Идеальный порядок за 8 минут: Легкие решения для упрощения жизни и высвобождения - [13]
♦ Купите полотняные мешки для хранения с застежкой-молнией. В каждый из них может поместиться два или три свитера в зависимости от их веса. Такие мешки хорошо подходят для размещения на полке и могут быть организованы по типу свитеров (например, шерстяные джемперы и свитера с высоким воротником) или по цвету.
♦ Если в нижней части вашего шкафа есть дополнительное место, поставьте там несколько больших акриловых ящиков. Это поможет вам защитить свитера от пыли.
♦ Поставьте акриловый ящик на полку шкафа. Этот вариант может подойти высоким людям, однако тем, чей рост не превышает среднего, понадобится стул-стремянка.
♦ Храните свитера в свободном ящике комода.
Если вы не очень искусны в складывании одежды, то можете купить в интернет-магазине специальное приспособление типа Flip-FOLD. Это устройство позволяет быстро и аккуратно складывать любую одежду, благодаря чему стопки ваших свитеров выглядят так же, как те, что выложены в модных магазинах!
Моль любит пировать на шерсти и кашемире, уничтожая вашу драгоценную коллекцию свитеров. Однако в борьбе с молью я не использую нафталиновые шарики из-за их запаха. Если вы запакуете свитер в пакет с такими шариками, то, возможно, сохраните его до следующего сезона, однако сможете ли вы выдержать этот запах, когда придет время его носить? Используйте вместо нафталина можжевельник: он эффективно предохраняет вещи от моли, и многие люди находят его запах привлекательным, а не отталкивающим. Вы также можете купить или сделать самостоятельно пакетики из марли и заполнить их сухой лавандой, мятой или даже табаком. (После использования сухого табака ваша одежда не будет пахнуть сигаретами. Чтобы это произошло, вам надо закурить и выпускать дым в шкаф.)
У детей и домашних животных есть игрушки, а им нужно место. Нередко территория, которую они захватывают, — это ваша спальня. Вопрос о том, где игрушки должны храниться постоянно, и сколько их покупать, каждый решает сам. Некоторым родителям нравится, когда по всей комнате разбросаны детские игрушки, в то время как другие считают, что если ребенок вошел в комнату с игрушкой, то вместе с ней он и должен уйти. Выбор остается за вами, и на него повлияет множество вещей, не самая маловажная из которых — это то, что вы думаете об этой комнате и как собираетесь ее использовать.
Я предлагаю вам воспользоваться ящиком для игрушек, чтобы пол вашей спальни не напоминал «Детский мир» после взрыва. Спальная предназначена для игры и отдыха. У вас и вашего супруга вряд ли возникнет игривое настроение, если вам придется ходить на цыпочках, чтобы не наступить на детали Lego, или в минуту страсти сбрасывать с кровати плюшевых мишек. Возможно, в другой комнате есть корзина, которая прекрасно подойдет для этих целей и впишется в обстановку спальни.
Установите таймер на восемь минут и выполните следующие действия:
1. Осмотрите пол в поисках предметов, которые можно выбросить. Сразу же положите их в мусорный мешок.
2. Отложите в сторону предметы, которые попали в спальню из других помещений, такие как забытые кофейные чашки или DVD-диски из гостиной. Отсортируйте эти предметы, чтобы ускорить процесс их возвращения на место.
3. Соберите все игрушки и рассортируйте их по типу: мягкие игрушки, игры или книги, куклы.
4. Сложите в мешок все предметы, которым суждено отправиться в мусор или на благотворительные цели. Отложите в сторону игрушки, которые нужно вернуть в другие места, такие как гостиная или спальня вашего ребенка.
5. Положите одежду в зависимости от ее состояния в корзину для белья, пакет для химчистки или шкаф.
6. Поставьте обувь обратно в шкаф.
Ваши восемь минут как раз должны подходить к концу. Верните на место вещи, которые должны быть в других помещениях вашего дома или квартиры. Выбросите мусор, если мусорное ведро наполнилось. Если у вас нет ящика или специального места для игрушек, вы можете временно использовать для их хранения картонную коробку и внести этот пункт в свой список покупок. Восхититесь проделанной вами работой и погладьте себя по голове. Разве ваш пол не великолепен?
Если пол в вашей спальне слишком захламлен, не стоит пугаться или отчаиваться: нужно просто заниматься каждой категорией вещей по очереди. Например, вы можете сначала потратить восемь минут на сортировку игрушек. Затем посвятить восемь минут одежде, которая разбросана по полу. Главное в выполнении каждого из этих заданий — постепенно двигаться вперед, гордиться своими достижениями и никогда не сдаваться.
