Как микробы влияют на нашу жизнь. Новое и удивительное о многогранных соседях - [40]

Шрифт
Интервал

По словам Габриэлы Берг, в случае комнатных растений эффект очень подвижных органических тканей, вероятно, накладывает отпечаток на все помещение.

Эти «особенные ароматы» сами по себе не являются чем-то необычным. Микроорганизмы выделяют в окружающую среду такие вещества в процессе обмена веществ. Это часть естественного взаимодействия между растениями и микробами, которое, например, способствует росту растения или подавляет патогенные микроорганизмы. С точки зрения политики здравоохранения эти новые выводы могут быть очень полезными как решение для «синдрома больного здания».

В США с 1970-х годов это выражение стало крылатым и все больше попадало в фокус внимания медицины и профилактики. Причина в том, что некоторые здания делают нас больными. Люди с разной чувствительностью реагируют на яды в окружающей среде и вещества, вызывающие аллергию. Одни ощущают усталость, апатию и не могут сфокусировать внимание. У других постоянно раздраженные глаза и дыхательные пути или появляются неврологические нарушения. До сих пор основную вину возлагали, в частности, на черную плесень. «Этот синдром прежде всего встречается в современных зданиях, например энергосберегающих домах, — сообщает Габриэла Берг. — Вентиляция помещения или кондиционер могут еще усугубить ситуацию, если в здании невозможно открыть окна».

Вероятно, здесь сможет помочь хлорофитум и его зеленые коллеги, поскольку живущие на их листьях сообщества микробов имеют задатки для борьбы с плесенью. Всего было исследовано 14 видов растений, все они растут в Ботаническом саду в Граце. Габриэла Берг и ее команда сумели найти во всем многообразии видов микробов до одиннадцати штаммов бактерий на одно комнатное растение, которые могли выделять легкие летучие вещества.

Особенно любит хлорофитум пигментированная желтым бактерия Pantoea vagans, безвредный симбионт, который весьма полезен для нас и нашего окружения, как и 99,9 процента всех микроорганизмов. Она принадлежит к семейству энтеробактерий и любит селиться на хлорофитуме вместе с бактериями рода Stenotrophomonas и спорообразующим агентом Bacillus cereus, которые также совершенно безвредны в этой среде. Если вы предложите последнему ароматное драконье дерево в гостиной, то к нему присоединится еще и застенчивая бактерия Bacillus licheniformis. Исследователи Берг и Мойссль-Айхингер единодушны в первоначальных выводах: «Большее биоразнообразие в помещении, вероятно, способствует поражению некоторых видов плесени».

Однако полезные обитатели растений могут быть использованы на поле брани не только как пахучие призраки — убийцы плесени. В будущем исследователи из Граца даже смогут противостоять больничным микробам, устойчивым к антибиотикам. По принципу «конкуренция заставляет двигаться» они надеются загнать резистентных патогенов в угол благодаря микробному разнообразию комнатных растений и их микробиома[89].

«Пусть в этом эксперименте речь пока идет о пилотном исследовании, но одно понятно уже теперь: растения имеют в наших квартирах не только эстетическое значение, они еще и предлагают нам эффективную возможность снабдить нас полезными микробами», — подводит итог руководитель исследования Габриэла Берг. А Кристина Мойссль-Айхингер убеждена: «Здоровое тело содержит невероятное разнообразие микроорганизмов. Многие болезни, которые идут рука об руку с изменением микробиома, приводят к снижению количества различных микробов». Поэтому, считает она, невероятно важно предоставить человеческому микробиому возможность активно обмениваться микроорганизмами с окружающей средой.

Как мы можем себе представить этот обмен? С точки зрения наших крохотных квартирантов, гостиная, озелененная различными видами растений, похожа на уютное кафе. Микробы из воздуха, со стен и пола, микроорганизмы растений, бактерии из почвы в цветочных горшках и, конечно, микробный зоопарк сожителей-людей встречаются здесь, чтобы потрещать и весело обменяться новостями, завязать новые знакомства и поддержать старую дружбу. Кажется, микроскопические племена на наших комнатных растениях больше влияют на наш микробиом, чем мы подозревали раньше, и в долгосрочной перспективе даже могут воздействовать на наше здоровье.

Ученые из Граца поставили перед собой на будущее еще более амбициозные цели: они хотят озеленить не только наши гостиные, но и межпланетные корабли. В условиях абсолютной изоляции космических станций необходимо помогать космонавтам сохранять здоровье, и в этом им способны помочь растения вроде хлорофитума с туристами-микробами на листьях: они тоже могут отправиться в космос.

