Как достигать желаемого силой мысли - [4]

Я имею в виду, что хотя они играли в гольф раз в неделю в течение многих лет, они до сих пор не могли выполнить основные приемы, такие как забить мяч в воздухе, они не могли ударить по мячу с нужной силой или точкой правильного вектора, они тренировались день за днем, но навыки их не улучшались, неизвестно почему. Учитывая опыт и время, проведенное в игре, эти люди должны были уметь не только отбить мяч, но и брать мяч высокий или низкий, ударять по кривой влево или вправо, отбивать мяч со спиралью или с закрутом.

Не зная, как им улучшить свои навыки в игре, они повторяли снова и снова одни и те же правила и законы игры и ожидали результата.

Если сравнить с музыкой, то это все равно как двадцать лет смотреть на игру пианиста и думать, что в итоге научишься играть сам.

А сам пианист все эти двадцать лет играет одну и ту же ноту, нажимая на клавишу локтями, и не зная о том, что играть надо руками.

Возможно, моим преимуществом было то, что хоть я и не преуспел в спорте, я все же менялся и искал варианты исправить ошибки. Я решил, что пора искать инструктора по гольфу, чтобы наконец прекратить эти постоянные разочарования от игры и все-таки научиться играть. А так как я уже имел практику обучения игре на нескольких музыкальных инструментах (помимо гитары и фортепиано я также изучал флейту и саксофон), я ожидал, что обучение будет долгим и нудным, наполненное постоянными упражнениями, практикой, я готовил себя к терпению и даже не знал, что обучение пройдет гораздо быстрее и приятнее. Я бы не пугался заранее так сильно, но я помнил все свои ожидания от музыки, которые я во многом так и не оправдал.

То, что я узнал благодаря гольфу, что все мои неудачи в музыке были результатом моего непонимания важности практики и постоянных упражнений для того, чтобы достичь своей цели.

Самое главное, что я понял, это как достичь желаемого без расстройства, тревоги. Гольф подарил мне возможность много учиться. Я хотел получить радость от стараний и преимущества перед другими игроками, которые учились вместе со мной. Я выбрал цель стать умелым игроком, и я шел к ней неуклонно, я учился.

Однако это только первый шаг.

Без понимания важности практики и без постоянной нашей внутренней работы мы быстро растрачиваем мотивацию, которая побудила нас к действию и к приложению усилий.

Потеря сил оставляет в нас чувство, что мы не можем достичь желаемого, что мы неумелые, ленивые, некомпетентные люди, что наши желания неверны и приводят к неудачам и разочарованиям.

В нас растет чувство недовольства собой и чувство неуверенности в своих способностях и талантах.

Как с этим бороться? Этот вопрос я задал себе и стал искать ответ.

И я заметил, что ответ кроется в повседневной нашей жизни, в том, как мы ее проживаем, как относимся к каждодневным делам, как оцениваем моменты нашей жизни, как относимся к себе самим и к тем, кто нас окружает.

Мышление, которое для нас привычно, влияет на всю нашу жизнь.

Гольф показал мне мои пустые страницы, на которых мы рисуем план нашей жизни. Важно не только то, что мы рисуем, но и то, что мы в состоянии сделать для реализации нарисованного, что мы делаем, чтобы чертеж сделать реальностью.

Эта самая картинка на чистом листе жизни формирует все варианты того, кто мы такие сейчас, кем мы стали, и как мы видим других. Это важные аспекты самодисциплины и самосознания, которые мы либо используем в своей жизни, либо нет.

Самодисциплина и самосознание дают нам терпение по отношению к самим себе и своей бестолковости и лени, с другими и их негативными качествами, и с самой жизнью.

Несомненно, это один из самых мощных и значимых подарков, который мы можем себе подарить, и, кстати, подарить его можем именно мы и именно сами себе.

Наша культура сегодня полностью построена на многозадачности бытия. Многозадачность важна не только для повышения производительности (которая никогда не кажется достаточной), но и для выживания в целом. Мы научились этому сами, и мы научили этому наших детей.

Мы всегда делаем и думаем больше, чем одну вещь или мысль в единицу времени.

Возьмите простое действие – человек ведет автомобиль. Вас везут в машине, вы сидите на пассажирском сиденье, но при этом замечаете, что вы не помните часть поездки? А те, кто сидит за рулем, практически никогда не смотрят на небо, на обочины дорог или на погоду за лобовым стеклом.

Причина в том, что вместо того, чтобы сосредоточиться на вождении автомобиля, ваш ум был занят тем, что пытался закончить программу анализа катания на коньках, которое у вас было неделю назад.

Каждое из наших множественных действий похоже на телевизор, который настроен на свой канал, и каждый из них по громкости пытается перекричать все другие действия.

Но если вы придете на каток и понаблюдаете за теми, кто там катается, то увидите еще более плачевную картину. По всему катку стоят мониторы с экранами. С каждого монитора играет своя, отдельная программа и музыка, которая забивает все другие шумы. Люди катаются в этом шуме и не видят друг друга, не разговаривают между собой, да и как можно разговаривать в такой обстановке?