Холотропное дыхание. Новый подход к самоисследованию и терапии - [112]
2.e. «Путешествие в Космос и обратно». Два рисунка из сеанса холотропного дыхания, изображающие путешествие к «последнему пределу пространства» и возвращение на землю. Нижний рисунок изображает состояние дивного восхищения порядком и гармонией вселенной, ее цельностью и завершенностью. Нижний рисунок относится к ситуации, когда чувства крайнего холода и дрожь тела дышащей заставляли ее покинуть этот космический рубеж и возвращаться. В заключительный период этого сеанса у нее было чувство, что она становится пятиугольником, которое помогло ей в осмыслении и интеграции сеанса (Katia Solani).
2.f. Видение Преображенного Существа Света в теле Христа-женщины (Anne Hǿivik).
2.g. «Мать Кундалини». Отождествление с маленьким ребенком, лежащим в заплечной сумке на спине женщины в огненном одеянии и звездной мантии. Автор так описывала свое переживание: «Я была и матерью, и ребенком; я глубоко любила эту Великую Мать, я любила свою мать, я любила любую тварь, любое чувствующее существо» (Katia Solani).
3. Перинатальные мотивы в сеансах Холотропного Дыхания (a – k)
3.a. Безмятежная внутриутробная жизнь (БПМ I). Соединенные и переплетенные пальцы рук и ног соответствуют переживанию образа тела плода, который отличается от образа тела взрослого человека.
3.b. Видение из сеанса, определяемого БПМ II. Гигантский тарантул, архетипический образ Пожирающего Женского Начала, нападает на автора, угрожая ее жизни. Образ туго спеленутой мумии отражает ограничение и сжатие, переживаемое во время маточных сокращений (Jaryna Moss).
3.c. Начало процесса психодуховной смерти и возрождения, переживаемое как поглощение фантастической архетипической фигурой. Череп представляет неизбежность смерти, а корневая система и змея – плацентарную систему кровообращения. «Путешествие в пасть Матери-Страха и через нее». Три картины из сеанса холотропного дыхания, в котором автор вновь переживала свое рождение (d – f) (Jan Vannatta)
3.d. К раненому внутреннему ребенку, который вначале в одиночку проходил испытание рождения, присоединяется более зрелая и мудрая взрослая самость; вместе они входят в пасть Матери-Дракона.
3.e. «В заточении в Плохой Матке». Переживание захваченности и сжатия в черной, тесной матке Матери-Дракона. «Выхода нет, единственный выход из этого – умереть» (Jan Vannatta).
3.f. Внутренний ребенок и взрослая самость путешествуют по тоннелю родового канала. После того, как они полностью преодолевают страх, голова дракона растворяется в тумане, открывая проход.
3.g. «Из Тьмы». Объединенное переживание рождения и родов в сеансе холотропного дыхания. Такого рода переживания, как правило, приводят к чувству порождения новой самости и могут быть очень преобразующими и целительными (Jean Perkins).
3.h. Видение распятия в заключительной стадии процесса рождения. По словам автора: «это переживание ясно показывало мне, как много уровней реальности могут быть сплетены воедино, и что за всем этим стоит Бог или Великий Дух» (Anne Hǿivik).
3.i. Переживание психодуховной смерти и возрождения. Старая структура личности распалась; из нее возникает новая самость (или Самость), связанная с духовной сферой. Подпись под картиной гласит: ОСВОБОЖДЕНИЕ. Тема расчленения часто встречается в переживаниях начинающих шаманов ( Jarina Moss).
3.j. Переживание психодуховной смерти и возрождения, в котором видение павлиньего хвоста (подобно знаменитому cauda pavonis алхимического процесса) выступает в качестве символа преобразования и изменения (Anne Hǿivik).
3.k. Смерть и возрождение, за которыми следует переживание hieros gamos – священного единения Женского и Мужского начал (Anne Hǿivik).
4. Серия картин из сеансов работы с дыханием, изображающих змею – очень частый мотив в холотропных состояниях сознания (a – f)
4.a. Змеиная Сила (Кундалини) в дремлющем состоянии (Anne Hǿivik).
4.b. «Активация Кундалини.» Автор чувствовала, что змеиная энергия, большая, чем она сама, наполняет ее несметными силами, чтобы видеть, защищать и исцелять маленькую девочку (слева) и плод в «матке-гробнице» (справа) (Jan Vannatta).
4.c. «Обретение силы». Энергия молнии превращается в Змеиную Энергию, которая затем входит в тело автора. После того, как змея покидает ее тело, она становится единой с ней, принимая ее и сливаясь с ней, в то время как волк, сидящий у ее ног, свидетельствует этот процесс (Jan Vannatta).
4.d. «Змеиная Энергия и Женщина-Белый Буйвол». Посреди хаоса в форме поднимающейся Змеиной Энергии и облаков неистовых, кружащихся цветов появляется Женщина-Белый Буйвол. Она приходит учить автора, как направлять эту энергию и превращать ее в собственную силу. Это даст ей возможность пройти через дверь между измерениями в место света, покоя и самопознания (Jan Vannatta).
4.e. «Шаманское превращение в Женщину-Змею». Клетки тела автора преобразовались в клетки змеи. В то время, как ее тело от пальцев ног до лопаток стало телом змеи, ее голова, плечи и руки остались человеческими. В индуистской мифологии подобные существа называются нагами (Jan Vannatta).
4.f. «Соединение Небес и Земли». Черная змея (Сила Земли) и золотая змея (Сила Небес) спариваются на ложе из зеленых листьев в джунглях. Переживание сопровождалось чувствами огромного удовлетворения и покоя (Anne Hǿivik).
