Интимные отношения - [26]

Шрифт
Интервал

Для меня важно самой меняться и совершенствоваться. Я выходила замуж не для того, чтобы своим уровнем духовного развития влиять на супруга. Я выходила замуж для того, чтобы использовать супруга как инструмент для познания себя и чтобы воспринимать себя через него.

Когда я говорю, что «использую» супруга, то имею в виду не мое желание извлечь из него определенную пользу, а наше с ним сотрудничество, чтобы с его помощью осознать саму себя. Я поняла, что рядом с ним мне удастся это сделать быстрее, чем если бы я жила одна.

Сейчас вечерами я не бываю дома, потому что хожу на занятия. Муж чувствует себя одиноко. Я приятно провожу время, а он скучает. Из-за этого он даже поговаривает о разводе. Как мне быть?

Ваш муж испытывает зависимость от вашего присутствия. Вероятнее всего, он привык к тому, что вы всегда рядом. Если вам приятно иногда выйти из дому, пойти на занятия, то следует прислушаться к своим желаниям и не отказываться от них.

Однако если вы решили изменить что-то в отношениях, которые у вас сложились с супругом, то необходимо действовать осторожно и постепенно, чтобы не выбить его из колеи. Как часто у вас лекции? Вы умышленно посещаете их часто, чтобы приучить мужа к своим постоянным отлучкам либо продемонстрировать ему ваше стремление к независимости? Если это так, то советую вам продолжать ходить на лекции, но не так часто.

Вы с мужем должны больше общаться. Вместо того, чтобы поучать его и сердиться на него из-за того, что он скучает без вас, попытайтесь откровенно поговорить с ним. Вы могли бы, например, сказать ему: «Я прекрасно понимаю, что тебе хочется, чтобы я постоянно находилась рядом с тобой, но мое счастье не только в этом. Давай подумаем вместе, что мы можем сделать, чтобы обоим было хорошо».

Почему бы вам не предложить ему сопровождать вас на занятия, чтобы он мог находиться рядом с вами?

Вам нужно и впредь с уважением относиться к себе и прислушиваться к своим потребностям, но не забывайте при этом обращать внимание на то, что так огорчает мужа.

Важно как можно быстрее урегулировать разногласия. Если вы откажетесь ходить на занятия только ради того, чтобы сделать ему приятное, вы не будете чувствовать себя счастливее. Оставаясь дома, вы будете страдать в душе. Вы почувствуете себя зависимой, и все кончится тем, что вы начнете сожалеть о том, что сделали. И тогда вам первой захочется развестись.

Итак, только откровенный диалог и взаимное согласие дадут вам больше шансов найти почву для взаимопонимания.

Если больше нет любви, а есть только привязанность к супруге, достаточно ли этого, чтобы продолжать жить вместе? Более того, мне хотелось бы, чтобы моя супруга была не такой.

В вашем случае, как и во многих подобных, лучшее средство — умение общаться. Сядьте и спокойно все обсудите с супругой. Постарайтесь понять, что происходит у вас в душе. У супруги тоже есть претензии к вам? Попытайтесь найти общую точку зрения.

Какие чувства возникают у вас при мысли о том, чтобы продлить ваши отношения еще на несколько лет? Устраивает ли вас обоих такая семейная жизнь? Внимательно выслушайте друг друга, и если вы оба ответите отрицательно, то подумайте, что следует изменить в ваших отношениях.

Многих пугает сама мысль о разводе. Возможно, у вас уже нет сексуального влечения и вы не испытываете страстной любви, но если вы очень привязаны друг к другу, то можете жить вместе и дальше, поддерживая нормальные отношения. Главное — внести ясность. Чего вы хотите? Вас устраивают такие отношения? Какие вы видите возможные альтернативы?

Чем объяснить мое желание поменять супруга? Это оттого, что я стала меньше его любить, или, может, оттого, что пришло время поменять партнера? И отчего так происходит, что я чаще полагаюсь на разум, чем на сердце?

Браво! Вы уже поняли, что разум берет верх над вами. Совершенно очевидно, что одна сторона вашего «я» не может смириться с тем, что муж не всегда разделяет ваши взгляды. Взгляды зависят от уровня интеллекта. Сейчас ваша жизнь полностью зависит от вашего интеллекта, то есть от ваших взглядов и верований, которые начали формироваться еще в детстве.

