Истины шаманов - [10]
Многие из нас выросли в культуре, считающей прогресс человечества линейным, когда каждое последующее поколение «лучше» предыдущего, а каждый из нас «эволюционировал», а значит, стал умнее предков. Однако древние шаманы воспринимали мир не так.
Во введении я объяснил, что шаманы — мастера снов. Это означает, что они понимали иллюзию времени и знали, что время циклично, а не линейно.
Природа подчиняется циклам. День сменяется ночью, а ночь сменяется днем. Сезоны циклично следуют друг за другом, Земля совершает одинаковые обороты вокруг Солнца, а Луна — вокруг Земли. Из океана поднимаются волны, которые накатывают на берег и нисходят каскадами, а потом уходят обратно.
Шаманы видели эти большие циклы и понимали: время течет точно так же. Например, по мнению тольтеков, мы живем во времена пятого мира. Это значит, что мир был построен и разрушен уже четыре раза, и каждый раз мы снова проходим через цикл разрушения и воссоздания. Все в мире — от деревьев до океанов и людей — было четыре раза разрушено и создано заново. Крайне интересно, что на другом конце мира, в Индии, ведическая традиция также считает, что мы находимся в пятом мире. Какое удивительное «совпадение»: две разные культуры из разных полушарий пришли к одному и тому же выводу!
Неважно, верите вы в эту истину или нет. Важно, чтобы вы поняли глубинную правду, на которую указывает такое мировоззрение: циклично все живое, а не только времена года и волны. Когда понимаешь, что все разрушится, преобразуется и изменится, то уже не держишься за это слишком крепко. Попытка все контролировать и сохранять неизменным приводит лишь к страданиям.
Шаман знает, что события приходят к нам, мы их принимаем, а потом отпускаем. Это не означает, что шаман не пытается что-то изменить, когда это в его силах. Это означает, что мы не сопротивляемся и не тратим попусту энергию на то, чего изменить не можем. Шаман движется с течением и циклом жизни.
И Хороший Конкистадор, и Человек Реки ощутили на своем опыте циклическую природу времени и реальности или же, говоря обычным языком, жизненные триумфы и трагедии. История Человека Реки началась с того, что он полюбил девушку, а потом лишился ее из-за человеческой жестокости. Хороший Конкистадор тоже пережил на своем опыте триумф и трагедию: занимая высокое положение в Испании, он оставил родину и оказался пленником майя.
Когда они оба наконец-то перестали сопротивляться крушению прежнего сна, образовалось место, на котором из мудрости возникла новая жизнь. Опыт изменил их к лучшему, но лучшее наступило только после того, как они сдались на милость жизни и перестали бороться с ней.
Конечно же, сказать проще, чем сделать, потому-то история Человека Реки и обладает такой особой силой. Почти всем приходилось переживать в жизни утрату, хотя мало у кого она была настолько травматичной. В силу личного опыта мы можем понять первичную реакцию Человека Реки, его гнев, ненависть и скорбь, поскольку многие из нас реагировали так же.
Найти обратный путь к истине ему помогло видение любимой, а ключом на этом пути стали прощение и безусловная любовь, которым он открылся. Приняв их, он выпустил из себя эмоциональный яд, который носил внутри, и синхронизировался с циклами жизни. В результате Человек Реки обрел личную свободу.
То же самое истинно и для нашей жизни. Прощая других, мы освобождаем себя от бремени негатива и негодования. Войдя в реку безусловной любви, мы отправимся по течению жизни и больше не будем плыть против него. В нашей тольтекской традиции есть очень эффективный инструмент — составлять список воспоминаний и пересматривать его. Это помогает прощать, отпускать любой эмоциональный яд, который остался от прошлых событий. В конце этой главы вы найдете упражнение, чтобы самим ощутить эффективность подобной практики.
Вспомните пережитые вами трагедии. Спустя время можете ли вы оглянуться и посмотреть на них как на часть циклов жизни? Появились ли у вас дары в результате этих трагедий? Признание блага таких даров не означает, что ради них вы бы выбрали произошедшее несчастье. Это означает, что вы обрели более глубокое понимание циклов любви и жизни. Когда разрушается сон (ведь все сны когда-нибудь рушатся), и для мира, и для вас самих лучше всего войти в реку безусловной любви и отправиться по течению жизни.
Никто не говорил, что шаманский путь будет простым. Для того чтобы синхронизироваться с жизнью даже перед лицом трагедии, нередко требуется вся смелость, которую мы только сможем в себе найти. При этом мы не перестанем ощущать привычные чувства печали и скорби — мы проживаем их столько времени, сколько понадобится, но затем выбираем отпустить их, не позволяя поглотить нас и отправить в личный ад страданий.
Жрецы майя и жестокие конкистадоры тоже преподают нам урок: следует остерегаться привязывания к убеждениям и идеям. Из-за предрассудков и религиозного фанатизма майя пожертвовали любимой девушкой Человека Реки, думая, что выполняют волю богов. Конкистадоры убивали индейцев в погоне за материальными благами, что также можно считать видом фанатизма.
