Истины шаманов - [11]

Шрифт
Интервал

В обоих случаях люди предпринимали действия, которые порождали огромные страдания, однако и те и другие были убеждены, что именно их идеи и верования правильные. Подобно тому как жрецы майя убили любимую девушку Человека Реки, конкистадоры грабили деревни индейцев и погубили многих жителей: они действовали в силу фанатичного мышления, безумия собственных убеждений.

В своей первой книге «Пять уровней привязанности»[3] мой брат дон Мигель Руис — младший, опираясь на мудрость нашей семейной традиции, рассказал о том, как привязанности способны разрушить личный сон. Многие люди остерегаются слишком сильно привязываться к деньгам или материальным благам, но эти увлечения вторичны. На первом месте — привязанности к своим убеждениям и идеям: они становятся потенциально опасными, когда мы позволяем им стать частью нашей личности. Если подобное происходит, вы уже не в состоянии расценивать свое убеждение всего лишь как убеждение, а уверены, что так и есть на самом деле. Будучи сильно привязанным к своим идеям, вы начнете вести себя фанатично, если им будет что-то угрожать.

Правда в том, что убеждения и идеи существуют лишь в человеческом уме. Они не что-то во внешнем мире, а фильтр, через который просеивается все нами воспринимаемое. Если их не контролировать, восприятие мира может исказиться.

Есть ли в вашей жизни области, в которых вам хочется навязать другим свои убеждения? Пытаетесь ли вы контролировать окружающих? Например, считаете ли вы, что шаманским путем должен пройти каждый? Это ошибка. Каждый идет собственным путем и движется по жизни в своем темпе.

Через привязывание разум подпитывает зависимость от страдания. И майя, и конкистадоры в силу привязанности и фанатизма порождали страдание. Человек Реки, лишившись возлюбленной, долгое время выбирал страдание, а не умиротворение — до тех пор, пока дух его любимой не помог ему увидеть другой жизненный путь. Майя, пытавшие Хорошего Конкистадора, тоже оказались в ловушке цикла страданий. В погоне за тем, что ум считает правильным, он придумает оправдание любым действиям, независимо от того, сколько страданий они могут причинить.

Привязанность к страданию — часть нынешнего Сна планеты. До тех пор пока люди не увидят связь между привязанностью к страданию и зависимостью от него, мы будем по-прежнему наблюдать то зло, которое порождается страданием, — террористические атаки, массовые расстрелы, войны и так далее. И покуда мы как вид не осознаем зависимость от страдания, эти ситуации будут возникать вновь, хотя в то же время мы умеем замечать красоту, которая существует в мире одновременно с великими страданиями.

Одним словом, мы страдаем, когда пытаемся сопротивляться цикличности жизни. Синхронизировавшись с ее течением, мы можем жить в любви. Без осознания своих убеждений легко увязнуть в фанатизме, в основе которого лежат страх и ненависть. Удерживая в себе обиды на других и душевную боль, страдаем мы сами и все больше отдаляемся от умиротворения безусловной любви.



УПРАЖНЕНИЯ

Замечайте привязывание к чему-либо

Большинство людей не в состоянии долго жить спокойно и начинают создавать в своей жизни драму или трудности. Так устроен человеческий ум. Задача шамана — заметить эту тенденцию во внутреннем состоянии, потому что осознание проблемы — первый шаг к переменам.

Вспомните недавние события в своей жизни и в отношениях с другими людьми, например с другом или членом семьи, и запишите, когда вы выбрали страдание вместо умиротворения. Когда вы предпочли погрузиться в драматизм ситуации, вместо того чтобы взглянуть на нее с точки зрения любви? Цель этого задания — не отругать себя, а заметить пристрастие ума к страданию. Уделите время размышлениям, а затем на той же странице напишите, что вы могли бы сделать иначе, чтобы страданий и драмы было меньше или они не возникли вовсе.



Когда вы ведете себя как конкистадор?

Мы, люди, очень разумны, и это прекрасно. К сожалению, мы часто используем свой разум для того, чтобы подчинить другого своей точке зрения. Потребность в завоевании можно назвать поведением конкистадора. В традиции моей семьи конкистадором считают человека, который вторгается в сон других, потому что уверен: другие должны себя вести так, как он считает правильным. Так зарождается фанатизм.

Если нас захватывает фанатизм, значит, мы достигли такой степени привязанности к своим убеждениям, при которой считаем, что наше мнение — единственно верное, а любой, кто думает иначе, неправ. Подмечать чужой фанатизм легко, однако истинный шаманский путь — заглянуть в себя и увидеть собственный фанатизм, признать его и приложить усилия, чтобы освободиться от убеждения, будто другие должны чувствовать или вести себя так же, как и мы. Настроившись на самопознание, задумайтесь, когда и при каких обстоятельствах вы ведете себя как конкистадор? Какие ваши убеждения, как вам кажется, должны поддерживать другие люди? Политические? Духовные? В отношении питания? Поразмышляйте об этом, обращая внимание, возникают ли в уме фанатичные убеждения. Заметив и признав их, вы сделаете первый шаг к освобождению.


