Исцели своё сознание. Универсальные рецепты душевного равновесия - [2]

Вот уже тридцать лет я работаю в области интуитивной медицины. В телефонном разговоре моему клиенту достаточно назвать имя и возраст, и я описываю, какие именно психологические стереотипы отрицательно влияют на определенные органы его тела. С моей помощью клиент учится называть эти психологические стереотипы по имени и избавляется от них. Более того, я объясняю, что в противном случае эмоция и негативное чувство могут еще глубже пустить корни и проявиться как физическое заболевание. Чтобы процесс ускорился, я подсказываю клиенту, какие именно комплексные решения могут укрепить его тело, будь то медицинские препараты, травы, биологически активные добавки – БАДы, аффирмации и тому подобные рекомендации, облегчающие процесс исцеления. Чтобы мозг и тело стали единым целым, каждый из нас нуждается в БАДах, травах, иногда в оперативном вмешательстве, в аффирмациях и разных лечебных практиках – от акупунктуры до хиропрактики.

Самое главное, чтобы вы, мой дорогой клиент, знали, что здесь можно попробовать все, как за шведским столом. Решений вдоволь. Медицинские практики посыплются на вас как из рога изобилия, и вместе со своим практикующим врачом вы выберете то, что оздоровляет организм.

Я мысленно возвращаюсь назад, в те времена, когда защищала диплом бакалавра искусств в Брауновском университете. Из-за проблем с неврологией я проваливалась по всем предметам – меня буквально клонило в сон. Знаете, очень трудно учиться, когда клонит в сон. На последнем курсе университета врачи предложили мне лекарство – антиконвульсант. Этот препарат перевернул мою жизнь. Все пять лет моя средняя оценка успеваемости равнялась 2,22 балла, теперь же она поднялась до 4 баллов. Я пережила тот же момент, который описан в «Цветах для Элджернона»[2]. Тем не менее через две недели по окончании университета я вышла на пробежку (я всегда так делала, чтобы полностью проснуться), и мой маршрут пролегал под мостом. Одному Богу известно, что случилось. Может быть, я уснула, может быть, со мной случился припадок; но я точно знаю, что грузовик не заметила. Он сбил меня, и я отлетела на двадцать шесть метров в сторону. Врачи диагностировали четыре трещины в костях таза, несколько сломанных ребер, пневмоторакс легкого и раздробление лопатки. Не буду утомлять вас подробностями. Достаточно сказать, что четыре дня я пролежала в реанимации и одиннадцать дней в больнице. Впрочем, мне уже нечего было терять, и, в надежде на исцеление, я делала все возможное, как и раньше, когда страдала расстройством психики. Я перепробовала все, чтобы снова вернуть здоровье. Я лечилась иглоукалыванием, пила настои китайских трав, ходила на сеансы краниосакральной терапии. Записывалась к остеопатам. Через три месяца я преодолела дистанцию в десять километров. Я финишировала в полуторакилометровом забеге за пять с половиной минут, но не в последнюю очередь потому, что у меня была такая страшная боль, что я бежала как ужаленная и не могла остановиться – боль вспыхнула бы с новой силой. Было здорово ощущать изменения в лучшую сторону, но мне еще предстояло слезть с препарата из-за его побочных эффектов, угрожавших жизни. Так что пришлось начинать все с нуля, тем более что меня вовсе не радовала перспектива опять сойти с ума, как Чарли Гордон[3]: врачи сделали ему операцию, чтобы он поумнел, и таким образом поставили психологический эксперимент, но к концу рассказа Чарли деградирует и снова теряет рассудок. Его сознание помутилось. Со мной творилось то же самое. Врачи назначали самые разные и очень сильные препараты, но безуспешно. В конце концов мой лечащий врач резюмировал: «Ты научилась жить с этой болезнью раньше. Значит, научишься жить с ней опять».

Это было очень печально, если не сказать больше. Я уже говорила, что в поисках решения перепробовала все возможное. На этот раз я начала с вегетарианской диеты. То ли нужного лекарства не было в продаже, то ли оно заканчивалось. Я жила в доме с соседями, и иногда они тоже чувствовали себя подавленно, поэтому мне вовсе не хотелось сидеть взаперти. Я ходила по книжным магазинам. Там, на развалах этих чудесных магазинчиков, попадались сокровища. Однажды я зашла в специализированный книжный магазин на бостонской Ньюбери-стрит. Не успела я прислониться к полке, как сверху на меня свалилась голубая книжечка под названием «Исцели свою жизнь» Луизы Хей. Так я узнала про метод аффирмаций. Автор утверждала, что повторяя аффирмации снова и снова, можно изменить образ мышления, который ухудшает твое здоровье, а новый образ мышления улучшит твою жизнь.

Знаете, как надо тренироваться в спортзале, чтобы похудеть? Я решила, что также буду упражняться с аффирмациями. Поэтому одно из своих упражнений я сформулировала следующим образом: «Я люблю себя такой, какая я есть». Я писала эту фразу пять раз в день: «Я люблю себя такой, какая я есть. Я люблю себя такой, какая я есть. Я люблю себя такой, какая я есть. Я люблю себя такой, какая я есть. Я люблю себя такой, какая я есть». Итак, я завела дневник и приступила к работе с аффирмациями. Через три-четыре месяца мое отношение к себе стало меняться. Медленно, но верно я поняла, когда мои заклинания действуют, а когда – нет. Я потихонечку пробуждалась и, помимо аффирмаций, сидела на вегетарианской диете и пила настои лекарственных трав.