Искусство быть настоящим мужчиной. Классические навыки и манеры для современных мужчин - [70]

Шрифт
Интервал

• Побыть президентом в течение двух сроков подряд и впервые в истории США баллотироваться на третий срок.

• Стать первым президентом, который выехал за пределы страны в течение своего срока (чтобы проконтролировать строительство Панамского канала, который тоже является его заслугой).

• Стать историком и автором 35 книг.

• Прочесть десятки тысяч книг (он читал по несколько штук в день и на разных языках).

• Стать одним из руководителей научной экспедиции, которая прошла почти 1500 километров по диким местам бассейна Амазонки.

• Найти не отмеченную на карте бразильскую речку (впоследствии она будет названа в его честь) и проплыть по ней.

• В возрасте 59 лет вызваться возглавить пехотный полк и вывести его на поля сражений Первой мировой.

• Первым из американцев получить Нобелевскую премию.

Тедди Рузвельт достиг всего этого, не прочтя ни одной книги по самопомощи, не занимаясь с коучем и не вешая на стенку «карты сокровищ» с изображением своих целей. А секрет его успеха – тот же, что и у всех великих людей в истории. Он трудился – больше, упорнее и продуктивнее, чем остальные.


Мужчинам на заметку. О пользе трудолюбия

великие достижения рузвельтовского масштаба – не единственная награда за усердную работу; трудолюбие оказывает благотворное влияние на жизнь и характер мужчины.


Трудолюбие способствует самоуважению. Припомните случаи, когда вы убивали весь день на компьютерные игры. Конечно, резаться в «Halo»[73] было прикольно, но как вы себя ощущали, когда наконец отрывались от приставки, часа эдак в четыре дня? Скорее всего, как никчемный лентяй. А тому, кто честно трудится изо дня в день, не стыдно смотреть на себя в зеркало.


Трудолюбие помогает победить депрессию. Может, безделье – и не мать пороков, но, похоже, колыбель депрессии. Мужчины от природы наделены потребностью чувствовать себя нужными, делать что-то для других и приносить им пользу.

Ничем не занятый, праздный мужчина лишается ощущения собственной значимости и цели и почти всегда чувствует себя несчастным и потерянным. Работа придает его жизни смысл и направление, делает мужчину радостным и довольным.


Трудолюбие позволяет ценить отдых. Все мы с яростным нетерпением ждем каникул или отпусков, и когда они наконец настают, первая неделя проходит словно в раю. Вторая приносит не меньше удовольствия. Но на третьей подкатывает какое-то смутное беспокойство. Еще чуть-чуть – и мы уже не знаем, куда себя деть, и готовы сорваться с якоря. Без работы отдых теряет всякий смысл. Чем упорнее вы трудитесь, тем приятнее становятся перерывы.


Как стать более трудолюбивым

Найдите смысл в своей работе. Есть такая старинная притча: один путник шел мимо каменоломни, откуда добывали камень для постройки университета.

Там работали три человека. Путник спросил у них, что они делают. И, хотя все трое делали одно и то же, из их ответов стало ясно, что каждый воспринимает свой труд совершенно по-разному.

Первый ответил: «Я рублю камни».

Второй сказал: «Я зарабатываю свои три золотых в день».

А третий улыбнулся и промолвил: «Я помогаю построить храм знаний».


Следуйте правилу «48/12». Трудолюбие – это хорошо, но, чтобы не довести себя до нервного срыва, вам, как и всякому человеческому существу, нужно периодически прерываться.

Правило «48/12» поможет вам не забыть об отдыхе, в котором нуждаются и тело, и разум. Работайте без перерыва в течение 48 минут. Затем сделайте паузу на 12 минут и сразу же возвращайтесь к работе.

Вы удивитесь, сколько всего вы будете успевать, пользуясь этим правилом.


Ищите способы оставаться трудолюбивым даже на отдыхе. На выходных выбирайте для себя занятия, которые помогут вам стать лучше, зарядят энергией и подготовят к новой рабочей неделе.

Вместо того чтобы валяться на диване и смотреть шоу Я люблю 90-е, один выпуск за другим, поищите развлечение, которое позволит вам по-настоящему отдохнуть.

Искренность

«Не прибегай к пагубному обману: пусть мысли твои будут невинны и справедливы; а если говоришь, то пусть такими же будут и слова».


Всего превыше: верен будь себе.
Тогда, как утро следует за ночью,
Последует за этим верность всем[74].

Первая строка этого известного отрывка из Гамлета для многих является исчерпывающим определением искренности. К сожалению, очень часто читатели тут и останавливаются и воспринимают ее всего лишь как призыв к частной, внутренней борьбе за верность самому себе.

Но Шекспир идет дальше; по его мысли, верность себе – это не личное дело каждого и не самоцель, но лишь средство и условие поддержания искренних и открытых отношений с другими людьми.


Как развить искренность

Частная и общественная жизнь подчиняются одним и тем же правилам: правдивость и мужественность – вот два качества, которые послужат куда более надежными ориентирами, чем благоразумие, тактичность, целесообразность и прочие слова, придуманные для того, чтобы скрыть отклонение от прямой линии.