Рекомендуем почитать
Десять минут до дзена

Эта книга — о практике “Десять минут до дзена”, которая поможет начинать каждый день с чистым сознанием. Основана на четырех методах: внимательности, когнитивно-поведенческой терапии, психотерапии и ДПДГ.


Как обучиться телепатии за 10 минут

Если вы желаете быть более успешным в своей личной жизни и в бизнесе, открыть свои экстрасенсорные способности, развить в себе интуицию и телепатию, то эта книга для вас. Установлено, что с помощью телепатии можно передавать на любые расстояния не только свои мысли, но также и эмоции, вкусы, запахи, цвет и форму предметов и даже целые красочные полотна картин. Освоив эти несложные эзотерические методики, вы сможете открыть для себя новый мир удивительных человеческий возможностей.


Сила мифа

Вы держите в руках одну из лучших книг Джозефа Кэмпбелла. В ней автор раскрывает тайны влияния мифов на современную жизнь, например, как отношения между супругами в современном браке зависят от мифа о непорочном зачатии Иисуса Христа и как это воплощено в творчестве Джона Леннона. Вы узнаете, как символы древних повествований продолжают оказывать влияние на наше современное понимание таинств рождения, смерти, любви и войны. Кэмпбелл проводит параллели между историями богов и богинь Древней Греции и Рима, традициями буддизма, индуизма и христианства, исследует широкий спектр тем, которые, вместе взятые, определяют универсальность человеческого опыта во времени и культуре.


Рассеянный ум

«На двух стульях не усидишь» – это научно доказано психологом Ларри Д. Розеном и нейробиологом Адамом Газзали! Каждый раз, когда вы одновременно пытаетесь писать сообщение и смотреть новости или читать книгу и слушать музыку, ваш мозг дает сбой – он не приспособлен к многозадачности. А в мире, наполненном смартфонами, социальными сетями и различными информационными ресурсами, его шансы на успех и вовсе стремятся к нулю: рассеянность становится главным спутником жизни. Ее причины, последствия и способы преодоления вы найдете в этой книге.


Антихомяк. Как перестать качать и начать изучать?

Эта книга о том, как перестать качать гигабайты книг, курсов и других инфопродуктов и начать наконец их изучать, а не просто скачивать и складывать "прозапас" на будущее.


Организованный ум

Автор бестселлеров и нейробиолог Дэниел Левитин рассказывает, как организовать свое время, дом и рабочее место, чтобы справиться с информационной перегрузкой и действовать максимально продуктивно. Он объясняет, как устроен наш мозг, и показывает, как применить последние данные когнитивной науки к обычной жизни – работе, здоровью, отношениям, – чтобы управлять информационным потоком, правильно организовывать свое время и не захламлять личное пространство. Эта книга для каждого, кто хочет научиться систематизировать и категоризировать информацию, делать правильный выбор при огромном количестве возможностей и отделять главное от второстепенного. На русском языке публикуется впервые.


С широко открытыми глазами

С помощью простых и увлекательных упражнений книга вернет вам свежесть восприятия. Вы начнете яснее мыслить, продуктивнее работать и заново обретете интерес к жизни, заметив то, что действительно важно для вас.


Парус для писателя от Урсулы Ле Гуин. Как управлять историей: от композиции до грамматики на примерах известных произведений

Лаконичное и обманчиво простое руководство по писательскому мастерству, которое научит видеть и чувствовать определенные элементы прозаического текста, техники и режимы повествования; различать эти элементы, чтобы эффективно использовать их и оттачивать мастерство. Каждая глава включает примеры из мировой классики с остроумными комментариями Урсулы Ле Гуин и упражнения, которые можно выполнять в одиночку или в группе. Все упражнения тренируют основные элементы нарратива: как рассказывается история, что движет ее вперед, а что тормозит. На русском языке публикуется впервые.


Простое рисование: фигура человека

В своей новой книге Дмитрий Горелышев дает аналитические и раскрепощающие упражнения для рисования набросков с фигуры, рекомендации по организации личной практики, а также ответы на наиболее часто задаваемые вопросы. Эти упражнения помогут как начинающим рисовальщикам, будь то иллюстраторы, художники-любители или студенты художественных вузов, так и профессиональным художникам разнообразить практику рисования человека, сделать ее по-настоящему увлекательной и полезной.


Голова человека

Авторская методика Александра Рыжкина из 6 этапов, основанная на двадцатилетнем опыте преподавания, — уникальное прикладное пособие для всех, кто хочет овладеть навыками академического рисунка головы человека. С помощью пошаговых указаний и подробных пояснений вы добьетесь искусного исполнения, глубины, цельности и выразительности рисунка в своих работах.