Каждый раз, когда я впервые вхожу в спальню клиента, я сразу же проверяю, что находится по обеим сторонам кровати. Есть ли там две прикроватные тумбочки? Одинаковы ли они по размеру и объему? Если спальня принадлежит паре, я обращаю внимание на то, находятся ли такие предметы, как телефон, настольная лампа и телевизионный пульт по одну сторону кровати? Если это так, то подобный порядок может указывать на нарушение баланса сил в отношениях. Оцените свою ситуацию: может быть, в вашей семье весь беспорядок дело рук другого человека? Вы можете обнаружить, что вам нужна тумбочка большего размера, вторая тумбочка или, возможно, новая лампа. Вы можете почувствовать, что пришло время поговорить о том, как, кем и когда используются предметы и устройства в спальне.
Ваш мозг разрывается на части: вы не успеваете сдать проекты в срок, рабочий стол завален бумагами, телефон разрывается от важных звонков, а о том, чтобы спокойно провести время с семьей, и речи быть не может. Вы осознаете, что нужно что-то менять, но как? Реджина Лидс утверждает, что главная ваша проблема — это отсутствие организованности.Она создала известную во всем мире уникальную систему по наведению порядка в доме, на работе и в голове. Она предлагает годовой план действий, который позволит вам выработать полезные привычки и изменить свой образ жизни.
Вы видите очень полезную книгу для тех, кто совсем недавно узнал, что ждет ребенка. Мировой эксперт по организации и расхламлению пространства и автор бестселлера «Полный порядок» Реджина Лидс и Меган Фрэнсис, мама пятерых детей, предлагают понедельный план борьбы с хаосом в вашем окружении, рассчитанный на весь срок беременности и 20 недель после рождения ребенка. Прочитав эту книгу, не только вы будете знать, где лежат все необходимые вещи, но и ваш муж с легкостью найдет носки в шкафу и присыпку в ванной.
Став более осознанным, я начал замечать все эгоистические шаблоны поведения, как в себе, так и в других людях. Пытаясь говорить о просветлении и сознании со своей семьей, я понял, что это бесполезно. В большинстве случаев говорить о духовности не имеет никакого смысла, потому что слова в этом случае не работают. И все же я считаю, что мы непременно должны делиться своим духовным опытом с другими людьми, поэтому решил написать эту книгу.
В книге рассказываются пути создания того или иного дизайна. Книга охватывает различные сферы дизайна — от иллюстрации до промышленного дизайна. Так же книга хорошо подойдёт для тех, кто хочет понять суть той или иной работы дизайнера. Часто будущий дизайнер не знает, что ожидать от направления, которое он выбрал. В книге рассказывается, какие шаги в работе, к примеру иллюстратором или UI-дизайнером, он будет делать каждый день. Книга поможет понять, в чём суть работы дизайнера в каждом направлении.
Вне всякого сомнения, Коко Шанель – одна из величайших женщин XX века. Она не просто создавала модную одежду, которую можно было носить и в праздники, и в будни, – она творила. И в основе ее творчества лежало глубокое понимание психологии прекрасного пола, иными словами, каждым своим новым произведением Шанель отвечала на вечный вопрос: «Чего хочет женщина?» Жизненная мудрость великой Коко была основана на личном опыте, не всегда простом и приятном. На ее пути к славе и мировому признанию было немало препятствий.
Практическое руководство по выживанию в критических ситуациях от одного из ведущих специалистов среди выживальщиков. На страницах своей книги Джим Кобб делится советами и стратегиями по удовлетворению базовых потребностей человека – в еде, гигиене, жилье, тепле и безопасности. Для более ясного представления о мире после серьезной катастрофы и понимания практической значимости советов, каждая глава начинается с вымышленной записи в дневнике, написанной в течение нескольких недель после коллапса. В книге вы найдете наиболее полную информацию по выживанию: от сбора тревожного чемоданчика и обустройства быта после катастрофы до советов по защите дома и правил бартера, а также необходимые чек-листы.
У нас для вас две новости. Плохая: невозможно сделать ремонт один раз и на всю жизнь. Хорошая: чтобы обновить интерьер и сделать квартиру более подходящей вашему образу жизни и вкусам, ремонт не нужен. В этой книге Ольга Качанова, известный дизайн-блогер с полумиллионной аудиторией, поделится секретами переделки интерьера без ремонта и с минимальными вложениями. Умная планировка и зонирование в небольших квартирах, практичные и стильные дизайнерские решения, детская на вырост и интерьер, который никогда не надоест. Вы удивитесь, как из простых деталей складывается новый облик вашего дома, вашего – по-настоящему, созданного вами и для вас.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
А вы знали, что зубы могут быть причиной мигрени, аритмии, проблем с кишечником, болей в разных частях тела и даже бессонницы? Конечно, речь не о той бессоннице, когда невозможно уснуть, мучаясь от зубной боли. Словно коварные тайные агенты, зубы провоцируют проблемы во всех системах организма, не привлекая к себе лишнего внимания. Мы же, пытаясь понять причину болезней, вынуждены месяцами ходить от врача к врачу. Автор книги Анетте Яспер более 20 лет занимается этим вопросом, и в своей книге она раскрывает удивительное воздействие зубов на весь организм человека через увлекательные истории из практики.