Грипп и простуда в нокауте. Простые и эффективные рецепты - [12]
Три лимона поместить в горячую духовку и, когда они станут мягкими, выдавить сок, добавить в него 3 столовые ложки меда, 2 столовые ложки коньяка, 0,25 л горячего настоя плодов шиповника, тщательно размешать содержимое.
Пить небольшими глотками терпимо горячим при бронхите, ангине, гриппе, воспалении легких. Перед этим полезно принять ванну с отваром лекарственных растений (зверобой, тысячелистник, листья березы) и лечь в теплую постель.
В зависимости от тяжести заболевания эти процедуры повторить 3–6 вечеров подряд.
Сок двух лимонов смешать со 100 г меда и четырьмя стаканами прохладного настоя плодов шиповника. Пить в течение дня вместо воды при гриппе, простудных заболеваниях.
Смешать сок пяти лимонов, 100 мл сока алоэ, 300 г меда, 500 г порошка грецких орехов.
Принимать при гриппе как общеукрепляющее средство: детям — по 1 чайной ложке, взрослым — по 1 столовой ложке 3 раза в день за 30 минут до еды, запивая настоем плодов шиповника.
Смешать кашицу двух лимонов с кожурой, но без семян, измельченные на мясорубке изюм без косточек — 1 стакан, орехи грецкие — 1 стакан, орехи лещины — 1 стакан, курагу, инжир, чернослив — по 1 стакану и залить 3 стаканами меда, тщательно перемешать. Принимать как общеукрепляющее средство по 1 столовой ложке 3 раза в день за 30–60 минут до еды (детям, в зависимости от возраста, от 1 чайной ложки до 1 десертной ложки). После приема всей смеси сделать перерыв на 3–4 недели, и затем курс лечения можно повторять.
При насморке полезно закапывать в ноздри несколько капель сока лимона 5–6 раз в день.
При витаминной недостаточности полезна простокваша с лимонным соком. Для ее приготовления следует медленно, по каплям, выжать один лимон в 0,5 л молока, непрерывно помешивая молоко ложкой. Готовность определяется сворачиванием молока.
Смешать в равных частях по объему сок лимона, порошок леденцового сахара, мед. Смесь проварить на слабом огне, доведя до однородного состояния. Эта смесь полезна при гриппе, сопровождаемом кашлем, особенно у детей, так как она обладает приятным вкусом и запахом. Сироп можно принимать по 1 столовой ложке несколько раз в день, а также при приступах кашля.
Эфирное масло лимона в качестве ароматерапевтического средства оказывает освежающее, противомикробное, бактерицидное, дезинфицирующее, стимулирующее действие. Оно полезно при угнетенном состоянии, остром и хроническом бронхите. Эфирное масло лимона оказывает выраженное влияние на грипп.
Эфирное масло принимать по 3–4 капли с кофейной ложечкой меда при простудных заболеваниях органов дыхания, остром и хроническом бронхите, кашле, гриппе, герпесе, ангине.
100 г свежих измельченных листьев лимонного дерева залить 1 л сухого виноградного вина, довести до кипения и варить в закрытой посуде на слабом огне 15 минут, настоять до охлаждения, процедить. Принимать по 25–30 г до и после еды и 100 г перед сном при повышенной температуре, простудных и инфекционных заболеваниях органов дыхания, в том числе при воспалении легких, гриппе.
Липа
Соцветия с прицветными листьями — «липовый цвет» — обладают сильным потогонным, сосудорасширяющим, успокаивающим, отхаркивающим, бактерицидным, противомикробным, противовоспалительным действием и свойством растворять густую мокроту и слизистые выделения.
Настой цветков липы принимают внутрь при гриппе, простудных заболеваниях, кашле, воспалении легких, ангине, острых и хронических бронхитах.
Настой используют для полоскания рта и зева при воспалительных заболеваниях полости рта и горла, ангине, чередуя настой с антисептическими средствами — поваренной солью, прополисом, марганцовкой и др.
Паровые ингаляции горячим настоем полезны при простудных и инфекционных заболеваниях органов дыхания.
1 столовую ложку измельченных цветков липы залить 1 стаканом кипятка, настоять на слабом огне 30 минут, охладить при комнатной температуре 45 минут, процедить. Принимать горячим, не спеша, небольшими глотками по 1–2 стакана 2–3 раза в день до еды.
