Как получать то, что хочется? Записки бизнес-тренера - [16]

Хочу рассказать вам, как я пришел к этой методике преодоления проблемных ситуаций. Шесть лет назад в моей жизни произошли большие потрясения – меня сократили с должности коммерческого директора в крупной компании. Кроме того, рухнул и мой брак.

Я был в постоянном стрессе, переживал глубочайшую обиду. И задумался: «Что со мной происходит? Почему мне так не везет?».

Мне рекомендовали массу психологов, экстрасенсов и прочие экзотические методы восстановления душевного равновесия. Но я нашел ответ на тренинге Олега Гадецкого. Я немного трансформировал его методику и потом успешно использовал ее.

Убедившись в ее эффективности, я пошел дальше – начал давать ее своим клиентам, знакомым, всем, кто нуждался в помощи. И тогда я осознал, что даю людям полезную, нужную информацию, которая им действительно помогает.

Следующий шаг – ваши поступки. Что вы готовы сделать для развития «высших» качеств своего сознания? С чего вы начнете?

Развивайте решимость! Напишите свой собственный план действий. Если вы хотите получать результаты, которых до этого никогда не получали, нужно делать то, что вы никогда не делали. Это нелегко, но на это нужно решиться!

Все мы общаемся друг с другом, и возникающие проблемные ситуации – есть плод нашего взаимодействия.

Для примера давайте возьмем типичную жизненную ситуацию: проблема во взаимоотношениях. Попробуйте максимально точно вспомнить ту ситуацию, мысленно перенестись в тело другого человека и посмотреть на нее его глазами, проанализировать его умом.

После этого задайте себе несколько вопросов:

● Что другой человек хотел на тот момент?

● Какие у него были потребности?

Зачем ему это было нужно? Что бы это принесло ему? Не существует людей, которые не хотели бы внимания, уважения и удовольствий. Счастья хотят все – но получают его разными способами. Многие – через подавление и контроль над другими людьми.

Теперь вновь «переместитесь» в свое тело и спросите себя:

● Что было моей потребностью на тот момент?

● Чего я хочу?

● Зачем мне это?

Представьте: муж часто задерживается на работе, его жена тревожится по этому поводу, часто ему звонит и отвлекает от важных дел, вызывая раздражение. В результате, это рано или поздно создает конфликтную ситуацию.

Для чего жене необходимо было звонить? Чтобы быть в курсе происходящего, все ли в порядке с близким человеком.

Когда жена понимает, что ее муж жив и здоров, что она получает? Спокойствие – истинную потребность, которую ей нужно было удовлетворить.

Когда она спокойна, что она получает от этого? Теперь жена может свободно, сосредоточенно заниматься делами, не «накручивая» себя.

О чем говорит рассмотренная нами ситуация? Прежде всего, о том, каким «высшим» качеством нужно обладать – нужно не быть эгоистом.

У мужа свои потребности: он хочет быть важным, главным, нужным и быть свободным в принятии решений. Когда его контролирует женщина, он чувствует себя несчастным – ведь его потребность не реализована. Жены, в свою очередь, хотят быть в безопасности, чувствовать близость и благодарность от мужа за заботу.

Следовательно, нужно договариваться, реализовывая принцип «мы уважаем интересы и потребности друг друга». Ты хочешь быть свободным, а я хочу, чтобы ты говорил или прислал мне смс, где ты. Таким образом, интересы двух людей учитываются. И каждый при этом получает то, что хочет.

Необходимо учиться спокойствию, принимая людей такими, какие они есть. Идя не по пути достижения компромисса, вы приходите к чистому эгоизму – желанию подчинить себе другого человека.

Причина желания подчинить – в страхе. Это иллюзия: «если я буду его контролировать, мне это принесет спокойствие». Она может привести к плачевным последствиям – мужчина не может подчиняться женскому началу, от этого страдает его мужское эго.

Продолжаем рассматривать ситуацию – если договоренность не достигнута, задайте себе еще несколько вопросов:

● Что для меня важно в этих отношениях?

● Чего я хочу от этих отношений?

● Что ценного в них для меня?

● Намерен ли я эти отношения сохранить? Это поворотный момент, как вы понимаете – и здесь все зависит от того, скажете ли вы «да» или «нет».

● Что я могу сделать для того чтобы сохранить (либо, напротив, прекратить) отношения?

● Когда я могу это сделать?

Ответив на них, вы выработаете для себя план действий и четкую систему принятия решения – то есть, будете спокойны и будете точно понимать, что хотите сделать.

Теперь я хочу дать вам еще немного теории, которая поможет вам сформировать внутреннее понимание, как действовать на всем протяжении вашей жизни.

В алфавите есть замечательная буква «Ж» – «живот», если говорить по-древнерусски. Это сама жизнь человека, его творчество, его созидательные действия и поступки. ТО есть, Ж – это жизнь.

Буква «Ж» рисуется как линия жизни: вертикальная черта, проходящая через множественное прошлое, многовариантное будущее и точку настоящего.

В нижней части буквы – прошлое. Наверху – будущее. Мы же всегда находимся в точке пересечения всех линий, наша жизнь – в настоящем. Именно в этой точке мы принимаем решения, куда пойдем: налево, направо или прямо. О том, что будет прямо – чуть позже. Пока поговорим о том, что слева и справа.