Как обмануть возраст. Секреты молодости и красоты от лучшего пластического хирурга Америки - [89]
• Зайдите на официальный сайт лицензирующего органа. Вы должны убедиться, что лицензия пластического хирурга не поставлена на испытательный срок, не просрочена или, того хуже, аннулирована.
• Проверьте информацию из судебных бюллетеней. Как правило, информация о случаях ненадлежащего исполнения врачами своих служебных обязанностей открыта для общественности, и вы можете ознакомиться с ней на сайте. Впрочем, имейте в виду, что в нашем обществе царит дух сутяжничества, и даже лучшие хирурги подвергаются судебным преследованиям, причем неоднократно. Однако если за вашим потенциальным врачом тянется шлейф судебных исков и тяжб, возможно, вы учтете это обстоятельство, делая свой выбор. Вы также можете проверить, не попадался ли врач на более серьезных правонарушениях, связанных с нелегальным оборотом наркотических средств. Я знаю некоторых хирургов, которые злоупотребляли выпиской рецептов на наркотические препараты. Вряд ли вам захочется, чтобы скрытый наркодилер резал вам лицо.
• Поговорите с персоналом клиники. Обычно медсестры очень разговорчивы и лучше всех знают, кто хороший доктор, а кто похуже. Если вы общительны и умеете налаживать контакты, расспросите тех, кто работает в операционной, – хирургическую медсестру, медсестру анестезиолога или ассистента, – ведь операция проходит у них на глазах. Им ли не знать, у кого из хирургов легкая рука, кто особенно дотошен, кто торопится, у кого больше всего случаев послеоперационных осложнений. Возможно, медсестры не станут откровенничать с вами или постараются уклониться от прямого ответа, но, если вам повезет, хотя бы сделают знак большим пальцем или нахмурят брови.
• Посоветуйтесь со своим семейным врачом. Не все семейные врачи осведомлены о практике пластических хирургов, но вдруг еще одно мнение окажется решающим?
Источники
Barton, F.E., Jr. The SMAS and the nasolabial fold. Plastic and Reconstructive Surgery, June 1992; 89(6):1054–1057.; Cogrove M., et al Dietary nutrient intakes and skin-aging appearance among middle-aged American women. American Journal of Clinical Nutrition, October 2007; 86(4):1225–1231.; Danby F.W. Nutrition and acne. Clinics in Dermatology, November – December 2010; 28(6):598–604.; De Hertog S.A.E., et al. Relation between smoking and skin cancer. Journal of Clinical Oncology, January 1, 2001; 19(1):231–238.; Dogra S., Yadav S., and Sarangal R. Microneedling for acne scars in Asian skin type: an effective low cost treatment modality. Journal of Cosmetic Dermatology, September 2014; 13(3):180–87.; Dreno B., et al.Effect of zinc gluconate on propionibacterium acnes resistance to erythromycin in patients with inflammatory acne: in vitro and in vivo study. European Journal of Dermatology, January 2005; 15(3):152–155.; Dreno B., et al. Multicenter randomized comparative double-blind controlled clinical trial of the safety and efficacy of zinc gluconate versus minocycline hydrochloride in the treatment of inflammatory acne vulgaris. Dermatology, 2001; 203(2):135–140.; Drink green tea for your good health. September 12, 1997. University of Kansas. Office of Public Affairs. http://www.oread.ku.edu/Oread97/OreadSept12/page1/tea.html.; Ferris L.T., Williams J.S., and Shen C.L. The effect of acute exercise on serum brain-derived neurotrophic factor levels and cognitive function. Medicine and Science in Sports and Exercise, April 2007; 39(4): 728–734.; Gies P., et al. Ambient solar UVR, personal exposure and protection. Journal of Epidemiology, 1999;9:S 115–122.; Guyuron B., et al. Factors contributing to the facial aging of identical twins. Plastic and Reconstructive Surgery, 2009; 123(4):1321–1331.; Hernandez T.L., et al. Fat redistribution following suction lipectomy: defense of body fat and patterns of restoration. Obesity (Silver Spring), July 2011; 19(7):1388-95.; Hope J. Tomatoes “help keep skin young” and protect against sunburn. Daily Mail (UK), June 6, 2012. http://www.dailymail.co.uk/health/article-2155595/Tomatoes-help-skin-young-protect-sunburn.html.; Ianhez M., et al. Retinoids for prevention and treatment of actinic keratosis. Anais Brasileiros de Dermatologia, July – August 2013; 88(4):585–593. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3760934/.; Jae Sook Koh, et al. Cigarette smoking associated with premature facial wrinkling: image analysis of facial skin replicas. International Journal of Dermatology, January 2002; 41(1):21–27.; Jenkins G., et al. International Journal of Cosmetic Science, February 2014; 36(1):22–31.; Jones R.R., et al. Collagen stimulating effect of peptide amphiphile C16-KTTKS on human fibroblasts. Molecular Pharmaceutics, March 2013; 10(3):1063–1069.; Kadunce D.P., et al. Cigarette smoking: risk factor for premature facial wrinkling.
