Главное богатство. Книга 1. Предпосылки абсолютного здоровья - [14]
Вариант с эритроцитами. Клетка, 6 единиц энергии. Подходит по кровотоку нормальный энергичный эритроцит. Условно назовем его «теплым» — 20 единиц. Делится энергией пополам. 13 единиц в клетке и 13 в эритроците. Затем и тот и другой воспроизводят по 13 единиц и потребляют по 10. Через час — Эритроцит 16, клетка 16. Клетка делится с двумя клетками соседями — 36/3=12. Через час воспроизводят по 12 и т. д. Постепенно энергетика клеток выравнивается на хорошем энергетическом уровне. Есть резерв для стрессовой ситуации, для повышения иммунитета, для лечения и «ремонта» поврежденных клеток и органов.
Подходит по кровотоку слишком энергичный, перевозбужденный эритроцит. 50 единиц энергии. Называем его «горячим». Эритроцит делится в столкновении с клеткой — получается, по 28. Максимально возможность для клетки, когда она нормально работает и сохраняется — 25 единиц энергии. Клетка и эритроцит сгорают, погибают. На их место надо поставить новую клетку и восстановить эритроцит. Условно говоря — надо израсходовать 200–250 ед. энергии от теплых эритроцитов и клеток.
Эритроциты заряжаются в альвеолах легких. Три варианта контакта эритроцита с альвеолами. Первый: не получили ничего, «холодный» эритроцит. Второй — нормальный контакт, «теплый» эритроцит. Третий — слишком мощный контакт, «горячий» эритроцит.
Причина разных результатов прохождения эритроцита через легкие в качестве воздуха, в величинах пузырьков воздуха в альвеолах, с которыми контактируют эти эритроциты и длительности периода, когда альвеола с данным пузырьком работает. В обычных условиях в альвеолах в основном маленькие пузырьки и они быстро меняются при быстром поверхностном дыхании. С ними эритроциты не взаимодействуют и остаются без энергии. Это «холодные» эритроциты. Клеткам от них никакой пользы нет.
Небольшое количество — средних пузырьков. После взаимодействия с ними эритроциты становятся «теплыми» и способны нормально функционировать.
И совсем немного — больших пузырьков, взаимодействия с которыми превращает эритроциты в «горячих» разрушителей, с огромной энергией. Они сжигают все на свом пути и гибнут сами.
При стрессе и большой физической нагрузке резко усиливается дыхание и меняется пропорция пузырьков. Стремительно растет количество «крупных» пузырьков и соответственно — «горячих» эритроцитов — разрушителей. Быстро растет количество средних пузырьков, и практически исчезают маленькие.
При стрессе, в кризисе, особенно при больших физических нагрузках вступает в силу потребность в быстрой поддержке самых важных клеток всем, что для них только может выделить организм. Но это работа в «красном коридоре». После такого вынужденного героизма идет массовая гибель клеток и чрезвычайная работа по их замене. Организм стремительно теряет ресурсы и, прежде всего, энергетику.
Исходя из представления об ограниченности главного ресурса организма — внутренней энергетике клеток, следует формировать комплекс мероприятий по преодоления этого ограничения в виде суммы технологий.
Часть вторая. Сумма технологий
Глава пятая
Обобщенные технологии
Для целей перестройки образа жизни с ориентиром на абсолютное здоровье, представляет практический интерес распределение имеющихся технологий по их задачам и возможностям. В основу распределения берется такой универсальный показатель, как воздействие конкретной технологии на борьбу с главным дефицитом — недостатком энергетики организма на клеточном уровне.
Работать над энергетикой тела можно различными путями.
Прежде всего, выделяются не стрессовые технологии, позволяющие повышать энергетику тела, его органов, систем и клеток.
Затем — экономить уже имеющуюся энергию, предотвращать бессмысленную растрату энергии тела.
Затем — технологии, позволяющие рационально распределять имеющуюся энергию.