Книга "ЗА ПРЕДЕЛАМИ МОЗГА" подводит итог тридцатилетним исследованиям автора в области трансперсональной психологии и терапии. В ходе изучения необычных состояний сознания Станислав Гроф приходит к выводу о значительном пробеле в современных научных теориях сознания и психики, которые не учитывают важность добиографических (пренатальных и перинатальных) и трансперсональных (надличностных) уровней. он предлагает новую расширенную картографию психики, включающую в себя современные психологические и древние мистические описания.Автор оспаривает традиционные подходы к психопаталогии, рассматривая ее как духовный кризис — драматические ступени движения сознания к большей целостности и интеграции.
Сегодня все большее число людей, вовлеченных в процесс личностной трансформации, испытывает эпизоды духовного кризиса, когда процесс духовного роста и перемен становится хаотическим и захлестывающим.В этой антологии выдающиеся психологи, психиатры и духовные учителя задаются вопросом о природе духовного кризиса, о связи между духовностью, безумием и целостностью. В каких формах проявляется духовный кризис? Какие надежды и разочарования внутренне присущи духовной практике? Чем друзья, семья и профессионалы могут помочь людям, находящимся в духовном кризисе?
Станислав Гроф получил широкое признание как основатель и теоретик трансперсональной психологии, а его новаторские исследования необычных состояний сознания являются важным вкладом в понимание природы сознания и исцеления.В этой итоговой книге Гроф предложил читателям невиданный объем данных, переживаний и фактов о необычных состояниях сознания, собранных им в ходе более чем полувековых исследований.
Изучение смерти имеет ключевое значение для осознания психических процессов. Без близкого знакомства с переживанием смерти и процессом смерти-возрождения невозможно понять религию, мистику, шаманизм, мифологию. Согласно различным мистическим школам, люди, пережившие смерть или смертельную опасность и возвратившиеся к жизни, называются дважды рожденными. Соприкосновение со смертью изменяет отношение к ней независимо от того, является ли данное соприкосновение чисто символическим или же происходит в действительности, например, в результате несчастных случаев либо в ходе событий, приводящих к реальной клинической смерти.
Многие люди подвергаются глубокой личной трансформации, которая связана с духовным раскрытием. Если этот процесс происходит в благоприятных обстоятельствах, его результатом являются эмоциональное исцеление, радикальный сдвиг в системе ценностей и пробуждение восприятия мистического измерения бытия. Для некоторых людей эти изменения постепенные и относительно мягкие, в то время как для других они бывают настолько быстрыми и драматичными, что начинают препятствовать эффективному повседневному функционированию.
Всемирно известный американский хореограф Твайла Тарп делится своим опытом успешной коммуникации с людьми. На множестве примеров из разных сфер деятельности вы узнаете, как выстраивать отношения, налаживать работу в разных условиях и при разных типах сотрудничества с партнерами, друзьями, организациями, избегать проблем и извлекать пользу. Практическое руководство будет интересно всем, кто работает в команде. На русском языке публикуется впервые.
В настоящий, четвертый том входят малые работы К. Г. Юнга, разрабатывающие тему архетипа духа, каким он предстает в алхимии, фольклоре и искусстве и науке, а также в самосознании творца аналитической психологии. Основу книги составляют две работы из «малого алхимического цикла» — «Дух Меркурий» и «Парацельс как духовное явление», публикующиеся на русском языке впервые.
В сборник вошли избранные произведения К-Г. Юнга, основоположника аналитической психологии, посвященные анализу психологических основ восточных религий и философских систем и проблеме их контакта с европейской цивилизацией. Читатель узнает, как аналитическая психология относится к выдающимся личностям и сакральным текстам Востока — Индии, Тибета и Китая.
В очередной раз опоздав на встречу в новом кафе, вы шутите, что страдаете географическим кретинизмом? Связки ключей разложены по всем сумкам и курткам, но вы их все равно не можете найти, когда нужно? Постоянно забываете, когда день рождения у свекрови и годовщина вашей свадьбы? Не отчаивайтесь, это лечится! Кэролайн Уилльямс, журналист и редактор, взяла на себя непростую, но увлекательную задачу — разобраться в самых передовых методиках тренировки мозга и улучшения памяти, внимания и ориентации в пространстве.
Сетевых троллей принято противопоставлять обычным пользователям Интернета, страдающим от их нападок. Мы, мол, адекватные, вежливые и разумные, тогда как они – агрессивные, жестокие и ненавидящие всех – приходят в комментарии и все портят. На самом деле вовсе не троллей следует обвинять в том, что в Интернет порой страшно зайти. Тролли вовсе не отбросы общества, напротив – они прекрасно вписываются в современный медийный пейзаж. Они рождены и выкормлены миром мейнстрима – его нравами, его институтами, его идеалами и установками и выполняют в нем ряд важных функций.
Адмирал Уильям Макрейвен выступил перед выпускниками Техасского университета с речью, в которой рассказал о десяти жизненных принципах, которые вывел для себя еще во время обучения в тренировочном лагере «морских котиков». Эта речь взорвала интернет, набрав 10 миллионов просмотров. Оказалось, что правила, которые помогли «морскому котику» выжить в экстремальных условиях подготовки, а затем службы в спецназе, могут оказаться полезны каждому. В своей книге «Заправляй кровать» адмирал объясняет, как именно пришел к этим правилам и как они не раз спасали его и его сослуживцев.