Как найти точку опоры, чтобы перевернуть к лучшему свою жизнь - [38]

Для остановки сердца требовалось серьезно продвинуть практику пранаям: задержка дыхания на 144 секунды должна стать нормой, а продолжительность выдоха не менее получаса. Чтобы приступить к ядопрактикам, нужно было изучить фитотерапию, физиологию, биологию, частично органическую химию, фармакологию и приобрести точные аптекарские весы. Если кто-нибудь подумает, что задерживать дыхание или сидеть над учебниками – трудное дело, то я вам скажу другое. В контексте многолетних практик – это просто углубленные тренировки. Вот достать весы, аптекарские, высокоточные, в начале 90-х годов прошлого века – оказалось для меня труднее всего. Полгода работы в этом направлении, и весы оказались у меня дома.

Поскольку я пишу эти строки, стало быть, экзамены сдал. Сердце научился останавливать, яды перевариваю, как котлеты. Что самое трудное в этой работе? Шестой уровень кармы – организационная часть. В зависимости от того, какой уровень погружения необходимо организовать для занятий – выбирается место. Уровень физкультурной фитнес-йоги не требует ничего, кроме обычных санитарно-гигиенических норм: светлое, проветриваемое помещение вполне подходит. Для изучения внутреннего стиля йоги и цигун этого уже мало. Углубленная практика сопровождается «наматыванием» на себя окружающей энергетики и кармических структур. Можно просидеть в медитации полчаса в бильярдной или холле загородной пропойной гостиницы – не проблема. Проблемы начнутся позже, когда чужеродные инсталляции станут перегораживать собственный Путь, приводя к сомнениям: «Тем ли я вообще занимаюсь?»

В моей практике преподавания началась эпоха ритритов. Оказалось, что выбор места для двухдневной практики – самое трудоемкое дело. В Ленинградской области такое место обнаружилось всего одно, в Московской – пока ни одного. Еще одно местечко я знаю в Нагаркоте, но это уже другая страна – Непал, и четырнадцать часов только лету. Что мне остается делать? Ставлю мощную защиту на шестом кармическом уровне – в группах поддерживается крепкая дисциплина. В Питере за многие годы место уже «намолено», в Москве – за год тоже создан сильный эгрегор, облегчающий погружение в тему. Если практики проходят в новых местах, активно используем местные законы времени для сохранения чистого сознания.

Легко ли заниматься йогой? В общем, не трудно, если решить для себя все вышеперечисленные вопросы.

Успешный выбор

Во время проведения практических тренингов с использованием прикладных техник мне во время чаепития задают много вопросов. Очень много вопросов по поводу разных теорий и очень мало имеющих отношение к правильному выполнению практик и техник. Я к этому привык, но это должно быть очень странным, ведь любые развивающие или оздоровительные методики по своей сути похожи на строительство дома или устройство родового поместья. Если вы затеете строительство, то при общении с прорабом, архитектором-проектировщиком вас вряд ли будут интересовать отвлеченные вопросы. Цена кирпича, цемента, досок, сроки строительных этапов, соответствие законодательству, соблюдение всех норм и технических условий – вот темы для обсуждения. То же самое и в нашем деле.

Выездной ритрит с десятком человек определяет довольно близкий формат отношений. Тут можно задать вопрос и «в лоб» и «под дых». Тренер, берущийся за помощь в строительстве оздоровительно-развивающих образов жизней других людей, прежде всего сам в этом отношении должен быть безупречен. Если у вас огромная нужда, то вы купите квартиру в любом доме от любой компании застройщика. В случае разумного выбора и при обладании достаточным количеством средств вы приобретете квартиру или дом бизнес-класса, а может быть, что-нибудь уровня luxtry. Так и со здоровьем!

Бывает, что владелец строительной компании сам имеет дорогую недвижимость в Москве, на Средиземноморском побережье, а строит бетонные сараи для эконом-класса. Но миллионам людей. В свете рынка оздоровительных и развивающих услуг советы такого руководителя не помогут подняться даже с колен. Потолок развития в этом случае стандартный – 2 метра 50 сантиметров.

Идеальный случай тот, когда застройщик живет примерно в таком же доме, что строит для других. Взгляд с нашей колокольни на эту картину будет означать, что тренер желает для других того же, что и для себя. Осознанная искренность порождает доверие, а это уже не мало.

Теперь подведу итог своим заумным рассуждениям. Выбирать надо не методику, а тренера. Лучше даже того, кто является практикующим носителем информации и практик. Другими словами, сам тренер должен жить так, как учит жить других. Если вы хотите жить без стрессов – ищите того, кто научился обходиться без них, находясь в самой гуще жизни. Хочется создать семью – найдите тренера урода, но с женой красавицей и тремя детьми. Уж для вас, с нормальным лицом и фигурой, он точно даст дельный совет. Засела в голове мысль разбогатеть – остановите свой выбор на том, кто в условиях нашей текущей действительности сумел честно заработать свой миллион. Надоело болеть – занимайтесь у того, кто крепок здоровьем, и это подтверждают медицинские тесты и спортивные достижения. Захотите всего сразу, да еще чтобы при этом не нарушать законы кармы – ищите Мастера. Именно Мастера строят такие дома…