Грипп и простуда в нокауте. Простые и эффективные рецепты - [16]
1 столовую ложку малинового варенья, 1 столовую ложку меда, 1 столовую ложку сливочного масла, 2 столовые ложки водки (коньяка, виски), ½ чайной ложки пищевой соды тщательно смешать друг с другом.
Принимать на ночь при простудных и инфекционных заболеваниях органов дыхания, запивая настоем плодов шиповника.
Детям препарат готовить без спиртного.
2 столовые ложки малинового варенья, 3–4 столовые ложки водки (коньяка, виски) смешать с ½ стакана свежезаваренного крепкого чая. Пить на ночь при простудных заболеваниях. К утру температура спадет, состояние заметно улучшится. Процедуру повторять до наступления лечебного эффекта.
Мандарины
Мандарины хорошо утоляют жажду при лихорадочных состояниях, полезны при гриппе.
Настой, отвар, настойка кожуры плодов мандарина смягчают кашель и способствуют лучшему отделению мокроты, полезны при кашле, бронхите и других острых и хронических заболеваниях органов дыхания в качестве отхаркивающих и смягчающих кашель средств.
1 столовую ложку сухой измельченной кожуры мандаринов залить 1 стаканом кипятка, настоять в закрытой посуде на кипящей водяной бане 15 минут, охладить при комнатной температуре 45 минут, процедить.
Принимать по ¼—⅓ стакана 3 раза в день за 15–20 минут до еды, а также при приступах кашля.
1 столовую ложку сухой измельченной кожуры мандаринов залить 1 стаканом кипятка, настоять в закрытой посуде на кипящей водяной бане 30 минут, охладить 10 минут, процедить. Принимать по ¼ стакана 3 раза в день за 30 минут до еды.
2 столовые ложки свежей измельченной кожуры мандаринов залить 250 мл водки (коньяка, виски), настоять в темном месте при комнатной температуре одну неделю, периодически встряхивая содержимое, процедить.
Принимать по 20 капель, запивая водой, 3 раза в день за 30 минут до еды, а также при приступах кашля.
Мята перечная
Мята обладает антисептическим, жаропонижающим, бактерицидным, противовоспалительным, противосудорожным, спазмолитическим, тонизирующим, болеутоляющим, потогонным, противокашлевым, отхаркивающим действием, повышает сопротивляемость организма к неблагоприятным условиям среды.
Настой травы мяты применяют при острых и хронических респираторных заболеваниях, сильном застарелом кашле, удушье, ангине, ларингите, остром и хроническом бронхите, гриппе, воспалении легких.
1 столовую ложку сухой измельченной травы мяты залить 1 стаканом кипятка, настоять, укутав, 15–20 минут, процедить. Пить теплым, не спеша, небольшими глотками, подсластив по вкусу любимой сладостью.
Настоем полощут горло при ангине, ларингите, промывают слизистую носа при насморке, проводят паровые ингаляции при простудных и инфекционных заболеваниях легких.
20 г сухих листьев залить 100 г водки (коньяка, виски), настоять в теплом месте две недели, периодически встряхивая содержимое, процедить. Принимать по 15–20 капель 3 раза в день до еды при лечении и профилактике простудных и инфекционных заболеваний органов дыхания.
Эфирное масло (аптечный препарат) принимают по 2–5 капель с кофейной ложечкой меда 3 раза в день.
Вдыхание эфирного масла мяты оказывает освежающее, укрепляющее действие, способствует нормализации кровообращения, полезно при простудных заболеваниях, головных болях и повышенной чувствительности к перемене погоды, истощении организма, утомлении, гриппе.
При насморке, забитости носа закапывать в каждую ноздрю по несколько капель ментолового масла (аптечный препарат). Делать вдохи и выдохи и одновременно смазать маслом лоб, виски, за ушами, лицо, нос.
Смешать в равных частях по объему сухие измельченные листья мяты перечной, крапивы двудомной, грецкого ореха, ячменную муку — по 0,5 части. 1 столовую ложку измельченной смеси залить 1,5 стаканами крутого кипятка, настоять, укутав, 4 часа, процедить. Выпить теплым, небольшими глотками в два приема при сильном кашле.
