Измени жизнь, оставаясь собой. Личный ребрендинг - [45]
Таким образом, если в ходе гадания вам дается какая-нибудь директивная установка, насторожитесь! Потому что на самом деле никто вам не скажет, что надо делать. Есть огромный набор вероятностей, и выбор делаете вы сами. Как только вы слышите четкое предсказание – что вас ждет в будущем, или что вам надо делать, – это может быть манипуляцией. Как только вы это поймете, могут быть две реакции. Одна: «Да, я так и думал». Вторая: «Да-а? Неужели?» Но и то, и другое – это ваша реакция.
В основе действенности гороскопов с их расплывчатыми формулировками также лежит бессознательное. Человек сам ищет в гороскопах качества, которые не прочь себе приписать. Раз я «овен», я – яркая личность и оптимист, ведь в гороскопе написано, что «овнам» свойственны незаурядность и оптимизм.
Человек сам ищет в гороскопах качества, которые не прочь себе приписать. Раз я «овен», я – яркая личность и оптимист, ведь в гороскопе написано, что «овнам» свойственны незаурядность и оптимизм.
Причем неважно, что окружающие считают вас сухим занудой, – внутри себя вы герой, устремленный к победам. Вы в любых гороскопах будете искать «свои» качества, и если вам, как бы вы ни старались, не удастся их найти, – значит, это был «неправильный» гороскоп.
Гороскопы могут работать как указания. Например, мой гороскоп практически все время сбывается! Честно! Например, если там написано: «Сегодня избегайте острых углов и конфликтов», я начинаю их активно избегать. На всякий случай! Хотя, может быть, я бы и без указаний звезд так себя вела. Если мы даже постфактум прочтем такое предсказание, все равно будет действовать выборочное внимание. Надо было избегать конфликтов? Мы фокусируемся: «Ну точно! С утра в вагоне метро пнула толкающегося мужика локтем, а зря: в ответ он обернулся и на меня чихнул. Хорошо хоть сдержалась, когда Петрова из бухгалтерии так неприязненно на меня посмотрела…»
То же самое – фокусировка бессознательного – происходит и при гадании на знаках, книгах и песнях. Если, например, выбранная цитата никак в вас не откликается, вы скажете: какая-то белиберда, ничего сегодня Вселенная мне не говорит.
Как-то во время одного из моих тренингов, на которых мы работали с бессознательным, гадали одной девчушке. Ей Вселенная «спела»: «Твои номера телефонные разбросаны по городам!» Поскольку до этого она рассказывала, что ведет легкомысленный образ жизни, группа радостно закричала: «Это же про тебя!» Это было как раз то, что они увидели сквозь призму ее проекций. Но она возразила: «Разве?» Сама она ничего подобного не видела. А если человек не видит – никакими песнями и книгами до него не достучаться, он будет пролистывать, пролистывать и пролистывать. Пока не скажет: «Время пришло! О!» Но пока этого нет внутри, гадать бесполезно.
Гадание на кофейной гуще – это древний как мир проективный тест. Аналог теста Роршаха, при котором человеку показывают расплывчатые чернильные пятна и просят сказать, на что они, по его мнению, похожи. Гадание на кофейной гуще также имеет дело с тем, во что складывается ваше бессознательное, в данном случае с визуальными образами. Точно так же можно гадать на облаках.
Что касается гадания по почерку, то расскажу вот такую историю. После школы я поступила в институт стали и сплавов, но на третьем курсе поняла, что после окончания семестра ухожу в психологи. Об этом знали все мои однокурсники. Вскоре они стали ко мне приставать с тем, чтобы я по почерку определила их характер. И вот они ко мне выстроились в очередь, я попросила их написать несколько строчек, и дальше, вглядываясь в их почерк, я говорила им все, что про них думала (мы с ними три года вместе проучились, дважды проходили вместе практику). Для пущего эффекта я говорила общие фразы, смотрела на реакцию, но якобы связывала свои слова с наклоном букв, нажимом руки. Это произвело впечатление! Ко мне пришел весь факультет. Конечно же, да простят меня мои бывшие однокашники, на самом деле я не могла ничего определить по одному почерку, я просто их всех хорошо знала! Надо было просто зайти в базу данных и скачать оттуда всю информацию. Хотя кому-то, возможно, моя тогдашняя «графологическая» деятельность помогла «прочесть» свое бессознательное.
В последнее время во всем мире стало популярным гадание по Книге перемен[21]. Мы с Ириной тоже любим этот вид гадания. Чтобы показать, как он работает, мы расскажем, как однажды, в пору работы над новым телепроектом, провели сеанс гадания по виртуальной Книге перемен.
Сначала мы сформулировали вопрос: «Что выбрать – личную жизнь или самореализацию?»
Дзинь-дзинь – на мониторе вполне правдоподобно покатились виртуальные монетки. Выпала гексаграмма № 22. Читаем: «Она может быть благоприятна только для дел, имеющих отношение к театру». Как это понимать? Я бы интерпретировала это так: наш с Ириной телевизионный проект будет иметь успех! Продолжение: «Довольно проблематичны сейчас ваши любовные дела (О!), но зато возможны успехи в других сферах».
Мы были правы! Книга перемен сказала нам: «Продолжайте заниматься самореализацией на телевидении и не тратьте драгоценное время и энергию на любовные дела, раз уж они все равно проблематичны!»
