Информационная модель Психики - [2]
Информационная модель – универсальна. Ее область применения – вся Психика. Любые проблемы могут быть решены, если правильно анализировать себя и подобрать способы самовнушения. Хочу рассказать об успехах женщины, первой применившей на практике метод Информационной модели. Назовем ее Наташей, так как из соображений анонимности некоторые данные изменены.
Наташа обратилась ко мне за помощью с проблемами неуверенности, пронизывающими все аспекты ее жизни. Проблема несложная, но объемная по количеству требуемой работы. Наташа много времени уделяет работе и ребенку, поэтому не могла приезжать на регулярные сеансы. Но она много читала о психологии и интересовалась ею. Поэтому я пошутил, что такая подготовленная пациентка может проделать всю необходимую работу сама. А я лишь буду задавать ей направления работы со своей Психикой, и помогать анализировать результаты. На удивление, эта шутка оказалась пророческой. Наташа очень заинтересовалась идеей, благо первый же опыт Самоанализа оказался удачным. Она нашла корень проблемы и благополучно его обработала. Ее видимо подзадоривало то, что она долгие годы маялась со своими «тараканами» в голове, чувствовала и ощущала их наличие, но вот поделать с ними ничего не могла, так как не знала разумного метода работы с психическими программами. Как только она с помощью модели поняла, что и как надо делать, то мне уже буквально приходилось ее останавливать. Делая работу со своей Психикой, нельзя заниматься этим просто ради процесса. Нужно понимать, что Вы хотите изменить в себе и зачем, станет ли Вам от этого лучше.
Ее неуверенность в себе была сформирована в детском возрасте, и выражалась в фиксации на образе маленькой девочки. Под некоторыми воздействиями в жизни она погружалась в ту роль, и ее поведение начинало соответствовать поведению девочки. Более того, она иногда и ощущала себя маленькой девочкой несмотря на свой возраст. Впрочем, многие люди часто ощущают себя в другом, более молодом возрасте и погружаются в то, уже прошедшее состояние. Но чаще всего это не наносит ущерба их деятельности. В нашем случае, такая роль была нежелательна.
Наташа сначала исследовала поведенческие особенности своей маленькой девочки, а затем вычистила эти ненужные программы из Психики. Они перестали работать, и она перестала попадать в нежелательное ей состояние.
Спустя полгода самостоятельной работы под моим контролем, она констатировала, что проблемы, с которыми она изначально обратилась, полностью побеждены. От былой неуверенности не осталось и следа, хотя, по ее словам, она не стала красивее, сильнее или наглее. Она просто вычистила комплексы, которые делали ее неуверенной в себе. Нашла те компоненты в Психике, которые формировали это состояние, и безжалостно расправилась с ними. Но, вкусивший «запретный плод», не желает останавливаться. Наташе понравилась работа по коррекции своей Психики, и она занялась другими проблемами, которые ее беспокоили. Огромный пласт вопросов о собственной сексуальности, взаимоотношения с ребенком, она старалась найти оптимальные способы решения, пользуясь моделью. Модель для этого и нужна, чтобы облегчить поиск оптимального решения на основе максимума полезной информации.
Кроме того, обнаружился интересный факт, который я даже не мог изначально предположить. Он меня немного потряс своей важностью и ценностью. Наташа сказала однажды, что теперь она четко понимает, как формируются программы в Психике, и она постарается не насажать проблем и комплексов себе. Я объяснил ей, что необходимо обрабатывать яркие эмоционально события сразу же после их появления, а не «вытеснять» их в подсознание.
Кроме того, она сделала и еще один интересный вывод. Она впредь будет очень внимательно наблюдать за формированием программ в Психике своего ребёнка. Она решила обрабатывать яркие события вместе с ребенком по мере из возникновения. А также будет пытаться корректировать Психику ребёнка по мере выявления проблем и комплексов. Она надеется стать постоянно наблюдающим психологом своего ребёнка. Можно отвести ребенка к хорошему специалисту, когда проблема уже причиняет болезненные последствия. Но гораздо умнее предотвратить ее в момент зарождения, особенно если Вы понимаете, как это может происходить. Ведь счастливый ребёнок для матери – высший приоритет в жизни. А вот стоит ли побороться за счастье ребенка – решать Вам.
Теперь я уже даже не знаю, сможет ли Наташа остановить свой процесс Самоанализа. Она стала «сама себе» психологом, при этом делает эту работу правильно. Впрочем, сам процесс анализа происходит в нашей Психике всегда. Каждый человек оценивает себя, свои действия, анализирует и выбирает решения. Вот только мы не всегда делаем его правильно, и в результате иногда множим свои комплексы и развиваем проблемы. А ведь можно сделать и правильно!
Сама она оценивает свою работу так: «Процессы идут независимо от задач, которые я себе ставлю. Это не означает, что процессы бесконтрольны. Просто всплывает из подсознания то, что оказывается можно убрать для нормальной жизни. Если раньше я изводила себя размышлениями и пережевываниями, то сейчас в голове порядок».
«На двух стульях не усидишь» – это научно доказано психологом Ларри Д. Розеном и нейробиологом Адамом Газзали! Каждый раз, когда вы одновременно пытаетесь писать сообщение и смотреть новости или читать книгу и слушать музыку, ваш мозг дает сбой – он не приспособлен к многозадачности. А в мире, наполненном смартфонами, социальными сетями и различными информационными ресурсами, его шансы на успех и вовсе стремятся к нулю: рассеянность становится главным спутником жизни. Ее причины, последствия и способы преодоления вы найдете в этой книге.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Если вам не ЗНАКОМО чувство краха, ожидания и бессилия, когда терзаешь себя и не знаешь, что делать дальше. Когда почти потерял веру в себя. Когда не принимают таким, какой ты есть. И тебя не ценят, как бы ты ни старался… ТОГДА я предлагаю ВАМ увлекательные ИГРЫ РАЗУМА. И теперь у меня есть возможность, как и у Вас, смоделировать этот опыт и предложить свою руку, конкретные эффективные шаги, как следствие — проверить это на практике и наблюдать эту трансформацию у себя!
Léon Chertok, Raymond de Saussure. Naissance du psychanalyste: de Mesmer à Freud (1973) М.: Прогресс, 1991. — 288с. ISBN 5-01-002509 Перевод с французского и вступительная статья доктора философских наук Н. С. Автономовой В книге излагается история психотерапевтических учений, начиная с концепции «животного магнетизма» Месмера и кончая открытием бессознательного в психике человека и возникновением психоанализа Фрейда. В электронной версии книги нет Указателя.
Эта книга о том, как перестать качать гигабайты книг, курсов и других инфопродуктов и начать наконец их изучать, а не просто скачивать и складывать "прозапас" на будущее.
Автор бестселлеров и нейробиолог Дэниел Левитин рассказывает, как организовать свое время, дом и рабочее место, чтобы справиться с информационной перегрузкой и действовать максимально продуктивно. Он объясняет, как устроен наш мозг, и показывает, как применить последние данные когнитивной науки к обычной жизни – работе, здоровью, отношениям, – чтобы управлять информационным потоком, правильно организовывать свое время и не захламлять личное пространство. Эта книга для каждого, кто хочет научиться систематизировать и категоризировать информацию, делать правильный выбор при огромном количестве возможностей и отделять главное от второстепенного. На русском языке публикуется впервые.