Советы по содержанию в чистоте гостиной

1. Регулярно пылесосьте диван с помощью специальных насадок для мягкой мебели. Паровая чистка убивает микробов без химических средств. В запущенных случаях обращайтесь к специалистам.

2. Телевизор: раз в неделю очищайте пульт с помощью спиртосодержащей салфетки, а экран регулярно пылесосьте.

3. Не ходите в уличной обуви по коврам.

4. Регулярно пылесьте ковры пылесосом с HEPA-фильтром либо проводите мягкую паровую очистку раз в 12–16 месяцев.


Рекомендуем почитать
Детская психосоматика. Подробное руководство по диагностике и терапии

Данное издание – максимально доступное, компактное и в то же время исчерпывающее руководство по диагностике и лечению детей с психосоматическими расстройствами. Книга написана известным практикующим врачом-психотерапевтом Г. В. Старшенбаумом, автором целого ряда бестселлеров, посвященных проблемам психосоматики. В книге представлена исчерпывающая информация о психосоматических расстройствах у детей, основанная на полувековой клинической практике автора, а также обобщенных литературных данных за последние 30 лет. Руководство будет полезно медикам и психологам, работающим с детьми, которые страдают психосоматическими расстройствами; воспитателям, педагогам, социальным работникам, а также родителям таких детей. Диагностические критерии описываемых расстройств соответствуют действующей в РФ с 2022 года Международной классификации болезней МКБ-11 и дополнены сведениям из Диагностического справочника Американской психиатрической ассоциации DSM-5.


Базовый ЗОЖ. Сахар, жир и фитнес-тренды

Вы знаете, что для здоровья нужно проходить 10 тысяч шагов в день? Конечно! Это всем известно. Но мало кто догадывается, с какого потолка взялась эта цифра. И нет ни одного научного исследования, в котором бы она подтвердилась. А про идеальный ИМТ (индекс массы тела) тоже в курсе? По всей видимости, это сильно устаревший индекс. И к здоровью он имеет не самое прямое отношение. Представления о ЗОЖ меняются довольно регулярно. 25 лет проработав в популярных газетах и журналах, автор этой книги заметила, что если в марте в редакцию приходит много пресс-релизов о пользе лактобактерий, значит, к маю выпустят новую линейку йогуртов. Юлия Верклова поможет вам отделить зерна от плевел, то есть медицинские рекомендации от чисто маркетинговых.


Без стеснения. Все о чудесном женском теле

«Понимание снимает налет загадочности и прогоняет страх, ведь больше всего мы боимся именно тех вещей, которые не понимаем. Лишь повысив уровень информированности о своем теле, мы сможем унять беспокойство и начать тратить силы на более интересные вещи. Так что женская анатомия ни в коем случае не должна оставаться лишь знанием для посвященных, доступным одним гинекологам», – обращается к своим читательницам Шейла де Лиз. Действительно, многие из нас почти ничего не знают о своем теле. И автор делится с нами знаниями в непринужденной манере, на понятном и доступном всем языке.


PRO здоровье. Перевод с медицинского на человеческий

Редкий врач может популярно, не увлекаясь профессиональными терминами, объяснить далекому от медицины пациенту причины возникшей у того проблемы. Да и времени нет – рецепт в руки, и… следующий! Врач-терапевт Георгий Олегович Сапего, автор блога @Для пациентов, восполняет этот пробел. Кратко, понятно, образно и даже с юмором рассказывает о самых интересных аспектах здоровья с учетом последних научных открытий. Вернее, переводит с медицинского языка на человеческий. Книга построена так, что каждая глава становится логическим продолжением предыдущей, дополняет ее и задает новую тему для следующей.


Это у тебя в крови. Как изучить свой организм по анализу крови, если ты не врач

Все мы знаем, насколько важны для правильной диагностики анализы крови. Однако когда видим результаты, часто не понимаем, что они означают. Благодаря этой книге вы научитесь трактовать результаты анализов и делать конкретные выводы, узнаете, на что обращать внимание, как снизить риск развития заболеваний и выработать полезные привычки для поддержания здоровья всех систем организма.


Как очки убивают наше зрение

«Все «очкарики» – хронические больные, страдающие самыми разными недугами, а не только заболеваниями глаз» – убежден автор этой книги профессор-офтальмолог Олег Павлович Панков. Причина в том, что организм этих людей хронически недополучает ультрафиолет. Ведь только 20 % ультрафиолета человек получает через кожу, основные же 80 % воспринимаются через глаза. А глаза «очкариков» все время закрыты от солнца линзами. Кроме того больные глаза просто не в состоянии воспринимать ультрафиолет в необходимых количествах.