Как поймать ее в Сети - [20]
АКСИОМА. Ранговый потенциал поп-звезд — скорее визуальный.
Они ВЫГЛЯДЯТ суперсамцами благодаря тому, что окружены толпой поклонников, которые создают псевдоиерархию, в которой звезды занимают верховное положение. На самом деле многие звезды не слишком уверены в себе, ранимы и прячут глаза за темными стеклами очков.
Посмотри на бедного Майкла Джексона: он построил свой мирок и жил в нем, разливая детишкам вино в банки из-под колы. Такие звезды зависят от окружения и нуждаются в постоянном подтверждении своей «звездности».
ВЫВОД. Роль звезды хороша для выхода в свет и моментального соблазнения
Чокнутый парень («не от мира сего») не имеет ничего за душой. Он может быть панком, металлистом, толкиенистом, непризнанным поэтом и т. д. Чокнутый плюет на общественное мнение (а зачастую — и мораль), трется в неформальных тусовках и не задумывается о завтрашнем дне. Он живет под девизом «Не бери в голову!» и не берет. Вообще.
Плюс роли чокнутого — независимость, свобода от стадных инстинктов.
Минусы — он ненадежен, необязателен, у него обычно нет денег, хотя он может иногда где-то работать «для поддержания штанов». Стиль одежды — «грязный гранж». Типичное «агрегатное» состояние: валяться целый день на диване.
Если meбe нравится девушка «не от мира сего», то попытайся прикинуться таким же, и тогда тебя ждет «щастье».
Вариант: сыграй на материнском инстинкте дамы. Иная вполне может захотеть попытаться сделать из тебя человека.
Глава 2. Подай себя сам
Итак, ты окинул мысленным взором несколько весьма условных моделей поведения современных мужчин. Разумеется, их больше. Но смысл не в том, чтобы составить их точную классификацию, а в том, чтобы выбрать наиболее подходящую для тебя.
Для начала попробуй сыграть разные роли. Создавать, так сказать, образы «очередного себя»: как Фантомас, каждый раз надевать маску нового человека.
Упражнение «Кумир». Выбери себе героя для подражания (типичного представителя той или иной манеры поведения) и целый день веди себя, как он.
Неважно, будет ли это твой знакомый или киноактер. Главное — веди себя, как он. Ходи, стой, говори (употребляя типичные выражения и фразы) и ешь так же (например, ножом и вилкой, красиво накрыв на стол — даже если ты один дома и твой ужин состоит из банки тушенки «Главпродукт»).
Хочешь быть Крокодилом Геной (большой, зеленый, на газоне не видно) или Джеймсом Бондом (уверенный, отлично одет, прекрасное чувство юмора)? Не вопрос! Плевать на условности — ведь ты чертовски талантлив, красив, дерзок и благороден (как Ди Каприо в Титанике).
Смысл упражнения: отработать разные модели поведения, обрести уверенность в себе через выбор подходящей.
Маски, маски, маски, маски, маскарад…
Из песни
Совет: поиграв в разные роли, сядь и подумай — к какому типу ты наиболее близок? Это нужно, чтобы, примеряя на себя новую роль, не ломать свою натуру, а использовать ее сильные стороны. Ибо переделать себя на 100 % невозможно.
В каждой модели поведения есть свои плюсы и минусы, поэтому старайся минусы нейтрализовать, а плюсы раздуть. Ты, конечно, можешь усвоить повадки солнцевской братвы или манеры профессора филфака, но даже великие актеры после спектакля сбрасывают свои маски. Поэтому если ты не Иннокентий Смоктуновский и не Виктор Сухорукое, то не стоит кардинально менять свою обычную роль.
Если ты веселый, любишь поговорить, то и опирайся на эти качества, не прикидывайся молчаливым качком. А если ты скромный, то не старайся стать душой вечеринки — сделай упор на загадочность и напусти мистического туману. А может, ты хочешь взять по чуть-чуть от разных людей? Так бери!
Совет: развивай те свои качества, которые привлекают в тебе женщин. Так ты не будешь отвлекаться на накачивание понтов и станешь естественнее и увереннее в себе. А уверенность порождает привлекательность.
Подробнее о создании образа нового себя читай ниже. А пока…
Надеюсь, ты уже твердо уверен в том, что большинству женщин больше нравятся нормальные парни с сильным характером, чем слабовольные красавчики. Ну и отлично.