Найти дело жизни, реализовать свой потенциал и заработать денег – согласитесь, хороший план. Только почему-то неосуществимый для большинства из нас. Известный психолог и бизнес-тренер Татьяна Мужицкая утверждает: порой причины, по которым мы не можем найти себя, – бессознательные самозапреты. Эта книга помогает избавиться от внутренних ограничителей и наконец-то вычислить тот вид занятий, который вам по-настоящему подходит. И речь не о хобби. Речь о деле жизни, которое будет вас кормить, вдохновлять и делать абсолютно счастливым человеком.
Любовь к себе – это умение выбирать свободу! Когда ты себя любишь, ты точно знаешь, чего хочешь, и идешь к этому. Как избавиться от негативного шума в голове, принять себя, перестать сомневаться в будущем и излучать в мир счастье и позитив? Татьяна Мужицкая, известный психолог и бизнес-тренер, поделится техниками, как соединить в себе энергии инь и ян, отдаться на волю обстоятельств и одновременно трансформировать мир, наполнив его собой. Эта книга научит вас принимать подарки от Вселенной, получать удовольствие от жизни и любить себя в каждом своем проявлении.
Никакой магии. Только здравый смысл, психология и чуть-чуть веры в чудеса. Книга Татьяны Мужицкой – известного психолога, тренера и телеведущей – раскрывает механизмы исполнения желаний. Она предлагает до изящного простую технологию превращения «хочу» в «имею». Без аффирмаций, визуализаций и танцев с бубном. Зато почти со стопроцентной гарантией, что задуманное сбудется. Главное – быть последовательным и оперативно реагировать на счастливые возможности, которые подкидывает судьба.
Чувствовать себя полным сил. Вставать каждое утро с той ноги. Испытывать воодушевление, приступая к трудной задаче. Новая книга Татьяны Мужицкой – это уникальная система практик, которая поможет всегда оставаться в ресурсе. Даже когда из-за эпидемии нельзя рвануть на недельку в Тай или посидеть в ресторане с друзьями. Татьяна объясняет, как черпать жизненные силы из того, что не зависит от внешних обстоятельств. Ее подход основан на одноименном марафоне. Только в течение полугода его прошли более 1000 человек.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Быть настоящей леди – это не про английские салоны девятнадцатого века. Это про сегодняшний день. Про умение вписаться в любую компанию. Про умение привлекать и очаровывать. Про сохранение чувства собственного достоинства даже в самой сложной ситуации. Алиса Крылова, победительница «Миссис Россия 2010» и мирового конкурса красоты Mrs Globe 2011, главный редактор журнала L’officiel Kids и посол Всемирного благотворительного фонда W.I.N. Foundation, объясняет, как быть леди нового времени. В своей книге она выделяет семь областей, в которых нужно достичь совершенства, и дает простые рекомендации, чтобы: • выглядеть стильно всегда и везде, • поддерживать свою красоту долгие годы, не прибегая к пластике, • говорить так, чтобы вас слушали и не перебивали, • создать успешный бизнес и совмещать его с семейной жизнью. Книга «Леди» – это маршрутная карта к вашему совершенству.
Эта книга – настоящее спасение для тех, на кого не подействовала «магия утра». Пока миром правят неугомонные жаворонки, несчастные совы вынуждены жить по их правилам. Пора покончить с этой несправедливостью! Последние научные исследования доказывают: совы обычно умнее, успешнее и креативнее ранних пташек. Стереотипы об их лени и неэффективности связаны только с тем, что совам часто приходится жить по чужим биоритмам, что подрывает их здоровье и снижает эффективность. Автор бестселлеров и успешный предприниматель Фрэнк Дж.
Эта книга блестяще выстраивает связи между древнейшими учениями индийских мудрецов и современным светским обществом. Опираясь на современные нейронауки, древнюю мудрость и собственный опыт, автор рассказывает, как регулярная практика йоги может преобразовать наше тело, нервную систему, мозговую деятельность и, таким образом, кардинально изменить качество нашей жизни к лучшему. Эдди Штерн – всемирно известный учитель и исследователь йоги, соавтор мобильного приложения «The Breathing», руководитель международной конференции «Yoga&Science».
Многолетний практический опыт, сотни тренингов в России, СНГ, Восточной Европе, бесчисленное количество откровений клиентов о том, почему не удавалось договориться, почему не продается продукт или услуга, – все это невероятное везение, обогатившее меня. Это дар невероятной силы и значимости, но, когда я только начинал, понимание этого было мне недоступно, я был слишком поверхностным, чтобы увидеть и признать это. В книге вы ознакомитесь не только с результатами накопленного практического опыта, но и станете свидетелями внутреннего диалога о способах получения устойчивого результата и долгосрочной эффективности продаж.
В прошлом — сварщик пятого разряда, в настоящем — преподаватель английского языка. В будущем фотостокер. Я уделил более 6 тысяч часов сварочному делу и более 4,5 тысяч преподаванию, около тысячи фотографии. Свои первые деньги я заработал в 8 лет. А свой первый урок провел в 17. Помню, тогда я сильно волновался: пот лился как из ведра, голос дрожал. Зато я получил бесценный опыт, который помог мне открыть языковую школу. Мне есть чем поделиться. Присаживайтесь поудобнее. Приятного чтения!
Автор попытался сделать приемы разрешения противоречий, разработанные Г. С. Альтшуллером, более универсальными, чтобы с помощью их можно было бы разрешать противоречия из любой области знаний. В книге приводится минимальное количество текста и большое количество картинок, поясняющее каждый из приемов и подприемов. Материал может быть полезным, как начинающим изучать ТРИЗ, так и преподавателям для демонстрации приемов. Примеры могут быть использованы и для демонстрации других инструментов ТРИЗ.