Как пережить расставание с любимым? - [3]
Сохраняй корректность и адекватность. Все-таки это человек, с которым ты провела много счастливых часов. Будь ему благодарна за все хорошее, что он для тебя сделал.
Правило № 3
Закажем себе happy end
А теперь самое время пофантазировать и прикинуть свои планы на будущее. Чем ты собираешься заняться, став свободной, независимой девушкой? Надеюсь, не самокопанием и рыданиями ночи напролет в подушку? Отлично! Представь свои перспективы.
Ты можешь поехать на море. Или в Париж. Перекраситься в блондинку. Научиться танцевать танец живота и вышивать крестиком. Добиться повышения на работе. Получить права и купить машину (женщина-автолюбитель всегда найдет о чем поговорить с мужчиной и так легко привлечет к себе внимание. Ты бы знала, сколько бурных романов началось с пробитой шины или кокетливой просьбы проверить уровень масла).
Правда, будет лучше, если пока твои планы не будут связаны со срочным поиском нового спутника жизни. Зачем? Мотаясь всю жизнь между бывшим и будущим бойфрендом, ты невольно забываешь про самого главного человека в твоей жизни: про саму себя! Да, скоро, совсем скоро тебя найдет новый возлюбленный. Но пока этого не произошло, насладись свободой. И потом, если ты хочешь, чтобы новый любимый был лучше прежнего (более обеспеченный, более привлекательный, более успешный), то неплохо и тебе самой использовать время с толком и стать лучше! Поставь себе одну большую цель, например, дослужиться до позиции топ-менеджера или увеличить свой доход вдвое. И несколько маленьких, например, похудеть на пять килограммов, выучить итальянский язык, забраться на Эйфелеву башню и т. д. Лучше записать все свои благие намерения или даже сделать своеобразную «Книгу мечты» с красочными фотографиями и вырезками того, о чем ты фантазируешь. Наклей машину, которую хочешь получить, костюм от Chanel, на который мечтаешь заработать, страны, в которых планируешь побывать. Почаще заглядывай в этот альбом и обновляй свои мечты. Не сомневайся: твои мысли материализуются в happy end. Ты будешь удивлена, когда увидишь, насколько впечатляющие результаты может дать такая, казалось бы, детская забава. Но постарайся, чтобы твои мечты были более или менее реалистичны. Вряд ли судьба осуществит фантазии вроде «хочу научиться летать», «хочу особняк на Багамах» или «хочу выйти замуж за принца Уильяма». Такие «планы на будущее» – не более чем воздушные замки. Мечтай о чем-то реальном, и тогда твой альбом станет верным другом и источником положительных эмоций в нелегкий период... К тому же, если хорошенько подумать, на кой тебе такой муж, как принц Уильям? Его ведь даже на майские праздники за город на шашлык не вытащишь!
Правило № 4
Претендуем на титул «мисс Благоразумие»
Почему даже самые благоразумные девушки после расставания вдруг превращаются в отъявленных прожигательниц жизни, в лучших традициях Пэрис Хилтон? Как не наломать дров на первом этапе?
Не делай глупостей! Лучше посиди недельку дома в тишине и покое с любимой книгой или фильмом. Все попытки «выйти в свет», чтобы «отметить» разрыв, обычно ничем хорошим не заканчиваются. Эта простая теорема была доказана моей подругой Ликой. Расставшись с Андреем, она решила, не теряя времени, по полной расслабиться в ночном клубе, благо была пятница. Поначалу все шло отлично. Прекрасные незнакомцы буквально осаждали одинокую красавицу. Шампанское лилось рекой. К концу первой бутылки Лика уже пребывала в твердой уверенности, что разрыв с бойфрендом – лучшее, что случилось в ее жизни. Эта оптимистическая мысль не покидала Лику до самого утра... А вот проснувшись на следующее утро в незнакомой квартире с раскалывающейся головой, Лика всерьез призадумалась. С похмелья ее волновало сразу несколько важных вопросов: где она и кто лежит рядом с ней? Куда девались все деньги (позднее выяснилось, что Лике пять раз подряд не повезло в рулетку на красное)? Отстирается ли красное вино с ее любимого белого платья?
