Иллюзия поражения [заметки]

1

А ля сегонд (фр. а la seconde) – поза классического танца, в которой нога поднимается в сторону на угол девяносто градусов и выше (в идеале значительно выше, а то и на все сто восемьдесят градусов) и задерживается в таком положении на максимально возможное время. – Здесь и далее примеч. авт.

2

Годзю-рю – один из основных окинавских стилей карате, совмещающий в себе жесткие и мягкие техники и, вероятно, перенявший у китайского ушу значительно больше, чем другие стили карате.

3

Длина марафонской дистанции составляет 42 км 195 м, а полумарафона соответственно 21 км 98 м. История о возникновении этой дистанции легендарна, и ее легко найти в сети, а вот чтобы понять, какая пропасть разделяет профессиональных бегунов и простых смертных, достаточно пробежать один километр за три-четыре минуты, а потом представить, что этот забег нужно повторить еще сорок один раз без остановки.

4

Общефизическая подготовка.

5

Рэн дзуки – поочередно два удара разными руками.

6

Лоукик – нижний полукруговой удар ногой по внутренней или внешней стороне бедра.

7

Персонаж вымышленный.

8

Инь-Тан – одна из точек «чудесного меридиана». Ее основная функция – очищать голову, придавать блеск глазам и открывать носовые каналы. Находится между бровями.

9

До Хонг Ся Сяо – дикий кордицепс китайский.

10

Цинь-на – искусство захватов и заломов.

11

Сила Юности – грех не знать Зеленого Зверя Конохи.