Из вашего вопроса я поняла, что некоторые верования уже не способствуют вашему благополучию, а иногда, наоборот, даже вредят вам. Даже если вы поменяете супруга, но сохраните прежние взгляды, то вам лишь на некоторое время удастся отодвинуть беду. Если наши взгляды и верования не идут нам на пользу, то, как правило, наши усилия не оправдывают ожиданий. Кстати, по результатам лучше всего и судить, чего больше в наших верованиях — пользы или вреда.

Вам следует пересмотреть свои взгляды и верования. Прежде всего, определите их, задав себе следующие вопросы: «Что самое худшее меня ожидает, если муж не изменится? Чего я боюсь!» Ответы на них и помогут вам понять свои взгляды и верования. Вы, несомненно, поймете всю абсурдность и нереальность ваших желаний.

Пересмотрев свои взгляды, вы постепенно измените и свое поведение и приумножите шансы на успех в отношениях с супругом. Таким образом, одна из причин желания поменять партнера заключается в непонимании той пользы, которую можно извлечь из окружающих для самопознания и адекватного восприятия самого себя.


Еще от автора Лиз Бурбо
Пять травм, которые мешают быть самим собой

В этой книге Лиз БУРБО говорит о личной ответственности каждого человека — ответственности не перед кем-то, а перед самим собой, перед своей душой, перед собственным здоровьем.Всякую душевную травму, нанесенную кому бы то ни было, ты неминуемо наносишь себе. И надолго. Так, что страдания передаются из поколения в поколение; они даже не осознаются, потому что считаются делом обычным. Из детских травм, из привычных страданий вырастают страдания массовые, всеобщие, принимают форму социальных, государственных, мировых кризисов.Негромкий голос Лиз БУРБО слышен многим.


Исцеление пяти травм

Долгожданное продолжение бестселлера Лиз Бурбо «Пять травм, которые мешают быть самим собой», переведенного на 16 языков и выдержавшего десятки переизданий на русском. В своей новой книге Лиз Бурбо подводит итоги многолетних исследований пяти душевных травм и их терапии. Ключевые концепции получают дальнейшее развитие. Даются простые и действенные методики диагностики и исцеления пяти травм. Обсуждается роль Эго в психической жизни человека и предлагаются ненасильственные стратегии работы с ним. Предварительного знакомства с другими книгами Лиз Бурбо не требуется.


Твое тело говорит «Люби себя!»

ЛИЗ БУРБО Автор 13 книг, среди которых бестселлер «Слушай свое тело», основательница крупнейшей в Квебеке школы личностного развития, филиалы и деятельность которой распространились по всему франкоязычному миру,Около 500 наименований самых распространенных болезней и недомоганий в алфавитном порядке — что это, очередной популярный медицинский справочник?Да, здесь есть простые, лаконичные сведения о болезнях и их признаках. Но главная особенность книги в том, что все болезни в ней, от насморка и зуда до рака и СПИДа, рассматриваются лишь как… симптомы.Симптомы чего?Симптомы единственной серьезной болезни — беспорядка в нашей психике или, если угодно, душе.


Слушайте свое тело, вашего лучшего друга на Земле

Перед тобой книга, которая поможет сделать абсолютно реальные шаги в направлении улучшения своей жизни, мира с собой и окружением, здоровья и благосостояния. Эта книга призвана помочь тебе стать хозяином своей жизни. Простые на первый взгляд упражнения и медитации способны привести читателя к глубокой и всесторонней трансформации – стоит лишь искренне захотеть измениться. Мы сами создаем реальность, в которой живем, и никто и ничто не мешает нам быть счастливыми – только мы сами. Эта книга поможет тебе осознать и преодолеть препятствия на твоем пути к свободе и Божественному Совершенству.


Слушай свое тело – снова и снова

Жизнь есть страдание? Жизнь трудна? Жизнь сложна? Долой эти древние оковы! Жизнь должна быть, и может быть, и будет простой материально, богатой духовно и полной радости, движения, гармонии. Кто же это всё принесёт нам? Не пророки, не вожди, не учёные интеллектуалы. Только мы сами. Каждый в отдельности и все вместе. Как этого достичь? В книге об этом написано просто и убедительно.


Чувственность и сексуальность

В серии из 21 книги Лиз Бурбо отвечает на вопросы, которые ей чаще всего задавали на конференциях и семинарах в последние несколько лет. Эта, седьмая по счету, книга данной серии посвящена сексуальности и чувственности. В ней вы найдете откровенные ответы на свои самые болезненные вопросы, касающиеся этой темы.Для широкого круга читателей.