Лечение настоем цветков липы простудных заболеваний и гриппа во много раз эффективней, чем лечение антибиотиками и сульфаниламидами!
Смешать в равных частях по весу сухие измельченные цветки липы, бузины черной, ромашки аптечной, зверобоя, календулы лекарственной, тысячелистника, плоды шиповника. 1 столовую ложку смеси залить 1 стаканом кипятка, настоять, укутав, 20 минут, довести до кипения, варить в закрытой посуде на слабом огне 5 минут, вновь настоять, укутав, 1 час, процедить, добавить сок половины лимона.
Этот удивительно ароматный и вкусный напиток полезно принимать постоянно с медом небольшими глотками по 1 стакану 2–3 раза в день как прекрасное средство при простудных заболеваниях, повышающее сопротивляемость организма и стимулирующее потоотделение, а также во время эпидемии гриппа.
3 столовые ложки цвета липы, 2 столовые ложки лепестков розы, 1 столовую ложку головок цветущего тимьяна залить 1 л горячего настоя плодов шиповника, настоять в закрытой посуде на кипящей водяной бане 15–20 минут, охладить при комнатной температуре 45 минут, процедить. Принимать с медом
Вследствие неблагоприятной современной экологической обстановки, воздействия лекарственных средств, переутомления, стрессов, неправильного питания, употребления консервантов у людей происходит снижение иммунитета. Но чаще всего это происходит из-за появления в нашем организме паразитов. Конечно, неприятно об этом думать, но мир вокруг нас не стерилен. В воде, воздухе, почве, на шерсти домашних любимцев кишмя кишат разнообразные вирусы, бактерии, грибы. Но самая главная проблема в том, что нам все время некогда заняться собой, сходить к врачу, сдать необходимые анализы.
В этой книге известный врач-фитотерапевт Николай Даников рассматривает уникальные лечебные свойства меда и других предметов пчеловодства: забруса, перги, пыльцы, прополиса, пчелиного яда, маточного молочка, воска, восковой моли, трутневого расплода, пчелиного подмора. Вы узнаете, как с помощью этих продуктов укрепить иммунитет, предотвратить образование раковых клеток, очистить организм, улучшить кровообращение, поддержать оптимальный уровень холестерина и пр. Здесь собрана вся необходимая информация и полезные рецепты, которые сохранят здоровье вашей семьи на долгие годы.
В этой книге автор рассказывает о целебных свойствах овощного растения – топинамбура, самого удивительного и уникального растения из всех известных на Земле, освященного в 1615 году папой римским. В книге подробно описаны старинные и современные знания о целебных свойствах топинамбура. Читатель узнает, при каких заболеваниях он полезен и как самостоятельно приготовить из него простые, но эффективные лекарственные средства. Впервые предложено использовать топинамбур в качестве феноменального «санитара» для очистки воздуха и земель от радиоактивных осадков, вредных выбросов с промышленных предприятий.
Первые упоминания о традиционном иван-чае как богатырском напитке встречаются в новгородских летописях XIII века. Сегодня иван-чай применяют при борьбе с онкологическими заболеваниями, он также благотворно влияет на работу желудочно-кишечного тракта и всего организма, оказывает успокаивающее воздействие при неврозах, бессоннице и головной боли, обладает антиоксидантными свойствами и очищает организм. Пейте наше русское чудо и будьте здоровы!
В этой книге известный врач-фитотерапевт Николай Даников подробно описал целебные свойства пищевой соды. Здесь он рассказывает, как с ее помощью избавиться от многих заболеваний, очистить стенки сосудов, нормализовать артериальное давление, восстановить иммунитет, укрепить зубы и десны и многое другое.Доверьте свое здоровье знакомой с детства пищевой соде и ее лечебным качествам!Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед применением любых рекомендуемых действий.Книга также издавалась под названием «Целебная сода».
Многие и многие поколения людей испытали на себе целебную силу лука. Родина его — Юго-Западная Азия. В культуре известен более 6 тысяч лет и в диком виде не встречается. Вкусовые, питательные и целебные свойства этого овоща способствовали быстрому распространению его по всем земледельческим районам земного шара. Лечебный авторитет лука очень высок, и в народе считали, что его создали боги. Ну а великомудрый русский человек придумал пословицу: "Кто ест лук, того Бог избавит от вечных мук" — и был совершенно прав. Главное — не запускать болезнь и, конечно же, верить в успех лечения! Ведь с помощью лука можно излечить самый запущенный недуг.