О'кей — пойдем от противного. Что ты никогда не должен делать на людях? Вот что:
— прятать глаза;
— бубнить, запинаться, заикаться;
— нервничать;
— чесать в носу (ушах, штанах);
— быть неаккуратным в одежде, обуви, прическе;
— много и неискренне улыбаться;
— держать руки у лица, трогать глаза, рот, нос или голову;
— переплетать руки и ноги (это поза закрытости).
О прочих визуальных признаках неуверенности в себе ты прочтешь у Аллана Пиза в книге «Язык телодвижений» (см. «Что еще почитать?»).
2.1. Уверенность в себе: вид снаружи
Итак, как же выглядит уверенность в себе со стороны? Ее видно сразу. Чтобы к тебе относились с почтением, нужно:
— доброжелательно смотреть людям прямо в глаза;
— держать голову высоко, во время разговора не ронять ее на плечо, а поворачивать строго по оси позвоночника;
— держать спину прямо, но не «палкой»;
— пожимать руку крепко, но не как Каменный гость или Терминатор;
— говорить ритмично, четко и ясно: настолько медленно, чтобы каждое слово было различимо, и настолько быстро, чтобы собеседник не скучал, ожидая очередной фразы;
Когда тема старости подступает к нашим дверям, нам приходится делать выбор: изображать, что нас нет дома, прикидываться кем-то другим, баррикадировать дверь, бежать со всех ног или готовиться к встрече. И тогда — постараться достойно стареть. Стать по-настоящему свободным человеком. Чувствовать, Думать, Быть мудрым и милосердным. Ценить жизнь и радоваться ей. Автор книги Юлия Жемчужникова — психотерапевт, публицист, писатель.
Эта книга – духовное путешествие автора и поиски ответов на вечные вопросы. В чем состоит природа божественного первоначала Вселенной? Есть ли у мироздания смысл и как смертному понять его? В чем предназначение человека? Перед вами итоги долгих поисков, вдохновленных духовными потребностями и интеллектуальной жаждой автора. «Формула Бога» – тот случай, когда сам путь к знанию, важнее точки назначения. В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Вы боитесь оживленных мест? Или, может, публичных выступлений? Страдаете от одышки и ком в горле не дает нормально разговаривать? Скорее всего, практикум «Панические атаки и где они обитают» не случайно оказался в ваших руках. Тревожность – очень распространенная психологическая проблема, которая часто сопровождается приступами паники. Но знали ли вы, что многие страдают не из-за самих приступов, а из-за страха повторения неприятных ощущений – и не дай бог в неподходящем месте в неподходящее время! Этот практикум поможет выявить симптомы паники и ослабить их.
Жизнь как есть — аморфна, хаотична, суетлива. Форму и предметность придаем ей мы, когда рассказываем истории. Истории это то, что мы берем из жизни и преподносим друг другу в качестве досужих разговоров, газетных статей, книг, фильмов и пр. Это оформленный кусочек жизни, вынутый из жизненного потока и помещенный в рамку. Как только мы начинаем говорить, с рождения и до смерти, мы только тем и занимаемся, что рассказываем друг другу истории. Рассказываем их постоянно, везде и всегда. Жизнь покрыта историями как рыба чешуей.
Каждый день мир подкидывает нам новые поводы для тревог. Мы узнаем о финансовом кризисе из новостей, читаем гневный e-mail от начальника, опаздываем в аэропорт из-за пробок или вспоминаем о незакрытом кредите. В таких ситуациях злость, страх и отчаяние (и даже истерика) – вполне закономерны, не так ли? Но у Сары Найт, анти-гуру и автора бестселлера «Магический пофигизм», другое мнение. Вместо того чтобы тратить время, силы и деньги на негативные чувства, ознакомьтесь с ее суперэффективным методом «Без паники»: он поможет определить, с чем вы способны справиться, а с чем стоит просто смириться (и забить!)
Michael Kahn. Between Therapist and Client: The New Relationship (1991)Санкт-Петербург, 1997. ISBN 5-88925-013-2Рекомендовано в качестве учебного пособия для дополнительного образования Министерством образования Российской ФедерацииВозможно, наиболее важным аспектом психотерапевтического процесса является взаимоотношение между психотерапевтом и клиентом, или пациентом. В течение многих лет два основных психотерапевтических направления в значительной степени не могли прийти к согласию относительно природы искомых взаимоотношений.Гуманистическая психология опиралась, главным образом, на сердечность и эмпатию, в то время как психоаналитики сохраняли нейтральное отстраненное отношение.