Как обмануть возраст. Секреты молодости и красоты от лучшего пластического хирурга Америки - [4]

Шрифт
Интервал

Домашние средства ухода за кожей – это лишь один из возможных вариантов. Природные препараты можно купить и в аптеке, но для меня натуральные методы лечения не ограничиваются внешним воздействием на кожу, а предполагают также изменение образа жизни – питание свежими натуральными продуктами для молодости кожи и регулярное применение техники расслабления для разглаживания морщин. В этой книге вы найдете множество рецептов домашних косметических продуктов, причем я предлагаю вам только те, что дают видимый результат. Правда, далеко не каждое средство одинаково эффективно для всех (это относится не только к природным компонентам). Однако если вы поборник всего натурального, этот раздел книги будет вам полезен.

У натуральных продуктов есть свои явные преимущества. Прежде всего вы не подвергаете кожу воздействию многих потенциально вредных добавок – красителей, отдушек, консервантов и прочей «химии», способной вызвать аллергическую реакцию. Кроме того, домашние средства, как правило, значительно дешевле покупных. Но проблема со многими такими средствами (включая хорошо раскрученные, в том же интернете) в том, что они совершенно бесполезны. Мало какие продукты из вашего холодильника – тот же йогурт – действительно «работают», большинство – нет, а некоторые могут дать аллергию похлеще той, что бывает от покупной косметики.

К сожалению, не каждый дефект внешности поддается натуральным (или даже любым нехирургическим) средствам. Но если они помогают, то почему бы на них не остановиться?

Химия

Химические методы воздействия на кожу включают в себя пилинги, лекарственные препараты и готовые продукты для ухода. Нехирургические по сути и, как правило, неинвазивные, во многих случаях они могут эффективно устранить внешние признаки старения. Однажды ко мне обратилась пациентка лет шестидесяти (назовем ее Кэндис) по поводу подтяжки – ее беспокоили многочисленные морщины. А еще ее огорчала дряблая шея, пигментные пятна и фотостарение кожи. Я решил, что Кэндис стоило бы сделать фейслифтинг, так что мы договорились провести операцию через шесть месяцев, во время ее запланированного отпуска. Кэндис поинтересовалась, можно ли в ожидании операции провести какие-то процедуры, чтобы на время улучшить состояние кожи.

Я назначил ей курс лечения кремами с третиноином, 4 %-м гидрохиноном и альфа-гидроксикислотами общей стоимостью менее 200 долларов. Спустя три месяца Кэндис позвонила с просьбой отменить операцию. Она была так довольна результатом действия кремов, что больше не чувствовала необходимости в подтяжке. Так она сэкономила более 8000 долларов, не пропустила ни одного рабочего дня, не легла под нож и, самое главное, великолепно выглядела.

Преимущество химических средств перед натуральными – их большая эффективность за меньший срок. Природные средства действуют мягче, но медленней. Химические могут для кого-то оказаться слишком жесткими, но уж если они работают, то, как правило, очень и очень неплохо. В следующих главах я расскажу о некоторых из числа моих любимых и наиболее действенных.

Безусловно, химические препараты полезны не всем – кожа на них реагирует по-разному, иногда возникают раздражение, сыпь, зуд или шелушение. В некоторых случаях можно подобрать более щадящее средство. Увидев отличные результаты Кэндис, я посоветовал те же кремы своей матери. Если рецепт помог Кэндис с ее кожными проблемами, какие же чудеса он сотворит с мамой, которая выглядит лучше, чем 95 % женщин ее возраста? Не тут-то было! Случилась катастрофа – у нее появилась сыпь, кожа стала шелушиться и облезать. Мама выглядела так, будто забыла нанести солнцезащитный крем и уснула на пляже где-нибудь в Мексике. Многие подтвердят, что адская фурия – ничто в сравнении с корейской мамой, чье лицо стало как разрезанный гранат! Я прописал ей успокаивающие увлажняющие и стероидные кремы, и ей пришлось носить хирургическую маску, чтобы не срамиться. Через две недели кожа, слава богу, наконец-то посветлела и очистилась (мы с отцом этому особенно радовались!).

Аппаратная косметология

Она придется по вкусу любителям гаджетов. Аппаратные процедуры возможны как дома, так и в клинике. Сегодня продается множество всевозможных приборов, производители которых обещают результаты не хуже, чем после салона красоты. В их числе есть как давно проверенные и отлично зарекомендовавшие себя (например, устройства для домашней микродермабразии), так и большие, громоздкие, порой совершенно бесполезные (скажем, домашние аналоги аппаратов для лечения целлюлита). На рынке представлены и высокотехнологичные приборы (например, для лазерной эпиляции в домашних условиях), и поистине нелепые устройства (вроде конструкции для исправления формы носа). На самом деле мало какие из этих позволяют добиться результатов, сопоставимых с эффектом хирургической операции или кабинетных процедур, но некоторые из них могут быть достойной альтернативой для тех, кто хочет сэкономить и предпочитает решать свои проблемы, не выходя из дома.

