Информационная модель Психики - [3]
Помимо Наташи еще несколько человек уже освоили возможность Самоанализа. Поэтому я могу с осторожностью заявить, что любой человек может самостоятельно и правильно работать со своей Психикой. Для этого достаточно просто получить необходимые знания.
Многие считают, что задача психологии просто поменять отношение к тому, что с человеком происходит, или другими словами, подменить реальность, создать новую виртуальную реальность, где нет болезненных ощущений. Но это упрощенный подход, хотя и он также применяется и дает неплохие результаты. Если проблема не беспокоит, то это не означает, что она разрешена. В особенности, это относится к Психике. Психологические проблемы не давят постоянно на Психику, в отличие от физической боли. Но они проявляются в самый неподходящий момент. Если парень испытывает робость перед девушками, то проблема проявится как раз тогда, когда девушка его сильно заинтересует, и появятся надежды на взаимность. Аналогичные явления происходят и с девушками. В результате молодые люди проходят мимо своего самого лучшего шанса на счастливую любовь. А потом всю жизнь мучаются сами, да и изводят своих близких. А если проблема была бы выявлена и решена своевременно, то шанс на счастье мог бы быть реализован. Но молодость рвется совершать ошибки и героически страдать!
Не менять отношение к действительности, а гармонично вписывать себя в реальную действительность, и находить правильные решения в разных ситуациях. Но знание Психики позволяет не только решать очевидные проблемы, но и улучшать качество своей жизни. Можно сказать, что компьютер – устройство для просмотра разного контента в интернете. Это утверждение соответствует действительности, но помимо этого у компьютера есть и еще много других возможностей. Также как и у нашей Психики. Мы нашли только часть своих возможностей и способностей, а скрытые резервы огромны. Обнаружить их можно совершенно случайно и научиться их использовать себе во благо, а я предлагаю сделать это целенаправленно, но для этого нужно разобраться, что такое наша Психика, и только потом уже должно стать счастливым. Не случайно, а закономерно, и не на время, а навсегда. У счастья нет простых рецептов, есть только умение быть счастливым. И понимание себя и своей Психики – ключевой элемент для достижения счастья!
Интерес к человеческой Психике люди проявляли с давних времен. Но, как наука, психология сформировалась лишь в середине XIX века. И ее служители стали позиционировать себя, как гуманитарии. То есть, они собирали факты о проявлениях человеческой Психики и пытались изменять болезненные состояния Психики разнообразными методами. В ход шло все, что возможно. Перепробовали разные способы воздействия на человеческую Психику. Очень интересную оценку психологии, как науке, дал Станислав Гроф, известный своими экспериментами в ЛСД, связанными с познанием глубинных пластов бессознательного.
В своей книге «Холотропное дыхание» он пишет: «Самый удивительный аспект современной психотерапии – это количество соперничающих школ и отсутствие согласия между ними. Они в огромной степени расходятся во мнениях относительно самых фундаментальных вопросов: что представляют собой размерности человеческой психики и каковы самые важные мотивирующие силы; почему развиваются симптомы и что они означают; какие проблемы из тех, с которыми клиент приходит к терапевту, имеют центральное значение, а какие менее важны; и, наконец, какие стратегию и методы следует использовать для исправления или улучшения эмоционального, психосоматического и межличностного функционирования клиентов.
Насколько нам известно, нет никаких научных исследований, показывающих явное превосходство каких-либо одних школ психотерапии над другими. Во всяком случае, различия можно обнаружить внутри школ, а не между ними. В каждой школе есть лучшие и худшие терапевты. И очень может быть, что терапевтические результаты имеют очень малое отношение к тому, что терапевты считают важным в своей работе – к точности и своевременности интерпретаций, правильному анализу переноса и другим конкретным действиям».
Ради интереса я попытался вспомнить об известных экспериментах по воздействию на Психику, которые проводились, заметьте, на живых людях.
Начнем с психиатрии. Воздействие химических веществ чаще всего не ведет к разрешению проблемы, а только лишь заглушает ее. И рецидивы возможны в любое время. Психиатры ставят диагноз, прописывают химическое воздействие и затем наблюдают, а вдруг это поможет человеку. Ну, еще они обладают правом изолировать человека от общества. Я пытался вести диалог с психиатрами, но он не получается. На мой простой и очевидный вопрос: «Почему произошли изменения в Психике пациента?» мне начинают называть признаки, по которым они ставят диагноз. А интереса разбираться в Психике пациента у психиатров просто нет. Бог им судья!
В разные времена использовали разные вещества для лечения Психики. Достаточно вспомнить годы Серебряного века, славного своими творческими прорывами. В те годы кокаин считался прекрасным лекарством для Психики. Он использовался и в медицине, и в психиатрии.
«На двух стульях не усидишь» – это научно доказано психологом Ларри Д. Розеном и нейробиологом Адамом Газзали! Каждый раз, когда вы одновременно пытаетесь писать сообщение и смотреть новости или читать книгу и слушать музыку, ваш мозг дает сбой – он не приспособлен к многозадачности. А в мире, наполненном смартфонами, социальными сетями и различными информационными ресурсами, его шансы на успех и вовсе стремятся к нулю: рассеянность становится главным спутником жизни. Ее причины, последствия и способы преодоления вы найдете в этой книге.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Если вам не ЗНАКОМО чувство краха, ожидания и бессилия, когда терзаешь себя и не знаешь, что делать дальше. Когда почти потерял веру в себя. Когда не принимают таким, какой ты есть. И тебя не ценят, как бы ты ни старался… ТОГДА я предлагаю ВАМ увлекательные ИГРЫ РАЗУМА. И теперь у меня есть возможность, как и у Вас, смоделировать этот опыт и предложить свою руку, конкретные эффективные шаги, как следствие — проверить это на практике и наблюдать эту трансформацию у себя!
Léon Chertok, Raymond de Saussure. Naissance du psychanalyste: de Mesmer à Freud (1973) М.: Прогресс, 1991. — 288с. ISBN 5-01-002509 Перевод с французского и вступительная статья доктора философских наук Н. С. Автономовой В книге излагается история психотерапевтических учений, начиная с концепции «животного магнетизма» Месмера и кончая открытием бессознательного в психике человека и возникновением психоанализа Фрейда. В электронной версии книги нет Указателя.
Эта книга о том, как перестать качать гигабайты книг, курсов и других инфопродуктов и начать наконец их изучать, а не просто скачивать и складывать "прозапас" на будущее.
Автор бестселлеров и нейробиолог Дэниел Левитин рассказывает, как организовать свое время, дом и рабочее место, чтобы справиться с информационной перегрузкой и действовать максимально продуктивно. Он объясняет, как устроен наш мозг, и показывает, как применить последние данные когнитивной науки к обычной жизни – работе, здоровью, отношениям, – чтобы управлять информационным потоком, правильно организовывать свое время и не захламлять личное пространство. Эта книга для каждого, кто хочет научиться систематизировать и категоризировать информацию, делать правильный выбор при огромном количестве возможностей и отделять главное от второстепенного. На русском языке публикуется впервые.