Неправильное питание – частая причина развития нарушений деятельности многих органов и систем у пожилых людей. Расстройство режима питания в пожилом возрасте может способствовать многим осложнениям, а также развитию атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний, гипертонии, сахарного диабета и других болезней.В этой книге профессор Алла Погожева рассматривает и разъясняет научно доказанные положения геродиететики – здорового питания в пожилом возрасте. В доступной форме вы узнаете, как лучше построить индивидуальный ежедневный рацион, чтобы продлить жизнь, рассчитать его энергетическую ценность, правильно подобрать группы продуктов в соответствии с имеющимися заболеваниями.Правильное питание в пожилом возрасте – залог долголетия и комфортной жизни!
Наше здоровье зависит от того, что мы едим. Но как не ошибиться в выборе питания, если число предлагаемых «правильных» диет, как утверждают знающие люди, приближается к 30 тысячам? Люди шарахаются от одной диеты к другой, от вегетарианства к мясоедению, от монодиет к раздельному питанию. Каждый диетолог уверяет, что именно его система питания самая действенная: одни исходят из собственного взгляда на потребности нашего организма, другие опираются на религиозные традиции, третьи обращаются к древним источникам, четвертые видят панацею в восточной медицине… Виктор Конышев пытается разобраться во всем этом разнообразии и — не принимая сторону какой-либо диеты — дает читателю множество полезных советов, а попутно рассказывает, какова судьба съеденных нами генов, какую роль сыграло в эволюции голодание, для чего необходимо ощущать вкус пищи, что и как ели наши далекие предки и еще о многом другом…Виктор Конышев — доктор медицинских наук, диетолог, автор ряда книг о питании.Книга изготовлена в соответствии с Федеральным законом от 29 декабря 2010 г.
О том, что гипертония – заболевание не из приятных, знают, пожалуй, все. Таблетки и уколы, конечно же, могут помочь избежать гипертонических кризов, но можно ли считать их единственным решением проблемы? Да и потом, у них есть побочные эффекты… Так как же справиться с гипертонией? Как избежать гипертонических кризов и прочих неприятностей? На самом деле, друзья, ответ прост: истина в еде! Да-да, в правильной еде! Как видите, никаких открытий, все очень просто: едим как надо – и никаких проблем! Само собой, всякий раз придумывать для себя полезное и вкусное меню – задача не из простых, но справиться с этой проблемой помогут 190 рецептов этой книжки: без холестерина, без соли, без лишних углеводов, с высоким содержанием магния, калия и витамина С.Адресована широкому кругу читателей.
Жирные продукты быстро насыщают, дают энергию, порой даже повышают настроение. Как следствие, появляется зависимость от продуктов, содержащих большое количество жира. В результате жир начинает накапливаться не только под кожей, но и заменяет собой ткани важнейших органов, создавая серьезные проблемы со здоровьем…Блюдо без жира совсем необязательно должно быть невкусным! В этой книге представлены рецепты не только полезных, но и очень вкусных блюд, которые позволят составить оптимальное для здоровья меню.Адресована широкой читательской аудитории.
Чувствуете постоянную усталость? Если вам утром трудно встать с постели, а вечером вы валитесь с ног и мечтаете только о том, чтобы вас никто не беспокоил, и так продолжается изо дня в день – у вас хроническая усталость! И не всегда это состояние связано с проблемами сна. Вы можете спать по 8–10 часов в сутки и все равно уставать, даже если не приходится особенно напрягаться. В чем же дело? Врач и психолог Александр Андреев объясняет, почему мы устаем, какие бывают разновидности усталости и как бороться с этой напастью в каждом конкретном случае.
Многим из вас уже знакома теория, связанная с влиянием группы крови на здоровье и образ жизни человека. Известно, что люди «одной крови» имеют сходные привычки и вкусы, а также страдают одинаковыми заболеваниями.Автор книги, известная журналистка Мария Милаш, рассказывает о том, как чудесное комнатное растение Золотой ус помогает представителям каждой группы крови справиться со своими недугами.