В книге впервые в отечественной профессиональной литературе делается попытка всестороннего анализа феномена харизмы. Рассматриваются работы отечественных и зарубежных авторов, посвященные ее изучению. Представлены результаты собственных исследований, а также авторская модель идентичности харизматичного человека; описываются психологические концепции такой личности, стили поведения, женские архетипические образы и т. д.Кроме того, в книге освещены детали новой техники по формированию харизмы в рамках авторского тренинга и упражнений по ее саморазвитию, которые помогут обрести качества человека, способного успешно общаться, вызывать доверие, убеждать, организовать, вести за собой людей, ставить цели, задачи и добиваться их выполнения, управлять, держать под контролем и противостоять агрессии.Издание содержит рисунки, иллюстрирующие авторскую методику использования проективных метафорических карт.Книга будет полезна не только психологам и психотерапевтам, руководителям и менеджерам, студентам и преподавателям, специализирующимся в области психологии, социологии и социальной работы, но и всем тем, кто стремится к саморазвитию, раскрытию своего потенциала и успеху.Материалы книги могут быть использованы слушателями системы переподготовки кадров и повышения квалификации.
Что нужно для успеха? Чтобы найти ответ на этот вопрос, Ричард Сент-Джон провел, пожалуй, самое полномасштабное исследование его природы. Он взял интервью у 500 самых успешных людей планеты, включая Билла Гейтса, Ричарда Брэнсона и основателей Google. Он собрал безумное количество информации, формализовал ее и проанализировал. Результатом этой работы, которая, к слову, заняла 10 лет, стало выделение восьми качеств, присущих абсолютно всем успешным людям. Обо всем, что ведет самого обычного человека к грандиозному успеху, и рассказывается в этой книге.На русском языке публикуется впервые.
Эта книга — о практике “Десять минут до дзена”, которая поможет начинать каждый день с чистым сознанием. Основана на четырех методах: внимательности, когнитивно-поведенческой терапии, психотерапии и ДПДГ.
Если вы желаете быть более успешным в своей личной жизни и в бизнесе, открыть свои экстрасенсорные способности, развить в себе интуицию и телепатию, то эта книга для вас. Установлено, что с помощью телепатии можно передавать на любые расстояния не только свои мысли, но также и эмоции, вкусы, запахи, цвет и форму предметов и даже целые красочные полотна картин. Освоив эти несложные эзотерические методики, вы сможете открыть для себя новый мир удивительных человеческий возможностей.
Вы держите в руках одну из лучших книг Джозефа Кэмпбелла. В ней автор раскрывает тайны влияния мифов на современную жизнь, например, как отношения между супругами в современном браке зависят от мифа о непорочном зачатии Иисуса Христа и как это воплощено в творчестве Джона Леннона. Вы узнаете, как символы древних повествований продолжают оказывать влияние на наше современное понимание таинств рождения, смерти, любви и войны. Кэмпбелл проводит параллели между историями богов и богинь Древней Греции и Рима, традициями буддизма, индуизма и христианства, исследует широкий спектр тем, которые, вместе взятые, определяют универсальность человеческого опыта во времени и культуре.
Эта книга о том, как перестать качать гигабайты книг, курсов и других инфопродуктов и начать наконец их изучать, а не просто скачивать и складывать "прозапас" на будущее.
С помощью простых и увлекательных упражнений книга вернет вам свежесть восприятия. Вы начнете яснее мыслить, продуктивнее работать и заново обретете интерес к жизни, заметив то, что действительно важно для вас.
Лаконичное и обманчиво простое руководство по писательскому мастерству, которое научит видеть и чувствовать определенные элементы прозаического текста, техники и режимы повествования; различать эти элементы, чтобы эффективно использовать их и оттачивать мастерство. Каждая глава включает примеры из мировой классики с остроумными комментариями Урсулы Ле Гуин и упражнения, которые можно выполнять в одиночку или в группе. Все упражнения тренируют основные элементы нарратива: как рассказывается история, что движет ее вперед, а что тормозит. На русском языке публикуется впервые.
В своей новой книге Дмитрий Горелышев дает аналитические и раскрепощающие упражнения для рисования набросков с фигуры, рекомендации по организации личной практики, а также ответы на наиболее часто задаваемые вопросы. Эти упражнения помогут как начинающим рисовальщикам, будь то иллюстраторы, художники-любители или студенты художественных вузов, так и профессиональным художникам разнообразить практику рисования человека, сделать ее по-настоящему увлекательной и полезной.
Авторская методика Александра Рыжкина из 6 этапов, основанная на двадцатилетнем опыте преподавания, — уникальное прикладное пособие для всех, кто хочет овладеть навыками академического рисунка головы человека. С помощью пошаговых указаний и подробных пояснений вы добьетесь искусного исполнения, глубины, цельности и выразительности рисунка в своих работах.