Роберт Эдвард Ли

Храните чужие секреты. Большинство из нас даже не помышляют о том, чтобы ограбить банк или обокрасть своих друзей. А вот с персональной информацией мы порой обращаемся весьма небрежно, хотя она и является не менее ценной собственностью. С конфиденциальной информацией следует обращаться так же, как с деньгами в трастовом фонде: вы являетесь ответственным хранителем, но не можете их тратить.


Рекомендуем почитать
Раппорт. Как найти подход к собеседнику любой сложности

Лоуренс и Эмили Элисон — всемирно известные эксперты в области криминальной психологии. Более 30 лет они специализируются на самых сложных коммуникациях, которые только можно представить: на допросах преступников. Элисоны консультируют и обучают полицию, службы безопасности, ФБР и ЦРУ тому, как обращаться с особо опасными людьми. И их главное оружие — раппорт, контакт с высоким уровнем доверия. Авторы этой книги разработали модель межличностного общения, которая помогает устанавливать раппорт с самыми разными людьми, — чтобы вы добивались своих целей быстро и экологично.


Квантовый ум: грань между физикой и психологией (фрагмент)

В этой работе, физика предстает как здание, стоящее на земле без всякого фундамента. Именно поэтому физики удивляются способностям и значимости математики, которая может описывать новые события еще до их наблюдения. Я буду показывать, что хотя физика действует — в том смысле, что она позволяет нам создавать компьютеры и космические корабли — для объяснения математики и того, почему физика действует, мы нуждаемся в психологии и шаманизме.Оказывается, что физика и математика основываются на том, что было всегда известно психологии и шаманизму — на способности любого человека осознавать едва заметные, сноподобные события.


Истинная правда, или Учебник для психолога по жизни

В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.


Секс в искусстве и в фантастике

«Секс в искусстве и в фантастике» – первоначальный вариант книги М. М. Бейлькина «Секс в кино и литературе».Знаменитая «Лолита» – что Владимир Набоков хотел сказать в ней читателю? Что собирался скрыть от него? О чём не догадывался и сам автор книги?Гениальные фильмы – «Солярис» Андрея Тарковского и «Заводной апельсин» Стэнли Кубрика – о чём они?В чём сущность любви? Какие критерии позволяют отличить её от любых иных видов половой психологии и сексуальных взаимоотношений людей?Как половые извращения: садомазохизм и педофилия выглядят в свете искусства? Что помогает мужчинам подавлять опасные и преступные сексуальные желания, не позволив им реализоваться?Каковы печали и радости людей с нетрадиционной сексуальной ориентацией и как они отражены в искусстве? Как избавиться от невротических расстройств, словно тень сопровождающих девиации?Михаил Бейлькин обсуждает эти проблемы, анализируя творчество Владимира Набокова, Оскара Уайльда, Урсулы Ле Гуин, Эдуарда Форстера, Гая Давенпорта, Гора Видала, Ежи Анджеевского, а также фильмы, снятые по романам Станислава Лема и Энтони Бёрджесса.


Принципы кадровой политики: государства, «антигосударства», общественной инициативы

Хотя названная в заглавии тема в ней доминирует, но в книге также разсмотрены и некоторые вопросы психологии личности, понимание которых может быть полезным в повседневности каждому. Эта работа за изключением её первого вводного раздела включена также в состав постановочных материалов учебного курса Санкт-Петербургского государственного университета “Достаточно общая теория управления” изданий 2000, 2003 и 2004 гг. в качестве Приложения. В редакциях ДОТУ 2003 и 2004 года эта работа приведена в уточнённом и дополненном виде.


Акцентуированные личности

Карл ЛеонгардАкцентуированные личностиМонография состоит из двух частей. В первой части дан психологический и клинический анализ акцентуированных личностей, т. е. людей со своеобразным заострением свойств личности и особым реагированием. Вторая часть является как бы иллюстрацией к первой, т. е. в ней проводится характеристический анализ героев классических произведений мировой литературы свыше тридцати писателей: Толстого, Достоевского, Гоголя, Шекспира, Сервантеса, Бальзака, Гете, Стендаля и др.Для врачей-психиатров, студентов старших курсов медицинских институтов, психологов, педагогов.


Всегда готов! Курс выживания в экстремальных условиях для современных мужчин

Разумеется, современный мир богат на удовольствия и развлечения, за которые мужчины должны быть ему чрезмерно благодарны – пицца на заказ, спутниковое телевидение, одноразовые бритвенные станки и безболезненная стоматология. Однако все это досталось нам определенной ценой – мы лишили себя возможности выйти на улицу и придумать свое собственное приключение, полное опасностей. Еще не так давно наши отцы и деды без проблем разжигали костер в лесу под проливным дождем, ловко справлялись с лопнувшей покрышкой, могли приготовить вкуснейший ужин на природе и даже посадить небольшой самолет в случае аварии.