Облепиха
Ягоды облепихи — прекрасное поливитаминное средство. В замороженном виде в ягодах облепихи витамины сохраняются до 6 месяцев.
Свежие ягоды облепихи, сок из них, компот, кисель, варенье из ягод полезны в качестве общеукрепляющего, легкого тонизирующего средства при простудных заболеваниях, как средство от лихорадочных состояний.
Облепиховый сок с медом (по вкусу) — прекрасное противокашлевое средство.
1 столовую ложку тонких измельченных ветвей облепихи (можно собирать круглогодично) залить 1,5 стаканами кипятка, варить в закрытой посуде 15–20 минут, настоять, укутав, 2 часа, процедить. Выпить на ночь в терпимо горячем виде небольшими глотками.
Отвар полезен как в начальной стадии гриппа, так и тогда, когда у больного уже высокая температура.
Облепиховое масло обладает выраженным противовоспалительным, антибактериальным действием, в частности на стафилококки и протей, которые нечувствительны или малочувствительны к антибиотикам. Существенно при этом, что антибактериальное действие облепихового масла наиболее сильно проявляется при температуре 37 °C, то есть близкой к нормальной температуре человеческого организма.
При атрофическом и гипертрофическом фарингите
Вследствие неблагоприятной современной экологической обстановки, воздействия лекарственных средств, переутомления, стрессов, неправильного питания, употребления консервантов у людей происходит снижение иммунитета. Но чаще всего это происходит из-за появления в нашем организме паразитов. Конечно, неприятно об этом думать, но мир вокруг нас не стерилен. В воде, воздухе, почве, на шерсти домашних любимцев кишмя кишат разнообразные вирусы, бактерии, грибы. Но самая главная проблема в том, что нам все время некогда заняться собой, сходить к врачу, сдать необходимые анализы.
В этой книге известный врач-фитотерапевт Николай Даников рассматривает уникальные лечебные свойства меда и других предметов пчеловодства: забруса, перги, пыльцы, прополиса, пчелиного яда, маточного молочка, воска, восковой моли, трутневого расплода, пчелиного подмора. Вы узнаете, как с помощью этих продуктов укрепить иммунитет, предотвратить образование раковых клеток, очистить организм, улучшить кровообращение, поддержать оптимальный уровень холестерина и пр. Здесь собрана вся необходимая информация и полезные рецепты, которые сохранят здоровье вашей семьи на долгие годы.
В этой книге автор рассказывает о целебных свойствах овощного растения – топинамбура, самого удивительного и уникального растения из всех известных на Земле, освященного в 1615 году папой римским. В книге подробно описаны старинные и современные знания о целебных свойствах топинамбура. Читатель узнает, при каких заболеваниях он полезен и как самостоятельно приготовить из него простые, но эффективные лекарственные средства. Впервые предложено использовать топинамбур в качестве феноменального «санитара» для очистки воздуха и земель от радиоактивных осадков, вредных выбросов с промышленных предприятий.
Первые упоминания о традиционном иван-чае как богатырском напитке встречаются в новгородских летописях XIII века. Сегодня иван-чай применяют при борьбе с онкологическими заболеваниями, он также благотворно влияет на работу желудочно-кишечного тракта и всего организма, оказывает успокаивающее воздействие при неврозах, бессоннице и головной боли, обладает антиоксидантными свойствами и очищает организм. Пейте наше русское чудо и будьте здоровы!
В этой книге известный врач-фитотерапевт Николай Даников подробно описал целебные свойства пищевой соды. Здесь он рассказывает, как с ее помощью избавиться от многих заболеваний, очистить стенки сосудов, нормализовать артериальное давление, восстановить иммунитет, укрепить зубы и десны и многое другое.Доверьте свое здоровье знакомой с детства пищевой соде и ее лечебным качествам!Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед применением любых рекомендуемых действий.Книга также издавалась под названием «Целебная сода».
Многие и многие поколения людей испытали на себе целебную силу лука. Родина его — Юго-Западная Азия. В культуре известен более 6 тысяч лет и в диком виде не встречается. Вкусовые, питательные и целебные свойства этого овоща способствовали быстрому распространению его по всем земледельческим районам земного шара. Лечебный авторитет лука очень высок, и в народе считали, что его создали боги. Ну а великомудрый русский человек придумал пословицу: "Кто ест лук, того Бог избавит от вечных мук" — и был совершенно прав. Главное — не запускать болезнь и, конечно же, верить в успех лечения! Ведь с помощью лука можно излечить самый запущенный недуг.
