Гипноз. Техники гипнотерапии в консультативной практике - [9]

Наиболее ярким примером является рукопожатие. Когда люди обмениваются рукопожатиями, они делают это механически, по шаблону. Гипнотерапевт может разорвать этот шаблон. В тот момент, когда человек протягивает руку он, перехватывает ее своей левой рукой и поднимает до уровня глаз. Затем фиксируя взор клиента на середине ладони своим указательным пальцем. После проводит рукой у лица клиента от лба до груди совершая внушение (спать, падать или другое).

В эстрадном гипнозе часто используют эту технику. Например, человек поднимается по лестнице на сцену. В то мгновение, когда он поднял ногу, чтобы подняться на последнюю ступень, гипнотерапевт подхватывает его за подбородок и затылок, поднимая голову высоко вверх. Далее следует резкое внушение: «Спать! Спать глубже, крепче! Еще глубже! Хорошо…». Далее нельзя терять время. Сразу переходят к следующее внушению — в спине лом, анестезии или любому другому.

Техника диссоциации

Понятие диссоциация означает разъединение, разобщение. В гипнозе оно предполагает отделение сознательного и бессознательного или перенесение личности из настоящего места, времени в другое. Для этого можно использовать множество приемов.

На одном из семинаров Д. Гриндер приводит такой случай из практики М Эриксона. Он сказал своей клиентке, что хочет поговорить с ее мозгом, и тогда когда он будет готов к этому, ее рот откроется и скажет да. Затем он подождал (минуты 2–3), пока она сказала да и начал проводить сеанс.

Эту технику можно использовать и в другом варианте. Гипнотерапевт в процессе наведения транса говорит следующее: «пока ваше сознание сконцентрировано на расслаблении ваших мышц, бессознательное слушает меня и только меня ваши осознаваемые мысли улетают в небо. Как воздушные шарики…выше и выше…бессознательное сконцентрировано на восприятии…и вы можете окунуться в воспоминания…вспомнить себя маленьким и отмотать время назад…вспомнить свой день рожденья 5 лет назад…тогда вы могли придумать себе место где вам хорошо и спокойно…там есть все, что вам нужно…и т. д.».

В этом примере используется диссоциация не только сознательного и бессознательного, но и личности в целом. То есть человек сидит в кресле и в то же время погружается в события своего дня рождения (там его следует ассоциировать, этого нет в тексте так как это может размыть технику и ее будет трудно уяснить), а оттуда в приятное место, где хорошо и спокойно. То есть человек находится там, в своем воображении, и все события для него реальны (при условии хорошей ассоциации с местом), а здесь в кресле он себя не ощущает.

Для того чтобы произвести более эффективную ассоциацию в том месте, куда человек диссациирован, необходимо более точное его представление об обстановке. Для этого можно элементарно попросить его оглядеться вокруг, увидеть что справа, что слева, обратить внимание на звуки, присутствующие там, почувствовать определенные переживания, связанные с этим местом.

Один из видов диссоциации предлагает Пирогов, его формулировка заключается в обращении к «глубокоуважаемому глубинному разуму» клиента, то есть той части которая, по сути, и является бессознательной.

При проведении диссоциации важно уделить внимание тому, чтобы клиент был заранее информирован о сути используемых вами понятий, то есть разъяснеть, что есть бессознательное, глубинный разум и так далее. Эта информация не должно быть подробной, важно чтобы была передана суть — есть та часть вас, которая может управлять вами без сознательного участия и именно с ней я буду налаживать контакт для вашего выздоровления.

Очень важное правило — диссоциировал, ассоциируй. Это очень важно!

Чтобы не нанести вред психике клиента возвращайте его в комнату, где вы находитесь, в обратном погружению порядке. В случае вышеприведенного текста клиент из приятного места возвращается в день рожденья, затем в кресло, а после ассоциируются сознательное и бессознательное, в единое целое, целостную личность, которая обновилась и нашла что-то новое и полезное для себя.

Техника фракционного гипноза по Фогту

Следует сразу уточнить, что данная техника не содержит в себе определенных приемов для наведения транса В ней заложен один важный принцип, который следует знать каждому гипнотерапевту.

Фогг знаменит одним из случаев, после которого и был сформулирован один из важных принципов. Его клиент имел очень низкую гипнабельность. Соответственно, гипнотерапевту было сложно достигнуть нужной степени погружения для работы. Тогда Фогт решил использовать не совсем традиционный сеанс. Он повторял формулы наведения транса множество раз, но при этом при достижении определенных признаков транса (каких максимально мог достичь) производил выведение из этого состояния. В следующий раз он сообщат клиенту, что тот погрузится в этот раз еще глубже. Такие действия продолжались, пока клиент не достиг нужной степени глубины. Для этого потребовалось три сотни погружений с последующим выводом. Тем стал знаменит Фогт.

В соответствии с его опытом, был сформулирован следующий принцип: при последующих погружениях в трансовое состояние клиент может достигать большей глубины. Это напоминает своего рода наработку навыка. Практикующим терапевтам известно, что довольно трудно бывает погрузить клиента в 3/3 (по Каткову) на первом сеансе, за исключением случаев высокой гипнабельности. Но при последующей работе это может стать более реальным. Следует упомянуть, что помимо глубины погружения увеличивается и его скорость.