Интимные отношения - [27]

Шрифт
Интервал

Предоставляя другим право иметь определенные черты характера и привычки, мы тем самым предоставляем такое же право и себе. Мы живем в этом мире для того, чтобы научиться адекватно воспринимать себя, хотя наш разум не всегда с этим соглашается. Поэтому чем менее партнер нас устраивает, тем более он нам полезен.

Когда я хочу поговорить с женой, она начинает возражать, и я сразу ухожу в себя. Почему так получается, что я не только не в состоянии выразить свое мнение, но даже теряю дар речи?

Ваша реакция свидетельствует о том, что вы испытываете чувство страха. Вам очень хочется, чтобы супруга вас услышала, и в то же время вы сами считаете, что то, о чем вы говорите, не столь важно для нее. Именно поэтому она и не желает вас слушать. С вами происходит то, чего вы опасаетесь. Возможно также, что вы очень боитесь разочаровать супругу.

Прежде всего, попытайтесь понять причину этого страха и объясните ее супруге в откровенном разговоре. Скажите ей, что боитесь, что она вас прервет, что будет возражать и что вы теряете все аргументы всякий раз, когда она выражает несогласие.

Спросите, испытывает ли и она чувство страха. Боится ли она обвинений? Возможно, поэтому она вас и прерывает и лишает возможности высказаться. Поймите, если вы испытываете страх, то и она его испытывает.

Если вы сможете обсудить это вместе, то ваши отношения значительно улучшатся. Если же она отказывается осознать свой страх, то не настаивайте, но и не прекращайте говорить ей о своих переживаниях, стараясь при этом не обвинять ее.

Что мне поделать с собой, чтобы на первом плане у меня был муж, а не дети? Сейчас я их так люблю, что прежде, чем подумать о муже, думаю о них.

Вы требуете от себя невозможного. Внутри вас происходит конфликт между ролью супруги и ролью матери. Может быть, вы упустили из виду, что вы прежде всего женщина?

Что касается ваших отношений с супругом, то им мешает то, что на первом плане у вас всегда дети, а не он. Между чувствами к детям и чувствами к мужу не должно быть соперничества, поскольку они абсолютно разные по своей природе.

Давайте сначала проанализируем ваши взгляды и убеждения. На ваш взгляд, хорошая мать должна прежде всего заботиться о детях, а не о супруге? Если вы действительно так считаете, то в жизни вас ждут тревоги и разочарования. Ваши дети могут вырасти эгоистами и сесть вам на голову. Для вас главное — ваша собственная жизнь. Вы не рабыня и не служанка ваших детей. Вы должны использовать отношения с детьми и с мужем в целях собственного духовного роста.

Выберите момент, когда останетесь дома одна, и попытайтесь понять ваши внутренние ощущения. Если бы все обстоятельства были идеальными и если бы вы не рисковали кого-то обидеть, то в чью сторону вы склонились бы? Я уверена, что в одном случае на первом месте у вас был бы супруг, а в другом — дети.

Главное в том, чтобы вы позволили себе быть одновременно и супругой, и матерью и при этом не чувствовали за собой никакой вины.

Как помочь мужу разобраться в своих чувствах, не подсказывая ему, как поступать? У мужа был роман с одной женщиной, но мы снова сошлись. После этого он дважды встречался с ней, кажется, по работе, и я сказала ему, что он мог бы обратиться со своими делами к кому-то другому и не встречаться с ней.

Если вы действительно хотите помочь мужу разобраться в своих чувствах, то попросите его поделиться с вами своими переживаниями. Если же вы начнете советовать ему, как поступать, то он еще больше запутается.

Если же он все-таки начнет снова встречаться с этой женщиной, то вызовите его на откровенный разговор. Спросите, что он чувствует, думает ли он еще об этом романе и что с ним происходит, когда он об этом думает, не сожалеет ли он о том, что случилось, не хочется ли ему возобновить связь с той женщиной. Что он чувствовал при встрече с ней? Вы окажете ему гораздо большую помощь, если отнесетесь с искренним сочувствием к его переживаниям.

Конечно же, вам нелегко будет это сделать, потому что, как мне кажется, вы человек с сильно выраженным собственническим инстинктом. Вам бы хотелось вернуть мужа навсегда и единолично им обладать, но вы желаете невозможного.