Кабинетные косметологические процедуры стали многомиллиардной индустрией. То, что начиналось еще в 1990-х годах с простой, но эффективной абляционной шлифовки кожи на СО


Еще от автора Ив Адамсон
Диета для ускорения метаболизма

Хэйли Помрой – автор уникальной методики, диетолог знаменитостей, «гуру метаболизма», как ее называют звездные пациенты, раскрывает тайны функционирования обмена веществ. С научной точки зрения она объясняет, что замедляет метаболизм и как с помощью здорового питания и умеренных физических нагрузок можно его ускорить, превратив организм в печь для сжигания жира. Благодаря этой программе за месяц вы сможете сбросить до 14 кг без голодания, подсчета калорий и изнуряющих тренировок. Вы не только станете стройнее, но и улучшите лабораторные показатели крови, снизите давление, отбалансируете гормональную систему и укрепите иммунитет.


Рекомендуем почитать
The Question. Человек и здоровье

«В России медицинское самосознание на уровне Зимбабве» (про отношения россиян со здоровьем). «Это не опаснее, чем на Красной площади находиться без свинцовых трусов, где базальт и гранит Мавзолея фонит очень прилично» (про рентген в аэропорту)». «Происходит сокращение мускулатуры волосяных фолликулов и возникает пилоэрекция» (про мурашки)». «Из-за этой чистоты иммунной системе нечем заняться, и она начинает сходить с ума и бороться уже не с глистом, а с березой, кошкой и рыбой» (про бум аллергий)». TheQuestion собрал ответы лучших врачей, психологов, медицинских работников, популяризаторов науки на вопросы о том, о чем мы знаем меньше всего, – о нас самих и нашем здоровье.


Здоровое питание в вопросах и ответах

В подробнейшем справочнике «Здоровое питание в вопросах и ответах» более 500 ответов на вопросы, которые охватывают все области нутрициологии. Что нужно знать о составе продуктов? Как готовить еду, чтобы продукты не потеряли своих питательных веществ? В чем опасность пищевых добавок? И так ли страшны ГМО, как о них говорят? Какие продукты и как влияют на наше настроение? Почему некоторые едят все, что хотят, и не полнеют? Авторы книги Патриция Барнс-Сварни и Томас Сварни, опираясь на новейшие научные исследования и данные, рассказывают про основы питания, объясняют, как сбалансировать свой рацион, и разбирают самые популярные диеты и мифы.* * * Примечание верстальщика fb2: книга содержит текстовые таблицы.


Теломераза. Как сохранить молодость, укрепить здоровье и увеличить продолжительность жизни

Как сохранить молодость, остановить старение, укрепить здоровье и увеличить продолжительность жизни? Наука стоит на пороге революции: исследования теломер (концевые участки хромосом) и теломеразы (Нобелевская премия по физиологии и медицине 2009 года) дали свои плоды. Доктор М. Фоссел, ведущий специалист по клиническому применению теломеразы, в своей книге рассказывает, что такое старение, почему изнашиваются органы тела, стареет сама клетка, и объясняет, как и чем всем нам может помочь открытие этого фермента и что еще нужно (диета, упражнения…), чтобы повернуть процесс старения вспять и полностью избавиться от всех возрастных болезней.


Новый счетчик калорий. Ваш бонус: 100 рецептов блюд с посчитанными калориями

В данной книге представлена уникальная информация по количеству калорий не только в продуктах, которые продаются в современных продуктовых магазинах и супермаркетах, но и в наиболее распространенных блюдах, входящих в меню кафе и ресторанов российских городов. Удобный, «карманный», формат «Счетчика» позволит всегда иметь его под рукой, а понятная структура – быстро найти нужный продукт.Кроме того, представлены 100 рецептов блюд с уже подсчитанными калориями.«Счетчик», без сомнения, будет полезен не только тем, кто стремится поддерживать свои вес и фигуру в форме, но и тем, кто в силу болезни, вынужден контролировать ценность своего рациона.


Кремоварение. Пошаговые рецепты

В наше время полки магазинов переполнены косметическими препаратами различных фирм. Но, несмотря на столь огромный ассортимент, все большую популярность набирает косметика домашнего приготовления на основе натуральных масел и гидролатов. В книге даны рецепты для самостоятельного приготовления кремов для лица и тела с подробным, пошаговым описанием процесса. Изготовление косметики в домашних условиях может не только стать Вашим хобби, но и принести неплохой доход.


Здоровые ноги и руки до старости

Учитывая большую ответственность, которую повседневно несут руки и ноги, забота о них должна быть среди первостепенных. О том, как справиться с заболеваниями наших конечностей, рассказывает эта книжка.Проблемы, требующие вашего личного участия в оздоровлении своего организма, давно известны – остеопороз и переломы костей, плоскостопие, повреждение мениска, подагра, фантомная боль и варикоз. Не менее актуальны травмы конечностей, дрожь и онемение рук, локтевая боль, плексит. Вы узнаете, что предпринимает врач для лечения недуга, какие лекарства и способы выбирает для лечения.