Игра в желание. Как найти любовь за 60 дней - [22]

Шрифт
Интервал

Ответы

А. Вы открыты. Б. Вы умеренно открыты. В. Вы не слишком открыты.

А. Вы сознательны. Б. Вы умеренно сознательны. В. Вы не слишком сознательны.

А. Вы экстраверт. Б. Вы умеренный экстраверт. В. Вас трудно назвать экстравертом.

А. Вы доброжелательны. Б. Вы умеренно доброжелательны. В. Вы не слишком доброжелательны.

А. Вы эмоционально стабильны. Б. Вы не слишком эмоционально стабильны. В. Вы невротик.

Получив результаты, опишите, как пять черт характера могут помочь другим людям лучше понять ваше поведение. Поскольку я верю в Большую пятерку, то хочу описать вам результаты моих участниц.

У Дешон оказались высокие показатели экстраверсии, что было очевидно, так как она теплая, забавная, хрупкая, интеллигентная и не склонная к осуждению. Но в то же время у нее высокий показатель невротичности и низкий — сознательности. Неудивительно, что у Дешон такой сложный характер.

Результаты Стефани подтвердили, что она очень открытый и доброжелательный человек. Она позволяет всем быть несовершенными и непредсказуемыми, но почему-то отказывает в этом себе. Вот почему у нее высокие показатели невротичности и интроверсии.

У Присциллы и Стефани результаты оказались сходными: у обеих высокий уровень интроверсии, невротизма и доброжелательности. И это неудивительно, потому что в одном из упражнений (оно приводится только в полной рабочей тетради), где использовалась шкала Майерс — Бриггс, обе они получили результат INFP. Разница заключалась в том, что Присцилла не была ни открыта, ни слишком сознательна. И это понятно: она никогда не хотела выходить за рамки статус-кво.

Кортни оказалась единственной, кто обладал высокой эмоциональной стабильностью, — совершенно ожидаемо, если вспомнить, что именно на ней держалась наша группа. Кроме того, ее можно назвать умеренно сознательным экстравертом.

Майя показала высокую сознательность (она честна и очень организованна) и невротизм (у нее много страхов и сильная тревожность). Но все остальное оказалось чуть ниже комнатной температуры, и это вполне ожидаемо: она очень открытый человек, но из-за агрессивной нервозности редко принимает новые идеи. Она не экстраверт, но в социальной обстановке проявляет уверенность, которой не обладают интроверты. И, наконец, в силу своей жесткости она не может быть покладистой, хотя ей очень хочется ладить с окружающими.

Позже я узнала, что Чериз обладала высокой степенью открытости, что совершенно естественно. Она росла в строгой религиозной атмосфере и имела мало контактов с миром. Но стоило ей вырваться из-под влияния церкви, она потянулась ко всему необычному! Она сознательна в силу сурового воспитания и строгих моральных ценностей. Ее можно назвать интровертом — она предпочитает наблюдать, а не участвовать. Ее тест подтвердил то, что я знала с самого начала: ее можно назвать невротиком, причем весьма жестким невротиком.

Мы завершили чтение рабочих тетрадей в одиннадцать вечера, на два часа позже, чем я планировала. Я думала, что все мгновенно втсанут и направятся к выходу, но девушки обнимались, хлопали в ладоши и продолжали обсуждать друг друга. Казалось, они просто не могут остановиться. Они впервые почувствовали себя услышанными и замеченными, а это куда приятнее, чем шоколад и секс.

— Честно скажу, подруга, — повернулась ко мне Кортни, — у меня были серьезные сомнения по поводу этого чертова задания, потому что в школу я не записывалась. Но теперь я понимаю, что ты задумала. Я все сделала — и очень рада.

Я тоже была рада, но не слишком. Конечно, мы сделали еще не все. Мы не выполнили еще нашу программу и даже первый ее этап. Но мне хотелось, чтобы участницы по-настоящему прочувствовали этот момент. Их результаты стали замечательной отправной точкой для длительного и глубокого самопознания.