Хэйли Помрой – автор уникальной методики, диетолог знаменитостей, «гуру метаболизма», как ее называют звездные пациенты, раскрывает тайны функционирования обмена веществ. С научной точки зрения она объясняет, что замедляет метаболизм и как с помощью здорового питания и умеренных физических нагрузок можно его ускорить, превратив организм в печь для сжигания жира. Благодаря этой программе за месяц вы сможете сбросить до 14 кг без голодания, подсчета калорий и изнуряющих тренировок. Вы не только станете стройнее, но и улучшите лабораторные показатели крови, снизите давление, отбалансируете гормональную систему и укрепите иммунитет.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Книга доктора Игоря Азнауряна для родителей, которые не хотят довольствоваться устаревшими методами в лечении своего ребенка. Подробные рекомендации по лечению близорукости и дальнозоркости, косоглазия и амблиопии, нистагма и астигматизма изложены в доступной форме. Книга станет верным навигатором для родителей на пути реабилитации ребенка, ответит на самые важные и насущные вопросы про здоровье детских глаз. Какие инновационные технологии будут максимально эффективны и ускорят выздоровление? Почему детские глазные болезни, совсем недавно считавшиеся неизлечимыми, сегодня успешно поддаются терапии? Как правильно выбрать врача и глазную клинику?
Чайный гриб, который уже много веков используется как целительное средство, поможет вам справиться со многими недугами, а заодно укрепить здоровье, улучшить обмен веществ, повысить иммунитет. В книге рассказано о происхождении и истории целебного чайного гриба, о применении его для больных и здоровых людей, способах приготовления в домашних условиях. Также дан перечень заболеваний, при которых этот напиток наиболее эффективен.
В данной книге представлена уникальная информация по количеству калорий не только в продуктах, которые продаются в современных продуктовых магазинах и супермаркетах, но и в наиболее распространенных блюдах, входящих в меню кафе и ресторанов российских городов. Удобный, «карманный», формат «Счетчика» позволит всегда иметь его под рукой, а понятная структура – быстро найти нужный продукт.Кроме того, представлены 100 рецептов блюд с уже подсчитанными калориями.«Счетчик», без сомнения, будет полезен не только тем, кто стремится поддерживать свои вес и фигуру в форме, но и тем, кто в силу болезни, вынужден контролировать ценность своего рациона.
В наше время полки магазинов переполнены косметическими препаратами различных фирм. Но, несмотря на столь огромный ассортимент, все большую популярность набирает косметика домашнего приготовления на основе натуральных масел и гидролатов. В книге даны рецепты для самостоятельного приготовления кремов для лица и тела с подробным, пошаговым описанием процесса. Изготовление косметики в домашних условиях может не только стать Вашим хобби, но и принести неплохой доход.
Учитывая большую ответственность, которую повседневно несут руки и ноги, забота о них должна быть среди первостепенных. О том, как справиться с заболеваниями наших конечностей, рассказывает эта книжка.Проблемы, требующие вашего личного участия в оздоровлении своего организма, давно известны – остеопороз и переломы костей, плоскостопие, повреждение мениска, подагра, фантомная боль и варикоз. Не менее актуальны травмы конечностей, дрожь и онемение рук, локтевая боль, плексит. Вы узнаете, что предпринимает врач для лечения недуга, какие лекарства и способы выбирает для лечения.