Никто в этом мире не имеет права обладать другим человеком. Каждый индивид — это душа, которая вновь обрела оболочку человеческого тела с целью дальнейшего совершенствования. У каждой души есть определенное предначертание в этой жизни. Вы не вправе влиять на жизненное предначертание мужа или пытаться контролировать его. Мы должны использовать любую возможность, чтобы научиться больше любить. Вам представилась прекрасная возможность научиться больше любить супруга, то есть смириться с тем, что он иногда поступает вопреки вашим желаниям.

Научиться любить другого — это предоставить ему полную свободу действий и позволить ему быть самим собой. Если же вы хотите держать все под своим контролем, то так вы не научитесь любить. Вы будете упорно придерживаться прежних, устаревших взглядов, оказывающих отрицательное влияние на вашу жизнь. В этом случае вами будет руководить разум, а не сердце. Если вы не измените ваши взгляды, то ваше сердце так никогда и не откроется. Запомните: разум должен служить сердцу, а не наоборот!


Еще от автора Лиз Бурбо
Пять травм, которые мешают быть самим собой

В этой книге Лиз БУРБО говорит о личной ответственности каждого человека — ответственности не перед кем-то, а перед самим собой, перед своей душой, перед собственным здоровьем.Всякую душевную травму, нанесенную кому бы то ни было, ты неминуемо наносишь себе. И надолго. Так, что страдания передаются из поколения в поколение; они даже не осознаются, потому что считаются делом обычным. Из детских травм, из привычных страданий вырастают страдания массовые, всеобщие, принимают форму социальных, государственных, мировых кризисов.Негромкий голос Лиз БУРБО слышен многим.


Исцеление пяти травм

Долгожданное продолжение бестселлера Лиз Бурбо «Пять травм, которые мешают быть самим собой», переведенного на 16 языков и выдержавшего десятки переизданий на русском. В своей новой книге Лиз Бурбо подводит итоги многолетних исследований пяти душевных травм и их терапии. Ключевые концепции получают дальнейшее развитие. Даются простые и действенные методики диагностики и исцеления пяти травм. Обсуждается роль Эго в психической жизни человека и предлагаются ненасильственные стратегии работы с ним. Предварительного знакомства с другими книгами Лиз Бурбо не требуется.


Твое тело говорит «Люби себя!»

ЛИЗ БУРБО Автор 13 книг, среди которых бестселлер «Слушай свое тело», основательница крупнейшей в Квебеке школы личностного развития, филиалы и деятельность которой распространились по всему франкоязычному миру,Около 500 наименований самых распространенных болезней и недомоганий в алфавитном порядке — что это, очередной популярный медицинский справочник?Да, здесь есть простые, лаконичные сведения о болезнях и их признаках. Но главная особенность книги в том, что все болезни в ней, от насморка и зуда до рака и СПИДа, рассматриваются лишь как… симптомы.Симптомы чего?Симптомы единственной серьезной болезни — беспорядка в нашей психике или, если угодно, душе.


Слушайте свое тело, вашего лучшего друга на Земле

Перед тобой книга, которая поможет сделать абсолютно реальные шаги в направлении улучшения своей жизни, мира с собой и окружением, здоровья и благосостояния. Эта книга призвана помочь тебе стать хозяином своей жизни. Простые на первый взгляд упражнения и медитации способны привести читателя к глубокой и всесторонней трансформации – стоит лишь искренне захотеть измениться. Мы сами создаем реальность, в которой живем, и никто и ничто не мешает нам быть счастливыми – только мы сами. Эта книга поможет тебе осознать и преодолеть препятствия на твоем пути к свободе и Божественному Совершенству.


Слушай свое тело – снова и снова

Жизнь есть страдание? Жизнь трудна? Жизнь сложна? Долой эти древние оковы! Жизнь должна быть, и может быть, и будет простой материально, богатой духовно и полной радости, движения, гармонии. Кто же это всё принесёт нам? Не пророки, не вожди, не учёные интеллектуалы. Только мы сами. Каждый в отдельности и все вместе. Как этого достичь? В книге об этом написано просто и убедительно.


Чувственность и сексуальность

В серии из 21 книги Лиз Бурбо отвечает на вопросы, которые ей чаще всего задавали на конференциях и семинарах в последние несколько лет. Эта, седьмая по счету, книга данной серии посвящена сексуальности и чувственности. В ней вы найдете откровенные ответы на свои самые болезненные вопросы, касающиеся этой темы.Для широкого круга читателей.