Но предстояло сделать еще очень многое. Рабочие тетради участниц очень точно, выразительно и смело показали проблемы, связанные с тем, что сделали этим женщинам другие люди. Но пока что никто не выразил ни малейшего сожаления о том, что сам сделал другим. Я была горда, что участницы сумели понять свой язык любви, но все еще не была уверена, что в прошлом они не пытались говорить на других языках. Способны ли они признать свои ошибки и эффективно извиниться, когда эмоции зашкаливают? Способно ли их эго смириться и принять активные триггеры партнера? Не мешает ли их тип привязанности сочувствию в отношении других людей?

Конечно, все участницы были одинокими, и у них просто не было романтических партнеров, способных ответить на эти вопросы. Но у всех, за исключением Майи, были бывшие. И эти бывшие могли стать ценнейшим источником информации для личного развития, который нельзя было недооценивать.

Первый этап: узнай себя

Часть вторая

Узнайте, что думают о вас другие, получив обратную связь от тех, кто хорошо и близко с вами знаком.

4

Бывшие — ценный источник информации

— Все мои бывшие — козлы, — спокойно сказала Кортни.

— Я до сих пор зла на своего бывшего, — подхватила Чериз, — и мне становится плохо при одной мысли об общении с ним.

— После разрыва я старалась не думать о тех отношениях, — вздохнула Дешон, — а теперь мне нужно допрашивать бывшего и обсуждать случившееся?


Рекомендуем почитать
Департамент

Управление Историей, как оно могло бы выглядеть? Какая цель оправдывает средства? Что на самом деле властвует над умами, и какие люди ввязались бы в битву за будущее.


Первый ангел

Наш современник обнаруживает в себе психические силы, выходящие за пределы обычного. Он изучает границы своих возможностей и пытается не стать изгоем. Внутри себя он давно начал Долгую Войну — кампанию с целью включить «одаренных» в общество как его полноправных членов. Изучать и развивать их силы, навсегда изменить возможности всей расы.


Трактат v 2.0

Психиатрическая больница… сумасшедший… религиозный бред… Или что-то большее? Эта книга о картине мира странных людей. Эта книга о новой вере. Эта книга — библия цифровой эпохи.


Не оторваться. Почему наш мозг любит всё новое и так ли это хорошо в эпоху интернета

Добро пожаловать в эпоху новых технологий – эпоху, когда мы используем наши смартфоны минимум по 3 часа в день. Мы зациклены на наших электронных письмах, лайках в Instagram и Facebook, обожаем сериалы и с нетерпением ждём выхода нового видеоролика на YouTube. Дети, родившиеся в эпоху интернета, проводят столько времени перед экранами, что общение с живыми людьми вызывает существенные трудности. В своей революционной книге психолог Адам Алтер объясняет, почему многие из сегодняшних приложений так неотразимы и как снизить их влияние на нашу жизнь.


«О чём вы думаете?»

«О чём вы думаете?» — спрашивает Фейсбук. Сборник авторских миниатюр для размышлений, бесед и доброго расположения духа, в который вошли посты из соцсети.


Будущее близко: биореволюция

За прошедшие с этого момента 150—200 лет человек получил неизмеримо больше знаний о свойствах природы и создал существенно больше технологий, чем за все предыдущие тысячелетия. Вполне закономерно, что в результате этого наш мир оказался сегодня на пороге новых, грандиозных и во многом неожиданных метаисторических перемен. Эти перемены связаны с зарождающейся сегодня научной биотехнологической революцией, с созданием новой биомедицины.


Не в активном поиске. Книга для тех, кому руководства по отношениям не помогли

«Почему у меня до сих пор нет отношений?» или «Почему я никак не могу выйти замуж?». С каждой неудачной попыткой надежда угасает. Хочется найти этому объяснение, и женщина начинает копаться в себе, думать, что она делает не так. Окружающие лезут со странными советами, которые вводят в уныние, а руководства по отношениям не помогают. Известная американская журналистка Сара Экель, автор одной из самых популярных в США колонок об отношениях, разрушает мифы об ошибках в поисках любви, из-за которых все идет не так.