Рекомендуем почитать
Думай медленно — предсказывай точно. Искусство и наука предвидеть опасность

Новую работу Филипа Тетлока, известного психолога, специалиста в области психологии политики, созданную в соавторстве с известным научным журналистом Дэном Гарднером, уже называют «самой важной книгой о принятии решений со времен „Думай медленно — решай быстро“ Даниэля Канемана». На огромном, остро актуальном материале современной геополитики авторы изучают вопрос достоверности самых разных прогнозов — от политических до бытовых — и предлагают практичную и эффективную систему мышления, которая позволит воспитать в себе умение делать прогнозы, которые сбываются. Правильно расставлять приоритеты, разбивать сложные проблемы на ряд мелких и вполне разрешимых, поиск баланса между взглядом снаружи и изнутри проблемы — вот лишь несколько лайфхаков, которые помогут вам правильно предсказывать будущее!


Не могу остановиться: Откуда берутся навязчивые состояния и как от них избавиться

О навязчивых состояниях современный человек знает не понаслышке. Как часто мы буквально не можем остановиться, лихорадочно проверяя сообщения в смартфоне, пытаясь пройти уровень в видеоигре или покупая вещи, хотя их уже некуда девать. Но где грань между нормой и патологией, и главное, когда целеустремленность и одержимость — путь к творчеству и успеху, а когда — бесплодная и опасная трата усилий и времени? В книге автор рассказывает об истории изучения вопроса, о том, чем навязчивое поведение отличается от зависимости и как работает «компульсивный мозг».


Не упустить свою жизнь

Эта книга адресована тем, для кого творчество — работа и смысл жизни. Но как творить в мире, где суета поглощает не только рабочие будни, но и часы досуга? Автор подскажет, как сделать жизнь творческого человека еще одним его прекрасным творением.


Цели без лозунгов

Каждый свой день мы отдаем брендам, сетям, монополиям, не замечая, как индивидуальное становиться коллективным, а нас самих остается все меньше и меньше… Задача книги преобразовать обширные знания о целях в реальный результат. Не растрачивая энергии на то, что не нравиться, использовать достижения прогресса для реализации исключительно своих целей. Вся цепь больших и маленьких событий нашей жизни приводит к тому, что мы больше всего желаем. Возможно, поэтому вы и открыли эту книгу.


Бизнес и/или любовь

Эта книга посвящена лидерам, ищущим своего развития. Вы познакомитесь с профессиональным подходом психотерапевта к работе с лидерами и их командами. Каждый кейс книги — это отдельная история жизни, поиска и изменений героя, а также размышлений и поисков автора. Переломные моменты в жизни героев, в их бизнесе происходят по мере того как они узнают себя — настоящих, как учатся грамотно выражать чувства, любить себя и близких, аккуратно и осознанно распоряжаться лидерской силой.


Психотерапия для всех

Сохранение и укрепление психического здоровья - одна из актуальных проблем современной медицины. Автор брошюры рассказывает о некоторых основных методиках, используемых в психотерапии, дает советы, которые помогут каждому, кто хочет заняться аутотренингом. Брошюра рассчитана на читателей, интересующихся достижениями современной медицины и психологии.


Отношения родитель-ребенок

Лиз Бурбо — автор трех больших бестселлеров "Слушай свое тело, твоего лучшего друга на Земле", "Кто ты такой?" и автобиографии "Ого, Я — Бог!". Она основала один из самых крупных центров личного роста и развития в Квебеке. Вместе со своими единомышленниками она проводит семинары, конференции, читает курсы лекций в различных городах Канады, США Европы и на Антильских островах.В этой книжке Лиз Бурбо уделяет внимание самым трудным и вместе с тем самым распространенным проблемам и конфликтам, возникающим между родителями и детьми.Все вопросы разделены на два класса — с позиции детей и с позиции родителей.


Ответственность, обязательство, чувство вины

Чувство вины — одна из главных причин всех неприятностей, болезней и других несчастий современного человека. Чтобы избавиться от этого чувства, необходимо глубоко осознать его сущность и причины, а для этого в первую очередь разобраться с понятиями ответственности и обязательства.На общеизвестных, типичных примерах Лиз Бурбо обстоятельно и доступно раскрывает диалектику ответственности человека — перед самим собой прежде всего. Снять с себя иллюзию вины означает сделать великий шаг к раскрытию своей божественной сущности.