Хоумтерапия. Как перезагрузить жизнь, не выходя из дома - [23]

Когда люди не уверены в своих отношениях, у них дома много неотсортированных документов.

Мари Кондо

К документам Мари Кондо относит все бумаги в доме: официальные письма, открытки, различные записки, объявления, анкеты, рекламки, приглашения, газеты, а также учебные материалы, выписки по банковским картам, расчетные листы, гарантийные талоны… И по сути, эти вещи попадают в наше личное пространство помимо нашей воли. Что-то мы находим в почтовом ящике, что-то идет в нагрузку к нашим покупкам, а еще какую-то макулатуру мы выносим из офисов различных учреждений.

Вам это ничего не напоминает? А как насчет мыслей, которые, как навязчивая мошкара, обычно роятся в нашем сознании, и эмоций, которые часто захлестывают нас, даже когда оказываются совсем некстати. И мне кажется, взаимосвязь между таким содержимым нашего сознания и бумагами в доме – самая прямая!

Вот почему у человека, запутавшегося в себе, в отношениях или в жизни в целом, в доме может быть много различных документов, рассредоточенных по всевозможным местам. И именно поэтому, наведя порядок в этих вещах и избавившись от ненужного, мы способны начать более ясно мыслить, четче осознавать свои желания и лучше контролировать эмоции.

Кроме того, лишними вещами, в том числе и бумагами, хранящимися в доме, многие заполняют пустоту в своей душе, убегая таким образом от чувства одиночества и нерешенных проблем. Но тем самым мы не позволяем новым отношениям и возможностям прийти в нашу жизнь. Это похоже на то, как если бы вы битком набили свой платяной шкаф разной неподходящей одеждой, чтобы не думать о платье своей мечты, которое не можете себе позволить. Даже если вам его подарят, места для него у вас не найдется!

Так что если вы зашли в тупик, не в силах разобраться в себе или своих отношениях или стоите на распутье жизненных дорог, начните с того, чтобы выбросить все лишние бумаги из дома! Это простое действие прояснит ваш разум и сделает ваши отношения прозрачными.

Во время своей уборки по методу КонМари я отнесла в пункт приема макулатуры огромную коробку учебных материалов, накопленных мной чуть ли не за двадцать лет работы над собой и различного рода обучения. Мари Кондо была права: к большей части этих бумаг с момента окончания того или иного курса или тренинга я вообще не притрагивалась, да и на практике применяла очень немногое из того, что когда-либо узнала. Самую большую пользу я всегда получала в процессе самого обучения и уносила с собой только то, что усваивала непосредственно из уст своего наставника.

Может, поэтому, как только я избавилась от многочисленных свидетельств своих не всегда результативных попыток стать лучше, я действительно изменилась сама и изменила свою жизнь. В результате этого я начала… учить других людей, передавая им не только полученные за много лет знания, но и опыт, а также делясь с ними личной энергией, энтузиазмом, вдохновением. По-моему, это и есть самое ценное, что могут дать нам наши учителя.

Безупречная посуда для счастливой особы

Не пользоваться красивым подарочным сервизом, «потому что жалко» – вот что действительно достойно жалости.

Мари Кондо

Посуда – это особая составляющая дома, ведь с ее помощью мы получаем энергию из окружающего мира. Именно в ней мы готовим еду, храним и из нее же едим. Причем именно с посудой мы контактируем теснее всего. Например, столовые приборы вообще оказываются у нас во рту и происходит это как минимум три раза в день.

Поэтому кажется действительно странным, когда хозяева дома готовят пищу в старых, сделанных из некачественных материалов, имеющих непривлекательный вид, может, даже порядком испорченных кастрюлях, сковородках, ковшиках и мисках с использованием таких же половников, шумовок, лопаток, ложек, досок. Ведь если вам не нравится посуда, в которой вы готовите, то и пища, приготовленная в ней, окажется не такой питательной и полезной для вашего организма, какой могла бы быть.

Это похоже на то, как если бы вы что-то варили, жарили или тушили, будучи чем-то расстроены или находясь в своих не особо радужных мыслях. Любая хозяйка знает, что одно и то же блюдо, приготовленное в разном настроении, имеет различные вкусовые качества и совершенно по-разному воспринимается организмом.

Примерно так же различается еда, приготовленная в разной посуде. И не только из-за разницы в качестве материала, из которого она сделана. Если посуда не радует, то и настроение у вас в этот момент возникает соответствующее, и, как следствие, ваша еда получится не такой вкусной и здоровой, даже если она приготовлена из полезных продуктов.

Но давайте предположим, что вы готовите из качественных ингредиентов, с помощью хорошей посуды и кухонной утвари, в отличном настроении, с желанием, и в итоге пища у вас получается очень полезная и вкусная! А потом вы выкладываете ее на тарелку, уже давно потерявшую вид, берете в руки давно потускневшие столовые приборы… Тем самым, даже не приступив к трапезе, вы уже снизили энергетическую ценность блюда, которое только что с таким старанием приготовили.

Почему? Да просто потому, что эта столовая посуда вам не нравится. Или нож затупился. Или стол не сервирован. Или на нем недостает каких-то элементов декора: салфеток, держателей, скатерти, вазочек, подставок, которые бы только обогатили этот момент. Может быть, поэтому нам приятней обедать в ресторане, чем в дешевой столовой. Ведь значение имеет не только качество приготовляемых там блюд, но и продуманные до мелочей оформление интерьера и сервировка стола, а также используемые там посуда и приборы.