Искусство грудного вскармливания - [195]
6 часов после родов — если малыш не с вами, начинайте сцеживаться регулярно.
• Держите малыша в одном подгузнике на своей голой груди или животе.
• Если в родах применялись лекарства, сцеживайте молоко в ложку и кормите малыша с ложки минимум каждые 2–3 часа днем и когда вы или малыш проснетесь ночью.
• Важно сцеживать молоко не только для того, чтобы накормить малыша. Важен сам процесс опорожнения груди, так как это задает объем выработки молока.
До истечения 24 часов или раньше — продолжайте держать малыша на себе, а если он не с вами, продолжайте сцеживаться
• Малыш лежит на оголенной маминой груди.
• Опустошение груди подготавливает грудь для выработки молока в будущем.
• Продолжайте предлагать грудь. Сцедите немного молока, чтобы заинтересовать малыша в сосании.
• Продолжайте сцеживаться.
• Кормите малыша из пипетки, шприца или чашки.
По мере увеличения объема молока сцеживайтесь и кормите малыша при помощи накладки на грудь, с пальца или из бутылки.
• Кладите голенького малыша себе на голую грудь или живот. Держите ребенка как можно больше на руках.
• Сцеживайтесь минимум восемь-десять раз в сутки и хотя бы один раз ночью.
• Рассмотрите вариант прикладывания к груди с накладкой.
• Докармливайте малыша сцеженным молоком приемлемым для вас способом: из чашки, из пипетки, с пальца (пальцевое кормление с трубочкой системы докорма) или из бутылки.
• Если объем молока не увеличился, сцеживание руками эффективнее сцеживания молокоотсом.
• Если вы сцеживаетесь молокоотсосом, массируйте время от времени грудь и чередуйте со сцеживанием руками.
К концу первой недели — помощь, терпение и уверенность.
• Как можно больше телесного контакта, держите малыша на руках или в слинге.
• Сцеживайтесь минимум восемь-десять раз в сутки, постепенно уменьшая число сцеживаний, когда малыш возьмет грудь.
• Постепенно запасите молока на одно, потом на два кормления больше, чем нужно, чтобы вам было спокойно на душе.
• Несколько дополнительных сцеживаний в день помогут отложить молоко про запас.
• Свяжитесь с опытной кормящей мамой, лидером Ла Лече Лиги или консультантом по грудному вскармливанию, которые помогут вам разобраться, почему малыш не берет грудь и как решить эту проблему.
• Если вы сцеживаете более 900 мл за сутки спустя две недели после родов, попробуйте немного уменьшить объем сцеживаний.
Иногда малышу нужно несколько недель или месяцев, чтобы научиться сосать грудь. А пока что надо поддерживать объем молока сцеживаниями. Женщины кормят грудью даже приемных детей. И у вас получится приложить малыша к груди.
Перед сцеживанием «разбудите» грудь — аккуратно потрясите ее, помассируйте.
1. Возьмите грудь в руку так, чтобы ваши пальцы легли на нее буквой «С». Пальцы лежат рядом с ареолой, но не прикасаются к ней.
2. НАДАВИТЕ на грудь пальцами по направлению к грудной клетке (к себе, внутрь). Затем…
3. СОЖМИТЕ грудь между большим и остальными пальцами и, не отпуская грудь, продвиньте пальцы по направлению к соску. Рука не елозит по коже, а лишь движет железистую ткань.
4. ОСЛАБЬТЕ давление, не отпуская грудь.
5. ПОВТОРИТЕ шаги надавить — сжать — ослабить.
Когда молоко перестанет течь или после нескольких сжатий, передвиньте руку в другое положение, чтобы сцедить молоко из разных долей груди.
Молозиво: собирайте по каплям в ложечку и сразу же давайте малышу. Или собирайте сцеженное молозиво в одноразовый шприц или пипетку.
Молоко: сцеживайте в воронку, которая вставлена в бутылку, большую миску или другую посуду.
См. видео на веб-сайте http://www.newborns.stanford.edu/Breastfeeding/HandExpression.htm
Мы очень заняты, поэтому мы были бы благодарны за любую помощь.
Купить продукты ________
Приготовить еду ________
Работа по дому:_________
Другие дела: ___________
Проводите много времени вместе, носите малыша на себе в слинге, ходите и заговаривайте ребенка.
Также мамы беспокойных детей советуют:
• Носите малыша «самолетиком».
• Приглушите свет. Обращайтесь с малышом подчеркнуто осторожно и мягко.
• Примите теплую ванну вместе с малышом при приглушенном свете. Попросите кого-то помочь вам залезть и вылезти из ванны вместе с малышом. Если рядом никого нет, постелите полотенца на пол и перед тем, как выходить из ванны, положите малыша на пол. Будьте осторожны, чтобы не поскользнуться. Подходит для беспокойного малыша, который не бьется в истерике.
• Ходите по комнате, слегка подпрыгивая.
• Танцуйте с малышом. Попробуйте разную интенсивность танца. Попробуйте танцевать с музыкой или без, в зависимости от того, что нравится малышу.
• Включите воду, пылесос или радио (не настраивайте его, пусть оно тихо шипит). Детям нравится «белый шум».
Смените обстановку: пойдите в другую комнату, другой угол или на улицу.
• Сходите в магазин! Многие беспокойные малыш перестают капризничать среди других людей.
• Попрыгайте на гимнастическом шаре вместе с малышом. Осторожно, чтобы не упасть.
• Сходите на прогулку вместе с малышом в слинге. Малыш может сосать грудь прямо в слинге.
• Дайте малышу грудь еще раз. Грудью утоляют не только голод, но и развеивают почти все детские печали. Даже если малыш не искал грудь, в конце концов, он успокоится именно ее сосанием.