По ходу дела обозначаются вредные механизмы, противопоставляющие энергетические интересы различных органов и система тела, его клеток, организма в целом, личности человека, которая так же устанавливает свои, зачастую очень даже вредные порядки.
Технологии, повышающие энергетику тела.
Прежде всего, те, которые связаны с дыханием. Это Люстра Чижевского, Дыхательный тренажер Фролова, семейство других дыхательных аппаратов, просто технологии изменения дыхания — от йоги до смеха и рыдающего дыхания. Плюс особые условия — повышенное и пониженное давление воздуха по тем или иным причинам.
Некоторым особняком стоит проблема избыточного веса тела. Статистика показывает большую зависимость продолжительности жизни от избыточного веса тела. Это понятно. Чем больше масса тела, тем меньше на единицу веса получается поддерживающего нормальную энергетику дыхания. И наоборот, нормальный вес увеличивает эффективность дыхания.
Следующие технологии повышения энергетики тела, это те которые вводят энергетику снаружи, поддерживают энергетику клеток. Все мягкие тепловые процедуры, дозированные солнечные лучи, разного рода бани. Сюда же включаются различные виды воздействия, дающие энергию в тело: мягкие физиотерапевтические процедуры, от массажа до горячих ванн и различных физических воздействий; различные излучения до жесткой радиации включительно.
Данная книга является уникальным справочником по фитотерапии. Автор простым и доступным языком излагает историю открытия натуральных антибиотиков, приводит интересные факты, повествующие об их применении. Вы узнаете о том, как избавиться от различных инфекционных заболеваний при помощи отваров, настоев и эфирных масел, приготовленных из растительного сырья.
Все, что вы хотели знать о коронавирусе, но не понимали у кого спросить. Первая и пока единственная в России книга, внятно объясняющая, что это такое. Откуда вирус взялся? Как жить в условиях пандемии? Как обезопасить себя и близких? Когда можно будет выдохнуть? Ваша настольная книга от авторитетного специалиста, написанная четко и понятно. Анча Баранова — доктор биологических наук, профессор Университета Джорджа Мейсона (Вирджиния, США). Главный научный сотрудник Медико-Генетического Научного Центра РАМН (МГНЦ РАМН) (Москва). Научный директор биомедицинского холдинга «Атлас».
Лишний вес, состояние хронического стресса, переедание, недовольство собственной внешностью – это наиболее распространенные жалобы 80 % современных женщин. Что делать, если косметика и экстремальные диеты не помогают, а постоянное ощущение нехватки сил не дает жить полноценной жизнью? Как замедлить метаболизм на этапе похудения и удержать массу тела? Как предотвратить переход преддиабета в диабет? Как не дать разрядиться нашей «батарейке» – щитовидной железе? Можно ли победить старение? Какие анализы совершенно бесполезны? Как подготовиться к визиту к эндокринологу? В книге Марины Берковской есть не только ответы на эти вопросы, но и четкие инструкции по управлению гормональным фоном.
В брошюре предлагается 100 рецептов масок для разных типов кожи лица.
Наиболее часто лица, страдающие заболеваниями почек, жалуются на боль в пояснице, нарушения мочеотделения, отеки, головные боли, головокружение. Могут наблюдаться также такие симптомы, как нарушение зрения, боли в области сердца, одышка, отсутствие аппетита, тошнота, рвота, повышение температуры тела. Однако в ряде случаев заболевания почек могут длительное время протекать без какой-либо почечной или общей клинической симптоматики.
Книга-компас по педиатрии предназначена для современных родителей, которые хотят уметь разбираться в основных детских болезнях и готовы подходить к лечению ребенка со здравым смыслом. Вы научитесь распознавать по симптомам частые заболевания, ориентироваться в оригинальных лекарствах и дженериках, будете понимать, когда требуется подождать, чтобы болезнь саморазрешилась, а когда нужна экстренная помощь специалиста. Но главное – вы перестанете поддаваться панике, так как получите карту, по которой легко ориентироваться в загадочном мире детского здоровья.