После такого загула Лика почти не вспоминала о разрыве с любимым: слишком много появилось проблем, требующих немедленного решения. Занять у друзей деньги, чтобы как-то продержаться до зарплаты. Взять дополнительную работу на дом, чтобы отдать долг. Несколько раз посетить гинеколога, чтобы устранить последствия одноразового приключения. Сдать белое платье в химчистку. Никто не спорит: напряженный график – это хорошо! И все-таки согласись, лучше, когда дни забиты интересными событиями и важными делами. Следовать примеру Пэрис Хилтон уже немодно, особенно после того, как светская львица была осуждена за вождение в нетрезвом виде. Расставание с любимым и так довольно большая проблема. Стоит ли к ней добавлять еще целый комплект маленьких?
Правило № 5
Легкий тюнинг!
Одно из самых страшных испытаний для любой девушки, не считая диеты и восковой эпиляции, – это первая встреча с бывшим. Увы, закон подлости еще никто не отменял! Бывшие всегда попадаются на нашем пути именно в тот момент, когда мы с немытой головой, в старых штанах с вытянутыми коленками и эффектной бейсболке времен перест-ройки идем, нагруженная сумками, как ишак.
Ты уже давно ведешь неравный бой с лишним весом и на пути к стройной фигуре перепробовала все доступные средства? От изнурительных упражнений ты едва волочишь ноги? Тебя уже воротит от яблок и морковки, а во время последней диеты у тебя начались галлюцинации на почве голода? Может быть, ты уже начала интересоваться достижениями пластической хирургии и нетрадиционной медицины? Подожди! Не спеши! Ведь что отрежешь, не пришьешь! Мы предлагаем тебе абсолютно безболезненный способ обрести фигуру своей мечты и стать стройной красоткой без всяких переживаний, капиталовложений и ненужных жертв!49 простых правил помогут тебе понять причины, по которым лишние килограммы атакают твое тело, и раз и навсегда распрощаться с ними.
Современная девушка – эксперт в области взаимоотношений между мужчиной и женщиной. Она знает все о том, как флиртовать, сводить с ума, тонко манипулировать и делать тайский массаж. Но... стоит ей влюбиться, как все эти знания вместе с остатками здравого смысла покидают ее с космической скоростью. И она начинает вытворять тако-о-ое!Эта книга – спасательный круг в океане чувств! Здесь собраны рецепты, подсказки и полезные советы для всех этапов отношений – от знакомства до замужества. Вы узнаете, как легко находить язык с мужчиной вашей мечты, как предотвращать и разрешать конфликты, как превратить ураганный роман в серьезные и перспективные отношения, как понимать его чувства и желания и доносить до него свои и многое другое.Все рецепты проверены на практике и гарантируют крепкие чувства, хорошее настроение и уверенность в себе.
Вы привыкли жить, полагаясь на собственное благоразумие, осмотрительность и осторожность? От добра не ищут, думаете вы? В чем-то вы правы, но... Если хочешь выиграть по-крупному, нужно по-крупному играть! Так что если вы хотите быть победителем в любви, карьере и жизни в целом, если хотите сорвать джек-пот и стать настоящим любимчиком фортуны, вам просто необходимо научиться грамотно, рисковать!Эта книга подскажет вам, как найти баланс между разумом и чувствами. Вы узнаете, в каких ситуациях стоит действовать без оглядки на осторожность, а в каких – лучше проявить благоразумие.