Неправильное питание – частая причина развития нарушений деятельности многих органов и систем у пожилых людей. Расстройство режима питания в пожилом возрасте может способствовать многим осложнениям, а также развитию атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний, гипертонии, сахарного диабета и других болезней.В этой книге профессор Алла Погожева рассматривает и разъясняет научно доказанные положения геродиететики – здорового питания в пожилом возрасте. В доступной форме вы узнаете, как лучше построить индивидуальный ежедневный рацион, чтобы продлить жизнь, рассчитать его энергетическую ценность, правильно подобрать группы продуктов в соответствии с имеющимися заболеваниями.Правильное питание в пожилом возрасте – залог долголетия и комфортной жизни!
Наше здоровье зависит от того, что мы едим. Но как не ошибиться в выборе питания, если число предлагаемых «правильных» диет, как утверждают знающие люди, приближается к 30 тысячам? Люди шарахаются от одной диеты к другой, от вегетарианства к мясоедению, от монодиет к раздельному питанию. Каждый диетолог уверяет, что именно его система питания самая действенная: одни исходят из собственного взгляда на потребности нашего организма, другие опираются на религиозные традиции, третьи обращаются к древним источникам, четвертые видят панацею в восточной медицине… Виктор Конышев пытается разобраться во всем этом разнообразии и — не принимая сторону какой-либо диеты — дает читателю множество полезных советов, а попутно рассказывает, какова судьба съеденных нами генов, какую роль сыграло в эволюции голодание, для чего необходимо ощущать вкус пищи, что и как ели наши далекие предки и еще о многом другом…Виктор Конышев — доктор медицинских наук, диетолог, автор ряда книг о питании.Книга изготовлена в соответствии с Федеральным законом от 29 декабря 2010 г.
О том, что гипертония – заболевание не из приятных, знают, пожалуй, все. Таблетки и уколы, конечно же, могут помочь избежать гипертонических кризов, но можно ли считать их единственным решением проблемы? Да и потом, у них есть побочные эффекты… Так как же справиться с гипертонией? Как избежать гипертонических кризов и прочих неприятностей? На самом деле, друзья, ответ прост: истина в еде! Да-да, в правильной еде! Как видите, никаких открытий, все очень просто: едим как надо – и никаких проблем! Само собой, всякий раз придумывать для себя полезное и вкусное меню – задача не из простых, но справиться с этой проблемой помогут 190 рецептов этой книжки: без холестерина, без соли, без лишних углеводов, с высоким содержанием магния, калия и витамина С.Адресована широкому кругу читателей.
Жирные продукты быстро насыщают, дают энергию, порой даже повышают настроение. Как следствие, появляется зависимость от продуктов, содержащих большое количество жира. В результате жир начинает накапливаться не только под кожей, но и заменяет собой ткани важнейших органов, создавая серьезные проблемы со здоровьем…Блюдо без жира совсем необязательно должно быть невкусным! В этой книге представлены рецепты не только полезных, но и очень вкусных блюд, которые позволят составить оптимальное для здоровья меню.Адресована широкой читательской аудитории.
Чувствуете постоянную усталость? Если вам утром трудно встать с постели, а вечером вы валитесь с ног и мечтаете только о том, чтобы вас никто не беспокоил, и так продолжается изо дня в день – у вас хроническая усталость! И не всегда это состояние связано с проблемами сна. Вы можете спать по 8–10 часов в сутки и все равно уставать, даже если не приходится особенно напрягаться. В чем же дело? Врач и психолог Александр Андреев объясняет, почему мы устаем, какие бывают разновидности усталости и как бороться с этой напастью в каждом конкретном случае.
Многим из вас уже знакома теория, связанная с влиянием группы крови на здоровье и образ жизни человека. Известно, что люди «одной крови» имеют сходные привычки и вкусы, а также страдают одинаковыми заболеваниями.Автор книги, известная журналистка Мария Милаш, рассказывает о том, как чудесное комнатное растение Золотой ус помогает представителям каждой группы крови справиться со своими недугами.