Рекомендуем почитать
Устройство памяти. От молекул к сознанию

В книге известного английского ученого и популяризатора науки изложены принципиальные подходы к исследованию памяти, история этих исследований и современные представления об эволюции и механизмах памяти. Живо и остроумно автор описывает собственный 30-летний опыт работы в этой области и повседневную жизнь своей лаборатории. Книга привлекает широтой освещения проблемы и блестящим стилем изложения. Для нейрофизиологов и всех интересующихся проблемами биологии и психологии.


Думай медленно — предсказывай точно. Искусство и наука предвидеть опасность

Новую работу Филипа Тетлока, известного психолога, специалиста в области психологии политики, созданную в соавторстве с известным научным журналистом Дэном Гарднером, уже называют «самой важной книгой о принятии решений со времен „Думай медленно — решай быстро“ Даниэля Канемана». На огромном, остро актуальном материале современной геополитики авторы изучают вопрос достоверности самых разных прогнозов — от политических до бытовых — и предлагают практичную и эффективную систему мышления, которая позволит воспитать в себе умение делать прогнозы, которые сбываются. Правильно расставлять приоритеты, разбивать сложные проблемы на ряд мелких и вполне разрешимых, поиск баланса между взглядом снаружи и изнутри проблемы — вот лишь несколько лайфхаков, которые помогут вам правильно предсказывать будущее!


Не могу остановиться: Откуда берутся навязчивые состояния и как от них избавиться

О навязчивых состояниях современный человек знает не понаслышке. Как часто мы буквально не можем остановиться, лихорадочно проверяя сообщения в смартфоне, пытаясь пройти уровень в видеоигре или покупая вещи, хотя их уже некуда девать. Но где грань между нормой и патологией, и главное, когда целеустремленность и одержимость — путь к творчеству и успеху, а когда — бесплодная и опасная трата усилий и времени? В книге автор рассказывает об истории изучения вопроса, о том, чем навязчивое поведение отличается от зависимости и как работает «компульсивный мозг».


Цели без лозунгов

Каждый свой день мы отдаем брендам, сетям, монополиям, не замечая, как индивидуальное становиться коллективным, а нас самих остается все меньше и меньше… Задача книги преобразовать обширные знания о целях в реальный результат. Не растрачивая энергии на то, что не нравиться, использовать достижения прогресса для реализации исключительно своих целей. Вся цепь больших и маленьких событий нашей жизни приводит к тому, что мы больше всего желаем. Возможно, поэтому вы и открыли эту книгу.


Бизнес и/или любовь

Эта книга посвящена лидерам, ищущим своего развития. Вы познакомитесь с профессиональным подходом психотерапевта к работе с лидерами и их командами. Каждый кейс книги — это отдельная история жизни, поиска и изменений героя, а также размышлений и поисков автора. Переломные моменты в жизни героев, в их бизнесе происходят по мере того как они узнают себя — настоящих, как учатся грамотно выражать чувства, любить себя и близких, аккуратно и осознанно распоряжаться лидерской силой.


Психотерапия для всех

Сохранение и укрепление психического здоровья - одна из актуальных проблем современной медицины. Автор брошюры рассказывает о некоторых основных методиках, используемых в психотерапии, дает советы, которые помогут каждому, кто хочет заняться аутотренингом. Брошюра рассчитана на читателей, интересующихся достижениями современной медицины и психологии.


Отношения родитель-ребенок

Лиз Бурбо — автор трех больших бестселлеров "Слушай свое тело, твоего лучшего друга на Земле", "Кто ты такой?" и автобиографии "Ого, Я — Бог!". Она основала один из самых крупных центров личного роста и развития в Квебеке. Вместе со своими единомышленниками она проводит семинары, конференции, читает курсы лекций в различных городах Канады, США Европы и на Антильских островах.В этой книжке Лиз Бурбо уделяет внимание самым трудным и вместе с тем самым распространенным проблемам и конфликтам, возникающим между родителями и детьми.Все вопросы разделены на два класса — с позиции детей и с позиции родителей.


Ответственность, обязательство, чувство вины

Чувство вины — одна из главных причин всех неприятностей, болезней и других несчастий современного человека. Чтобы избавиться от этого чувства, необходимо глубоко осознать его сущность и причины, а для этого в первую очередь разобраться с понятиями ответственности и обязательства.На общеизвестных, типичных примерах Лиз Бурбо обстоятельно и доступно раскрывает диалектику ответственности человека — перед самим собой прежде всего. Снять с себя иллюзию вины означает сделать великий шаг к раскрытию своей божественной сущности.