Твой любимый всегда казался тебе самым лучшим мужчиной на свете, но постепенно ты начинаешь прозревать. Что это за дурацкую колючую щетину он отрастил? Почему он так много времени проводит с друзьями? Как можно круглые сутки смотреть телеканал «Спорт»? Зачем пить пиво в таких количествах? С какой стати по твоей чистой уютной квартире разбросаны его носки? Ты вдруг видишь его в истинном свете и понимаешь, что он отнюдь не идеал и не принц на белом коне. Что же делать? Расставаться? Искать нового? Или попробовать все исправить?У тебя в руках книга, позволяющая легко и непринужденно превратить твоего возлюбленного в кандидата на гордое звание завидный жених, самый лучший муж, идеальный бойфренд (нужное подчеркнуть)
Кризис – время серьезных перемен… Перемен к лучшему! Если вы хотите зарабатывать больше денег, профессионально расти и развиваться, сделать блестящую карьеру, то сейчас – самый подходящий момент.Эта книга научит вас воспринимать кризис не как проблему, а как трамплин, благодаря которому вы сможете взлететь на совершенно новые высоты. Вы узнаете, как в условиях непростой экономической ситуации: стать незаменимым (и неувольняемым!) сотрудником; зарабатывать столько денег, сколько вам нужно; найти работу своей мечты и сделать успешную карьеру.В книге много полезной практической информации: ТОР-10 самых популярных и непопулярных профессий на рынке труда; список самых полезных интернет-ресурсов для тех, кто ищет работу; рекомендации по составлению беспроигрышного резюме и прохождению собеседования и т. п.
Тебе нужен головокружительный роман или неземная любовь, а может, удачное замужество? Все это не так сложно, как кажется на первый взгляд. Поверь, для того чтобы заполучить любого мужчину, не нужно выглядеть как топ-модель. Необязательно носить мини-юбки и хлопать длинными ресницами. Ты также можешь не получать степень МВА и не цитировать наизусть Канта и Гегеля. Нужно всего лишь не бояться проявить инициативу и уметь знакомиться!Знакомство с мужчиной - это наука! А перед тобой самый доступный учебник, который поможет тебе быстро стать мастером флирта и специалистом обольщения молодых людей.
О чем эта книга:О смысле жизни.Во что верить и где её (веру) искать.О людях феноменальной силы, ума, воли.Вся, правда, о ясновидцах, экстрасенсах...О том, как нами манипулируют и обманывают.Как жить, не болея и оставаться работоспособным до старости.Что такое секс и любовь.О ложных и истинных жизненных целях.О экологически чистом сельском хозяйстве.Что такое «Национальная идея»?Об образовании и воспитании.Об экологии и экономике и о многом другом здесь написано простым и понятным языком. Книга рассчитана на широкий круг читателей.
Пособие представляет собой адаптированное изложение ключевых теоретических и практических аспектов семиосоциопсихологической концепции, разработанной в рамках российской академической науки выдающимся ученым Т.М. Дридзе. В самом определении этой концепции заключена ее суть: междисциплинарность, исследовательский поиск и возможности кругозора «на стыке наук». В пособии предлагаются методы и подходы, знакомящие с комплексными социально-диагностическими и социально-проектными технологиями, направленными на совершенствование коммуникативных навыков людей, на реализацию задач социально ориентированного управления коммуникационными процессами.
Есть особый вид телесных ощущений, которым является наше чувство ситуации. Они смутны, неотчетливы, их трудно выразить словами. Но именно эти неясные ощущения служат своеобразным камертоном. Фокусируясь на этих ощущениях, шаг за шагом пытаясь прояснить их, можно вызывать реальные изменения в состоянии человека и качестве его жизни.Юджин Джендлин, известный американский психотерапевт, психолог и философ предлагает метод работы с такими неотчетливыми ощущениями — фокусирование. В книге подробно рассматриваются его основные приемы, а также проводятся параллели с другими направлениями психотерапии.Книга безусловно обогатит арсенал психотерапевтов и других специалистов “помогающих” профессий.
Лин Коуэн — доктор философии, область ее интересов — юнгианский аналитический подход, который она практикует в течение 25 лет. Занимала пост директора Межрегионального центра юнгианского анализа, президента Межрегионального общества юнгианских аналитиков, профессора в Центре обучения практической психологии (штат Миннесота). Является автором ряда книг по юнгианской психологии. Доктор Коуэн читает лекции в США, Европе и Южной Америке.Родилась в Нью-Йорке, долгое время прожила в штате Миннесота, сейчас живет и работает в Хьюстоне, штат Техас.Ее книга «Мазохизм» выдержала несколько изданий.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.