что она позволяет нам создавать компьютеры и космические корабли — для объяснения математики и того, почему физика действует, мы нуждаемся в психологии и шаманизме.Оказывается, что физика и математика основываются на том, что было всегда известно психологии и шаманизму — на способности любого человека осознавать едва заметные, сноподобные события.


Истинная правда, или Учебник для психолога по жизни

В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.